1樓：匿名使用者
我也經常這樣，醒來總是沒勁。可能是胡思亂想的太多了，儘量少想，早睡早起，平時養成好的生活習慣，現在好些了
2樓：匿名使用者
可能最近你有什麼事讓你壓力很大，你可以適當的放鬆，鍛鍊身體聽聽**，早睡早起，出去散散步旅遊，實在不行就去看看心裡醫生
3樓：匿名使用者
因為你做這個夢身心上面高度集中，所以你第二天起來身體有所不適
4樓：看人間看人間
孩子，你已經變得極度不正常了，我勸你到精神病院定個床位比較好^o^
5樓：匿名使用者
最近壓力大？？或是你自己的鞋子晚上脫的時候沒擺好、
6樓：展輝巨集達電子
日有所思，夜有所夢。壓力大的原因；嘗試一種解壓的方法聽聽輕**、或者做一場激烈的運動，如打籃球、跑步五公里。
7樓：瘋狂的腳毛
你精神壓力太大了，睡覺換一個姿勢吧，天氣太熱了這段時間。
8樓：手機使用者
睡前不要想事，放輕鬆，或者看些比較搞笑的電視，還有睡前不要吃東西，要不然胃要運動，就容易了
9樓：餘田心
到醫院檢查-下、可能有潛在的病。注意是去醫院，正規的醫院。
10樓：赤心學佛
是你業礙太重，業力現前(前世今世所做惡事)，你要戒殺，放生，諸惡莫做，多多行善。
11樓：稽恆
典型的神經衰弱，建議去諮詢一下醫生，調節一下身體，最重要的是別給自己太多壓力
12樓：匿名使用者
睡覺時手不要放在胸口上
13樓：匿名使用者
在嗎，先問你信不信，你這是，前世間的冤案債
14樓：匿名使用者
遊戲，鬼片，做了壞事，不過你心不壞
15樓：匿名使用者
白天太累了 多注意身體
16樓：匿名使用者
壓力大導致的，天氣炎熱對於起床乏力也有一定的存在因素，至於說起床之後一點力氣都沒有的主要原因是因為睡眠是休息大腦養足精神的，而你睡覺做夢的同時大腦也是運動的，得不到休息所以比有時不睡覺的情況下還要乏力，您肯定有過感受，就是睡覺做夢和不做夢精神質量的差別~建議睡前聽輕**，並暗示自己今晚睡的一定好這樣肯定不會做噩夢~祝擺脫噩夢
17樓：匿名使用者
你你是不是網遊玩多了?
18樓：sana孫
平時心理壓力太大了把
19樓：梟愛呆
枕頭下放把砍刀，鎮邪
20樓：bobshome在路上
心情問題，還有就是壓力太大
最近我總是做噩夢，前幾天夢到被人追殺讓後死掉了。。。。。前天夢到我房間裡有奇怪的東東。。類似鬼。。
我總是做夢夢見被別人追殺，有時候是殭屍吸血鬼之類的，有時候是壞人或殺人犯，一做夢我就不停地跑，為什
21樓：鋅一愛欄
哦，對了，心裡學家說過，夢見被追殺是因為你在現實生活中覺得競爭強烈，害怕被擠掉，建議你自信一點
22樓：匿名使用者
人身體不好，身體虛弱會這樣，還有就是沒有安全感，
23樓：128天府香辣蝦
在睡覺前不要把腿彎起來！
24樓：百度使用者
你晚上少看武打，懸疑，恐怖的**和書就行
我一做夢就是被鬼追 被鬼追殺 不然就是被人追殺 但是大部分做夢都是關於鬼的 從小到大一直都這樣
25樓：穿**的六娃
跟你的生活有很多關係，平時注意保持心情愉悅，而且應該是你膽子太小了，我也經常一個人看鬼片，偶爾做噩夢，不要因為夢就胡思亂想，建議調整心理狀態
26樓：頭上h**e犄角
精神分析bai
講夢是潛意識活動的表現du，至zhi於解夢你對你夢境描述不完整dao很難解釋，你說你內經容常做類似的夢，連貫的夢還是很有價值的，不過，你描述實在單一不好解釋。您可以白天運動，睡前可以放一些催眠放鬆cd，看你的描述還有夢魘夜驚的現象，您今年幾歲？
27樓：匿名使用者
我建議你平時隨身攜帶一把刀，並把它作為自己的一個習慣，這樣你做夢的時候身邊也會隨身有一把佩刀，你在夢中遇到不好的東西時可以攻擊，也可以拿他自殺。然後你就會醒來，很安然
28樓：騜契丶魔者
每天睡覺前喝點酒！試一試
睡覺總是做同樣的噩夢，怎麼辦，睡覺總是做同樣的一個噩夢，怎麼辦
水果一刀 是你女朋友啊，那你就得注意了，如果是自己的話就沒什麼事。這種多半精神狀態不好導致，很多人都發生過這樣的情況。 和她說,該來得自然會來,勇敢面對就是了 晚上睡覺總是做同一個類似的噩夢 怎麼解決？ 對高考的精神焦慮症。俗話說日有所思夜有夢，夢和先前的思想活動，精神刺激有關。晚上睡覺總是做噩夢怎...
晚上睡覺總是做同噩夢，怎麼辦，晚上睡覺總是做同一個噩夢，怎麼辦？
歸秋梵暄 可能是經歷什麼讓你興奮的事了吧，試著不去想這些事，也不要老琢磨你的夢，這樣才不會老做麼噩夢。睡前放鬆自己，洗個熱水澡或喝杯熱牛奶會有效。 大腦門兒心理 分享一個自我催眠的改夢技巧 睡覺經常做同一個噩夢是怎麼回事?應該怎麼辦? 可能是工作壓力或是學業壓力過大，想的事情比較多，所以晚上才會做夢...
老是做噩夢是怎麼回事，為什麼我總是做噩夢
道妙錯國源 很可能是睡前思慮過多，或者是休息不好都可能引起。日有所思夜有所夢還是有一定道理的，睡前不要胡思亂想，保證睡眠質量才是避免做噩夢的良藥 直達頂峰 人在精神緊張，白天生活工作壓力大，在晚上釋放，睡眠姿勢不正確，讓人做夢，做噩夢。消化不良的人也經常做噩夢，另外就是白天看些恐怖片什麼的，晚上就容...