1樓：匿名使用者
世間煩惱不外乎幾種：金錢，情感，健康
主方：一本書《鋼鐵是怎麼練成的》
一部紀錄片《**的翅膀》黃陽光
配方：娛樂放鬆一下
2樓：匿名使用者
想想開心的事，別老把煩惱放在心上！會長出黑黑亮亮滴頭髮的！
3樓：匿名使用者
盜別人的號回答，這個楊兵斌是有多麼見不得光？盜號的死全家~~~~****!!!
建議你首先看看（楊兵斌終於對白髮說拜拜了）這片部落格，他親身經歷過的，你的方法也特別有效，你瞭解一下吧
4樓：
白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史，以侷限性白髮較常見，多見於前頭髮際部。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。
有的年邁體弱而白髮很少。少年白髮發生於兒童及青少年，常有家族史，除白髮增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮，有的與營養障礙有關。
精神因素可影響頭髮變白。白髮可以是某些疾病的一個症狀，如早老症，白癜風等。本病目前尚無有效**，應幫助患者正確對待疾病，避免精神緊張和抑鬱。
染髮劑是白髮者常用的化妝品，但可引起染髮皮炎應慎重使用。
5樓：匿名使用者
看破、放下，煩惱去，黑髮來。
我現在才二十歲就長了很多白頭髮很煩惱不知道有沒有辦法**
今年22歲，但是白頭髮卻很多，我很苦惱，我該怎麼辦呢
6樓：匿名使用者
注意休息，不要熬夜。多吃黑豆黑芝麻等黑色堅果，少吃味精。每天堅持梳頭由前往後慢慢梳，梳到頭皮發熱為止。實在覺得慢，吃點中藥調理一下，你這是氣血不足
7樓：匿名使用者
應該是氣血不足找個有責任感的中醫看看吧
8樓：
這個一般可能是遺傳問題 很多的話還是建議去染一下 不是很厲害可以不用管的
9樓：宮帥王耘志
你這有針對復性的應該去他空間制問啊。還有就是多**ai點黑芝麻，du總是有好處的。讓自己心情愉zhi悅，睡眠好dao。希望你能得到他的答案，並且能擺脫這個苦惱哦~
對了，我以前有個同學小學4年級就已經開始滿頭白髮，高中再遇到時就是黑髮，也不像染的，總歸應該是可以恢復的。去醫院問問~
10樓：星秀髮科技
首先要注意
bai增加營養，du合理安排膳食，做zhi
到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷dao素回結合，粗雜搭配，適當多答吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，如頭皮按摩、梳理頭髮，能促進頭皮的血液迴圈，達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉，如慢跑、太極拳、乒乓球等，還可參加足球、籃球運動。
這樣有利於血液迴圈，提高機體免疫力
長了很多白頭髮，怎麼辦，20幾歲長了很多白頭髮，怎麼回事啊？
上高中的時候就感覺到自己頭髮白的掉的有點多，當時不瞭解那是咋回事，直到最近越發感覺自己頭髮掉的越來越嚴重了，我才開始擔心，我是個要強的人，對自己的頭髮特別在意，於是我嘗試了無數種方法，頭髮還是一直掉沒有長！真的快絕望了，不過經過輾轉多方打聽和求助，終於從一位很少聯絡的同學那裡得知了青絲劉道鬆一文，文...
白頭髮多怎麼辦，白頭髮越來越多怎麼辦啊？
要想使頭髮變黑，可從調脾胃 養肝血 補腎精，及維持氣血暢通 尤其頭部 幾方面著手 一 多吃黑色食物 黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻 黑木耳 黑豆 黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉 黑豆粉。此外，龍眼 紅棗 或黑棗 深色葡萄可以防止掉髮。海里的黑色食物海藻類，如海帶 ...
有白頭髮怎麼辦，頭上有白頭髮怎麼辦？
粘希榮雋霜 我們常看到一些人有一頭飄逸而又浪漫的秀髮,使人羨慕.這其中固然有本人對自己髮質有正確的認識及正確的洗滌方法.護理方法,但對頭髮與頭部進行合理按摩以保護頭髮的清潔與頭髮血液迴圈呈良好狀態也起到了很重要的作用.進行按摩時,先用梳子把頭髮梳順,然後雙手插入頭髮之中輕輕的按摩整個頭髮.用手指肚接...