1樓：匿名使用者
兒童磨牙的原因： 1.腸內寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當多見； 2.
胃腸道的疾病、口腔疾病； 3.臨睡前給小兒吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺後都可能刺激大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續收縮； 4.神經系統疾病，如精神運動性癲癇、癔病等； 5.
小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。 6.缺乏維生素，患有維生素d缺乏性佝僂病的孩子，由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉痠痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
7.牙齒排列不齊， 咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關係不好，發生顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。
8.另外，孩子換牙期間，因為牙齦發癢，很容易產生輕微的磨牙現象，這期間輕度磨牙屬正常現像，如果比較嚴重就需要**了，過了這個階段，通常會自行消失； 9.孩子情緒和生活規律的影響，現在孩子通常學習比較緊張，壓力大，同時還有不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，這些因素都會引起磨牙。
另外，如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會出現夜間磨牙的現象。
2樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
可以治下蛔蟲或者去醫院檢查下微量元素是否缺鈣，建議多去戶外運動，晒點太陽，然後不能偏食，牛奶還是要保證的。
晚上睡覺磨牙怎麼**！
3樓：我不會玩魚人
1、白天常微微張開口腔或做臉頰熱敷，試著放鬆下巴部位的肌肉；
2、少嚼口香糖，不咬香菸、鉛筆；
3、如果磨牙是因壓力引起的，可以通過運動、深呼吸或做瑜伽來放鬆身心；
4、有蛔蟲病的人應及時進行驅蟲**；
5、食用潔淨的食物，多吃蔬果，補充維生素；
6、如果經過一個月的自我**仍沒有改善，可以請牙醫配以咬合板或護牙套以防牙齒受損。
4樓：健康一線**網
下關穴出自《靈樞•本輸》篇，為足陽明胃經之面部經穴。午夜時分，人們大都已酣然入夢。然而人在睡眠中的習慣也是五花八門，磨牙也是其中的一種。
此症青少年較為多見，因為人在6歲至13歲時都處於換牙期
5樓：蓬來福華亥
你好，夜磨牙是一種現象，他不是什麼病，如同做夢、說夢話一樣。情緒過度緊張或激動，不良咬合習慣，腸道寄生蟲感染等，往往會增加夜磨牙次數。嚴重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗出現牙齒過度敏感的症狀，甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關節功能紊亂。
夜磨牙的防治應從**入手，方能收到好的效果。
（1）消除緊張情緒
解除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作，必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。
（2）養成良好的生活習慣
起居有規律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應養成講衛生的習慣。
（3）懷疑有腸道寄生蟲者
在醫師指導下進行驅蟲**，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。
（4）糾正牙頜系統不良習慣
如單側咀嚼、咬鉛筆、錯等。
（5）以上**仍未見好轉
應到口腔醫院製作一個牙列墊，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。墊可消除干擾，緩解肌緊張。
6樓：拱霓慄健
中醫認為腦為元神之府，諸精神所統。睡眠則是人的陰陽之氣執行有關。若是睡眠安好，但在睡眠中有舉動異常（包括磨牙），這都是和腦的作用有關。
治宜補腎填髓、健腦安神。茲介紹一張良方給你參閱：
生地黃1兩 澤瀉3錢
灸甘草3錢 烏梅3錢
山茱萸4錢 運志3錢
牡丹皮3錢 山藥4錢
五味子3錢 香附5錢
靈磁石1兩，（先煎）
燈芯草2錢，（引藥）（煎服）
夜磨牙引起的不適症狀是可以**的。對於因牙齒咬合不合適的可以進行牙齒形態的調整；對於由精神緊張等心理因素引起的可接受一定的心理訓練；如果患有寄生蟲病的可以作驅蟲**；對那些因夜磨牙已經患有牙齒過敏症狀的應當作脫敏**。對於磨牙習慣較嚴重的患者，可以到牙醫那裡根據其牙齒形狀做一個夜磨牙保護咬合墊兒，晚上睡覺時戴在上頜牙齒上，可以限制口腔的運動，制止磨牙的動作產生，從而保護牙齒的咬合面。
那麼，這樣睡覺會不舒服吧？其實人在熟睡時口腔運動少，只要適應一段時間就不會感到不方便了.
7樓：疆哥
睡覺磨牙是中樞神經系統大腦皮質頜骨執行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂，三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒髮生嘎嘎響聲的咀嚼運動。所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者, 一隨時間一點一點加重,是一種長期的惡性迴圈疾病..一般分為3型：
①磨牙型：常在夜間入睡以後磨牙，就是人們常說的夜磨牙，睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作，由於牙齒磨動時常伴有「咯吱咯吱」的聲音，通常也叫「咬牙」。又因它多發生在夜間睡眠時，又叫「夜磨牙」， 患者本人多不知曉，常為別人所告知，因影響他人，特別是配偶，而比較受到重視。
②緊咬型：常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現象
③混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現象。
原因主要有六種：
（1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素；
（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此；
（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等；
（4）體內缺乏微量元素易患此症，體內有寄生蟲。
（5）長期磨牙形成的習慣性磨牙症；
（6）工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律導致磨牙現象！
除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。
**方法
磨牙症的**方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節的症狀為目的。原則是阻斷**，減少損害。
1) 心理**：確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
2) 減輕大腦興奮**：睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。
作用很小。
3) 肌肉鬆弛**：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一，**中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：
肌肉鬆弛儀的應用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。作用很小。
4) 睡眠中喚醒刺激的**：通過生物反饋、使患者在磨牙發生時被聲音等電訊號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴脣進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙症有效。
但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。
5) 調整牙合**：通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關係，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙症。對於有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。
然後服用蘑芽亭膠囊進行調理神經祛除磨牙症。
6) 腸道驅蟲**：殺蛔蟲**，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因為衛生原因而導致蛔蟲引發的夜磨牙在兒童時期可能會發生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發的夜磨牙發生的機率幾乎不存在。
所以，驅蟲**方法對於青少年和**來說沒有效果。
7) 咬合板**：製作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但並不能**磨牙症。
8) 糾正牙頜系統不良習慣。如單側咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。
嚴重的夜磨牙患者要採取積極的**措施，首先從**入手，注意調節心理、減緩壓力。最好睡前休息放鬆，避免興奮性食品，改善睡眠環境。還應積極**全身性疾病，減輕夜磨牙的發生。
對於以牙合因素為主的磨牙症，則需要到醫院口腔科作**處理，通過磨除牙早接觸點，去除牙合干擾。缺失牙的患者做假牙修復，改變單側咀嚼習慣等措施，達到咬合平衡。
如果牙齒磨損的厲害，建議使用牙合墊進行隔斷，避免牙齒進一步磨損。患者不能自行購買，需要在醫生的指導下選用和佩戴。
8樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一
9樓：歡兔子愛蘿蔔
寄生蟲感染。當人過於焦慮的時候會出現磨牙的情況，但是經常磨牙可能是因為寄生蟲感染引起的。
10樓：匿名使用者
孩子每天睡覺磨牙怎麼辦
11樓：考官a的書外女友
睡覺磨牙有多種原因，睡覺磨牙可能是腹中有寄生蟲的前兆，也有可能是因為白天情緒太過緊張或激動興奮，使得睡覺的時候神經仍然不能平靜的表現。但長期磨牙並不是一個好的表現，時間長了還可能會引起偏頭痛，神經衰弱等病症。所以發現睡覺時有磨牙現象一定不能掉以輕心。
12樓：明素芹雍碧
晚上磨牙有的人是由於精神緊張造成的，這種只要放鬆心情，注意排解壓力就會好些。
13樓：宇中詩飛
我也磨牙好多年了，一直帶牙套，而且每次聽到摩擦的那種聲音，牙齒都會覺得酸，不過我最近一直在喝安神補腦液，我覺得有用，雖然我牙套一直帶著，但是牙齒不酸了！睡眠也香，沒有啥好辦法的話可以試試！
14樓：墨曼珍
晚上可以少吃點兒東西，或者是磨牙是因為肚子裡面有蟲的原因。
15樓：餘情隨夢去
1.身體可能缺少鈣元素。
2.消化不良，一般晚上吃的太多了，也會引起磨牙。
3.生活壓力太大，夜間磨牙與我們的精神狀態和情緒有非常大的原因。
16樓：閒雲野鶴的閒雲
民間有一個很奇怪的偏方有試過的人都說靈驗。。試試無妨~~~~
磨牙的人請位朋友幫忙，當他磨牙的時候用磨牙者穿過的鞋輕輕的打他的嘴巴就行了。
試1-3次就見效，麻煩的是找人幫忙不容易。。。
17樓：愛琴
試試以前幾個：1打蟲子，2，調理脾胃，
3，睡前口裡含塊橘子皮，4，補鈣，
磨牙的起因很多。醫生也沒法**。我磨了十年多。終於不磨了。不過牙幾乎磨的差不多了也。
18樓：匿名使用者
中醫上磨牙是因為胃氣不順，找中醫調理一下
19樓：匿名使用者
【自我**小妙方】
【磨牙】
1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持鬆弛，最好是嘴脣相合，牙齒相離
2.咬蘋果或生蘿蔔等東西使上下顎疲勞，可鎮定嘴巴
3.熱敷上下顎，可鬆弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會4.可到體育用品店買護齒套，有助於防止夜間磨牙5.
磨牙與壓力最有關係，因此放鬆心情是最好的辦法6.減少咖啡因與精製碳水化合物的攝取量
7.洗溫水澡
8.寬待自己
9.學習放鬆的方法，例如冥想或漸進式放鬆
晚上睡覺老磨牙，怎麼辦，晚上睡覺磨牙怎麼治療！
有可能肚子有蛔蟲，還有可能是你的胃有毛病，比如吃多了，人睡著了，但胃還在活動，帶動咀嚼肌一起運動！建議去醫院綜合檢查！磨牙原因很多，包括 1 神經緊張，心理焦慮 抑鬱 憤怒等心理因素 2 胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此 3 過度疲勞，從事精細工作者，如運動員 鐘錶匠等 4 體內缺乏微量元素易患此症...
晚上睡覺老磨牙怎麼辦啊，晚上睡覺老是磨牙，怎麼回事啊？
睡覺磨牙多與情緒有關，是精神壓力和不良情緒的一種發洩。民間 較多，可將桔皮洗淨放入白糖水中浸泡5天，每晚睡前吃一個桔子皮，連續三至四天則可見效。也可以用蘆根泡茶飲來緩解。中醫認為，此症與胃熱 食積 蟲擾 氣血不足 痰飲等有關，應在醫囑指導下服用對症藥物。磨牙有的是先天性的，沒什麼事 有的跟精神緊張有...
晚上睡覺磨牙怎麼辦，晚上睡覺「磨牙」
磨牙一般有2種可能，一種是蛔蟲病，一種是神經衰弱。蛔蟲病的話，還會有臉上出現白斑，身體消瘦等症狀，可吃驅蟲藥 而神經衰弱的症狀是失眠。我小時候也磨牙，沒去醫院看，後來就好了，所以也不必過分擔心，杞人憂天 是你的肚子長蟲了.多吃幾個釉子 不會把北京兒童醫院內科董麗娟主任醫師認為 患有腸蛔蟲症的患兒確實...