1樓：清溪看世界
在生活中可以多食用一些牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。遠離不吃大蒜、過酸、過辣的食品，儘量少吃維生素c含量較高的食物。
因為**白斑的發生，是因受遺傳、免疫、精神等因素的干擾，**白斑會引起區域性**和毛囊內黑色素合成發現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以**白斑患者要適當晒太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利於**白斑的醫治。
2樓：華海
一、少吃肥甘油膩
炎熱的夏季，本身食慾也降低不少，這時候的飲食原則要講究清淡。清淡是指，少油、少鹽、少糖以及少刺激性食物。夏季溫度很高，稍微一動，就很容易出汗，身體也很容易出現缺水的情況，如果飲食鹽分過多的話，輕度的會脫水，血壓處於異常狀態，嚴重的話則會影響到心血管健康。
如果肥膩、辛辣食物吃多的話，就會損傷到脾胃，因發炎一些疾病。甜食吃太多的話，則容易導致高血脂症或是肥胖，以及糖尿病。夏季啤酒、燒烤、小龍蝦很是受歡迎，但是要注意了，要慎吃或者是少吃不吃，避免留下一些疾病的隱患。
二、多食清熱利溼食物
夏季陽氣處於旺盛的階段，天氣悶熱加上雨水多，不僅是溼氣比較重，病毒和細菌更容易滋生，容易出現消化道疾病以及**過敏的現象。而且，在暑熱溼氣重的夏季裡，容易疲憊、抑鬱、頭部發沉發重、胸口悶、胃口不好等情況。可以多吃一些可以清熱和利溼的食物，例如紅豆粥、荷葉粥、綠豆粥等，或者是用蓮葉、冬瓜、薏米等一起煮湯喝。
三、適量增加鹼性食物
炎熱的夏天，很容易流汗，身體的鹽以及鉀離子也會流失，身體就會出現酸多鹼少的情況。如果想要維持體內正常的ph值，那麼就要適當的多吃一些鹼性食物，例如冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜等，不僅可以維持身體的酸鹼平衡，還可以防暑、祛溼、緩解疲勞、提神醒腦等。
3樓：
**白斑的發生，是因受遺傳、免疫、精神等因素的干擾，**白斑會引起區域性**和毛囊內黑色素合成發現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以**白斑患者要適當晒太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利於**白斑的醫治。
白癜風患者也不能吃韭菜。韭菜雖然是一種營養極佳的蔬菜，但是韭菜對於白癜風患者來說卻並不適合。韭菜本身的味道就偏刺激性，容易引起白癜風誘發、加重。
同時韭菜性升發向上，中醫中常將其定義為發物。因此對於白癜風這樣一個對飲食禁忌要求嚴格的頑疾，韭菜更應該是不能吃的。
海鮮類食物也是白癜風忌吃的食物。白癜風是一種綜合性疾病，長期的個別營養不能攝入同樣對身體不利，而且海鮮是一大類食品，在生活中很多有營養的食物有時對某些患病患者來說會有反作用。不過也不用完全與魚絕緣，白癜風患者還是可以吃魚的，只是吃魚要經過篩選。
4樓：匿名使用者
平時可以多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生。平時可以多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：
豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生。
5樓：就是這樣子的
1、多吃富含銅鐵鋅的食物：白斑病病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，白斑病患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。
2、多吃新鮮的水果蔬菜：蛋、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生，黑芝麻，核桃、蛤等貝殼類食物均不同程度的含有絡氨酸及礦物質，這些食物除了能幫助黑色素生成，也能增強自身抵抗力。
3、避免或少吃刺激性食物：白斑病患者飲食要儘量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品。另外富含維生素c的水果如桔子、橙子、山楂、楊梅等也要少吃。
6樓：匿名使用者
白癜風海鮮是要忌口的，淡水魚或蒸魚、煮魚這種情況可以適當食用，但部分病人確實有吃魚後皮疹加重的情況，這種狀態是萬萬不能使用的。
需要指出的是白癜風飲食禁忌方面我們原則性是強調不挑食，不偏食，吃有營養、容易消化的食物，少吃多餐，常規肉、蛋、禽、牛奶、水果、蔬菜、米、面都是可以食用的。部分白癜風的病人合併有慢性的胃腸炎、肝病、腎病以及其他型別的疾病，此種情況飲食上禁忌相對複雜一些，要忌生冷、不易消化、辛辣刺激的食物，都是要適當注意的。
白癜風的飲食習慣禁忌之外，還有其他的方面要適當的注意，可以減少白癜風的發生。
1、要保護區域性**，避免外傷，如**過敏、**燒傷、燙傷、凍瘡等，夏季要防止日光暴晒。
2、在季節交替的時候要保證充足的睡眠，學會舒緩壓力，調整情緒，保證免疫機能比較穩定，有利於病情的穩定。
7樓：想要看諮詢
首先糾正偏食，要保持我們大家平時所需要的營養，要吃一些含銅食物，可以用含銅的餐具，多吃豆類，瘦肉裡的牛，豬肉，一些很辣，刺激性的東西不要吃，多吃新鮮蔬菜喝牛奶
8樓：不忘初心
多吃黑色食物吧，如黑豆，黑米黑芝麻等，牛奶豆類等，最重要的是要積極**
9樓：匿名使用者
多吃富含銅鐵鋅的食物，黑色食物，新鮮蔬果，避免維c多的食物等，還有豆類和堅果類的也可以多吃一些。
10樓：bdf天使之戀
可以多吃富含銅鐵鋅的食物，黑色食物，新鮮蔬果，避免維c高的食物忌食辛辣油膩的食物等，還有豆類和堅果類和貝殼類的
11樓：匿名使用者
白癜風在飲食上要常吃一些對疾病有幫助的食物，像黑色類的食物，以及富含微量元素的食物等，這些食物都可以很好的促進疾病的恢復。還要保持良好的作息習慣，切不可熬夜以及通宵等，容易給疾病帶來更大的危害。
12樓：最愛一切更簡單
多吃新鮮水果蔬菜，豬瘦肉、蛋類、奶類、動物肝臟，以及黑米、黑豆、黑芝麻、核桃、花生、以及貝殼類如蛤蜊、牡蠣、田螺等等這些食物經常食用對白癜風會有一定的輔助**的。
13樓：潤雨雨花石
平時可以多吃些：瘦肉。蛋類、動物的內臟。牛奶、新鮮的蔬菜各種豆類製品，花生、黑米、葡萄乾、木耳、烏雞、田螺等貝類食物，對疾病的恢復都是有一定的幫助。
14樓：sky淺夏羽萱
病情分析：
白癜風是一種常見的後天性的限局性或泛發性**色素脫失病，全身各部位可發生
指導意見：
藥物**的話可以選擇免疫調節劑如左旋咪唑口服，補骨脂素，但是***都是蠻大的，還需要結合維生素b族、維生素c、維生素p長期服用，外科的話可以選擇手術**跟脫色**
15樓：匿名使用者
王家懷主任：白癜風患者平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛，兔，豬瘦肉)，動物肝臟，蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿蔔，茄子，冬筍，木耳，海帶等)豆(黃豆，豌豆，綠豆，豆製品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄乾，螺，蛤等貝殼類食物對病情有好處。其次，出現白癜風一定要及時**，白癜風早期**效果好。
16樓：
平時多食用黑色素含量高的食物，比如，黑米，黑木耳，紫茄子，少食用vc含量高的食物，如：柚子，橙子，西紅柿等! 保持心情愉悅!
17樓：春花戲
多吃黑色食品，如黑豆、黑芝麻、木耳、桑葚和堅果類、牛奶、豆製品等。
18樓：仙依
1、多吃酪氨酸及礦物質豐富的食物如動物肝臟，肉（牛、兔、豬瘦肉），蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋），奶（牛奶、酸奶），新鮮蔬菜（蘿蔔、茄子、冬筍），豆類（黃豆、豌豆、豆製品），黑芝麻，核桃，葡萄乾，螺，蛤等貝殼類食物。2、多吃含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生、蜂蜜、動物內臟、貝類等食物。銅是酪氨酸酶的輔酶，在**色素的形成中起著重要作用，適量地補銅可以抑制白癜風的擴散。
19樓：
多吃黑色的食物 還有就是多做有氧運動 堅持** 才會健康
20樓：科技華海
1）最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。
在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。
（2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
（3） 休息和睡眠對**色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
身上有白斑能吃什麼水果？身上有白斑吃什麼食物好
華海專家溫馨提醒白癜風患者的飲食要注意以下幾點 1.平時多吃一些含有酪zhi氨酸及礦物質的食物，肉 牛 兔 豬瘦肉 動物肝臟 蛋 雞蛋 鴨蛋 鵪鶉蛋 奶 牛奶 酸奶 菜 新鮮蔬菜 以及蘿蔔 茄子 冬筍 木耳 海帶等 豆 黃豆 豌豆 綠豆 豆製品 花生 黑芝麻 核桃 葡萄乾 螺 蛤等貝殼類食物 2.少...
寶寶面板上有塊白斑，寶寶身上有塊白斑是怎麼回事
幕暮 我們的身邊有不少的寶寶身上會突然出現了一些白色斑塊，這讓家長朋友們都是非常的擔心是否患上了白癜風，其實只要白斑不會擴散和增加的話，而且寶寶的身體和精神有沒有異常的情況，一般很可能不是白癜風疾病，需要進一步的診斷確診。日常生活當中，有不少的媽媽們在給寶寶洗澡的時候，會突然間發現孩子的身上出現了一...
身上有白斑能喝酒嗎
石家莊遠大 白癜風 你好，身上出現了白斑，儘量不要喝酒。否則很有可能會造成白斑的擴散的。平時生活中要注意調整飲食，合理禁忌 絕對禁食海味 少喝酒。因食海味 飲酒引起白癜風的發病 或病情的加重者，屢見不鮮。所以避免維生素c的過量攝入，少吃富含維生素c的食物如西紅柿 獼猴桃 木瓜 鮮棗等 不可過食辛辣等...