1樓：匿名使用者
建議多測幾次，排除運動、緊張等因素造成的假象，明確診斷。
如果確係高血壓而且非高危情況時，首先調整飲食等非藥物**，如果效果欠佳，應當在內科醫生的建議下選擇合適的藥物**。非藥物**主要注意：
1.改善生活方式：在任何時候對任何病人（包括血壓為正常高值和需要藥物**的病人）都是一種合理的**。
2.減重：關鍵是「吃飯適量，活動適度」。
如在人群中平均體重下降5~10公斤，收縮壓可下降5~20mmhg。高血壓患者體重減少10%，則可使胰島素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚改善。
3.限鹽：who建議每人每日食鹽量不超過6g。
限鹽首先要減少烹呼叫鹽及含鹽高的調料，少食各種鹹菜及鹽醃食品。如果北方居民減少日常用鹽一半，南方居民減少1/3，則基本接近who建議。
4.減少膳食脂肪 、補充適量優質蛋白質 ：蛋白質質量依次為：奶、蛋；魚、蝦；雞、鴨；豬、 牛、羊肉；植物蛋白，其中豆類最好。
5.注意補充鉀和鈣：含鉀多含鈣高的食物，如綠葉菜，鮮奶，豆類製品等。
6.多吃蔬菜和水果 ：飲食應以素食為主，適當肉量最理想。
7.限制飲酒：不提倡用少量飲酒預防冠心病，提倡高血壓患者應戒酒，因飲酒可增加服用降壓藥物的抗性。
who對酒的新建議是：酒，越少越好。
8.增加體力活動 ：具體專案可選擇步行、慢跑、太極拳、門球、氣功等。
運動強度必須因人而異，常用運動強度指標可用運動時最 大心率達到180（或170）減去年齡。運動頻度一般要求每週3-5次，每次持續20-60分鐘即可，可根據運動者身體狀況和所選擇的運動種類以及氣候條件等而定。
9.精神健康：減輕精神壓力，保持平衡心理，積極參加社會和集體活動。
10.戒菸：尼古丁會降低服藥的依從性並增加降壓藥物的劑量。
2樓：匿名使用者
高了點。一般安靜狀態，收縮壓低於140，舒張壓低於90，具體要到醫院請醫生診斷。每個人都情況都不能一概而論的。
3樓：建蘭騰詩懷
這個還是算輕度的高血壓，最高的血壓最好是控制在130以內才可以i低壓一般是最好控制在80左右，太高和太低都是不好的
4樓：匿名使用者
這個來說已經算是高血壓了，舒張壓高，收縮壓也大臨界值。但是不知道你是多大年紀，有無合併其他疾病
5樓：大張藥師
低壓大於90或高壓大於140就能夠診斷為臨床高血壓，患者年齡多大？體型是否肥胖？做過血液檢查嗎？
6樓：酸奶
低壓高了，應低於90，最好低於80.高壓也高了，應低於130.你患有高血壓，可能血脂高或血管彈性較差。服用降壓藥，控鹽控油。
7樓：匿名使用者
不正常，低壓高，高壓也到臨界值了。
8樓：百合花草草
屬於臨界高血壓。低壓高。
9樓：匿名使用者
低壓高，一般低壓80正常
剛量的血壓,高壓140低壓100,有危險嗎?
10樓：
正常血壓高壓90-140、低壓60-90；不過人過了40歲後，每增長10歲，高壓可以增高10mmhg,可以達到150-160左右，低壓不能超過95，低壓超過95不論高壓多少都視為高血壓患者，危險不大，低壓高適用硝苯地平類藥物
11樓：匿名使用者
低壓偏高，有頭脹，頭暈的現象嗎？經常有的話證明您已經高血壓了，去醫院查一查是什麼原因，再用降壓藥。
12樓：我愛**龜
按中國高血壓病指南，你屬高血壓2級，低壓較高，應該年紀不大。
高血壓病分為兩種：
原發性:前找不到原因
繼發性的:繼發於其它疾病，在原發病症得到控制後血壓會好轉。
當前你應該醫院就診，明確型別再**。
13樓：鳳凰腫瘤
正常血壓，低壓60-90，高壓90-140.
你的血壓已經偏高，不知道你多大年齡，日常生活需要禁忌菸酒，睡眠充足，還需要連續幾天測量看是否持續升高，最好是清晨測量，這個時間段測量比較準確，沒有運動，誤差小。
14樓：
這個血壓值屬於高血壓分級中的中度高血壓，如果體胖、年紀較大、有心、腦、腎等器官的病變，那麼就很危險了，建議降壓藥物的應用，低鹽低脂飲食、適當運動、保持好的心情。
15樓：匿名使用者
有點微高，不過沒有危險
血壓高壓140低壓100算正常嗎？
16樓：子車博易訾冠
不知道你是在什麼情況下測得的，如果運動以後出現這種情況還是可以的，如果平靜狀態下測的，就有些高了，不過也得看你平時怎麼樣，還得考慮你的年齡等問題，所以簡單的一個資料沒法說你的血壓是否正常。
心電圖正常，血壓低壓88，高壓158。這嚴重嗎
你好，患者的血壓在臨界狀態稍微有些增高了，請問患者是否有高血壓病史，如果沒有的話將建議多複查幾次，一般正常人的血壓低於140 90mmhg，血壓也會因為個人的情緒變化，年齡，飲食，性別，勞累等這些非致 素而發生變化，但是都基本在這個正常範圍左右，如果患者此次測量的血壓接近臨界狀態，以往沒有高血壓病史...
血壓低壓111高壓168高嗎
陽春白雪 你屬於3期高血壓，st異常繫有高血壓所致。注意一定要系統的規範 遺傳，長期精神緊張，超重 肥胖，高鹽飲食 吸菸，長期超量飲酒 等是高血壓發病的危險因素。經科學的調查研究證實，如高血壓不能儘早規範 有效 達標 的 除外可引起心 腦 腎 眼底和血管的損害，70 的可發展為腦出血或腦血栓出現偏癱...
我血壓低壓100 110高壓120 130我用那種降壓藥好
你的情況主要是低壓過高，壓差過小。一般地降壓藥是不能用的！低壓高是血管與 血流不暢通引起的，應用疏通血管與血流方面的藥處理 若是用通脈舒3號把血管與血流 徹底地疏通好了，低壓與壓差平穩到正常後就能逐步地停藥了。低燒，感冒症狀，受涼，穿的單薄引起頭暈！無論身患多少中疾患，按順序先 感冒！高血壓 高血脂...