1樓:度大娘
哪些人可以參加獻血? 2023年9月,衛生部第2號令《血站管理辦法(暫行)》中,對獻血者健康檢查標準規定如下: 1. 年齡:
18-55週歲 2. 體重:男≥50千克,女≥45千克。 3. 血壓:
12-20/8-12kpa,脈壓差:≥4kpa或90mmhg-140mmhg/60mmhg-90mmhg,脈壓差:≥30mmhg.
4. 脈搏:60-100次/分,高度耐力的運動員≥50次/分。 5. 體溫正常。
6. **無黃染,無創面感染,無大面積**病,淺表淋巴結無明顯腫大。 7. 五官無嚴重疾病,鞏臘無黃染,甲狀腺不腫大。 8. 四肢無嚴重殘疾,無嚴重功能性障礙及關節無紅腫。
9. 胸部:心肺正常(心臟生理性雜音可視為正常)。 10.腹部:
腹平軟、無腫塊、無壓痛、肝脾不腫大。 凡符合上述標準的公民可以獻血。 參考資料:
常見的補血食品有黑豆、髮菜、胡蘿蔔、麵筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、薑汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。
1、紅棗煲水,水開後放紅塘,煮一下,最後放雞蛋就好了, 2、黑木耳+冰糖,蒸著吃,很補血的 烏骨雞 赤豆,帶皮的花生米,黑木耳,紅棗一起燒湯 鐵是造血的主要原料之一,補血首先就要補鐵。補血先要從食補開始,選擇含鐵豐富,鐵吸收率高的食物: 單位:
毫克/100克食物 食品 鐵 小米 4.7 大米 0.7~1.
8 芹菜 8.5 油菜 3.4 菠菜 2.
5 黃豆 11.0 菜花 1.8 白蘿蔔 1.
9 胡蘿蔔 1.9 海帶 158.0 紫菜 32.
0 黑木耳 185.0 香菇 23.0 蛋黃 7.
0 蠶豆 7.0 瘦豬肉 2.4 牛肉 3.
2 羊肉 3.0 豬肝 25.0 雞肉 1.
5 牛乳 0.1 一般來說動物性食品鐵吸收率較高,大約20%左右,植物性食物吸收率低,約在10%以下。雞蛋中的鐵吸收率低,所以不能滿足於吃雞蛋。
大豆中的鐵吸收率高,可適量食用。 冬天 冬天之時,血液迴圈常受阻,平時選單須要通氣之素菜。 早晨選單 1、 花生油炒木耳。
此菜可通氣、清血、通血。 做法:花生油下鍋,待熱時放下薑片炒,二分鐘左右放下木耳,加些鹽和味素(味精)。
2、 花生油炒菠菜,此菜用在早晨可補血。 中午萊單 1、 胡蘿蔔、花生仁用花生油炒,此菜可補腦。 2、 豌豆、冬粉、豆腐煮湯,此菜可通氣、補血。
晚餐萊單 1、 萵菜(萵筍)用花生油炒。 2、 胡蘿蔔、白蘿蔔、木耳、香菜加些麻油(香油)煮湯。此菜可通氣、清血。
另外以下蔬菜也能起到補血的作用 金針菜鐵質含量豐富,還有維生素a、b1、c和蛋白質、脂肪及秋水仙鹼等營養素。 龍眼肉又稱桂圓肉,鐵質豐富且含有維生素a、b及葡萄糖、蔗糖等,產後婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。 鹹蘿蔔乾蘿蔔乾所含的維生素b極為豐富,鐵質含量很高。
黑豆黑豆又稱烏豆,可以生血、烏髮,產後也可用烏豆煮湯。 髮菜色黑,內含鐵質,所以能補血,婦女產後也可用髮菜煮湯做菜,作為補血之用。 胡蘿蔔即紅蘿蔔,含有維生素b、c,且含有一種特別的營養素胡蘿蔔素,對補血極有益,所以胡蘿蔔煮湯是很好的補血湯飲。
菠菜含鐵質、胡蘿蔔素極為豐富,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。 其他含有鐵質的食物,在果類中以葡萄乾、李子幹、杏子幹、桃子幹為最多。 患有貧血的人,會出現**粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等症狀 如果不及時進行**,後果會很嚴重 含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質,民間也常用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品。
現代醫學研究證明,只有二價鐵離子才能被人體吸收。在酸性環境下,三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵,如果老年人體內缺乏胃酸,鐵的吸收便會受到阻礙。所以,為了促進鐵質的吸收,還應吃一些酸性的食物,如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。
維生素c也可促進鐵質的吸收和利用。因此,可多進食含維生素c豐富的食物,如新鮮的蔬菜和水果。 b族維生素(維生素b12、葉酸)是紅細胞生長髮育所必需的物質,動物肝臟和瘦肉中含量較多,綠葉蔬菜等也含有葉酸,可多食用。
蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料,貧血病人應多食用含蛋白質豐富的食物,如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆製品等。 患貧血的病人往往食慾不佳或消化不良,因此,要特別注意飲食的色、香、味、以促進患者的食慾。事實上,美味的菜餚,對胃酸分泌也有促進作用。
2樓:首都獻血
低血壓的人群一般不建議大家獻血,因為低血壓的人常有頭暈乏力的症狀,嚴重的時候還可能出現暈厥,獻血後可能會加重這樣的症狀,因此高壓低於90毫米汞柱,低壓低於60毫米汞柱的獻血者一般不建議大家獻血。
3樓:衲襖
可以啊!血壓跟獻血沒什麼關係!
血壓低的人可以獻血嗎?
4樓:首都獻血
低血壓的人群一般不建議大家獻血,因為低血壓的人常有頭暈乏力的症狀,嚴重的時候還可能出現暈厥,獻血後可能會加重這樣的症狀,因此高壓低於90毫米汞柱,低壓低於60毫米汞柱的獻血者一般不建議大家獻血。
5樓:綠水青山俱樂部
低血壓的人是不能獻血的,以免引起休克。
哪些人可以參加獻血?
2023年9月,衛生部第2號令《血站管理辦法(暫行)》中,對獻血者健康檢查標準規定如下:
1. 年齡:18-55週歲
2. 體重:男≥50千克,女≥45千克。
3. 血壓:12-20/8-12kpa,脈壓差:≥4kpa或90mmhg-140mmhg/60mmhg-90mmhg,脈壓差:≥30mmhg.
4. 脈搏:60-100次/分,高度耐力的運動員≥50次/分。
5. 體溫正常。
6. **無黃染,無創面感染,無大面積**病,淺表淋巴結無明顯腫大。
7. 五官無嚴重疾病,鞏臘無黃染,甲狀腺不腫大。
8. 四肢無嚴重殘疾,無嚴重功能性障礙及關節無紅腫。
9. 胸部:心肺正常(心臟生理性雜音可視為正常)。
10.腹部:腹平軟、無腫塊、無壓痛、肝脾不腫大。
凡符合上述標準的公民可以獻血。
愛心無限,你可以等血壓穩定後再去獻血,還可以動員身邊符合條件的愛心人士去獻血。
望採納,
6樓:匿名使用者
不可以,獻血時醫生會進行一個基本體檢,包括量血壓、聽心肺、測心率、觀察有無黃疸等,如果血壓低,醫生不會簽署同意獻血的意見的。
7樓:貓哥公益文創
只有在正常範圍內才可以,偏低偏高都是病態的,要引起注意
16——25歲男115,73正常女110,70正常.。 26——30歲男115,75正常女112,73正常
31——35歲男117,76正常女114,74正常。 36——40歲男120,80正常女116,77正常
41——45歲男124,81正常女122,78正常。 46——50歲男128.,82正常女128,79正常
51——55歲男134,84正常女134,80正常。 56——60歲男137,84正常女139,82正常
61以上男148——86正常女145——83正常。此為標準值上下可有小幅活動但不應超過5mmhg
8樓:諸葛夏佘靜
一般不接受低血壓者獻血,避免因降低血容量而加劇低血壓所帶來的風險。
9樓:逯暮森香梅
血壓低不能獻血,獻血前檢測血壓要在60-90以上,90-140以下,才能獻血。
年輕人血液流動的快,血壓普遍不高,偏低一點不是壞事,到四十歲後會高起來的。
10樓:酈鯨賽成濟
最好不要,本來血壓就低,如果獻血的話,必然導致全身血容量降低,然後是腦供血不足,有可能導致暈厥。
11樓:汪含靈程南
獻完血容易暈的,不要獻血哦你,而且很久都恢復不好,血壓偏低人家也不會讓你獻血滴。血壓低!
況且一上車就測血壓親
低血壓患者能獻血嗎?
12樓:罣壜
低血壓(靜息狀態下動脈收縮壓和/舒張壓<90/60mmhg)本身就是一種病症。患有低血壓的人,一旦迴圈血量出現波動,立即會感到頭痛、頭暈、身體無力甚至暈眩。獻血不但會使人的迴圈血量瞬間減少,還會使血壓有所降低。
低血壓的人獻血會加重低血壓的程度,從而加重或誘發不適症狀,甚至有一定的危險。因此衛生部將低血壓列入不能獻血的範圍。
13樓:首都獻血
低血壓的人群一般不建議大家獻血,因為低血壓的人常有頭暈乏力的症狀,嚴重的時候還可能出現暈厥,獻血後可能會加重這樣的症狀,因此高壓低於90毫米汞柱,低壓低於60毫米汞柱的獻血者一般不建議大家獻血。
14樓:綠水青山俱樂部
低血壓的人是不能獻血的,以免引起休克。
哪些人可以參加獻血?
2023年9月,衛生部第2號令《血站管理辦法(暫行)》中,對獻血者健康檢查標準規定如下:
1. 年齡:18-55週歲
2. 體重:男≥50千克,女≥45千克。
3. 血壓:12-20/8-12kpa,脈壓差:≥4kpa或90mmhg-140mmhg/60mmhg-90mmhg,脈壓差:≥30mmhg.
4. 脈搏:60-100次/分,高度耐力的運動員≥50次/分。
5. 體溫正常。
6. **無黃染,無創面感染,無大面積**病,淺表淋巴結無明顯腫大。
7. 五官無嚴重疾病,鞏臘無黃染,甲狀腺不腫大。
8. 四肢無嚴重殘疾,無嚴重功能性障礙及關節無紅腫。
9. 胸部:心肺正常(心臟生理性雜音可視為正常)。
10.腹部:腹平軟、無腫塊、無壓痛、肝脾不腫大。
凡符合上述標準的公民可以獻血。
愛心無限,你可以等血壓穩定後再去獻血,還可以動員身邊符合條件的愛心人士去獻血。
望採納,
血壓低可以去獻血嗎?
15樓:手機使用者
不要去了,其實我也跟你一樣獻過兩次血,但是要是營養答不到的話,是很容易身體不適應的,現在我都不敢在次去獻血了,除非自己的身體各個指標都可以了,自己也放心一點,有愛心,說明你為人很正直
麻煩採納,謝謝!
16樓:首都獻血
低血壓的人群一般不建議大家獻血,因為低血壓的人常有頭暈乏力的症狀,嚴重的時候還可能出現暈厥,獻血後可能會加重這樣的症狀,因此高壓低於90毫米汞柱,低壓低於60毫米汞柱的獻血者一般不建議大家獻血。
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會的,海文琪專家為您講述貧血還會造成的危害 1 嚴重的貧血可使心肌缺氧而發生心力衰竭。另一方面,心肌能量 的啟用需要藉助於vit b12的作用,如果vit b12缺乏,則能影響atp的啟用,而加重心肌的障礙,促使心力衰竭的發生。因此對嚴重的巨幼細胞貧血患者,在 開始時,應注意有無心血管疾病。以便採取...
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血壓低吃什麼,血壓低吃什麼好
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