1樓:匿名使用者
原料水牛奶豆漿
母乳酸奶
方法/步驟
水白開水,能夠幫助人體調節體溫,預防便祕和尿路感染。它不含糖分,不會增加額外的熱量攝入。同時,白開水又是氟化物的一個良好**,可以讓寶寶們擁有一顆健康的牙齒哦。
豆漿豆漿,又叫豆乳、豆奶。它是一種普遍認為可以替代牛奶的飲料。當孩子因為某些原因不能引用牛奶是,可以把豆奶作為牛奶的替代品。
媽媽們可以在家中自制豆漿,也可以去商場購買。自制的好處是還可以在豆漿中新增各種食材,不過,對於2歲一下的孩子來說,還不太適宜喝豆漿。
牛奶牛奶是良好鈣質以及蛋白質等營養成分的重要**之一,能促進孩子的健康成長。1歲的孩子建議喝全脂牛奶,2歲及以上的兒童還可以喝些低脂牛奶。
牛奶的營養價值雖高,但也不能過量引用。建議每天不要超過3杯。
母乳這是小嬰兒們的最佳飲品。母乳中不僅含有各種所需要的營養物質,它非常適合小嬰兒的消化道,更易吸收,是個很好的熱量和營養源。
酸奶包含益生菌的酸奶可以幫助消化,保護人體腸道免受細菌的干擾,幫助建立正常的腸道菌群。不同產品的菌種可能有所差異。
媽媽們,還可以將酸奶和水果伴在一起,孩子一定是非常喜歡的。
2樓:閒著閒著不如學點啥
第一是礦泉水。礦泉水是天然物質,含有兒童需要的鹽類,是一種很好的飲料,但是必須注意到,偽劣的不合格飲料,比如,有些人工礦化水,其中常常帶有有害物質,比如鉛、汞、鎘、鈹等等,決不能讓兒童飲用。
第二是桔子汁,蕃茄汁和山渣等等。這類飲料含有大量的維生素c且含有豐富的鈉、鉀等鹽類,還有利尿的作用,用新鮮桔子自制潔汁,再用涼開水稀釋後飲用,最為衛生有益。
第三夏季的消暑飲料,用銀花、紅棗皮、綠豆花、扁豆花、陽梅等煮成湯,加一點糖,是夏季消暑解毒的好飲料。
3樓:傅苼珠
你可以給孩子買我是小木木耳露嚐嚐,這個飲料不含新增劑和防腐劑,對孩子身體不會有任何***,純冰糖燉制的,喝著也挺好喝的。
夏天適合喝什麼飲料呢,夏天適合喝什麼飲料
一會看看i哈哈 炎炎夏日,補充水分是保持身體健康和平衡的重要方法。飲品店中的飲料 略高,其實有些飲品可以在家自己做,既有情調,又能清涼解暑,還很健康哦。酸奶水果飲料 你如果沒有很多時間來準備上面這些飲料,推薦一種更簡單的飲料 100 濃縮香檬汁 蘇打水,推薦香檬是因為它營養價值很高,維生素c含量有檸...
哪些品牌的益生菌飲料適合兒童喝?
優益c,養樂多就是非常的適合小孩子喝的益生菌飲料。這兩款益生菌飲料它自己的功能特別的好,可以保持我們的腸胃通順,對於孩子的腸胃也有一定的保護作用,可以對孩子的胃部起一個保養作用。我經常會發現小孩子的腸胃都是非常的不好的,如果有這樣的一款飲料和孩子在生活中也可以得到一個比較好的體驗,讓孩子的胃口大開,...
健身適合喝什麼飲料,健身可以喝什麼飲料?
健身可以喝什麼飲料?無糖飲料可以喝,但是這個東西有爭議,因為有可能會誘發一些其他的身體疾病,所以有些國家是禁止這個東西的使用的,不過大部分國家經過石垣之後都覺得這個東西沒問題,所以你不必想那麼多,那麼多人都喝呢,一點事都沒有你喜歡喝飲料,然後又想通過健身去 想滿足自己的口腹之慾,那就選擇那些無糖飲料...