1樓：匿名使用者
紅牛，牛奶,礦泉水，綠茶,千萬別喝太甜的東西，這是我的經驗
2樓：匿名使用者
咖啡喝多了對人體十分不好，其實高中學生正是長身體的時候，睡眠時間晚上睡眠以10～11點**為最佳，因為人的深睡時間一般在夜裡12點到凌晨3點），這時人的體溫、呼吸、脈搏及全盛狀態都進入最低潮，人在睡後一個小時即進入深睡狀態，這樣提高了睡眠質量才能提高學習效率嘛。
晚上最好是不要吃什麼刺激性的東西~~
3樓：
泡點茶喝吧,尤其綠茶對身體比較好,也比較提神!
呵呵....
4樓：匿名使用者
可以衝袋裝的牛奶喝呀
經常熬夜,喝什麼飲料最好
5樓：小媳婦諾炙
可以喝咖啡提神。 但是要掌握量 ，咖啡一羹勺開水衝， 然後放一快冰糖不要白糖 ，冰糖有效調理新陳代謝的。
6樓：思美人花茶
最好不要喝飲料，可以喝多些合適的茶，建議少熬夜。
7樓：煙槍也是槍
我的經驗是一天喝咖啡 一天喝茶 一天喝涼酸奶 但是不能長期熬夜，偶爾突擊今天還是可以的
8樓：熱力巴啦啦
如果經常熬夜的話，可以喝一些提神醒腦的飲料，比如紅牛、怪獸、尖叫等。
9樓：匿名使用者
喝腎寶，一瓶提神醒腦,兩瓶永不疲勞,三瓶長生不老。。。
10樓：匿名使用者
感覺體力不支可以喝紅牛，脈動等等補充能量的，但是熬夜經常會上火，推薦你準備點零食，喝一些涼茶之類的。不過最好還是別熬夜，對身體不好。
11樓：匿名使用者
我覺得這個問題的出發點就不對，經常熬夜怎麼會好？喝什麼飲料也是補不回來的啊，熬夜的時間白天睡覺是彌補不了的，要順應日出而作，日落而息的自然規則，所以你應該做的是改變自己的作息習慣，早睡早起，不要熬夜，熬夜是身體健康的頭號殺手。
12樓：李星虎
飲料都不好，熱白開水和茶水好，只要是晚上吃東西貌似都不好，有網咖喝飲料出問題的，有熬夜加班吃夜宵出問題的。
13樓：beihai人力資源
濃縮咖啡（espresso)，屬於意式咖啡，就是我們平常用咖啡直接衝出來的那種，味道濃郁，入口微苦，咽後留香。適合上班族。
14樓：
飲料要戒，熬夜更要戒。 人一生啊，只有身體才是最重要的。
經常熬夜喝什麼茶好，經常熬夜喝什麼茶
經常熬夜很傷肝的，建議可以吃鰍絲瓜湯，它有補肝的效果。做法是這樣的 先把泥鰍在清水中養兩天，吐出汙物。在煮絲瓜湯的同時，放入活泥鰍數條，煮熟後調味就可以吃了，可以一天一次或一個禮拜吃二到三次。我平時工作很忙，也經常需要熬夜，有空就會煲這湯喝，另外還在用茶療的方法來養肝，效果也不錯。身體感覺比以前舒坦...
過年喝什麼飲料最好，年夜飯春節家宴喝什麼飲料好
熊貓000c8寂 飲葡萄酒或果汁也不錯。別喝碳酸飲料，不健康。 小豪 飲料都不好。要麼喝點茶。要麼喝點紅酒。年夜飯春節家宴喝什麼飲料好 一瓶2.5升的百事可樂 大家過年都喝什麼飲料 何曼婷囖 包括茶 蛋白飲料 果蔬汁 白開水以及果醋等。飲料作用 除了水，茶應該是世界上最流行的飲料了。因為茶不僅含有抗...
喝酒喝多了喝什麼飲料能解酒，喝酒後喝什麼飲料解酒
最好的解酒的方法是，喝一杯溫水衝的蜂蜜，可以降低肝腎負擔，降低酒精對大腦的麻醉作用。喝酒喝多了 喝什麼飲料能解酒?桔汁 如果酒後出現頭暈 頭痛 噁心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可解酒。淡鹽水 你一定想不到淡鹽水也是可以醒酒的，其實淡鹽水的醒酒原理就是利尿，讓酒儘快的排出體外，這也是一種很好的解酒...