1樓：那南蕾富啟
可以說，沒有哪一種疾病能像糖尿病這樣，對體重有如此明顯的影響。有的人忽然變得能吃能喝，體重卻不增反降，自以為是**成功了，可一體檢就傻眼了，原來是得了糖尿病。有的瘦人查出血脂高、血壓高，擔心自己得糖尿病時，旁邊卻有人寬慰他：
「沒事，得糖尿病的都是胖子，你得不了的，放心吧。」可見，在糖尿病與體重關係的問題上，存在著不少誤區。
1型糖尿病多「喜瘦」
我們所說的糖尿病典型症狀「三多一少」(即吃飯多、喝水多、排尿多，體重減輕)，主要出現在1型糖尿病患者身上。這類糖尿病患者的**多為胰島素「絕對」不足。胰島素缺乏，人體就不容易儲存能量，於是就會消瘦。
這類糖尿病多見於青少年，起病前體重多屬正常或偏低，發病後體重明顯下降。
1型糖尿病患者需要終身進行胰島素替代**。經過合理**後，1型糖尿病患者可逐漸「變胖」直至體重正常。
2型糖尿病患者「有胖有瘦」
2型糖尿病患者的體型則胖瘦皆有。一般來說，2型糖尿病患者都有過胖的「歷史」，發病後體重會有所減輕，但由於體重基數大，因此不那麼明顯。一般來說，在沒有刻意節食的情況下，一個月內體重減輕超過2公斤，就要警惕糖尿病了，最好去醫院查一下血糖。
2型糖尿病佔糖尿病總數的90%，其中80%伴有肥胖，因此，2型糖尿病又被稱為「糖胖病」或「糖脂病」。肥胖患者的發病機制主要是胰島素抵抗，一方面肥胖者脂肪細胞多，脂肪細胞對胰島素不敏感;另一方面肥胖者常伴有血脂異常，遊離脂肪酸增多，易形成胰島素抵抗。在歐美等國家，2型糖尿病患者基本都是胖子，但在中國及其他亞洲國家，2型糖尿病患者的肥胖率沒有那麼高。
所以，即使是輕微超重的人，也要警惕糖尿病的「侵襲」。
「外瘦內胖」，更要警惕糖尿病
有些人看起來不胖，但其內臟脂肪細胞的數目和脂肪容積卻很高，表現為「外瘦內胖」。這類人的一個特點就是腰圍較大，因此也被稱為「腹型肥胖」或「向心型肥胖」。他們往往都存在不同程度的胰島素抵抗，如果不採取限制飲食或運動等措施減少內臟脂肪堆積，則可能使胰島細胞受到損傷，從而促發糖尿病。
**是**糖尿病的關鍵
對於肥胖的2型糖尿病患者來說，把體重減下來，胰島素抵抗就會有所減輕。所以說，**對2型糖尿病患者來說是一種很好的**方式。
控制飲食最關鍵
肥胖病人應根據目標體重來確定每天的熱量攝入值。如果現在體重為70公斤，而目標體重為60公斤，則應按照60公斤體重的營養需求來吃飯。正確的糖尿病飲食原則是保證碳水化合物、蛋白質、脂肪的合理搭配，以滿足身體需要。
其中，碳水化合物約佔55%~60%，脂肪約佔
25%~30%，蛋白質約佔15%~20%。一般來說，成年男性患者每日的熱量攝入為1200~1600千卡，成年女性患者每日的熱量攝入為
1000~1200千卡。多吃粗糧、新鮮蔬菜和水果，少吃油炸食物、方便食品、快餐等，控制鹽和糖的攝入，都對減輕體重有幫助。
通過介紹軒德堂韓輔教授建議糖尿病患者應該在平時就應該注意自己的飲食，有一定的節制，控制好自己，最好是給自己制定一個計劃，每個星期的飲食，哪個時間段應該做運動，最好是每天都抽出一些時間來鍛鍊身體，從而增強自己的抵抗能力。最後希望大家早日**。
2樓：變啦
肥胖是發生糖尿病（主要是2型糖尿病）的重要危險因素之一。在長期肥胖的人群中，糖尿病的患病率明顯增加，可高達普通人群的5倍以上。從另一方面來看，在2型糖尿病人中，80％都是肥胖者。
而且，發生肥胖的時間越長，患糖尿病的機會就越大。還有，腹部型肥胖的人患糖尿病的危險性遠遠大於臀部型肥胖的人，腰圍/臀圍的比值與糖尿病的發病率成正比關係。那麼肥胖者為什麼容易得糖尿病呢？
根本原因在於肥胖者體記憶體在著一種特殊的病理狀態，叫做胰島素抵抗。胰島素是人體內最主要的降血糖激素。人在進食後將大量的糖分吸收入血液，通過血液迴圈運往全身各處。
只有依靠胰島素，血糖才能進入細胞，被人體利用，同時血液中的葡萄糖，也就是血糖水平被胰島素維持在一定的範圍內。胰島素能夠起到作用，首先需要與細胞膜上的胰島素受體結合，然後牽動細胞內一系列的訊號傳導物質，把「糖來了」的訊息一層層地傳導到細胞深處，然後由細胞深處一種叫做「葡萄糖轉運子」的物質調動到細胞膜表面，通過它把葡萄糖搬進細胞內，用來產生能量。一時用不了的葡萄糖就被轉化成糖原儲存起來。
很遺憾，在肥胖者體內，上述的葡萄糖轉運機制發生了很多毛病，包括：①細胞表面的胰島素受體數目有所減少；②單個受體的功能也有所下降；③受體被胰島素啟用後，向細胞深處傳導訊號的功能受到損害；④葡萄糖轉運子的數目減少，功能減弱；⑤肝臟將葡萄糖轉化成糖原並儲存起來的功能有所不足。由於上面各種原因，細胞對胰島素的作用產生了抵抗，血液中的葡萄糖就很難進入細胞內。
這就是胰島素抵抗現象。早期肥胖者的胰島素分泌功能雖然還正常，但是由於胰島素抵抗，胰島素作用的效率就下降了。為了克服胰島素抵抗，胰腺就會大量合成胰島素，造成肥胖者血胰島素水平大大高於普通人，這就是所謂「高胰島素血癥」。
肥胖早期還可以勉強通過高胰島素血癥來把血糖維持在正常範圍，隨後就有可能由於過度工作，胰腺合成胰島素的功能漸漸衰竭，胰島素的生成就漸漸不夠把血糖降低到正常範圍，於是就出現了糖尿病。所以，肥胖是很容易造成糖尿病的。值得注意的是，有效的**可以預防糖尿病的發生，或是明顯減輕糖尿病的程度。
3樓：減重代謝外科羅教授
肥胖跟 糖尿病就象是 孿生兄弟一樣 長期肥胖者 有很多被 查出糖尿病 肥胖引發 糖尿病 根本原因 是在於 肥胖者 處理血糖的 器官對 胰島素 不敏感 產生了 胰島素抵抗 為了克服 胰島素抵抗 胰腺就會 大量合成胰島素
4樓：匿名使用者
隨著生活水平提高，中國的肥胖發生率飛速增長，並帶來了令 人難以想象的嚴重後果。肥胖可導致嚴重的代謝異常和各種疾病, 包括糖尿病、高血脂、高血壓、冠心病、胰腺炎和腫瘤等。在中國， 與肥胖相關的2型糖尿病的發病率在近10年中增加了 50%。
據 統計,80%的中年糖尿病患者合併肥胖，提示肥胖與2型糖尿病間 有很強的聯絡。腹型肥胖者更可能發生糖尿病。肥胖的產生與遺傳、 甜食、飲料、肉類、快餐等飲食導致的熱量攝入超標、靜止缺少運動 的生活方式等密切相關。
超重和肥胖者是2型糖尿病的高危人群， 改變生活方式以減輕體重，可有效減少2型糖尿病的發病風險。
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