1樓：王桂真營養師
高尿酸，會增加糖尿病、痛風、高血壓等疾病的發病風險。對於已經出現高尿酸的人來說，怎麼吃才能降低尿酸？
2樓：紫晴聊養生
痛風是一個比較嚴重的健康問題，它會讓我們的關節變得疼痛異常。痛風的原因大多是高尿酸導致的，人體裡面有很多的嘌呤物質，除此之外，很多食物裡面也有嘌呤，嘌呤進入人體後會被分解成尿酸。
3樓：暖憶江南
痛風患者降尿酸藥物可以分為兩類，一類是抑制尿酸生成的藥物，如別嘌醇和非布司他，另一類是促進尿酸排洩的藥物，如苯溴馬隆。別嘌醇是最早用於降尿酸的藥物，如果有腎功能損害是不建議應用，或是減少劑量應用。
4樓：生活小助手大白
多吃水果，可食用含果糖較少的水果，如櫻桃、草莓、菠蘿、西瓜、桃子等。多食用新鮮蔬菜，如青菜、瓜類、蘿蔔等。
5樓：好想你好
痛風的人可以吃一些青菜,可以吃花生等降低玻尿酸
6樓：
痛風的患者一定要注意合理安排飲食，多吃一些可以降低尿酸水平的食物。而土豆就是痛風患者不可錯過的一種食物，土豆本身是一種低嘌呤食物，並且其中還含有較多的鉀離子，可以起到中和尿酸的效果，還可以讓尿液變成鹼性，對於促進尿酸排出是比較好的。
7樓：塞子璇
飲食要控制嘌呤類食物攝入，主要是忌酒、海鮮、動物內臟、肉湯及豆製品。如果尿酸很高可以配合降尿酸藥物，具體用哪種要到風溼免疫科進一步診治
8樓：玄素懷
痛風吃什麼 吃什麼可以降尿酸！這個降尿酸的藥有很多。具體點你還是要諮詢一下醫生看你適合用那種藥
9樓：
痛風的話要去醫院看，不好吃海鮮啤酒和嘌呤高的食物還有豆製品
10樓：大漠月園
痛風多吃水果和多飲水可以降低尿酸。每天飲水量致少在2000毫升左右，可以達到降尿酸效果。
11樓：善迎波濯謹
吃的話動物的肝臟少吃，多吃蔬菜，菸酒也是要禁的。我當時搞的很煩躁，什麼都要禁掉，突然一下子很不適應，幸好現在已經好了，目前還在用御方馭風飲保養。
12樓：小懶龍
如果說降低尿酸比較好的食物，芹菜可以清熱利尿，白菜含有豐富的維生素c，土豆的蛋白質很容易被人吸收，苦瓜內也含有豐富的維生素c和礦物質，還有薏米嘌呤含量是最低的，還有豐富的膳食纖維，再就是雞蛋和和牛奶，以上八種食物是可以有效的降低尿酸。
13樓：
痛風要控制嘌呤攝入，豆類，海鮮，啤酒，好多東西都不能吃，痛風是代謝疾病，年輕時沒有，大了慢慢就嚴重了，晶體堆積在關節處，很疼，也不好**，堆積的晶體很難排出體外，跟結石一樣，所以只能管住嘴，嚴重的要去醫院風溼科**
14樓：匿名使用者
**痛風的藥物主要有非甾類抗炎藥、糖皮質激素，但目前藥物**方法使用較少；飲食**法是比較普遍和健康的**方法。
飲食**主要包括以下方面：減少食用高嘌呤食物、高脂類食物，如肉類、野味、海鮮、含酵母食物和飲料等；儘可能食用嘌呤含量較低的食物，如大米、小麥、澱粉、高粱，雞蛋、豬血、鴨血等。
多飲水可將尿酸通過尿液排出體外；多運動，加強鍛鍊，排出人體多餘脂肪。
15樓：匿名使用者
痛風不要進食含嘌呤高的食物，比如海鮮、動物內臟、啤酒、白酒。但是患者也不提倡長期嚴格限制嘌呤的膳食，以免營養不良。 痛風的飲食要嚴格注意使用低嘌呤含量飲食，主食一般吃制的米麵，副食可以喝低脂牛奶，水果可以吃含果糖較低的水果。
痛風患者每天還應該大量飲水，促進尿酸排洩，症狀嚴重者適量口服降尿酸藥物。
16樓：淡淡女人香
降尿酸其實沒有一個食物說能夠降尿酸的，但是我們降尿酸只能是靠藥物，其實這個藥物，每個藥物根據它的每個人尿酸高的發病機制不一樣是不太一樣的，因為一部分人是尿酸排出減少那種人，就腎臟排尿酸少，這種我們就可以用像苯溴馬隆這一類促進尿酸排出的藥。
但是假如是這個人尿酸排出已經足夠多了，就是那種一般都是代謝酶的，嘌呤代謝的那個酶的異常，這種我們就得需要用別嘌呤醇這類的降尿酸，就減少尿酸產生的這些藥物。
當然這兩類藥物可能就是使用的時候也得有一些注意，比如像別嘌呤醇，它就有一部分人過敏，所以如果有過敏史的人，你就不能使用別嘌呤醇這一類的藥物去降尿酸。
17樓：w無情冷血
吃解決不了問題。
建議前往正規醫院檢查**
18樓：
痛風吃什麼 吃什麼可以降尿酸；簡單重塑一下大多數蔬菜嘌呤含量都較少,尤其是蘿蔔、黃瓜、胡蘿蔔、茄子、西紅柿、捲心菜、山藥等. 嘌呤含量較多的蔬菜主要有菠菜、韭菜、扁豆、豌豆、大豆、黃豆及其製品(豆腐、豆皮等) 、大葉青菜、青椒等.痛風患者應當多喝水
19樓：羊咩咩
一、痛風患者宜選擇低嘌呤的食物，多吃素食以及鹼性食品。低嘌呤的食物有糯米、大麥、小麥、蕎麥、牛奶、奶粉、雞蛋、鴨蛋、白菜等。宜多食含鉀的食物，如捲心菜、西芹、胡蘿蔔等，可促進尿酸排出、緩解痛風。
二、日常生活中，痛風患者可以多吃黃瓜、西蘭花，精白米、玉米、精白麵包、饅頭、麵條、通心粉、蘇打餅乾、捲心菜、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、番茄、白菜、茄子、甘藍、萵苣、南瓜、西紅柿、蘿蔔、山芋、土豆、泡菜、鹹菜、龍眼、捲心菜、各種蛋類。
20樓：時間節點激將法
你最好諮詢一下醫生，醫生是專業人員，他們知道吃什麼藥可以降尿酸
痛風吃什麼蔬菜降尿酸？
21樓：封微蘭計賦
如果尿酸高的話痛風的症狀會更加嚴重，建議可以吃土豆，土豆中含有較多的鉀離子，對中和尿酸是比較有幫助的，而且土豆本身嘌呤的含量就是比較低的，還可以吃冬瓜，冬瓜是利尿的食物，能夠起到促進排尿的作用，避免了尿酸濃度升高，西紅柿也是可以中和尿酸的。
吃什麼食物可以降尿酸?
22樓：生活達人妙招小妹
長期尿酸過高，會引起高尿酸血癥，或者誘發痛風。建議多吃黃瓜、梨子、茄子、捲心菜、西紅柿、黃瓜、茄子、捲心菜、西紅、梨等。
23樓：王桂真營養師
高尿酸，會增加糖尿病、痛風、高血壓等疾病的發病風險。對於已經出現高尿酸的人來說，怎麼吃才能降低尿酸？
24樓：慧瑩養生情報
痛風患者，關節會十分疼痛，尤其是小指的關節經常會紅腫，非常嚇人，對我們的身體和心理都帶來很大的傷害。 想要緩解痛風帶來的傷害，就要降低尿酸值，減少攝入高嘌呤的食物，攝入降低尿酸的食物。
25樓：紫晴聊養生
痛風是一個比較嚴重的健康問題，它會讓我們的關節變得疼痛異常。痛風的原因大多是高尿酸導致的，人體裡面有很多的嘌呤物質，除此之外，很多食物裡面也有嘌呤，嘌呤進入人體後會被分解成尿酸。
26樓：萬欣嘉蓋抒
我父親也是尿酸高，我知道降尿酸最好的食物就是呈鹼性的食物，如海帶等海藻類食物。平時多喝水，少適用蛋白質較高的食品，少吃酸性物質不利排尿酸的食物。
27樓：稱仲齊興賢
雞蛋；芹菜；番茄；牛奶；香蕉；海帶以及各類鹼性食物如水果；蔬菜；豆製品雷都屬於鹼性食物
28樓：江夜蓉荊青
尿酸高,可在醫生指導下用秋水仙鹼，生活中應特別注意飲食上禁食一切含豆類的食物，魚蝦，海鮮之類，並適當飲水為好,每天2000毫升以上,減少蛋白質的攝入,尤其動物內臟,限制飲酒,慎用塞嗪類利尿藥,適當休息.
29樓：手機使用者
病情分析：您好，尿酸550，診斷考慮高尿酸血癥、指導意見：高尿酸血癥飲食方面主要是注意低嘌呤飲食，即少吃肉類，尤其是海鮮、動物內臟，另外黃豆、啤酒等嘌呤含量也比較高，儘量少吃，戒酒。
多吃蔬菜水果，多喝水，促進尿酸排洩。也可口服小蘇打鹼化尿液促進尿酸排洩。如果飲食習慣調整尿酸仍不能降至正常則考慮藥物**。
30樓：王曉嵐活寶
建議降尿酸食物：多吃芹菜。尿酸高患者多吃芹菜的目的就是因為芹菜所起到的作用是促進尿液的排放，在古代，芹菜是利尿的天然藥物，長期進食的患者能看到明顯的效果。
多吃西紅柿。西紅柿長期食用可以起到中和尿酸的作用，因西紅柿中的鹼性成分多。不僅能夠溶解尿酸濃度，加之其水分豐富性還可以提高排尿。
31樓：imba狗丶
您好：建議低嘌呤飲食,嘌呤是核蛋白的組成物質,而尿酸正是源於核蛋白.鹼性食物中,如芥菜,花菜,海帶,白菜,蘿蔔,番茄,黃瓜,茄子,洋蔥,土豆,竹筍,等是低嘌呤食物,應多吃.
多吃生萊及水果,果汁是最佳選擇. 避免富含嘌呤的食物,高嘌呤食物會促成高量的尿酸.因此,應避免富含嘌呤的食物,這類食物包括動物的高蛋白產品：
魚,內臟,(腦,心,肝,腎),肉汁,沙了魚,貽貝.
32樓：
尿酸高的人,常吃幾種"擅長"排尿酸的食物,或能輕鬆降尿酸
33樓：小嘟嘟奶奶
沒有明確降尿酸的食物，高尿酸血癥飲食方面主要注意低漂呤食物，少吃肉類，尤其是海鮮，動物門人髒，另外黃豆，啤酒等嘌呤含量比較高，儘量少吃，戒酒，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，促進尿酸排洩。
34樓：小貝abc小貝
食物裡都含有嘌呤
但是有多有少
尿酸高飲食方面要少吃動物內臟 海產品 啤酒 豆製品 肉湯多喝水沒有什麼食物是降尿酸的
只是升的多升的少之分
35樓：匿名使用者
飲食中注意低嘌呤飲食.因為嘌呤在體內代謝後就生成了尿酸，想是動物內臟.堅果.啤酒.濃湯.海鮮等都不能吃的，可以去雲南疼痛病醫院那諮詢一下。
吃什麼食物可以降低尿酸
36樓：匿名使用者
尿酸正常值在性別上有一定的差別，正常情況下在一定範圍內波動。根據人體的生理特點，女性正常尿酸值89~357umol/l，男性正常尿酸值149~416umol/l，一旦超出這一值就會引起尿酸的出現。建議常喝茲楓草茶降低尿酸。
尿酸高人群日常保健
1、保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。
2、碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。
3、蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或滷肉。
4、大量喝水，每日應該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。
37樓：生活達人妙招小妹
長期尿酸過高，會引起高尿酸血癥，或者誘發痛風。建議多吃黃瓜、梨子、茄子、捲心菜、西紅柿、黃瓜、茄子、捲心菜、西紅、梨等。
38樓：亢梅風恭仙
尿酸高沒有什麼水果不能吃，可以吃香蕉，而且要多吃水果。多吃水果對尿酸高患者有很多好處,其中的鹼性成分和大量的水分,具有降低尿酸的作用。此外,還能提供大量的維生素和礦物質,起到促進消化,調節代謝平衡的作用。
也可以喝德甫的茲風草茶。
尿酸高的飲食還要注意：
1，不能吃的高嘌呤成分食物
動物內臟，沙丁魚，螃蟹，蠔，蛤，蝦，各種動物的肉等，其中嘌呤成分量非常大。
2，低嘌呤成分食物的選擇
因每天身體消耗所需，高嘌呤成分物質不能進食，可以選擇低嘌呤食物，這些食物中營養價值較高的有雞蛋，牛奶，小麥製品。
3，水制類的選擇性
①首先明確一點，白開水，基本上不存在任何的成分，而且有利於尿酸的排放，多飲水對尿酸患者來講是很好的方法。
②其次是各種飲料，飲料中的果汁是最好的，其他的建議不要選擇，果汁類的飲料的效果要遠超過哪些碳酸飲料，主要是因裡面的鹼性物質多，而且嘌呤成分低而得尿酸高患者青睞。
③最後是酒精類的水製品，這個不推薦尿酸高患者飲用，而且是禁忌的，不管是啤酒還是白酒或者是黃酒紅酒之類的，等等，作為尿酸高患者來講，都不能接觸。
尿酸高引起痛風，那麼吃什麼藥可以降尿酸
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吃什麼可以降尿酸，吃什麼食物可以降低尿酸
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