1樓：曠文玉清戊
納豆改善胃腸道
1、對胃病的認識：
胃病主要包括胃炎、胃竇炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌等。2023年以前，人們認為胃及十二指腸潰瘍是由胃酸引起的，「無酸則無潰瘍」，2023年澳大利亞科學家羅賓沃倫和巴里馬歇爾發現了幽門螺桿菌，醫學上才逐漸認識到幽門螺桿菌是導致胃及十二指腸疾病的原因，既「無幽門螺桿菌則無潰瘍」羅賓沃倫和巴里馬歇爾因此榮獲諾貝爾生理學或醫學獎；諾貝爾獎委會認為幽門螺桿菌的發現加深了人類對胃部慢**染、炎症和癌症之間關係的認識。
2、關於幽門螺桿菌：
幽門螺桿菌是一種螺旋狀、微需氧的革蘭氏陰性細菌，它能長期的定居在胃黏膜上皮細胞和黏液層之間，且不怕胃酸的侵蝕。它在人群中的感染率高達50%以上，多數亦可誘發生胃惡性腫瘤，幽門螺桿菌已被世界衛生組織列為類致癌物，胃炎、胃癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者的胃腸中，幽門螺桿菌檢出率可達100%。
3、納豆是**幽門螺桿菌感染的理想方案：
醫學中最理想的**幽門螺桿菌方案是無不良反應、經濟、簡便、無耐藥性發生，而納豆完全達到這種醫學標準，可以成為**幽門螺桿菌感染的理想方案。幽門螺桿菌是胃炎、潰瘍病、胃癌的元凶，很難醫治，而納豆中多種生理活性物質的綜合作用卻可以迅速的殺滅幽門桿菌，有效率可達100%。納豆中的黏液素、納豆多糖、多肽覆蓋、保護胃黏膜不受刺激性食物的傷害；修復受損的胃黏膜；將有害菌包裹、控制起來。
納豆多糖、皁甙、異黃酮、吡啶二羧酸和溶菌酶的綜合作用，可以有效殺滅幽門螺桿菌，保護胃及十二指腸不受損害，並具有抗炎的作用；多種消化酶消除胃脹氣；弱減性的納豆可中和胃酸，緩解胃酸對胃黏膜刺激；優質小分子蛋白質（多肽）直接為胃細胞提供豐富的營養，抗炎、修復細胞組織，增強胃壁的張力。
4、納豆促進胃健康：
「伊美康源納豆」經過兩年多的臨床統計，即使是一些多年的老胃病，只要按療程服用2-6個月也可痊癒，各項指標可以達到基本正常。
2樓：買蝶歷春
牛奶，等蛋白質高的食物
多是蘋果，或是鮮榨的蘋果汁
平時多喝溫水，早晚喝杯溫蜂蜜水
切忌：生冷飲食、辛辣刺激、暴飲暴食、不規律飲食、熬夜、菸酒吃小米粥
吃什麼東西對有胃病的人好?
3樓：浦繡梓農笑
胃不好.是脾出了狀況.脾養好.胃自然就好了.蜂蜜.黃米.酸奶.山藥.橘子等黃色食物對脾胃都好.不要吃太油膩，辛辣的.刺激性的食物都不要吃
4樓：鈄靜珊少銳
吃小米稀飯、山藥、姜、麵食都是養胃的東西，注意吃飯時間規律，忌涼和刺激食物
5樓：閔思娜千季
辛辣的東西是不能吃的
吃熱的東西
剩菜不要吃
吃點油菜
反正含有維b的
蔬菜就行
我媽媽是輕微胃下垂
還胃酸所以醫生讓他吃那個維生素片b
原來涼的東西西瓜了什麼的基本不吃
後來吃了幾副中藥
現在能吃蘋果了什麼的都能吃了
6樓：安南霜紅萌
可以多吃粥、魚、瘦肉、牛奶、珍珠粉（有鎮靜安神、控制胃酸作用，有較好美容效果）
7樓：潘雨竹殳之
徹底治好了才是你最佳選擇啊,我向你推薦一種藥,**胃腸道疾病效果非常好,祖傳祕方,純中藥,沒有負作用,治好了很多的人,只要是胃腸道疾病(不包括胃癌晚期),都很有效,藥名是《百花散》.我是十幾年的老胃病,吃了很多的藥都不好用,後來遇到《百花散》,三個療程下來全好了,我又告訴很多的胃病患者,都治好了,很不錯的,祝你早日**!!!
8樓：小鐘養生
現在很多人因為飲食不當，導致胃病出現，而有胃病的人，除了要藥物調理，飲食調理也很重要。
9樓：其鴻熊璞
要按時吃飯
不要吃過飽
也不要不吃飯
簡單說就是生活要規律
飲食上酸甜苦辣不要太過就行
重要的是要補胃氣
脾胃為後天之本
身體健康的四個要素
：生活規律
營養均衡
合理的運動
心態快樂
多吃黃的養胃
10樓：堯文靜斯旎
以形補形，豬肚燉胡椒；蘇打餅；鹼性食品；易消化的
吃什麼菜對患有胃病的人有好處
11樓：匿名使用者
引起胃病的原因很多，以急性胃炎，慢性胃炎，十二指腸潰瘍為多見。常以食慾不振，噁心，嘔吐，腹脹，腹瀉，噯氣，痛疼等為主要表現。胃病患者平時飲食至為關鍵。
俗話說「三分吃藥，七分調養」，一口吃不對，便可引發諸多不適感，因而規律用餐、適時用餐、均衡用餐、衛生用餐、適量用餐顯的非常重要。因而我們在日常生活中，在主食不變的情況下，根據自己的愛好及胃的情況有針對地選擇一些新鮮蔬菜加以調理多能受益，現介紹幾種常用蔬菜。
白菜 白菜性味甘溫無毒，有和胃潤腸、清肺止咳、瀉熱除煩、清利小便之效。白菜四時常青，營養豐富，口感脆嫩，清爽適口，含纖維素豐富，可促進腸胃蠕動，幫助潤腸通便，可減少痔瘡和結腸癌的發病率。適用於脾胃虛寒、脾胃陽虛引起的慢性胃炎、潰瘍病。
捲心菜 有和胃健脾、寬胸行氣止痛之效，可調節胃腸潤動和促進胃潰瘍癒合。上世紀60年代**胃潰瘍的特效藥——維生素u就是從捲心菜汁中發現的，一般取捲心菜搗爛榨汁1杯，略加熱，飯前服，每日2次。
菠菜 其味甘，性寒，有益胃健脾、潤腸通便、清熱除煩、生津養血、止血解毒之效。菠菜含胡蘿蔔素及豐富的維生素、鈣質。對胃陰不足引起的慢性胃炎、潰瘍病以及津枯便祕皆有益。
對中消病人有一定的輔助**作用。煎、炒、湯皆宜。凡素體陽虛寒盛或脾胃虛寒者當慎食。
芹菜 性味甘辛而涼，大多數人知道其有清熱瀉火、降血壓的作用。其實芹菜還有健胃行氣、清熱平肝、利尿止血及調經解毒之功。其含有大量維生素及豐富的鉀、鈉、磷等微量元素。
對急性胃炎屬胃熱亢盛引起的反胃、嘔惡為突出表現者多有滿意效果。可取鮮芹菜60g、甘草15g加水煎煮取汁，再打入雞蛋一個，內服，每日2次，連服3天。凡脾胃虛寒、腎陽不足者當慎用。
生菜 學名叫葉用萵苣，是菊科一二年生覃本植物，與葉用萵苣相對的另一種莖用萵苣，又稱萵筍，和葉都可以當菜食用。含蛋白質、膳食纖維，以及核黃素、尼克酸、鈣、鐵、鋅等微量元素，其中胡蘿蔔素含量高，每100g生菜含1790微克胡蘿蔔素。生菜有健脾和胃、清熱除煩、通便生津之效，對慢性胃炎屬胃陰不足之便祕有良好的改善作用，涼拌、煎、炒皆宜。
生薑 為日常生活調味品，有發汗解表、溫胃止嘔、溫肺止咳之效。對慢性胃炎屬脾胃虛寒、虛弱、寒凝胃脘者，臨床表現痛疼、嘔吐、噁心、腹脹、腹痛、打呃等症皆可用之。民間常用生薑60g，紅糖100g，大棗15g，水煎，吃棗喝湯，能促進消化液的分泌，增進食慾，對慢性胃炎有調節作用。
山藥 山藥是一種藥食兼用的植物。李時珍認為是健脾胃的良藥之一。《本草正》認為「山藥能健胃補虛」。
其不僅健脾胃，而且補肺腎、性平，它含有澱粉酶、膽鹼、精氨酸、蛋白質、脂肪、維生素、糖類、礦物質等多種人體必需的營養成分。對慢性胃炎無論脾陰虛或脾陽虛者皆可食用。對改善慢性胃炎引起的身體虛弱、精神不振、食慾不佳、消化不良者皆有效。
可根據自己的口味做成山藥粥、炸山藥球、一味山藥、山藥燉母雞、蜜漬山藥、山藥燉羊肉等食用。
紫菜 有行氣開胃之效，含有食物纖維、礦物質、胡蘿蔔素、核黃素、葉綠素，以及豐富的碘、鈣、鐵、鎂、錳、維生素c1、b12、a、b、u等，還有多量自由氨基酸。其中維生素u比捲心菜高出70倍，維生素u是預防胃潰瘍和促進潰瘍癒合之佳品，並有促進胃蠕動的作用。因而近年日本人把紫菜視作是食療**潰瘍病、慢性胃炎之佳品，可菜可湯。
白蘿蔔 俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑、不用大夫開藥方」，可見其防病健身中的地位和作用。其性寒，有健胃消食、益氣健脾、生津止渴、順氣止嗽、解毒止痛等效用。白蘿蔔含有豐富的澱粉酶和一些芥茉油，能促進胃腸蠕動，幫助消化，增進食慾。
還含有活性很強的干擾素誘生劑，但蘿蔔的干擾素誘生劑不耐熱，只有生吃並細嚼或榨成汁時才能直接接觸黏膜細胞，刺激消化道產生干擾素，減少消化道癌變的機會，對胃炎引起的納差、疲乏、腹脹、便祕、痛疼皆有效。蘿蔔熟吃後藥性溫甘，因而胃病患者可依據自身情況選擇生吃或熟食。
蓮藕 其性偏涼，有健脾益胃、清熱生津、涼血止血及散瘀通淋等功效。是人們素食用的上等滋補佳品，含有豐富的營養成分及鉀、鈉、磷等微量元素，對慢性胃炎引起的嘔吐有一定效果，取鮮藕500g，洗淨去皮切碎，搗爛後用紗布取汁，與生薑汁兌服，每次可服10ml，一日2～3次。
大蒜 有健胃消食、行氣化痰、祛毒殺蟲等多種效用，為去腥味之佳品。李時珍認為「大蒜入太陰、陽明經，其氣薰烈，能通五臟，達諸竅，消腫痛，化症積」。大蒜可促進消化，對四季胃腸道疾病皆有預防效應。
對胃寒所致的疼痛，可取大蒜7瓣，用鹽，醋加水煮熟**，胃脘疼痛1～3次多可緩解。
12樓：塞外灰狼
你好我把對胃病有好處的菜都發出來吧 你自己看看 具體的做法你按照下面的菜自己開發
捲心菜 有和胃健脾、寬胸行氣止痛之效，可調節胃腸潤動和促進胃潰瘍癒合。上世紀60年代**胃潰瘍的特效藥——維生素u就是從捲心菜汁中發現的，一般取捲心菜搗爛榨汁1杯，略加熱，飯前服，每日2次。
菠菜 其味甘，性寒，有益胃健脾、潤腸通便、清熱除煩、生津養血、止血解毒之效。菠菜含胡蘿蔔素及豐富的維生素、鈣質。對胃陰不足引起的慢性胃炎、潰瘍病以及津枯便祕皆有益。
對中消病人有一定的輔助**作用。煎、炒、湯皆宜。凡素體陽虛寒盛或脾胃虛寒者當慎食。
芹菜 性味甘辛而涼，大多數人知道其有清熱瀉火、降血壓的作用。其實芹菜還有健胃行氣、清熱平肝、利尿止血及調經解毒之功。其含有大量維生素及豐富的鉀、鈉、磷等微量元素。
對急性胃炎屬胃熱亢盛引起的反胃、嘔惡為突出表現者多有滿意效果。可取鮮芹菜60g、甘草15g加水煎煮取汁，再打入雞蛋一個，內服，每日2次，連服3天。凡脾胃虛寒、腎陽不足者當慎用。
生菜 學名叫葉用萵苣，是菊科一二年生覃本植物，與葉用萵苣相對的另一種莖用萵苣，又稱萵筍，和葉都可以當菜食用。含蛋白質、膳食纖維，以及核黃素、尼克酸、鈣、鐵、鋅等微量元素，其中胡蘿蔔素含量高，每100g生菜含1790微克胡蘿蔔素。生菜有健脾和胃、清熱除煩、通便生津之效，對慢性胃炎屬胃陰不足之便祕有良好的改善作用，涼拌、煎、炒皆宜。
生薑 為日常生活調味品，有發汗解表、溫胃止嘔、溫肺止咳之效。對慢性胃炎屬脾胃虛寒、虛弱、寒凝胃脘者，臨床表現痛疼、嘔吐、噁心、腹脹、腹痛、打呃等症皆可用之。民間常用生薑60g，紅糖100g，大棗15g，水煎，吃棗喝湯，能促進消化液的分泌，增進食慾，對慢性胃炎有調節作用。
山藥 山藥是一種藥食兼用的植物。李時珍認為是健脾胃的良藥之一。《本草正》認為「山藥能健胃補虛」。
其不僅健脾胃，而且補肺腎、性平，它含有澱粉酶、膽鹼、精氨酸、蛋白質、脂肪、維生素、糖類、礦物質等多種人體必需的營養成分。對慢性胃炎無論脾陰虛或脾陽虛者皆可食用。對改善慢性胃炎引起的身體虛弱、精神不振、食慾不佳、消化不良者皆有效。
可根據自己的口味做成山藥粥、炸山藥球、一味山藥、山藥燉母雞、蜜漬山藥、山藥燉羊肉等食用。
紫菜 有行氣開胃之效，含有食物纖維、礦物質、胡蘿蔔素、核黃素、葉綠素，以及豐富的碘、鈣、鐵、鎂、錳、維生素c1、b12、a、b、u等，還有多量自由氨基酸。其中維生素u比捲心菜高出70倍，維生素u是預防胃潰瘍和促進潰瘍癒合之佳品，並有促進胃蠕動的作用。因而近年日本人把紫菜視作是食療**潰瘍病、慢性胃炎之佳品，可菜可湯。
白蘿蔔 俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑、不用大夫開藥方」，可見其防病健身中的地位和作用。其性寒，有健胃消食、益氣健脾、生津止渴、順氣止嗽、解毒止痛等效用。白蘿蔔含有豐富的澱粉酶和一些芥茉油，能促進胃腸蠕動，幫助消化，增進食慾。
還含有活性很強的干擾素誘生劑，但蘿蔔的干擾素誘生劑不耐熱，只有生吃並細嚼或榨成汁時才能直接接觸黏膜細胞，刺激消化道產生干擾素，減少消化道癌變的機會，對胃炎引起的納差、疲乏、腹脹、便祕、痛疼皆有效。蘿蔔熟吃後藥性溫甘，因而胃病患者可依據自身情況選擇生吃或熟食。
蓮藕 其性偏涼，有健脾益胃、清熱生津、涼血止血及散瘀通淋等功效。是人們素食用的上等滋補佳品，含有豐富的營養成分及鉀、鈉、磷等微量元素，對慢性胃炎引起的嘔吐有一定效果，取鮮藕500g，洗淨去皮切碎，搗爛後用紗布取汁，與生薑汁兌服，每次可服10ml，一日2～3次。
大蒜 有健胃消食、行氣化痰、祛毒殺蟲等多種效用，為去腥味之佳品。李時珍認為「大蒜入太陰、陽明經，其氣薰烈，能通五臟，達諸竅，消腫痛，化症積」。大蒜可促進消化，對四季胃腸道疾病皆有預防效應。
對胃寒所致的疼痛，可取大蒜7瓣，用鹽，醋加水煮熟**
胃病吃什麼有好處，胃病一般吃什麼藥效果最好
李奧哲 首先要知道平時應注意的，米飯和一些不容易消化，辛辣刺激和生冷的食物應少吃，若胃酸分泌過多，牛奶應少喝，因為喝過牛奶後會致胃酸分泌增多，引起潰瘍加重。可適當服用些紅棗，保持心情放鬆，否則會加重病情 可以去藥店買 芡實，茯苓，黃芪，淮山煲湯天天喝，這些都是養脾胃的中藥，用量請教中醫即可，改善的比...
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多攝點含維c多的水果才是最好的.麻煩採納，謝謝 哈。還是 蘋果 好，養顏美容。椰子 也很不錯。西西。怎麼感覺，什麼水果都好吖。潤澤美膚 草莓 奇異果 檸檬 番石榴 蘋果 木瓜 芒果 淨化美膚 櫻桃 檸檬 蘋果 酪梨 番茄 荔枝 排毒整腸 香蕉 蘋果 鳳梨 促進代謝 葡萄 奇異果 檸檬 橘子 葡萄柚 ...
吃什麼對睡眠有好處，吃什麼對睡眠好？
1 香蕉 香蕉實際上就是包著果皮的 安眠藥 除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富，可以促進排便。2 菊花茶 菊花茶之所以成為睡前配製茶飲品的首選，主要是因為其柔和的舒眠作用，是凝神靜氣的最佳天然藥方。3 溫...