1樓：肖大發美食
可以一週泡2~3次左右，並且每一次泡大概20分鐘到半小時左右會比較好，不能長時間的浸泡，泡腳以後一定要注意腳部保暖。泡腳的話則需要泡半個小時以上，然後，進行按摩。然後再進行泡腳，這樣的話能夠充分吸收艾草成分。
容易造成心血管處於超負荷狀態。並且飯後半小時內是不適合泡腳的，會影響胃部的供血，泡腳時也可以多喝一些溫水。容易造成心血管處於超負荷狀態。
並且飯後半小時內是不適合泡腳的，會影響胃部的供血，泡腳時也可以多喝一些溫水。應該等什麼時候上火了再用艾草水泡腳，沒火時就繼續食補就可以了，也不要泡腳的次數太頻繁。
艾葉泡腳可驅寒驅風增加血液迴圈，對手腳麻痺有緩解作用，寒涼身體氣血不足引起的手腳冰涼有療效，水溫40℃，太高對心臟不好，高血壓、糖尿病人禁用。他的腿腳比年輕人走路看著還輕快。因為我哥哥已經78歲了。
所以艾葉煮水泡腳很好，如果你沒有艾葉，也要經常的熱水泡腳。疏通經絡，啟用氣血非常關鍵。直到將自己的身體泡的微微出汗，然後在喝一些溫水，連泡好幾次，注意自己的休息，不吃寒涼的食物，則就可以驅寒。
艾草泡腳有很多好處，譬如治感冒、祛溼、 止血、活血、改善心血管疾病，而任何事情都是有利有弊的，那麼艾葉泡腳有什麼不好呢？艾葉泡腳需要注意什麼呢？下面詳細說明。
喝到身體發熱了,不再渾身痠疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水,將病毒及寒火及時排出,並注意休息,你的感冒會很快痊癒。長期水分多了就有可能被淹死。我們人每個人的體質都不一樣，就好像花有許多的品種一樣，適合自己的就好，可一定記住，所有的事情都不可以超過一個度。
2樓：你想彌補想還清
艾草在醫藥方面有著驅寒的效果，用艾草泡腳可以趨散風寒，艾草也可以除去腳臭。一般艾草泡腳一般是每週兩到四次左右，一次在15-25分鐘左右，泡腳的水溫在37度在人體適應的溫度就可以了。
3樓：豆苗呀
去虛火和寒火，可以驅寒，除腳氣、腳癬，泡腳不要泡的太久，半小時左右即可，時間過長會對自己的心臟造成傷害，一般二三十分鐘就可以。 體虛或者有氣血不足的人，請不要用艾葉直接放入水中給你泡腳，應先補補元氣,等到氣血方剛時去用艾草泡腳最適宜。
4樓：教育知識之家
用艾草泡腳，最主要的作用就是可以祛除我們身體當中的寒氣，這是因為艾草的特效是可以幫助我們促進血液流通，長期使用艾草泡腳，就可以幫助我們在血液流通加速的情況下，讓我們身體以暖氣去除寒氣。
因為艾草泡腳通常都是一週2到3次是最佳的。因為艾草泡腳次數太多了，會將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足
用艾葉泡腳都有哪些好處，經常用艾葉泡腳有什麼好處？
老衲娛樂觀察 艾葉泡腳可以去虛火和寒火，可以驅寒，除腳氣 腳癬。具體內容如下 1 去虛火和寒火。人體中患有口腔潰瘍 口腔炎 中耳炎 咽喉腫痛等情況，這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮之後，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了。然後喝一些溫開水，連續泡腳兩三天，並且少吃...
睡前用艾草泡腳有什麼好處，睡前用艾葉泡腳有什麼好處
睡前用艾草泡腳有什麼好處？艾草又稱艾草葉 艾蒿，在很多的地方都能看到，它也中藥中很常用的一種草藥。艾葉的使用從春秋戰國時期都已經開始，現如今已有兩千多的歷史了。在古代它經常用來防瘟疫，也可以用來煮食物。民間有句俗語說 清明食艾，無災無難 可見艾葉的人體健康作用有多大。隨著生活質量的提升，人們對養生的...
泡腳一般買什麼桶最好，泡腳木桶買什麼木質的比較好
泡腳用什麼桶好 什麼桶適合泡腳。一般在忙碌了一天之後都喜歡在睡覺之前泡一泡腳來緩解一下疲勞，使用熱水泡腳是最為舒服的，也是能夠緩解身心疲勞的。不過很多的消費者不知道使用哪種材質的桶來泡腳比較好，那麼使用哪種材質的桶泡腳好處多呢？下面就來看一看。木桶泡腳用什麼桶好 用什麼桶泡腳好。最適合泡腳的桶，當數...