1樓：遊戲
這說明你提高了 相對於你的要求來說 你下降了 ，可是實際你提高了
2樓：撲街高達
找到自己的位置，例如，你身高體重都很不錯，擅長底線突擊強攻，卻不打中鋒去打得分後衛，這樣只會讓你後衛技術無法提高，而自身優勢減弱。
另外就是看你怎麼練，天天打會有作用，但是沒有系統沒有隊伍地練，只能說路人技術不錯，真正到場上不一定發揮很大作用。
還有一個就是感覺。做什麼事情到一定程度或高度都會遇到瓶頸，無法突破瓶頸卻一直重複做，會明顯感覺在退步。所以如果你是這種情況，應該停下來思考一下，在什麼地方需要改進，什麼地方需要放棄，什麼地方需要保持。
將方向想清楚了，才能不蠻幹，少做無用功。
個人意見，希望對樓主有幫助。最後祝願樓主早日進步！
3樓：佐王佑米
是你籃球技術提高新的層次的必要階段，大部分喜歡打球的朋友都應該遇到過這樣的情況。只要你堅持練下去，或者是做一些大膽的嘗試和創新，用不了太長的時間你的籃球技藝應該就真正上升了一個新的臺階。
4樓：oo抗生素
打球,狀態很重要...有時候你發揮很好是因為你狀態好.....當你發揮不好時,就是你狀態不好....
調整好狀態.....不是技術的問題....是你把狀態最好的時候,當成了自己應有技術....
5樓：亥上小侯
知道你非常喜歡籃球，但是凡事都不能太過頭了，你就是太過頭了所以才適得其反，每天玩兒籃球不能消耗太多體力，對你的身體神經什麼的都沒有好處，平時要多補充體力，反覆訓練自己拿手的技術，俗話說的好：一招先，吃遍天。 其他的技術是慢慢練成的，不能一簇而就。
還有就是打籃球得看什麼時候，看你自己什麼狀態，慢慢領悟吧，我也是籃球迷
6樓：匿名使用者
水漲船高的原因吧，建議挑選不同的對手打一打，過一段時間找高手打，這樣的檢驗比較明顯客觀
給你個建議：沒事多看看別人打球，學會觀察和總結，對自己的提升很有用
7樓：匿名使用者
這是正常的。你的球技**的時候，不適應你的身體，技巧。 繼續下去，打比賽時會爆發的。
8樓：匿名使用者
因為你太侷限，你自己說你是不是把自己很多動作該怎麼搶斷都會了。籃球最重要的是變通，如果你一個動作一直用，是不是你身邊所有人都適應了，搶斷是不就很簡單了
9樓：乄情灬殤
要有正確的練法，沒有正確的練法，只會越練越差，還要不斷改進自己練習中發現的錯誤，只有不斷改進才會不斷進步，加油吧！
10樓：
對，是你自己以前沒有意識到好技術是什麼，加油
11樓：四季工坊
技術瓶頸期 繼續努力！ 找高手交流！
12樓：丨梵衣丨
狀態 體能 心理 原因很多方面
而且天天練練也要看運動量的 比如身體很累了還繼續練就沒多大效果的
而且肌肉也需要休息期
13樓：匿名使用者
不是你的技術下降了，是你的眼光高了，看不順眼你現在的技術。和你打的朋友們技術也是在提高的... 加油吧 兄弟
14樓：匿名使用者
這是一個過程，先高後低，堅持練下去，你的技術就穩定成熟了
15樓：**_白癜風
找高手切磋才能磨練，自己練習和實戰是兩碼事
16樓：
你到了瓶頸了，要突破極限才能感覺變好的！！！
17樓：12白菜
要想提高籃球技術，多練是必須的，但是要有一個循序漸進的過程，勞逸結合
18樓：紫水晶の雪妖
方法啊，要找到科學的方法
還有你當時的狀態和對手的技術
19樓：程程愛你丹丹
原因很多啊，有體力，心情，天氣
20樓：匿名使用者
和一些高手打，還有，多練基本功！！！
21樓：制定部門
是不體制下降了哦！？
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