1樓：陰沉沉縷創
葉黃素存在於許多的蔬菜和水果中，存在於多種綠色蔬菜中.如菠菜、甘藍菜、綠花椰菜等。含葉黃素最豐富的食品是獼猴桃,其次是黃玉米和蛋黃。
多種綠葉的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西蘭花、冬瓜、青蘿蔔、玉米等都含有非常大量的葉黃素，獼猴桃、蛋黃中也同樣含有葉黃素。
但是葉黃素在人體的含量特別的少，一旦消耗了就必須及時的補充，且單一的食物是不能滿足的，必須通過體外營養劑的補充才行。
指導意見：樂睛視力營養素，富含葉黃素，堅持服用，作用佳。很多孩子都在用，沒有任何***，是孩子葉黃素的首選。
目前已知的葉黃素的作用有：
1、保護視網膜、確保視覺清晰
葉黃素是很好的抗氧化劑，能避免視網膜在吸收光線的時候受到氧化傷害；並可保護眼睛的微血管，維持良好的血液迴圈。
2、增進視力
葉黃素是個很高濃厚的抗氧化劑，可幫忙濾掉藍光，降低色差，使視力更精準。
3、預防青光眼
葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度，攝取量越大，青光眼發病率就越低。
4、延緩白內障的發生
葉黃素是唯一存在水晶體的類胡蘿蔔素，可以增進水晶體的抗氧化能力，抵抗陽光與自由基的傷害，延緩或防止白內障的發生。
5、預防高度近視後遺症
高度近視容易產生視網膜剝離、積水、飛蚊症等，甚至導致永久性的失明，補充足夠葉黃素能讓眼睛有足夠的營養，可降低病變發生。
6、降低黃斑部退化、病變
黃斑部病變是造成老年人失明的主因。經試驗證明，葉黃素可以幫助老年退化性黃斑症病患改善視力。
2樓：天蠍哈哈哈
上高中了之後，我就開始看很多書，媽媽擔心我眼睛近視，便說補充些葉黃素，葉黃素是視網膜的重要色素部分，能保護眼睛不受光線損害，延緩眼睛的老化及防止病變，保護視力並緩解眼疲勞症狀。一直以來它準備的是健視佳越橘葉黃素酯這牌子，沒更換過，感覺挺可的。
選擇葉黃素什麼牌子好？
3樓：陰沉沉縷創
多種綠葉的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西蘭花、冬瓜、青蘿蔔、玉米等都含有非常大量的葉黃素，獼猴桃、蛋黃中也同樣含有葉黃素。
但是葉黃素在人體的含量特別的少，一旦消耗了就必須及時的補充，且單一的食物是不能滿足的，必須通過體外營養劑的補充才行。
指導意見：樂睛視力營養素，富含葉黃素，堅持服用，作用佳。很多孩子都在用，沒有任何***，是孩子葉黃素的首選。
目前已知的葉黃素的作用有：
1、保護視網膜、確保視覺清晰
葉黃素是很好的抗氧化劑，能避免視網膜在吸收光線的時候受到氧化傷害；並可保護眼睛的微血管，維持良好的血液迴圈。
2、增進視力
葉黃素是個很高濃厚的抗氧化劑，可幫忙濾掉藍光，降低色差，使視力更精準。
3、預防青光眼
葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度，攝取量越大，青光眼發病率就越低。
4、延緩白內障的發生
葉黃素是唯一存在水晶體的類胡蘿蔔素，可以增進水晶體的抗氧化能力，抵抗陽光與自由基的傷害，延緩或防止白內障的發生。
5、預防高度近視後遺症
高度近視容易產生視網膜剝離、積水、飛蚊症等，甚至導致永久性的失明，補充足夠葉黃素能讓眼睛有足夠的營養，可降低病變發生。
6、降低黃斑部退化、病變
黃斑部病變是造成老年人失明的主因。經試驗證明，葉黃素可以幫助老年退化性黃斑症病患改善視力。
4樓：sunny夢楠
葉黃素，哪個牌子都可以的。成分是差不多的。平時可以多吃一些蔬菜水果，特別是綠葉蔬菜，胡蘿蔔蛋黃，西紅柿
5樓：匿名使用者
葉黃素的牌子可以選擇健視佳越橘葉黃素，這個葉黃素更穩定，因為新增的是葉黃素酯。不僅如此，還特別新增具有緩解眼疲勞的越橘花青素，還有避免眼乾澀的β-胡蘿蔔素，能夠轉化為維生素a。更好的養護眼睛，適合長期補充。
6樓：匿名使用者
這幾個牌子：瑞典的blue eye，澳洲的blackmores，挪威的biopharma，日本的dear natura和pola，德國的雙心
葉黃素什麼牌子好？
7樓：匿名使用者
護瞳眼衛士酸奶飲品由華北製藥生產推出的一款主打補充眼部營養，緩解視力疲勞，保護眼睛視力的營養飲品。適合用眼過度、眼部易疲勞者。對於恰逢學業繁重的青少年來說，更是適合。
華北製藥護瞳眼衛士酸奶飲品可以幫助學生補充由於學習過度用眼導致的視網膜損失的營養，可抑制有害自由基的形成，減少氧化脅迫對眼睛傷害。天然β-胡蘿蔔素：補充維生素a，改善暗光下的視覺能力、緩解眼睛乾澀。
華北製藥護瞳眼衛士酸奶飲品，從源頭補充眼部營養，緩解視力疲勞。對於學生來說，學習固然重要，但眼睛是學生通向知識的路徑。所以趕緊行動起來，好好護眼！
華北製藥護瞳眼衛士飲品每盒「眼衛士」飲料葉黃素含量8%，符合國家食品安全標準，多數葉黃素片劑，人體不易吸收，而液體葉黃素飲品更容易被吸收發揮效用。
8樓：醫學院官郊
一直在吃樂睛的葉黃素，大人和小孩都吃的這個，還是很不錯的，葉黃素的攝入是需要按年齡區分的。四歲以下的孩子不能吃葉黃素，4-18歲的孩子吃的葉黃素，必須同時含有鋅，因為只有在鋅的作用下，葉黃素才能在孩子體內實現合成，從而被轉化吸收，否則吃了也不能吸收的。這是參考了很多醫學資料才搞懂的，希望能幫到需要的人。
葉黃素哪個牌子好啊？
9樓：有效期子湧
葉黃素(lutein)，別名植物黃體素，是一種類胡蘿蔔素，化學式為c40h56o2，在蔬菜、水果、花卉等植物中廣泛存在，其化學式中含有兩個酮環，是存在於人眼視網膜黃斑區的主要色素。
多種綠葉的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西蘭花、冬瓜、青蘿蔔、玉米等都含有非常大量的葉黃素，獼猴桃、蛋黃中也同樣含有葉黃素。
但是葉黃素在人體的含量特別的少，一旦消耗了就必須及時的補充，且單一的食物是不能滿足的，必須通過體外營養劑的補充才行。
指導意見：樂睛視力營養素，富含葉黃素，堅持服用，作用佳。很多孩子都在用，沒有任何***，是孩子葉黃素的首選。
目前已知的葉黃素的作用有：
1、保護視網膜、確保視覺清晰
葉黃素是很好的抗氧化劑，能避免視網膜在吸收光線的時候受到氧化傷害；並可保護眼睛的微血管，維持良好的血液迴圈。
2、增進視力
葉黃素是個很高濃厚的抗氧化劑，可幫忙濾掉藍光，降低色差，使視力更精準。
3、預防青光眼
葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度，攝取量越大，青光眼發病率就越低。
4、延緩白內障的發生
葉黃素是唯一存在水晶體的類胡蘿蔔素，可以增進水晶體的抗氧化能力，抵抗陽光與自由基的傷害，延緩或防止白內障的發生。
5、預防高度近視後遺症
高度近視容易產生視網膜剝離、積水、飛蚊症等，甚至導致永久性的失明，補充足夠葉黃素能讓眼睛有足夠的營養，可降低病變發生。
6、降低黃斑部退化、病變
黃斑部病變是造成老年人失明的主因。經試驗證明，葉黃素可以幫助老年退化性黃斑症病患改善視力。
10樓：劉二娃好
市面上葉黃素的牌子很多，那到底哪個牌子好呢？想要選擇好的葉黃素，那就要認準這麼幾點：1.
新增的為葉黃素酯，要知道葉黃素酯是葉黃素的前身，比葉黃素更穩定，發揮出來的效果更好。2.葉黃素含量為8~12mg，葉黃不能多吃，會造成代謝負擔的，所以補充葉黃素一般的量在10mg左右。
3.建議選擇膳食補劑，膳食補劑是可以長期補充的，護眼畢竟是一個長期的過程。所以選擇帶有「藍帽」標誌的膳食補劑更好，健視佳越橘葉黃素就可以符合以上三點。。
不知道我的回答是否對你有所幫助
葉黃素哪個牌子的好？
11樓：職場導師小李
現在的都市人大多都需要長時間面對電腦進行埋頭苦幹，有時候為了趕進度還得加班熬夜幹活，眼睛容易一直處於極度疲勞的狀態，長時間的眼部疲勞危害還不少，需要掌握一些緩解眼部疲勞的方法才能保護眼睛。
一、先來了解眼部疲勞會有什麼危害
危害1：眼睛乾澀
當眼睛疲勞的時候，最常見的症狀反應就是眼睛覺得非常乾澀，原因就是眼淚分泌減少或是淚腺功能下降令眼睛表面不能被潤溼，長期眼睛乾澀還容易導致乾眼症的發生；
危害2：眼睛脹痛
眼疲勞同時伴有視力模糊、眼睛酸脹的症狀，看東西不能維持一段時間，稍微嚴重點直接影響生活或工作。
二、要這麼做才能幫助緩解眼部疲勞
1. 熱、冷敷結合
眼睛疲勞的時候，可以先用熱毛巾給眼睛做做熱敷，可以加速眼部血液迴圈而滋養眼睛，然後就可以給眼睛做做冷敷，可以緩解眼睛脹痛，幫助放鬆眼部神經；
2. 用護眼燈光
若需要長時間伏案工作的人，可以用一些能提供明暗對比的且比較柔和的燈光，有助於避免強光對眼睛造成的刺激和傷害；
3. 需適當休息
當長時間工作的時候，最好是每工作1個小時就要讓眼睛休息10分鐘左右，可以閉目養神也可以看看遠方，眼睛有了休息能保持眼睛表面的溼潤；
4. 補充所需營養
身體的健康發育需要有營養的補充，眼睛也是一樣的。眼睛需要葉黃素來保護視網膜，維生素a維持眼角膜正常、預防眼睛疾病，花青素對抗自由基對眼睛傷害等作用的營養成分。但這些營養成分都需要額外補充，特別是葉黃素在人體內無法自身合成，更直接有效的辦法則是吃相關補充品。
三、葉黃素哪個品牌好，看成分如何
在挑選產品的時候總會糾結於葉黃素哪個品牌好，其實主要看成分如何，像健視佳越橘葉黃素所新增的三種營養成分都是精心挑選原料。
1. 葉黃素
健視佳越橘葉黃素選取種植在南美海拔3000多米的萬壽菊中提取了葉黃素酯，比葉黃素具有更高的穩定性與吸收利用率；
2. 維生素a
胡蘿蔔中含有豐富的維生素a，而健視佳越橘葉黃素採用了澳大利亞杜氏海藻中提取的天然β-胡蘿蔔素，比胡蘿蔔所含的維生素a要高9倍多；
3. 花青素
藍莓富含花青素，是抗氧化的好幫手，但有一種叫越橘的人們不為熟知的水果，所含的花青素比藍莓高3~4倍，健視佳越橘葉黃素採用了歐洲野生越橘提取物，只為有更強的抗氧化作用對抗自由基對眼睛的傷害。
葉黃素哪個品牌好？吃健視佳越橘葉黃素補充更多眼部營養，滋養眼睛，幫助緩解眼部疲勞。
12樓：匿名使用者
葉黃素對視網膜中的黃斑有重要保護作用，缺乏時易引黃斑退化和視力模糊．進而出現視力退化，近視等症狀。葉黃素對眼睛的主要生理功能是作為抗氧化和光保護作用。視神經不可再生，極易受到有害自由基的傷害，葉黃素的抗氧化作用可抑制有害自由基的形成。
葉黃素可吸收大量藍光，藍色可見光的波長和紫外光接近，是能達到視網膜的可見光中潛在危害性最大的一種光．在到達視網膜上敏感的細胞前，光先經過葉黃素的最高聚集區，這時若是黃斑處的葉黃素含量豐富就能將這種傷害減至最小。葉黃素較強的抗氧化作用，能抑制氧自由基的活性，阻止活性氧自由基對正常細胞的破壞．有關實 驗證明，活性氧自由基可與dna、蛋白質、脂類發生反應，削弱細胞的生理功能，進而引發諸如癌症、動脈硬化，增齡性黃斑變性症等慢性病的發生．葉黃素可通過物理或化學淬滅作用滅活單線態氧，從而保護機體免受傷害，增強機體的免疫能力。 我們的身體由外部或食物中吸收葉黃素，然後分佈到眼睛的兩個部位:
視網膜及黃斑區；晶狀體。葉黃素具有抑制視網膜氧化、清除眼睛自由基、過濾危害眼睛的藍光、吸收電腦電視的螢幕輻射、維持眼睛正常運轉的功能。而目前啟瞳葉黃素一躍而出，成了保健眼睛的最理想的葉黃素，含量高效果好。
葉黃素什麼牌子好，葉黃素哪個牌子的好？
護瞳眼衛士酸奶飲品由華北製藥生產推出的一款主打補充眼部營養，緩解視力疲勞，保護眼睛視力的營養飲品。適合用眼過度 眼部易疲勞者。對於恰逢學業繁重的青少年來說，更是適合。華北製藥護瞳眼衛士酸奶飲品可以幫助學生補充由於學習過度用眼導致的視網膜損失的營養，可抑制有害自由基的形成，減少氧化脅迫對眼睛傷害。天然...
葉黃素哪個牌子的好，國產葉黃素哪個牌子好
現在的都市人大多都需要長時間面對電腦進行埋頭苦幹，有時候為了趕進度還得加班熬夜幹活，眼睛容易一直處於極度疲勞的狀態，長時間的眼部疲勞危害還不少，需要掌握一些緩解眼部疲勞的方法才能保護眼睛。一 先來了解眼部疲勞會有什麼危害 危害1 眼睛乾澀 當眼睛疲勞的時候，最常見的症狀反應就是眼睛覺得非常乾澀，原因...
什麼牌子的藍莓葉黃素較好，藍莓葉黃素哪個品牌好
對於眼睛有比較明顯症狀急需補充葉黃素這種的話我任務還是補充臺灣昕漾的這款葉黃素，會比較少走彎路，比較全面的一款，而且眼科中心的醫生也是推薦這款 消費者選擇葉黃素產品時，一定要了解清楚產品的葉黃素有效成分的含量，而非提取物的含量。葉黃素提取自萬壽菊，但某些產品標籤上所標註的 萬壽菊提取物 若干mg，並...