1樓：景賀撥朋
我也是這種情況，而且不運動臉頰也泛著紅，一直被人叫做紅富士來著。我問過醫生，一生都沒能正面回答，只是說中醫裡邊一個詞「血熱」，你這種情況我也真不知道。不過就權當自己的紅臉的正義君子或者熱血青年，也未嘗不可。呵呵
2樓：超凡安利人
如果你稍微運動後沒有感到身體不適，或者是特別疲勞，我推測可能是你天生面部毛細血管豐富。
3樓：匿名使用者
不知道你平時蔬菜水果的進食量怎麼樣，但估計不多。：p「稍微運動一下，臉很紅也很燙」是
體熱沒散發出來的原因。
每天多喝水，多吃水果，清熱解涼的最好。平時多活動，慢慢就會好的~~
4樓：匿名使用者
氣血原因，不必要在乎太多，主要是鍛鍊少了
5樓：
這是體質的原因造成的，您可能是氣血旺盛、火熱屬性的體質
可以去看看中醫
6樓：
體制差 **血液迴圈太慢
7樓：匿名使用者
注意呼吸
很多業餘者在運動尤其是做無氧運動時，會因為力量不夠或運力方法不對而憋氣
，有的是習慣性憋氣，由於憋氣，導致氣血湧至腦部而使自己臉紅，頭部血管暴起，嚴重的會頭暈，發麻，甚至兩眼發黑，因此我猜測你的運動效果也不怎麼樣，因為你這樣運動永遠都是頭部充血大於肌肉充血。
8樓：絲竹文龍
沒什麼的。
慢慢來，運動量一點一點增加。
為啥我一劇烈運動就會滿臉通紅！
9樓：匿名使用者
可能**比較白或者皮下血管比較表淺。
運動會加劇身體消耗，加速血液流動，遇到以上原因的時候，會比較明顯的看到**變紅
10樓：馮源的粉絲
這說明你汗液迴圈快，比一般人排汗快，肺活量大
為什麼我稍微運動下就滿頭大汗，滿臉通紅啊？我身體有問題嘛？
11樓：匿名使用者
小運動一下就會出汗，應該是冒虛汗吧，跟體質有很大關係，說明你體質虛哦。。。也有可能是其它原因，最好有空去專科醫生那裡資詢下，醫生會系統的檢查身體，排除各種可能原因，找出為什麼冒汗，對症**！
12樓：磕磕碰碰
這樣很好啊，不出汗你就脫水了，脫水就會中暑的，
每個人體質不同的，
13樓：匿名使用者
體質虛，補充些有營養食物，每天堅持鍛鍊身體
14樓：匿名使用者
體質比較虛，運動太少，加強運動，注意營養！
為什麼有些人運動完後滿臉通紅？
15樓：老陳聊文化
做過運動之後滿臉通紅其實是一種正常現象，因為人體在運動的時候要用勁，心跳和血液迴圈自然會跟著加快，血管特別是臉上的毛細血管也跟著擴張，充滿了血液，看起來自然要紅一些，加上運動產生的熱量上湧，就使臉蛋看起來更加紅撲撲的了。運動之後滿臉通紅的人很多情況下都是缺乏鍛鍊的表現，只要多鍛鍊這種情況就會逐漸得到適應和改善。
運動後臉很紅怎麼辦運動後出現這種情況可以多休息一下，適當補充些碳水化合物，過段時間休息好了臉部發紅的現象就會減弱。剛剛運動完不要立刻喝水，也不要急著吹電風扇和洗澡，休息一下身體狀態平穩了再去做這些事情；也不要急著坐下來休息，而是應該站立一小會等血液迴圈慢下來之後再坐著休息；剛運動完也不能因為臉上很熱，就馬上用涼水洗臉，因為臉上**和毛細血管在很熱的時候，不適宜受到涼水的刺激，容易因此出現過敏現象。
運動後臉紅是自然現象人體在運動過後出現臉紅是一種正常的自然現象，因為人在劇烈活動的時候，全身的細胞都需要氧氣和血液來供給能量。這時候心臟自然會加快調動血液，增加肺部呼吸量，運送氧氣和血液輸送到全身，促使血液迴圈加速，大血管和毛細血管都會擴張，臉部也因此充滿了血液自然會發紅。
運動產生熱量人體在運動的時候，腎上腺激素也會加速分泌，全身包括臉部的毛細血管都會擴張變大，加上臉部的**較薄，血色透出肌膚，自然看起來就更紅。人體在運動中也會產生大量的熱量，直接導致人體的溫度上升，全身上下和麵部的毛孔、毛細血管也都處在張開排汗散熱的狀態，所以臉部看起來是潮紅色。
16樓：小t解答
有的人運動完以後滿臉通紅，是因為高強度的運動使血液流通的速度加快，再加上**的透性比較的好，所以就呈現滿臉通紅的現象。
17樓：字裡千秋
因為人在運動時身體會產生大量熱量，使得臉部**裡的毛細血管擴張，汗液增加，血液迴圈加快，自然而然的臉上就紅了。要注意運動完後最好不要用冷水洗臉，以免刺激到臉部的毛細血管。
18樓：君君別熬夜
運動完體溫上升導致毛細血管擴張，每個人先天性身體素質不一樣，尤其是面部毛細血管的敏感度，有些敏感的臉部毛細血管擴張誇張，自然就滿臉通紅了。
為什麼我劇烈運動完後臉會通紅？
19樓：匿名使用者
1、臉紅是因為體內腎上腺激素分泌，導致面部毛細血管開放，血迴圈增加。
2、千萬不要用冷水衝臉！這樣做會使面部毛細血管受到不良刺激，不能迴流，導致持續臉紅！
3、根本不用管它，運動完後自會逐步消失。
運動後,體溫上升,造成微血管擴張,心跳速度加快、心臟輸出量增加而造成,自主神經系統中的交感神經受到刺激,接下來,交感神經作用增強,便在身體中指揮一連串的生理變化,血管擴張就是其中一項。臉部微血管擴張,血流增加就是讓臉紅通通的原因之一。
拓展資料：
在人的大腦側面，有一個像海馬一樣凸起的部分被稱作海馬體，它是大腦中主管學習和記憶的組織。
美國加利福尼亞州拉霍亞「索爾生物研究中心」的研究人員通過動物實驗發現，喜歡在滾輪上走動的老鼠，其大腦內的海馬體上會長出新的細胞，而被關閉在普通籠子裡的老鼠，則沒有長出新的細胞。
由此研究人員認為，人如果能經常進行有規律的、適量的運動，也能讓大腦中的海馬體長出更多的細胞，讓人的思維、感覺和反應都能更靈敏，從而讓人變得更聰明起來。
大強度運動可通過多種途徑對大腦機能造成損害。運動時能源物質atp的耗竭，可能是中樞神經功能下降的主要原因；運動過程中機體血液的重新分配、自由基的大量堆積及血流加速造成血管內皮損傷使腦的血液和氧**減少，區域性酸性產物的堆積等不僅影響腦的能量**，而且直接遏制神經的活動，使腦機能下降。
有研究顯示：短期的大強度運動使大腦皮層活動減少，長時間大強度運動則使廣泛的腦組織興奮性降低。
生活中人們常常覺得劇烈運動後不僅身體的反應遲鈍了，而且腦子也有短暫的「跟不上」的現象。這不僅與上述因素有關，而且是機體本身的「保護性抑制」機制作用的結果。
過量運動時，由於人體消耗了大量的能量，為防止能量進一步消耗而出現機能抑制，這時人們會感覺極度疲勞，渾身無力，大腦反應減慢。如果長期進行過量運動，機體的「保護性抑制」機能敏感性下降，使大腦機能受損，其表現的症狀主要有：注意力不集中、失眠、健忘等等，長此以往將會對人體的健康造成極大的傷害。
運動是否適量，標準主要看心率，應該是最大心率的60%～85%。值得注意的是，由於每一個人的實際情況千差萬別，與安靜心率相比，應相差15%～30%，甚至更多，所以選擇最佳運動量應根據自己的年齡、性別、職業特點、體力狀況、健康水平、體育基礎、生活環境、目的任務等不同情況來決定。
20樓：
滿意答案十八歲的天空9級2011-05-06從生物學講：當你運動過後，心跳加速，而我們的血液都要經過心臟迴圈，然後血管膨脹，血液加速，導致臉上變紅，靜脈會突起 追問： 為什麼比平常人紅很多？
回答： 一：你是女孩子，二：
平常你鍛鍊的少，三，飲食不好， 追問： …一：我是男的，純的！
第二：我喜歡運動。第三：
我經常運動？呵呵 回答： 你倒立了？
追問： 沒有，不過倒立的時候也會紅 回答： 你應該在飲食方面有問題 追問：
什麼問題？比如？ 回答：
吃的蔬菜少，經常吃零食、 追問： ……我每頓都吃會吃蔬菜……我不怎麼吃零食…為什麼你每次都這麼自信，但是又判斷錯啊！能講講為什麼會說是吃的蔬菜少？
因為我缺維生素b？為什麼臉紅和吃零食有關係？能解釋解釋嗎？
回答： 有可能是你運動過量，其實當運動過量時，頭還會感覺痛，或者胸悶，你能告訴我你做的什麼運動嗎？ 追問：
打籃球，跑步等，都會，和我一起運動的人有的一點都不會紅，即使會紅也沒有我的誇張，我紅的有些恐怖，像紫色一樣 回答： 你經常這樣嗎？還有你是一直待在你住的地區嗎？
追問： 是的，劇烈運動後就這樣，一直待在浙江 回答： 午後潮熱吧?
陰虛的表現. 追問： 能說通俗點不？
什麼叫午後潮熱？
21樓：匿名使用者
這樣屬於正常現象，不同的人，就會不一樣。 像我，也會。。而且整個頭都紅了。。。
22樓：匿名使用者
那是因為血液流動的快了 這個跟你的毛細血管比較細也有關係 運動完休息一會就可以了
23樓：匿名使用者
因為你臉上的血液在快速的流動，所以臉會紅。
24樓：房冰夏侯
但是我第二天還在紅沒有消.怎麼辦
稍微活動一下就出汗這是為什麼，為什麼我稍微運動一下就出汗，主要在前胸和後背，而且很多，這是為什麼
維名所止說得很詳細。建議你可以去醫院檢查一下，一方面如果是病態，可以對症下藥。在一方面如果不是病，心裡也安穩 我也很愛出汗。不是什麼大問題，我25歲。出汗多了不會中暑。為什麼我稍微運動一下就出汗，主要在前胸和後背，而且很多，這是為什麼 每個人的汗腺發達程度不同 你覺得自己出汗多 一個是你的汗腺發達 ...
為什麼我一笑就滿臉皺紋，為什麼我一笑臉上就好多皺紋，不笑就沒有
親不要著急，最常見的一種皺紋就是笑紋了，統稱表情紋，那麼關於去皺一定要先了解為什麼會產生皺紋的因素，因為很多時候我們根本不知道自己為什麼長了那麼多皺紋，就找方法胡亂去除，走了不少彎路。因為皺紋也不是一天兩天就產生的。皺紋分很多種，最常見的就是表情紋了，就是平時表情豐富，愛大笑的小夥伴時間長了皺紋就會...
為什麼我會這麼自卑，別人稍微說我一下我會不舒服很久
義元思 可能還是你的思想意識上有點問題，有時候明明人家說的也沒什麼，你就是感覺是針對你，而且很不舒服。把心態放開點，學會開朗點，加強一些承受能力，開心點，你就不會把那些煩腦放在心上了。 你所說的應該不是自卑，而是自尊心太強。容不得別人說一點點不好。其實這種心態非常正常，大多數人都不喜歡聽別人說自己，...