1樓：大蘿蔔葉子
預防感冒的調理原則是要先養好肺
吃什麼可以預防感冒？
2樓：卑昂雄
多吃維生素c，就會少感冒，不過吃維生素c的時候千萬不要吃蝦哦，會中毒的，兩者會產生反應，生成一種叫「吡霜「的毒藥。會導致人死亡。
平時多做一下運動，增強體質，這樣也很重要哦。加上晚上睡覺之前用熱水泡一下腳也可以預防感冒哦。
3樓：大蘿蔔葉子
預防感冒的調理原則是要先養好肺
4樓：
營養跟上，再加強鍛鍊就行了。
5樓：速嘉澤農雪
多吃含維生素c的水果,蔬菜,注意飲食的葷素搭配,酸鹼平衡,提高身體的抵抗能力.
防治「感冒」的食療驗方：
1.蔥白飲
取大蔥白100克。切碎煎湯，趁熱飲。
2.薑茶飲
用生薑10片，茶葉7克。煎湯，趁熱飲。
3.姜棗飲
取大棗10枚，生薑5片。煎湯，趁熱飲。
4.蘿蔔飲
用蘿蔔適量。切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。
5.三辣飲
取大蒜、蔥白、生薑各適量，煎湯，趁熱飲。
6.桔皮飲
用鮮桔皮50克，糖適量。開水沖泡代茶飲。
6樓：貳蔓九逸雅
喝水，吃蘋果，注意鍛鍊
7樓：須密夔飛翼
經常喝水，早上可以含服一片生薑。
8樓：匿名使用者
你好，多吃蔬菜水果，少油鹽，多運動，提高免疫力，另外注射丙種球蛋白可以預防感冒。
吃什麼東西可以預防感冒？
9樓：徐瑤海碧
多吃維生素c，就會少感冒，不過吃維生素c的時候千萬不要吃蝦哦，會中毒的，兩者會產生反應，生成一種叫「吡霜「的毒藥。會導致人死亡。
平時多做一下運動，增強體質，這樣也很重要哦。加上晚上睡覺之前用熱水泡一下腳也可以預防感冒哦。
預防感冒吃什麼食物好？
10樓：萌人廚房
冬季抵抗力下降而感冒 多吃這四種食物抗感冒
吃什麼食物可以預防感冒？
吃什麼食物可以預防感冒呢
11樓：其鴻熊璞
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
吃什麼可以預防閉經
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷 的，自然的祛斑方式。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光中的紫外線 ...
什麼食物可以預防腦血栓，吃什麼食物可以預防腦血栓和動脈硬化
在日常生活中有很多的食物是可以起到預防腦血栓作用的，如西紅柿 洋蔥以及茄子等，這些食物在平時可以適當的多吃一些，不只是可以起到預防腦血栓的作用，還可以使我們的身體得到充足營養的補充等。對於腦血栓的預防可以適當的多吃一些西紅柿，西紅柿裡面含有了豐富的維生素，並且維生素的含量要比梨以及蘋果高出了二至四倍...
冬季預防感冒吃什麼六款湯品抗感冒
騎著蝸牛當房車 1 宰活雞吃凍雞 1 宰活雞吃凍雞 我們都習慣去市場買活雞，現場宰殺回家就燉湯，恨不能中間不耽擱分秒，實際上這是不對的。鮮雞買回來後，應先放冰箱冷凍室冰凍3 4個小時再取出解凍燉湯。我們都習慣去市場買活雞，現場宰殺回家就燉湯，恨不能中間不耽擱分秒，實際上這是不對的。鮮雞買回來後，應先...