1樓：有點兒磨嘰
答案是不會
苦瓜本身就是敗火的
你吃了一整個
而且是每天都吃
肯定能將體內的火清除
2樓：
不會的，苦瓜屬於清火解毒的
清熱解毒：苦瓜能洩去心中煩熱，排除體內毒素。苦瓜最好的吃法還是涼拌。
涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒的方法，會使這些維生素在清炒的過程中大量丟失，而且清炒後油的含量比較高，人們食用後會攝入較多的油脂，不能起到清涼敗火的作用。
養顏嫩膚：常吃苦瓜能增強皮層活力，使**變得細嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火赤目、胃脘痛、溼熱痢疾，皆為輔助食療佳品；取鮮苦瓜搗爛外敷，可**癰腫、癤瘡；夏天小兒易患痱子，將苦瓜切片試擦身上的痱子，可早日痊癒；苦瓜煮水或作美食，可散熱解暑。
降血糖：蚌肉苦瓜湯是降血糖上品。苦瓜粗提取物含類似胰島素物質，有明顯的降血糖作用。
中醫認為，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴；蚌肉甘鹹而寒，能清熱滋陰、止渴利尿。兩者合用，清熱滋陰，適用糖尿病偏於胃陰虛有熱者。
養血滋肝：苦瓜味苦，生則性寒，熟則性溫。生食清暑瀉火，
解熱除煩；熟食養血滋肝，潤脾補腎，能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。但吃苦瓜也應注意不要損傷脾肺之氣。儘管夏天天氣炎熱，但人們也不可吃太多苦
味食物，並且最好搭配辛味的食物（如辣椒、胡椒、蔥、蒜），這樣可避免苦味入心，有助於補益肺氣
3樓：康飛珍
苦瓜功效是清熱祛心火,解毒,明目,補氣益精,止渴消暑,治癰。因此,吃苦瓜的益處多多。
生吃苦瓜為什麼反而上火
4樓：允晨希
1，吃苦瓜是降火的，吃任何的苦的食物，都有降火的功能；
2，吃苦瓜雖然降火，但是，這個也是有限度的，如果你一直在熬夜，吃泡麵，吃零食，煩躁，緊張等等上火的行為，那麼，吃著苦瓜也是可以上火的；
3，清心養性，合理飲食，多喝白開水2，按時作息，笑口常開，自然會降火的！
吃苦爪不會上火。中醫認為苦爪味苦、無毒、性寒，入心、肝、脾、肺經，具有清涼解渴、清熱解毒、清心明目的作用，按民間的說法，是下火的食材。
苦瓜為葫蘆科、苦瓜屬植物，為一年生攀緣草本，果實含苦瓜甙，味苦，夏季食用，具有清涼解暑、清熱降火的功效。
5樓：深圳永創華
行，但是你自己要節制呀，吃什麼都不要過量
6樓：匿名使用者
不要迷信食療，食療講究的循序漸進，你三餐吃苦瓜，晚上熬個通宵第二天一樣上火。
7樓：活寶
苦瓜煮熟了就變成溫性了
8樓：匿名使用者
估計你應該還吃了別的吧
吃苦瓜為什麼上火啊
9樓：匿名使用者
吃苦瓜不會上火。
苦瓜清熱解毒，能洩去心中煩熱，排除體內毒素。除此之外，還可以養顏、降血糖、養血滋肝。
苦瓜功效如下：
1、清熱解毒
苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒的方法，會使這些維生素在清炒的過程中大量丟失，而且清炒後油的含量比較高，人們食用後會攝入較多的油脂，不能起到清涼敗火的作用。
2、養顏嫩膚
常吃苦瓜能增強皮層活力，使**變得細嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火赤目、胃脘痛、溼熱痢疾，皆為輔助食療佳品；取鮮苦瓜搗爛外敷，可**癰腫、癤瘡；夏天小兒易患痱子，將苦瓜切片試擦身上的痱子，可早日痊癒；苦瓜煮水或作美食，可散熱解暑。
3、降血糖
蚌肉苦瓜湯是降血糖上品。苦瓜粗提取物含類似胰島素物質，有明顯的降血糖作用。中醫認為，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴；蚌肉甘鹹而寒，能清熱滋陰、止渴利尿。
兩者合用，清熱滋陰，適用糖尿病偏於胃陰虛有熱者。
4、養血滋肝
苦瓜味苦，生則性寒，熟則性溫。生食清暑瀉火，解熱除煩；熟食養血滋肝，潤脾補腎，能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。
但吃苦瓜也應注意不要損傷脾肺之氣。儘管夏天天氣炎熱，但人們也不可吃太多苦味食物，並且最好搭配辛味的食物（如辣椒、胡椒、蔥、蒜），這樣可避免苦味入心，有助於補益肺氣。
導致上火的原因：
1、壓力大
這種原因都是一些心緒不寧、操心太多、壓力太大等等造成的，這種情況患者會出現失眠多夢、口腔潰瘍等等情況。
2、飲食不規律
經常飲食不規律、不吃早餐等，可造成胃結腸反射作用失調，產生便祕等症狀，身體排毒不暢，容易引起**疾病。長期如此代謝、內分泌容易失調，更容易引發上火。
3、體內有毒素
體內由於外部原因和內部原因導致體內堆積起很多的有害物質，其中包括農藥存留、新增劑、激素、空氣汙染等等，這些物質都會堆積在體內，引起上火。體內毒素比較多就會導致代謝增強，內熱加重。最直接分反映就是大便出現便祕情況，大便也是黑臭的情況。
4、生活節奏過快
現代人愛上火，快節奏的生活方式有著很重要的關係。想要**這種原因導致的上火，那麼一定要學會控制自己脾氣，不要盲目的生氣或者給自己壓力，這樣體內的新陳代謝就會正常，那麼消耗減少了心火自然而然就會下降，產生的廢物、毒素等等自然也就減少。
上火的調理食材：
1、清熱解毒類
如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火證候。
2、苦寒制火類
如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火證。
3、利溼瀉火類
如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火證候。
4、攻下實火類
如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等，適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。
5、涼血斂血類
如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米鬚、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
人民網-苦瓜4大功效 助夏季清熱解毒
人民網-吃苦瓜注意三點
人民網-容易上火是什麼原因？推薦8個上火調理的方法
10樓：匿名使用者
1，吃苦瓜是降火的，吃任何的苦的食物，都有降火的功能；
2，吃苦瓜雖然降火，但是，這個也是有限度的，如果你一直在熬夜，吃泡麵，吃零食，煩躁，緊張等等上火的行為，那麼，吃著苦瓜也是可以上火的；
3，清心養性，合理飲食，多喝白開始，按時作息，笑口常開，自然會降火的！
11樓：市井潑婦
李時珍說 苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽"之功效
苦瓜 熟食性溫，生食性寒，因此 脾虛胃寒者 不應生吃 陰虛火旺者 不宜熟吃
蓮藕 也是一樣 熟食性溫，生食性寒
12樓：匿名使用者
正常情況苦瓜是不會上火的，反之還能降火。
你的情況是因為你本身就上火，並不是因為吃了苦瓜才上火。另外上火分實火和虛火， 中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱症狀叫「上焦火」，把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫「中焦火」，把便祕、尿赤等偏下部位的叫「下焦火」。又按臟腑開竅，把目赤腫痛稱「肝火」，鼻扇氣喘稱「肺火」，口舌生瘡稱「心火」等等。
結合內在情況，這些火還可統分「虛實」兩大類，症狀重，來勢猛的屬實火；症狀輕，時間長並伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。
如果是虛火，買些柑橘玄麥顆粒喝兩天就好。
實火時會大便乾結或者便祕，喝些王老吉，吃些龜苓膏也可以的。
13樓：豆飛飛養生專家
若是吃錯方法，苦瓜是可能導致上火的，苦瓜不要生吃，有的人生吃苦瓜更容易上火，用清水洗一遍，再炒的吃正常來說是不會上火的。
另外，吃切勿食用過多，物極必反。不要空腹吃，空腹吃多了容易誘發虛火。
14樓：因緣法
吃苦爪不會上火。中醫認為苦爪味苦、無毒、性寒，入心、肝、脾、肺經，具有清涼解渴、清熱解毒、清心明目的作用，按民間的說法，是下火的食材。
苦瓜為葫蘆科、苦瓜屬植物，為一年生攀緣草本，果實含苦瓜甙，味苦，夏季食用，具有清涼解暑、清熱降火的功效。
15樓：匿名使用者
我這幾天吃苦瓜就上火了，嗓子冒煙，起口蟲
16樓：匿名使用者
苦瓜其實是降火的。如果你吃苦瓜上火了，那因為不是苦瓜的原因。可能是近期身體就上火了。
一天生吃一根苦瓜 對身體有害麼？
槐花吃多了會上火嘛？
17樓：
不會，槐花味苦，性微寒，具有清肝瀉火的功效。
槐花富含維生素和多種礦物質，具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預防中風的功效。
但在食用槐花方面，需要注意，槐花性涼，脾胃虛寒的人不要多食。另外槐花的品種很多，像國槐類開出白色的花朵，香甜美味，但有些品種開粉色的花，只能賞不能吃。
槐花本身就是過敏植物的一種，所以被人體攝入後若經過陽光的長時間照射，便很容易使得人體出現肌膚紅腫、瘙癢等異常。另外 若不知道自己是否是過敏體質，並且一不小心食用了槐花，那麼在食用後的5小時後，如果自己出現一系列不適，就需儘快就醫診治為好。
18樓：我的人生巔峰
不會，槐花的功效是涼血，清肝瀉火，不會上火。脾胃虛寒的人不能多吃。
19樓：友莞然
不旦不會，而且會降火。
苦瓜功效是清熱祛心火，解毒，明目，補氣益精，止渴消暑，治癰。因此，吃苦瓜的益處多多。
生吃苦瓜能下火嗎?
20樓：匿名使用者
能苦瓜是一劑良藥。苦瓜以根、莖、葉、花、果實和種子供藥用，性寒，味苦，入心、脾、胃經，清暑滌熱，明目解毒。據《隨息居飲食譜》記載，苦瓜「青則苦寒滌熱，明目清心，熟則養血滋肝，潤脾補腎」。
《生生編》記載，苦瓜能「除邪熱，解勞乏，清心明目，益氣壯陽」。《本草綱目》記載，苦瓜「清心明目，益氣解熱」。 苦瓜有降低血糖和防治癌症作用。
苦瓜為苦寒之品，含苦瓜甙、苦瓜素等。據近代藥理試驗，苦瓜有降低血糖的作用，認為這是由於苦瓜中含有一種類似胰島素物質的緣故，其效果比現用降血糖藥「甲磺丁脲」還強，所以苦瓜是糖尿病患者的理想保健食品。苦瓜防治癌症的前景也很廣闊。
在國外，科學家把苦瓜中的脂蛋白類成分注入患有淋巴癌的老鼠體內，老鼠存活時間延長，這說明苦瓜脂蛋白類成分能提高細胞免疫功能。因此，科學家預言，苦瓜可能成為**癌症的新藥。 苦瓜的營養豐富，抗壞血酸含量在瓜類中突出，為黃瓜的14倍，冬瓜的5倍，西紅柿的7倍。
據營養分析資料，每l00克苦瓜可食部分，含水分84克，蛋白質0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.
2克，無機鹽0.6克，粗纖維1.1克，熱量75.
3千焦，維生素a0.08毫克，維生素b10.07毫克，維生素b20.
04毫克，鈣18毫克，磷29毫克，鐵0.6毫克。苦瓜的果實中含有苦瓜甙，還有穀氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸、脯氨酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸等。
苦瓜的種子和葉中含有大量的苦瓜素。 苦瓜因其特殊的苦味而得名。各地有許多不同的名稱，如癩瓜、錦（金）荔枝、癩葡萄、癩哈蟆、紅姑娘、涼瓜、君子菜等。
這些名字中的「癩」大約是指苦瓜表面有許多不規則的瘤狀突起，果形多數為紡綞形和長圓錐形或短圓錐形。嫩果為濃綠色或淡綠色。稱苦瓜為「紅姑娘」可能是指隨著生理成熟度增加，表皮轉為綠白髮亮，逐漸變至黃紅色。
達到紅熟果實，頂部極易開裂，露出血紅色的瓜瓤，瓤內包裹著種子，一般每瓜有20－50粒種子。從苦瓜的主要作用在清熱解毒這一點，稱之為「涼瓜」似較貼切
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