1樓：突然想起你
豬肝與富含維生素c的食物相剋：引起不良生理效應，面部產生色素沉著。
牛奶維生素c具有一定的酸性和很強的還原性，極易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的維生素b2，同時服用則維生素c易被維生素b2氧化，而維生素b2被還原，兩者同時失去效用，達不到補充維生素的目的。
貝殼類水產品貝殼類水產品中含有較多的砷化物，但由於這些砷化物都以5價形式存在，對人體不會產生什麼影響。但如果在食用這些砷含量高的水產品的同時，服用大量的維生素c，可使5價砷轉變為3價的砷。3價砷就是砒霜，服用後可能因此中毒。
因此，在吃水產品時，不要服用大量的維生素c。
特別提醒
維生素c不耐高溫，所以服用維生素c的泡騰片等製劑時，不能用過熱的水，否則喪失藥性，達不到效果，建議用溫水和冷水沖泡或吞服，以便獲得最佳療效。
2樓：榮耀雙貓
世界上的事情確實是複雜的。維生素都來自食物，研究維生素也是從食物開始的。但是某些維生素又與某些食物有「矛盾」，在日常生活中應加註意。
下面介紹服用不同維生素時絕對不能吃的食物： (1)服維生素ad忌食米湯。 揭祕：
米湯中含有脂肪氧化酶，能破壞魚肝油中的脂溶性維生素ad，所以把魚肝油放入米湯中服是不科學的。同理，富含維生素a的食物與米湯混合也是不妥當的。 (2)服維生素b1忌食生魚、蛤蜊。
揭祕：生魚、蛤蜊肉中含有硫酶，此酶分解維生素b1(維生素b1又名硫胺素) (3)服維生素b2忌食高纖維、高脂肪食物。 (4)服用維生素b6忌食含硼酸食物。
揭祕：茄子、南瓜、胡羅卜、蘿蔔、蘿蔔纓等含硼酸較多，硼酸與體內消化消相遇，加上維生素b6可形成絡合物，影響維生素b6的吸收和利用 (5)服用維生素c忌吃肝。 揭祕：
動物肝臟含較多的銅離子與鐵離子，維生素c遇上微量 金屬離子時會迅速被氧化而失去其功能。 (6)服用維生素k忌吃黑木耳。 揭祕：
黑木耳中含有阻礙血液凝固的物質，其作用正好和維生素k拮抗。 本文服用維生素時絕對不能吃的食物所指的是不要同時服用和不要大量服用有關食物，少量、間隔開服用較為妥當。
吃維生素不能同時吃什麼食物
3樓：
黃瓜、胡蘿蔔、茄子、食魚類和蛤蜊等。
食物中的硼元素與人體內的消化液相遇後，若再與維生素b6結合，就會形成絡合物，從而影響維生素b6的吸收和利用。因此，服用維生素b6時應忌食含硼食物。一般含硼豐富的食物有黃瓜、胡蘿蔔、茄子等。
蛤蜊和魚類中含有一種能破壞維生素b1的硫胺類物質，因此服用維生素b1時應忌食魚類和蛤蜊。
4樓：榮耀雙貓
世界上的事情確實是複雜的。維生素都來自食物，研究維生素也是從食物開始的。但是某些維生素又與某些食物有「矛盾」，在日常生活中應加註意。
下面介紹服用不同維生素時絕對不能吃的食物： (1)服維生素ad忌食米湯。 揭祕：
米湯中含有脂肪氧化酶，能破壞魚肝油中的脂溶性維生素ad，所以把魚肝油放入米湯中服是不科學的。同理，富含維生素a的食物與米湯混合也是不妥當的。 (2)服維生素b1忌食生魚、蛤蜊。
揭祕：生魚、蛤蜊肉中含有硫酶，此酶分解維生素b1(維生素b1又名硫胺素) (3)服維生素b2忌食高纖維、高脂肪食物。 (4)服用維生素b6忌食含硼酸食物。
揭祕：茄子、南瓜、胡羅卜、蘿蔔、蘿蔔纓等含硼酸較多，硼酸與體內消化消相遇，加上維生素b6可形成絡合物，影響維生素b6的吸收和利用 (5)服用維生素c忌吃肝。 揭祕：
動物肝臟含較多的銅離子與鐵離子，維生素c遇上微量 金屬離子時會迅速被氧化而失去其功能。 (6)服用維生素k忌吃黑木耳。 揭祕：
黑木耳中含有阻礙血液凝固的物質，其作用正好和維生素k拮抗。 本文服用維生素時絕對不能吃的食物所指的是不要同時服用和不要大量服用有關食物，少量、間隔開服用較為妥當。
5樓：突然想起你
豬肝與富含維生素c的食物相剋：引起不良生理效應，面部產生色素沉著。
牛奶維生素c具有一定的酸性和很強的還原性，極易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的維生素b2，同時服用則維生素c易被維生素b2氧化，而維生素b2被還原，兩者同時失去效用，達不到補充維生素的目的。
貝殼類水產品貝殼類水產品中含有較多的砷化物，但由於這些砷化物都以5價形式存在，對人體不會產生什麼影響。但如果在食用這些砷含量高的水產品的同時，服用大量的維生素c，可使5價砷轉變為3價的砷。3價砷就是砒霜，服用後可能因此中毒。
因此，在吃水產品時，不要服用大量的維生素c。
特別提醒
維生素c不耐高溫，所以服用維生素c的泡騰片等製劑時，不能用過熱的水，否則喪失藥性，達不到效果，建議用溫水和冷水沖泡或吞服，以便獲得最佳療效。
吃維c的同時不可以吃哪些東西？
6樓：匿名使用者
1、阿司匹林
阿司匹林與維生素c同屬酸性藥物，兩者同時服用，會相互抑制排出。阿司匹林用作心血管藥且劑量較小時，同服維生素c時影響不大，但倘若用作鎮痛藥且劑量較大時，就應先服用維生素c，並可適當增加劑量，兩者需間隔開兩小時服用。
2、磺胺類藥
維生素c是酸性的， 磺胺類藥物及其代謝物在酸性環境中容易生成磺胺結晶 ，導致泌尿系統結石 ，損傷腎 髒。方振威說，磺胺類藥物是臨床使用較久遠的藥物， 現在只有必要的病情會用到。如果一定要與維生素c同服，最好間隔兩小時。
3、葉酸
維生素c與葉酸同服，可抑制葉酸在腸胃中的吸收，大量的維生素c會加速葉酸排出，使藥效減弱。因此可以先服用葉酸， 兩小時後再服維 c。
4、抗凝血藥
維生素c會影響肝素和華法林的抗凝作用，可引起凝血酶原時間縮短，減弱抗凝藥物的作用。肝素類藥物主要在 院內應用，但很多患者會在家服用華法林，同時大量服維生素c會產生不良影響，需注意用藥間隔。
5、鹼性藥物
維生素c極不穩定，在中性或鹼性溶液中易被破壞而失去生理作用，因此與鹼性藥物之間有配伍禁忌，兩者容易發生酸鹼中和，使藥效均減弱或消失。可建立不同靜脈通路或間隔服用，尤其注意不可使用維生素c泡騰片沖水服用鹼性藥物。
6、維生素k1
維生素k1具有氧化性，維生素c具有還原性，二者配伍可產生氧化還原反應，使療效都減弱或消失，且容易出現混濁，屬於配伍禁忌。此外，維生素c與維生素b12同服，即使劑量很小也會有較 大影響，甲鈷胺類藥物也屬於維生素b12類，同樣建議間隔服用。
7樓：ad楊柳依依
吃維c的同時不可以吃的有：蝦、豬肝、牛奶、不宜大量食用乳酪、海鮮、雞蛋、牛奶、動物內臟等富含維生素b2的食物。
1、用維c時不能與蝦同食，因為與蝦同食會中毒。
2、不能與豬肝同食，如果維c與豬肝同服，豬肝裡面的銅離子、鐵離子會使維生素c迅速氧化為脫氫抗壞血酸，而失去原來的功能。
3、不宜大量食用乳酪、海鮮、雞蛋、牛奶、動物內臟等富含維生素b2的食物。這是因為維生素c具有還原性，維生素b2具有氧化還原性，且其氧化性大於還原性，二者合用時，不僅維生素c會因氧化還原反應而失去療效，而且這些食物中的維生素b2也無法在體內發揮應有的作用，可謂「兩敗俱傷」。
4、吃維c 也不宜大量進食黃瓜、胡蘿蔔、南瓜等蔬菜，因為這些蔬菜中含有維生素c分解酶，可使維生素c遭到破壞而失去療效。
5、另外吸菸別用維c 。
醫學研究表明吸菸者血清、白細胞及尿中維生素c的含量均低於正常，而具有抗氧化作用的維生素c可增強人體的抵抗力，減輕吸菸的危害，因此，通常建議吸菸者應適量補充維生素c。
吸菸會使唾液中的維生素c轉變效能，成為對身體健康有害的物質。因此，這個研究小組建議，如果一時難以戒菸，那至少應該放棄吸菸的同時服用維生素c的習慣。
6、牛奶vc易被氧化，有酸性和很強的還原性。牛奶中富有具有一定氧化性的維生素b2，同時服用，vc易被維生素b2氧化，而維生素b2被還原，同時失去效果。
8樓：日向紅
維生素c是水溶性物質，即使吃太多也不是很容易中毒的，
維生素c不能與以下藥物同時服用，否則不僅難以達到服食效用，甚至有可能自殘身體！
1．不應與磺胺類藥物一起使用，否則會形成腎結石，損壞腎功能；造成血尿、尿閉、腎絞痛等。
2．不應與阿司匹林同時使用。阿司匹林會減少維c在腸道內的吸收，使療效降低。當兩種藥物都要服用時，應先服用維c，間隔一小時後再服阿司匹林。
3．不應與維生素b2、b12一起使用。維生素c與維生素b2可發生氧化還原反應，使兩者作用減弱或消失。而維生素c對維生素b12則有破壞作用。
4．不應與蘇打類和苯丙胺等鹼性藥物合用。因為兩者會酸鹼中和，吃了等於白吃。
9樓：**七
大量吃急停你試試！還可以隨便吃，您可真厲害！
b族維生素不宜與哪些食物同吃 20
10樓：
b族維生素不宜吃一些生魚或海產品中含有硫胺素酶，能分解維生素b，可能導致維生素b缺乏，導致腳氣病、疲乏、淡漠等。
維生素b1禁忌：蛤蜊和魚類中含有一種能破壞維生素b1的硫胺類物質，因此服用維生素b1時應忌食魚類和蛤蜊。
維生素b2禁忌：高纖維類食物可增加腸蠕動，並加快腸內容物通過的速度，從而降低維生素b2的吸收率；高脂肪膳食會提高維生素b2的需要量，從而加重維生素b2的缺乏。因此，服用維生素b2時應忌食高脂肪食物和高纖維類食物。
維生素b6禁忌：食物中的硼元素與人體內的消化液相遇後，若再與維生素b6結合，就會形成絡合物，從而影響維生素b6的吸收和利用。因此，服用維生素b6時應忌食含硼食物。
一般含硼豐富的食物有黃瓜、胡蘿蔔、茄子等。
11樓：高知中一文盲
沒有禁忌。
其實您可以向個您提供貨物的安利營銷人員諮詢。
他憑什麼賣給你你就買下了而不問一下為什沒要補充維生素？
12樓：浪海淘金
南瓜：維生素c會被南瓜中的分解酶破壞。
牛肝：牛肝中含有的銅、鐵能使維生素c氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能。
黃瓜：黃瓜中含有一種維生素c分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素c
吃維生素b2要注意什麼不能和什麼一起吃
13樓：匿名使用者
這要看你想與什麼藥物同吃了，以下幾點是服用維生素b2的注意事項：
1.飯後口服吸收較完全。
2.不宜與甲氧氯普胺合服。
3.對診斷的干擾：尿中熒光測定兒茶酚胺濃度可呈假性增高，尿膽原測定呈假陽性。
4.飲酒(乙醇)影響腸道吸收維生素b2。
5.防治維生素b2缺乏症時，因常伴有b族其他維生素缺乏，故推薦應用複合維生素b。
吃什麼食物補維生素D，吃哪些食物可以補充維生素D？？
維生素d主要存在於海魚 動物肝臟 蛋黃和瘦肉中。另外像脫脂牛奶 魚肝油 乳酪 堅果和海產品 新增維他命d的營養強化食品。也含有豐富的維生素d。植物性食物幾乎不含有維生素d，維生素d主要 於動物性食物。維生素d的 與其他營養素略有不同，除了食物 之外，還可 於自身的合成製造，但這需要多晒太陽，接受更多...
為什麼維生素不能多吃？維生素可以多吃嗎？
物極必反，再好的東西也不能多吃。維生素使用過量會引起維生素中毒。維生素分為很多種類，但是無論哪一種使用超量都會出現一些不良的現象，比如 維生素a超量就會造成肝臟的損傷，維生素d超量可能引起高鈣血病，還會出現食慾不振 乏力 嘔吐 腹瀉的現象。維生素b族過量，也會導致腸胃疾病。以及口腔的潰爛，所以維生素...
維生素c片和鈣片能不能同時吃，維生素C片和鈣片能不能同時吃
af神樂 維生素c片和鈣片建議不要一起吃，建議中間間隔一定的時間服用。鈣片對於人體代謝 細胞功能 神經系統運作 蛋白激素合成等起到至關重要的作用。維生素d能夠提高肌體對鈣的吸收，促進骨骼生長。維生素c是一種抗氧化劑，預防感冒，提高免疫力，鈣片是鈣劑的補充劑，適用於鈣的缺乏導致的各種症狀。 夕陽下的黃...