1樓：領域
如果是早上 喝一杯溫開水 是可以的
2樓：十分酒一分歌
**消毒不建議白開水
3樓：小鐘養生
開水加4物，沒事喝一喝，排毒素，護肝肺，補氣血，健脾胃！
喝白開水排毒好還是喝茶排毒好 20
4樓：匿名使用者
喝熱水的好處
1.**
熱水是偉大的保持健康的新陳代謝，這是你想要，如果你想擺脫幾公斤的東西。要做到這一點，最好的辦法是用踢的熱水和檸檬玻璃開始在清晨你的新陳代謝。作為額外的獎勵，熱水將有助於你的身體分解脂肪組織（又名身體脂肪）。
2.用鼻和咽部充血助攻
喝熱水是一種優良的天然補救感冒，咳嗽和喉嚨痛。它化痰，也有利於從呼吸道中刪除它。因此，它可以從一個喉嚨痛提供救濟。它還有助於清除鼻塞。
3.月經來潮
熱水也可以幫助減少月經來潮。水的熱量對腹部肌肉鎮靜和舒緩的效果，最終可以幫助**痙攣和痙攣。
4.身體排毒
熱水是夢幻般的，幫助你的身體排毒。當你喝熱水，你的體溫開始上升，這將導致汗。你希望這種事情發生，因為它有助於從你的身體釋放毒素，並妥善清理它。
為了達到最佳效果，飲用前加入檸檬汁。
5.防止早衰
還有，你應該要清除你體內的毒素一個原因：他們讓你衰老得快。此外，喝熱水有助修復**細胞，增加**的彈性，並受到有害自由基。隨後，損壞的**變得更光滑。
6.防止粉刺和丘疹
為你的**帶來的好處還是絡繹不絕。熱水深層潔淨你的身體和消除痤瘡相關**染的根源。
7.頭髮健康和有活力
喝熱水也不錯獲得柔軟，有光澤的頭髮。它激勵你的髮根神經末梢，使它們活躍。這有利於取回你的頭髮的自然活力，保持它的健康。
5樓：月光一族於
沒有害處，從排毒角度分析，經常喝白開水，是最好的方法，
6樓：飛飛冒險島沐依
這個要根據自身情況，有的人有缺鐵性貧血，尤其是年輕女性，有的月經量大，有貧血，就不宜飲茶，影響鐵因素吸收。一般人飲茶與和白水都是有益於身體健康的。
7樓：
現在居然還有人在談「排毒」？這是不存在的，人體就從來沒有「毒」的說法。不記得是哪年哪月，由什麼人把這個「排毒」炒作起來的。專業西醫或是中醫，都不存在這樣的說法。
8樓：
喝溫開水比較好，不要大口喝，要小口慢慢啜飲，且不能一次性喝太多水，要適量，要分時段喝。每天早上，喝一杯溫水可清理腸胃，增加腸胃蠕動，有助於排便排毒**。
9樓：
喝白開水的排毒會比喝茶的排毒好，因喝白開水對腎的負擔會比較少，喝茶（綠茶/紅茶/白茶/普洱茶/烏龍茶/鐵觀音....等）其對身體的新乘代謝會加快，但對腎的負擔會比較重，但喝白開水排毒要喝溫開水與喝溫開水要小口小口的喝，對身體的吸收會比較快，可讓血液的含氧量增加，對身體健康比較好。
10樓：
不是所有人都可以喝茶水的，要看體制，要是怕冷的人建議喝紅茶，綠茶有抗氧化和抗癌的作用，不過我喝紅茶感覺口乾，所以看你喝完之後的反應是否好。白開水當然沒有任何壞處了。當然也不能喝得太多。
一天8杯就差不多了。
11樓：由迎壘
查得看怎麼查，反正我一晚上就能喝白開水好不好？喝茶也行，喝茶也能排毒，和她也和普通的衣服。晚上喝茶會喝醉喝死類，喝水排毒，喝茶也挺好。
12樓：year幸運寵兒
白水喝茶都排毒。早上起床後，早飯前喝水好，可快速補充晚間流失的水分，增強腸胃的蠕動，有助排便。
指導意見：
飯後、飯間以喝茶為好，特別是飯後，茶可去飯菜的膩腥味；當身體感覺正常時可喝茶，身體不適或生病時喝水好。身體壯的人喝稍濃一點的茶，身體弱或老年人喝清淡一點的茶或不喝茶。
13樓：晨陽無淚
除了白開水和綠茶以外，其他的都沒提過養生
14樓：
您好，人體排毒有好多方法，和白開水排毒和喝茶排毒各有所長。清晨一杯水有利於體內垃圾的排除，茶水具有提神，消食解膩，抑菌解毒的作用，它主要的成分有茶多咖啡鹼促進代謝，但也容易造成失眠，所以各有利弊，要合理飲用哦
15樓：
白開水排毒好。或者有那種有排毒功效的茶水
16樓：來自穆墩島聰穎的晴天
喝茶喝白開水都可以排毒，效果都不錯。得看你喝水的時間和喝的量，超過了量不僅不會排毒還會水中毒！正常情況下，我們每天最應該喝水的時間段是早上起床晚上睡覺的時刻，100毫升左右，可以預防心腦血管發病！
每天總多喝水的量在2升，也就是4斤水，分八次喝，但是也有說在下午的3到5點必須喝水，此時是膀胱經主事，這時候喝的水可就是相當於喝保健藥了。
17樓：
喝白開水好，水是生命之源
18樓：綠韻蘭康養
喝白開水增強自身的代謝
19樓：三生卡卡
喝水排毒好，水是最好的排毒。
20樓：匿名使用者
喝茶能排毒。
茶的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖等。具體作用有：1.
有助於延緩衰老。2、有助於抑制心血管疾病。3、有助於預防和抗癌。
4、有助於預防和**輻射傷害。5、有助於抑制和抵抗病毒菌。
由於茶葉有很多的功效，可以防、治內外婦兒各科的很多病症，所以，茶不但是藥，而且是如同唐代陳藏器所強調的：「茶為萬病之藥」。性味理論認為，甘則補而苦則瀉。
典籍記載，茶的歸經是「入心、肝、脾、肺、腎五經」
21樓：
最佳一、喝茶可以** 二、喝茶可預防蛀牙 三、茶有預防心血管疾病的作用 四、茶葉是腸道疾病的良藥 紅茶：運動量大的人、體力消耗多的人、想延年益壽的人。綠茶：
運動量及勞動量少的人、癮君子、嗜酒者、**...
22樓：和藹的快樂辛巴
茶好,白水沒有營養，
一、喝茶可以**
二、喝茶可預防蛀牙
三、茶有預防心血管疾病的作用
四、茶葉是腸道疾病的良藥
紅茶：運動量大的人、體力消耗多的人、想延年益壽的人。
綠茶：運動量及勞動量少的人、癮君子、嗜酒者、**、降血脂防動脈硬化、工作壓力大者、抗癌。
花茶：用腦過度者、脾胃屬虛寒者、較少勞動者。
烏龍茶：嗜吃肉類的人、運動過後的人、**美容。
蜂蜜茶：便祕者。
普洱茶：**美容 喝茶的好處提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。 人們普遍的認識是：
茶葉中含有多種維生素和氨基酸，具有解油除膩、興奮神經、消食利尿、生津止渴等作用。專家提醒，適當飲茶對身體確實有好處，但是如果飲茶不當，非但對身體無益，還有可能傷身。
早上空腹喝白開水真能排毒嗎
23樓：北京智雲達科技股份****
早上覆空腹喝白開水是有制助於排毒的。
1、人體bai經過一du夜的睡眠之後，呼吸zhi、出汗會蒸dao發掉不少水分，使體內水分減少，血液濃度增加，血溶量相對減少，血液也會隨之變細，影響機體的正常代謝。而空腹喝一杯白開水的好處，在於水在胃中的停留時間較短，能迅速進入小腸，被吸收後立即進入血液，使濃縮的血液得到稀釋，有利於各個器官的新陳代謝，增加肝臟的解毒能力和腎臟的排洩能力。
2、補水因人而異，一般半杯即可，若腸胃不好，最好不要喝涼白開，可以喝一杯溫開水，加點蜂蜜也可以。
喝白開水好還是喝糖水好，喝白開水好還是喝糖水好？？
喝糖水好，因為喝了糖水後血糖升高，自身生理系統在降低血糖時會釋放熱量，這樣就不會冷了 寸憬 白開水。現在人們都講究清淡啊，糖還是少吃，少喝的好。如果喝起來沒味道，建議喝蜂蜜水，早晚各一杯，排毒養顏。 紅錦集團 正常情況下白開水，糖水喝多了不太好 520巨蟹座 各有各的好處 喝糖水好處 糖開水中所含有...
嗓子幹疼喝熱開水好嗎？為什麼喝完白開水嗓子幹
您好，您的嗓子疼與乾燥與炎症是有關係的，多喝水是可以緩減的，建議您可以吃點甘草片，金嗓子都是可以緩減疼痛的，祝您健康！為什麼喝完白開水嗓子幹 5 您好 我們每天都喝很多水，但還是感覺口乾，屬什麼原因呢？我來告訴您。我們喝的水，把大量的鈉從體內 衝 走了，所以才會越喝越渴，要想不口渴，在水中加入少量的...
隔夜的白開水可以喝嗎，隔夜的開水能喝嗎？
巴山夜雨 可以喝，我用親身經歷來證明的，從小到大我都這麼喝的，早上起來的時候我一般不會去再燒一壺開水喝，頭一天夜裡的水直接倒出來就喝一杯，空腹喝有利於排毒養顏，這個習慣已經堅持多年了，並沒有什麼身體上的不良影響，我覺得有些專家可能是危言聳聽的，說什麼亞硝酸鹽之類的，確實會產生一些這樣的物質，真的會產...