1樓:進擊地迪奧斯
我是在兵團衛視購買的袁愛榮老師六降**湯寄來的市六降藍荷茶 說30天沒效果可退貨。還說當天就能瘦。我吃了無效然後要求退貨他們不肯 態度很強硬。
我說投訴他們 他們說去吧去吧。後來 我覺得花了1299元 算了 結果過了一段時間他們打**說退錢給我 另外發帖藥給我吃 也沒說還要錢 我就說好 結果天貨到了 還有收幾百塊 我沒肯收。他們打**我沒接 他們又發了簡訊來。
大概類容是:藥品根據我的身體配好了別人用不了 我務必要簽收 否則要承擔法律責任。說12315全程監聽了兩天內必須簽收 不然就坐等傳票承擔當地法律到時候要我賠償。
我就很氣憤 你錢不退 賣假貨吃得我身體出現問題 還強迫我買另外的藥。我希望有關部門可以幫幫忙幫我處理這類事 嚴重打擊這些欺騙者。我是在兵團衛視購買的袁愛榮老師六降**湯寄來的市六降藍荷茶 說30天沒效果可退貨。
還說當天就能瘦。我吃了無效然後要求退貨他們不肯 態度很強硬。我說投訴他們 他們說去吧去吧。
後來 我覺得花了1299元 算了 結果過了一段時間他們打**說退錢給我 另外發帖藥給我吃 也沒說還要錢 我就說好 結果天貨到了 還有收幾百塊 我沒肯收。他們打**我沒接 他們又發了簡訊來。大概類容是:
藥品根據我的身體配好了別人用不了 我務必要簽收 否則要承擔法律責任。說12315全程監聽了兩天內必須簽收 不然就坐等傳票承擔當地法律到時候要我賠償。我就很氣憤 你錢不退 賣假貨吃得我身體出現問題 還強迫我買另外的藥。
我希望有關部門可以幫幫忙幫我處理這類事 嚴重打擊這些欺騙者。
2樓:尚未成功勇往直前
**的話,不能依賴藥物,不管他假不假,堅持鍛鍊,注意飲食,很快就能瘦下來,**產品,大多數都是噱頭多,這麼說你懂了吧
**有哪些壞處?
3樓:戀空大王
第一個壞處:**快
節食**的第一個壞處是節食**的**速度非常快,因為我們的身體是有良好的記憶的,當我們開始節食**,身體確實會開始吸收自己的身體內部的脂肪,作為運動以及消耗的能源。但是節食**結束後我們會立即胖回去,所以節食**其實是沒有效的。
第二個壞處:胃病
第二個壞處是我們可能會因為節食**患上令人難以忍受的胃病。我們的胃部在源源不斷分泌著胃酸,當我們開始節食**後,這些多餘的胃酸就會開始腐蝕我們的胃口,有的時候我們餓過勁了,就會感覺到噁心、胃痠疼,這就是胃酸在腐蝕著我們。
所以我們得知道,長期節食**或許讓我們患上一些疾病。其中就包括慢性胃病,很多人都說胃病是一生的,這句話有一點道理,因為胃口受到損傷以後,我們或許得用十幾年的時間修復療養,所以我們就算**也不可以不吃東西。我們一定不可以節食**。
第三個壞處:厭食
節食**的第三個壞處是可能會導致我們發生厭食的症狀呢,因為長期節食**會讓身體產生對於食物的厭惡,不少人因為節食**得了厭食症,這真的是太可怕了。
長期厭食的人會骨瘦如柴,沒有半點兒美感,更關鍵的是,身體素質一定會下降不少的。所以我們一定得小心一點,不要以為厭食症是多麼美好,其實厭食症非常恐怖的。
第四個壞處:躁鬱
第四個壞處是躁鬱,我們可能會因為長期吃不到東西、身體沒有供給的能量而開始躁鬱。如果你已經開始感覺到自己的情緒非常容易生氣,敏感易怒,有的時候還會覺得非常低落,而且情緒變化非常快速,那麼就得小心一點了,我們得開始關注自己的情緒啦。
因為我們可能是躁鬱了,長期下去就容易患上躁鬱症,是非常可怕的病症。
第五個壞處:營養不良
第五個壞處是營養不良,長期節食**,我們就得不到應該吸收到的、應該得到的營養,久而久之就會導致自己營養不良。營養不良會影響身體健康,所以為了我們的身體健康,一定要拒絕解釋。
第六個壞處:影響發育
第六個壞處是影響我們的正常發育,如果你是處於青春期的少年,那麼就得知道一點,長期節食會影響我們的正常發育。因為我們在節食**的過程中,得不到應有的營養,久而久之就一定會影響發育。
在這兒我們得告訴你一件事情,如果處於青春期的你吃的不多,依舊很胖,先不必擔心,因為你可能是因為青春期的激素變化而導致的暫時性的肥胖。這樣的肥胖不會太久,你不必擔心哦。只要過了發育期,你的身體就會慢慢恢復正常水準了。
這些就是關於節食**的6個壞處,你是不是已經大吃一驚了呢?如果你不想這些找上自己,就得趕緊調整**方法,最好是參加運動**。
4樓:深圳行知營養師
要看是什麼
**方式了,不是任何**方式都是有害的,太過肥胖是需要**的,才能保持健康。如果通過什麼藥物、節食、禁食等不健康的方法來**的話,才是有弊無利的,壞處多的是了,後果不堪設想。
所以還是要健康**才行,通過膳食飲食與適量運動相結合,調整自己的身體和身心,這樣才有利於長期的身心健康!
希望對您有幫助,謝謝!
5樓:偽笑刺客
這個得看你個人怎麼減了,如果科學合理的還是沒問題的
1、不要忘記早餐
不吃早餐似乎是一個非常簡單的減少熱量攝入的好方法,但其實,忽略早餐會讓你在一整天內因為飢餓或者被剝奪感而貪得無厭地大吃大喝。而計劃以外的高熱量零食更是無可避免的。根據研究表明,每天吃早餐的人更有可能保持正常的體重。
2、一天一粒塑纖果,健康類快速**食品,快速**不**,快速**不瘦胸,安全**無***。午餐或晚餐後半小時左右食用效果最佳。需咀嚼食用,食用完均需喝200ml左右溫白開水。
3、多「睡」一會兒
睡覺**法是最受懶mm歡迎的有效**方法之一。那麼,睡覺是如何幫助我們**的呢?缺乏睡眠會導致新陳代謝的減慢,還會造成瘦素的增加,從而引起你的食大增,是增加熱量攝入的重要原因。
研究表明,每天保證8個小時的睡眠時間就是非常健康有效的**法了!
4、不要「被剝奪」
如果你只是一味地追求快速**而不顧健康的話,那些被剝奪性地飲食法也許就是你的最終選擇了。但是,**並不等於少吃,而過度節食反而是越減越肥的陷阱哦!事實上,如果你每天攝入的熱量低於1000卡路里的話,體內的新陳代謝就會變慢。
而一旦你恢復之前的飲食,你就會比任何時候都會胖得更快
5、**需要定期鍛鍊
每兩週一次兩三個小時的劇烈運動,這樣並沒有達到快速**的功效。相比之下,堅持有規律地適量運動,比如說每天堅持30分鐘有氧運動的話,這樣反而對加快燃脂和保持窈窕更加有效。如果你不喜歡一般的健身房運動,嘗試選擇游泳、芭蕾舞、騎自行車或者打網球等等,這些都是非常有效又燃脂的**運動哦!
6、不要忘了飲料也有熱量
當我們在計算食物的卡路里的時候,大多數人往往忽略了飲料的熱量,這是一個非常嚴重的錯誤。我們平常喝的含糖飲品、碳酸飲料甚至是果汁等等都是熱量高得驚人的飲品,而且很難讓你產生飽腹感,會讓你攝入更多的熱量哦!
7、多喝水能讓你快速瘦
水是我們的身體調節溫度、消除不必要的代謝產物以及加快代謝的重要物質。沒有飲用足夠的水是在節食**的人最常見的錯誤之一。水是燃燒卡路里的必須品。
如果你讓自己脫水而導致代謝出現故障,這就意味著**的速度會更加慢。研究表明,每天喝2000cc以上對**非常有利哦!
8、不要小看零食的熱量
也許你已經仔細地計劃好每一餐要攝入的熱量,但是卻常常忽略了零食所帶給你的卡路里。我們常吃的餅乾、蛋糕、冰淇淋等等都是熱量非常高的食品,是導致你發胖的元凶之一哦!它們會毀掉你的飲食**計劃,甚至讓你之前的努力付之流水。
亂吃零食會導致發胖,但是,理智地吃零食確實**的好方法。餐間吃一些健康的**小吃,比如新鮮的水果、堅果、低脂酸奶等等,這樣有助於控制食慾和減少飢餓感,對健康快速**非常有效。
9、不要設定不切實際的目標
如果你第一個星期就想要減掉9磅的體重,那就註定你會是失敗的。不現實的目標會讓你感覺到最終的目標更加遙遠,也會讓你望而止步,甚至是知難而退。而現實的**目標是成功**的關鍵。
根據研究發現,每週減少1-2磅是最理想的減重速度。
10、不要經常性地稱重
經常稱重是大多數**者都會陷入的**誤區。其實,經常性地稱體重不僅不會更你帶來更多的動力,只會讓你的情緒更加混亂,對**非常不利。由於多種原因,人的體重在一天之內會有一定的差異,而這種不穩定是會對你的情緒產生很消極的影響,對**也一樣不利哦!
6樓:匿名使用者
**有好處,肥胖是人體內脂肪積聚過多所致的現象,並不是人們視為的「健康」標誌。肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要是容易引起多種併發症,加速衰老和死亡。所以有人說肥胖是疾病的先兆、衰老的訊號。
在生活中肥胖會影響健康,行動,而且易發冠心病及高血壓,甚至可能壓迫內臟器官等,所以真的有必要**,但是需健康有效的**,不可盲目的損害身體去**,我們**就是為了身體更加健康。
7樓:維歐美內外搭配祛斑
**來說控制飲食搭配一定運動量是最健康的**方法,在這個基礎上精細計算每天的攝入量集消耗量會更科學些,不過我也就計算過一週的時間,比較麻煩而且很浪費時間,現在也就早餐會記錄下,其他兩餐都吃代餐就好了,也不需要刻意記錄什麼,運動呢就是每天堅持跑步45分鐘 以上,這種發瘦下來很快,而且也比較穩定。
8樓:集郵客棧
其實**並沒有什麼壞處。相反**還能讓身體更健康,肥胖確能使身體得病,像高血壓糖尿病高血脂都是跟肥胖有關係的,**方法要正確,平時少吃油膩,少吃垃圾食品,前期要靠**產品先把體重減下來,絕對不能有***,但是現在讓人相信的產品又不多,穀食元多味潤腸素,兩個月就能達標,剩下的就靠已經維持了。
9樓:秉安堂
**也有壞處,人不是越瘦越好,必須是在正常體重下才對健康有利,只有你真正肥胖,**才對你有好處,如果你的體重並不胖,而你要過分**,反而會對身體造成壞處。
10樓:儒雅的
一般來說就是需要控制食慾,不要暴飲暴食,這樣就不能隨心所欲的吃自己喜歡的東西了。
11樓:陸子也
現在人人都喜歡纖細的腰和美麗動人的身材,胖人都覺得自己都沒有臉面。可是這裡不得不引用一句俗話:「死要面子活受罪。」下面我就一一列舉**的危害。
1、在**之後,許多人都會減少飲食,這就會導致胃部因為長時間消化少,而漸漸萎縮。所以得胃病的機率高達68.83%
2、由於**的少量進食,會導致缺營養。在缺營養的同時,由於營養不足,會從骨骼裡吸收營養。所以會矮下去。
比如說,你原來180cm,**之後,你是瘦了,不過身高只能達到176cm了。
3、影響力量發揮。舉個例子,胖人雖然跑得慢,但力量很多,如果全面發揮,速度就可以達到正常身材的96.97%,而瘦人速度是快,但是力量少。
一比較,就可以說明:1000米長跑中,200米之後,胖人就開始超過瘦人!在最終的時間,胖人用時5分,瘦人用時7分。
4、 肉類營養吸收不進去。瘦人吃肉的話,營養只能吸收30%。如果吃魚肉的話,營養只能為6%。
營養師發現,這塊肉如果蛋白質為30克,那麼瘦人只能吸收2-8克,而且瘦子睡覺還會消耗掉體能營養60%,導致營養不良。
5、壽命減少,而且厭食症機率會大幅度增加。打個比方,如果你能活到80歲,你從50kg減到40kg,那麼你的壽命就只能是65-70歲,如果是女性,不但壽命減少,而且還會加快衰老速度。
《這是愛》的歌詞 15,張國榮的《這是愛》 歌詞
這是愛 似驟來他朝怕驟然失去豔陽下。有若靈犀暗地倆相通心已通。但願為天邊一雙飛鳥空中往返。心變做連理樹倚那春風。這是愛似驟來他朝怕驟然失去夕陽下。百丈情絲暗地倆低弄心已通。但願為天邊一雙飛鳥花間往返。花也在含笑枕春意之中。寒雨暴至秋風竟吹散春夢。霧雨輕煙添我迷朦問何日方可再復見雲霧散始終不再現。失去...
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