1樓：匿名使用者
抑鬱有兩種情況：
發病快，病程短，病情迅速發展，一般持續兩週情緒低落、思維緩慢、語言動作減少遲緩，情緒痛苦程度重，病人有強烈的輕生念頭，這種叫做抑鬱症，一般最好趕快**，去醫院或者有相關資歷的心理**師，心理諮詢是不夠的，一般來說需要藥物**。
病程長，病人一年以上至兩年情緒持續出現抑鬱狀態，情緒低落，思維緩慢，社會功能下降，這種叫做抑鬱心境（抑鬱性神經症），程度達不到抑鬱症，但是影響正常生活，應該積極**。
關於藥物**，一般來說一旦確診抑鬱症是需要一定程度上接受藥物**，因為現在普遍認為抑鬱症是存在腦功能器質性病變的，即大腦中的神經介質系統有部分失常，比如說多巴胺（與積極情緒相關）分泌不足或者不分泌，所以需要通過藥物**來補充相關神經介質。藥物**能夠緩解症狀，減輕患者痛苦，國內外流傳中有很多**抑鬱的奇效藥，不過，如果亂用或者濫用輕則造成依賴性，重則破壞神經系統其他正常功能。所以，一定要通過正規途徑**。
2樓：仙翠楣
不一定，還有其它方法。
3樓：滄海浩波
如果是比較嚴重的抑鬱症，是需要藥物**的，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
抑鬱症治療，抑鬱症抑鬱症症治療
復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 有些朋友根本不是抑鬱症，只是短時間情緒不好，或一二件事情引起心情不高興，就以為是抑鬱症，這是杞人憂天了。大部分抑鬱症是自己的心理壓力過大，精神負擔過重，是自己的負面心理造成的。如果防微杜漸，早期得到及時有效的轉變，很多人就不會得抑鬱症了...
怎樣治療抑鬱症，怎樣治療抑鬱症？
大多數人得了抑鬱症，最好的辦法就是想辦法讓自己開心起來。因為內心有苦，長期壓抑，無法訴說，而且也得不到訴說。得精神疾病的人太多內心很脆弱，受過傷，被暴力的父母長期打罵沒有反抗。學習壓力大，成績不好，人際關係不好，老師沒有太多關愛。內心空虛煩悶。想要自殺。得這個病很痛苦的，一直要服藥，偶爾還會發作一下...
怎麼治療抑鬱症 怎樣治療抑鬱症？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫...