絲瓜和雞蛋可以一起吃嗎,絲瓜能和雞蛋一起吃嗎 絲瓜和雞蛋吃的後果

時間 2022-02-08 12:40:12

1樓:匿名使用者

可以。絲瓜和西紅柿都是營養豐富的蔬菜,含有大量的維生素c,對人體的免疫力有增強的效果。但它們都屬於涼性食物,不建議食用過多。

雞蛋裡面含有很多的蛋白質,維生素對人體的健康非常有幫助。

2樓:騎著蝸牛當房車

絲瓜和雞蛋一起吃不會中毒,絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等b族維生素、維生素c,還含有人蔘中所含的成分-皁甙,是夏秋之家常蔬菜,鮮美、滑爽,老幼咸宜,營養豐富,且頗具藥用價值。

每百克雞蛋含蛋白質12.8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。

絲瓜雞蛋做法

1、絲瓜用清水洗淨,滾刀切法切塊。

2、生薑洗淨切絲,待用。雞蛋去殼,順方向打散調均。不要放油和鹽,油和鹽會破壞蛋白的營養組成。

3、清水煮沸,切好的絲瓜、生薑絲倒入鍋裡,再放一點油,大火煮,不要蓋蓋子,開著蓋煮絲瓜顏色會翠綠,絲瓜會好吃。

4、絲瓜六成熟的時候,把調均雞蛋液快速倒入鍋裡,用勺子攪拌,不能讓雞蛋結塊。

5、雞蛋下鍋20秒就可以關火,否則雞蛋會變老,就不香滑了。關火之後放鹽、香蔥稍微拌均即可享用。

絲瓜能和雞蛋一起吃嗎 絲瓜和雞蛋吃的後果

3樓:那個閃電

可以一起吃,吃了不會有後果。有一道菜叫絲瓜雞蛋湯,是用絲瓜和雞蛋一起做的,以下是具體做法。

主料:絲瓜2根、雞蛋3個

輔料:花生油1毫升、鹽2克、生薑1片、香蔥10克

步驟:1.絲瓜用清水洗淨,滾刀切法切塊

2.生薑洗淨切絲,待用。雞蛋去殼,順方向打散調均。不要放油和鹽,油和鹽會破壞蛋白的營養組成。

3.清水煮沸,切好的絲瓜、生薑絲倒入鍋裡,再放一點油,大火煮,不要蓋蓋子,開著蓋煮絲瓜顏色會翠綠,絲瓜會好吃。

4.絲瓜六成熟的時候,把調均雞蛋液快速倒入鍋裡,用勺子攪拌,不能讓雞蛋結塊。

5.雞蛋下鍋20秒就可以關火,否則雞蛋會變老,就不香滑了。關火之後放鹽、香蔥稍微拌均即可享用。

6.絲瓜雞蛋湯做好了。

4樓:

絲瓜能和雞蛋一起吃,絲瓜和雞蛋吃有營養,絲瓜炒雞蛋,絲瓜去皮切斷,雞蛋炒熟,和絲瓜一起炒熟。

5樓:陸葉小童鞋

沒喝過絲瓜蛋湯?沒吃過絲瓜炒雞蛋?

絲瓜和雞蛋能一起吃嗎

6樓:通材

絲瓜和雞蛋可以一起吃的,是非常好的搭配。絲瓜和雞蛋一起吃對潤肺補腎美膚有良好功效。

7樓:青爭三石

可以的。絲瓜炒雞蛋(絲瓜去皮,切滾刀塊。然後先炒雞蛋,雞蛋成型後,放絲瓜,絲瓜稍微變色就熟了。出鍋前放鹽和一點生抽提味。)

8樓:yi值陪伴你

可以的,絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等b族維生素、維生素c,還含有人蔘中所含的成分-皁甙,是夏秋之家常蔬菜,鮮美、滑爽,老幼咸宜,營養豐富,且頗具藥用價值。

每百克雞蛋含蛋白質12.8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。

絲瓜可以和雞蛋一起煮湯嗎?

9樓:

可以。主料:絲瓜bai

du1條

輔料:油適量、鹽zhi適量、雞蛋2個、蠔油dao少許、水300ml

1、把所有食材準備版好。

2、絲瓜從中間

權切開。 再斜刀切成片片。

3、起油鍋。 把絲瓜倒進去。 大火翻炒。

4、放上少量的水。

5、放點鹽。 可以蓋上鍋蓋。 等湯水煮開。

6、把雞蛋打入碗裡。

7、雞蛋裡放入少許的鹽 鍋裡湯水開了,把雞蛋液倒進去。

8、攪拌攪拌。 再放點蠔油醬。

9、灑上蔥花即可。

10樓:匿名使用者

可以的絲瓜蛋湯抄還有清熱涼襲血、養心寧神、清熱通絡的作用主料:絲瓜480克 雞蛋200克

調料:大豆油40克 鹽3克 味精2克 大蔥5克烹飪方法

1. 將絲瓜颳去外皮,切成菱形塊,雞蛋磕入碗內,用竹筷調勻,放鹽;

2. 炒鍋上,舀入豆油燒至四成熱,倒入蛋液,攤成雞蛋餅,並用小火將兩面煎成金黃色;

3. 盛入碗內,改成小塊,炒鍋放在火上,鍋內放入豆油燒熱,放入蔥末炸出香味,加入絲瓜炒至發軟,加入適量開水,燒沸約5分鐘;

4. 放入蛋塊,再用旺火燒3分鐘,見湯汁變白時,放入鹽、味精,起鍋裝入湯盆內即成。

11樓:

當然可以了原料:

絲瓜一個、雞蛋、天津冬菜、蔥花。

做法:1、絲瓜切成長段,雞蛋下鍋煎香備用; 2、水燒開,放入絲瓜,雞蛋和冬菜、鹽、味精、雞粉,煮開,乘入碗中,撒上蔥花即可。

12樓:3232王

當然可以啦復

!!我家經常這樣吃

制,把生的雞胸bai肉切成絲狀(為什麼du用胸肉呢,因為一zhi般胸肉粗糙,很少人dao愛吃),再用生抽和適量鹽掩一下,然後再用來炒絲瓜,如果加點生粉,口感更好,其他的雞肉可以用來和木瓜一起煮湯,還有美容的功效呢

13樓:繹安居士

著名的家常湯-------絲瓜蛋花湯,難道你沒吃過麼

14樓:匿名使用者

雞蛋打在碗內用筷子打勻,絲瓜刨皮切成小塊,坐鍋加少許油,把雞蛋放入炒片刻加水放點鹽,待水開了放入絲瓜。待湯開了就是一道美味的菜了。

15樓:樂樂媽

完全可以,而且味道鮮美,營養豐富.

16樓:匿名使用者

可以啊,是夏季的一道時令湯啊,味道很清爽可口的~~~

17樓:緑伊

可以啊 絲瓜蛋湯 絲瓜炒蛋都能燒

18樓:匿名使用者

可以,雞蛋先煎一下。

絲瓜(水瓜)可以與雞蛋一起吃嗎?

19樓:市晶瀅鈕巧

可以的,絲瓜能和水瓜一起吃的。它們之間沒有什麼禁忌的。放心吃哈

20樓:計興騰訾峰

據我所知雞蛋和土豆一起吃不好

跟絲瓜一起吃絕對沒喲是沒問題的。。。。。

雞蛋和絲瓜能同炒嗎?

絲瓜可以和雞蛋一起炒嗎?

21樓:禽天藍暨衣

你好。當然可以一起炒,我們家都是這樣吃的。營養價值很高哦。希望可以幫到你。

請問一下,絲瓜可以和西紅柿,雞蛋一起打湯喝嗎?

22樓:熱詞團小知

絲瓜可以和西紅柿,雞蛋一起做湯喝,下面是具體做法:

準備材料:西紅柿 1個,雞蛋 1個,絲瓜 1根,鹽 5-10克,蒜 1-2瓣

1、將買來的絲瓜洗淨切條放入盤中備用。

2、將買來的西紅柿放在砧板上切條備用。

3、將準備好的大蒜放在砧板上用刀子切碎。

4、雞蛋2個打入碗中,放少許鹽順時針攪拌均勻備用。

5、熱鍋冷油先炒至大蒜微黃,再放西紅柿。

6、西紅柿出湯汁後,放入絲瓜條大火快速翻炒。

7、猛火翻炒大約三十秒,放熱開水淹著菜。

8、起鍋前放入攪拌好的雞蛋汁,美味的絲瓜西紅柿雞蛋湯就做好了。

23樓:李樹的戀愛

絲瓜和西紅柿雞蛋是可以一起做湯的。

絲瓜雞蛋湯的做法

1、絲瓜洗淨刮掉表面硬皮,切片,蔥切蔥花,雞蛋打散;

2、鍋中放底油放入蔥花爆香,下入絲瓜片滴適量生抽翻炒到變軟;

3、倒一碗溫水大火煮開,加水澱粉勾薄芡,讓湯變得稍微濃一點;

4、保持水的沸騰狀態,轉著圈慢慢倒入打散的雞蛋,撒鹽調味出鍋;

5、撒上黑胡椒粉,滴幾滴香油,加點米醋即可開動。

雞蛋不能和什麼一起吃

1、雞蛋+茶

吃完雞蛋之後不要立即喝茶。由於茶葉當中含有大量的鞣酸,而鞣酸與蛋白質合成後就變成具有收斂性的鞣酸蛋白質,會令腸蠕動減慢,從而延長了糞便在腸道中的滯留時間,很容易造成便祕,同時也會增加有毒物質以及致癌物質被人體吸收的可能,危害到人體的健康。

同理,一煮再煮的茶葉蛋也是要注意少吃。因為茶葉中的物質和蛋白質混合會產生有害物質。

24樓:傲慢男人v春哥

可以西紅柿+蝦:產生砒霜會中毒

西紅柿+魚乾:同食易產生致癌物

西紅柿+石榴:影響營養素的吸收

西紅柿+冰棍:一起吃會中毒

西紅柿+海蟹:腹瀉

西紅柿+魚肉:食物中的維生素c會對魚肉中營養成分的吸收產生抑制作用

西紅柿+白酒:一起吃會感覺胸悶,氣短

西紅柿+鹹魚:一起吃易產生致癌物

西紅柿+土豆:土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱,從而導致食慾不佳,消化不良

西紅柿+螃蟹:產生砒霜會中毒

西紅柿+冰棒:一起吃會中毒

西紅柿+河蟹:一起吃會引起腹瀉

西紅柿+皮皮蝦:產生砒霜會中毒

西紅柿+香菇:破壞類胡蘿蔔素

西紅柿+豬肝:西紅柿富含維生素c,豬肝使維生素c氧化脫氧,使其失去原來的抗壞血酸功能

西紅柿+胡蘿蔔:維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞

西紅柿+紅薯:一起吃會得結石病,嘔吐、腹痛、腹瀉

西紅柿+黃瓜:西紅柿中含大量維生素c,有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用;而黃瓜中含有維生素c分解酶,一起吃可使其中的維生素c遭到破壞

25樓:匿名使用者

可以,沒什麼衝突,只是絲瓜和西紅柿的口味不太一樣

絲瓜和雞蛋可以一起煮嗎,絲瓜可以和雞蛋一起煮湯嗎?

淘金賬號 可以的絲瓜絲瓜營養價值高對 有很好的作用,雞蛋對 也有很好的保健作用,兩者在一起有防治咽喉痛有明顯的效果,還有去暑的效果消渴煩熱等症狀重要的對 也有很好的效果。 可以。蛋炒凝固了加絲瓜,然後燉一會 絲瓜會出很多水 虢良曠一璇 可以,先將絲瓜放入煮開的水中,半生熟之後再將雞蛋放入一起煮熟即可...

香菇和絲瓜能一起吃嗎,香菇能和絲瓜一起炒嗎

熱詞團小知 香菇和絲瓜能一起吃,下面是的具體做法 準備材料 絲瓜400g,食鹽適量,胡蘿蔔300g,香菇適量,蒜頭適量1 絲瓜去皮切塊,胡蘿蔔切片備用。2 熱鍋熱油,蒜頭放入鍋中爆香。3 蒜頭爆香後,倒入準備好的香菇炒香。4 接著放入絲瓜翻炒均勻。5 在鍋中倒入胡蘿蔔翻炒至軟,加鹽調味即可。6 出鍋...

西紅柿和絲瓜能一起吃嗎

遠山近水 可以放一起做湯 番茄絲瓜湯的製作材料 主料 番茄2 個,絲瓜1 根,熟豬油10 克,味精2 克,細鹽3 克,胡椒粉0.5 克,香蔥花20 克,鮮湯500 克。西紅柿絲瓜湯的做法 1.將西紅柿洗淨,切成薄片 絲瓜颳去粗皮洗淨,切成薄片。2.鍋洗淨,置於中火上,下熟豬油燒至六成熱,摻入鮮湯燒開...