1樓：匿名使用者
紅塘是女性最佳的保養品。紅糖又名赤砂糖、紫砂糖，是粗提煉的蔗糖。味甜，有甘蔗的特殊香味，可用於肉類菜餚上色。
營養功效：紅糖雖雜質較多，但營養成分保留較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵、鈣、胡蘿蔔素等物質。它釋放能量快，營養吸收利用率高，中醫認為它有健脾暖胃。
活血散寒的效用。紅糖能有效緩解婦女因受寒體虛所致的痛經。它還含有「益母草」成分，可促進子宮收縮，排出產後宮腔用。
另外，紅糖對血管硬化能起一定的輔助**作用，且不易誘發齲齒等牙科疾病。
食而有道：每天30克左右。過量食用會影響食慾和胃腸道的消化吸收。
產婦在產後連服7~10天為宜。受寒腹痛的人可用紅糖薑湯來祛寒。糖尿病，高血糖患者不宜食用。
紅糖不宜與牛奶同飲。紅糖在貯藏過程中，易滋生細菌，因此紅糖水應煮開後飲用，不要用開水一衝即飲。
精選妙藏：優質紅糖顏色暗紅，色澤光亮，無雜質，無黴變，嘗之有濃濃的甜味。紅糖容易吸收異味，不能和有濃烈氣味的調味品放在一起，應裝在玻璃或陶製容器中。
置於陰涼乾燥處儲存。保質期一般為18今月。紅糖精煉程度不高，保留了較多的維生素及礦物質，每100克紅糖含鈣90毫克、含鐵4毫克，約為白糖、黃糖的3倍，還含有少量的核黃素（維生素b2）和胡蘿蔔素。
《本草綱目》記載，紅糖性味溫，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效。我國有產婦吃紅糖、婦女月經期喝紅糖水補血的習俗。此外，天寒受涼或渾身被雨淋溼，喝碗生薑紅糖水，可預防感冒。
這可能與紅糖中豐富的礦物質，尤其是鐵質有關。中國傳統膳食中鐵**於植物性食物，吸收利用差，婦女、尤其是孕產婦貧血發病率高，紅糖中的鐵無疑是很好的補充，這在動物性食物不豐富的年代尤其重要。現在，膳食中鐵含量高的動物性食物豐富，喝不喝紅糖水已經沒有那麼重要了。
習慣性的做法，願意喝紅糖水，可緩解腹痛，增強體質 。還能升血壓。如果血壓低，喝紅糖水很管用的。
2樓：匿名使用者
不可以吃多了會得糖尿病，和蛀牙的
3樓：匿名使用者
什麼東西都要適量，過猶不及
4樓：匿名使用者
吃吧，吃吧，要多喝水去溶解才行
紅糖一天最多能吃多少
5樓：古方紅糖
不超過20克
紅糖性溫熱，入脾，若是飲用紅糖水，最佳時間是上午九點至十一點；紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用； 此外有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水；受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
6樓：明月清風和你啊
適量吧 差不多二十克
紅糖可以與黃瓜同吃嗎
7樓：高中孫老師
可以，不能與紅糖同食的食物如下：
1、牛奶
因為紅糖中含有草酸的成分會使牛奶的蛋白質發生變異，引起消化功能失調的反差效果，降低其中的營養價值。
2、牛肉
牛肉是生活上一種大眾常見的肉類，蛋白質含量非常的高，所含的脂肪熱量非常的少，而且還具有一定的食療價值，但是卻不能跟紅糖同時食用，因為不僅難消化還會導致腹脹不適的症狀。
8樓：duende惡魔
黃瓜與紅糖能同食
材料黃瓜200g，紅糖40g
做法步驟1：黃瓜洗淨切塊，然後用刀面用力拍散。
步驟2：鍋中加入2碗冷水，放入黃瓜一起煮五分鐘這樣；然後加入1大勺紅糖攪拌融化均勻。
步驟3：三十秒這樣後就可以盛出來喝了，最好趁熱一口氣喝完
9樓：嘻嘻0320酈東紫
1、當然可以加的，黃瓜屬寒涼類的食物，紅糖可以緩衝這屬性，且，紅糖補血2、不過我很奇怪，外傷的恢復期不宜吃寒涼類的食物的呀，因為，寒則凝，不利創傷恢復的哦
紅糖能每天都喝嗎?
10樓：就醬挺好
適量飲用紅糖水。
紅糖水最大的作用在於溫補身體，能促進血紅隱數襪細胞的產生，使身體內血液的質量得到保證。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。
紅糖水是一種甘蔗製作而成的糖，裡面含有大量的能量，喝了太多之後很有可能會導致糖分在體內堆積，從而形成脂肪引起肥胖。
11樓：匿名使用者
能。雖說產婦吃紅糖好，但是一定要適量櫻配，對於這一點，我國古代醫學家早有認識。如《本草綱目》一書中，稱紅糖為沙糖，並分析：
「沙糖性溫，殊於庶漿，故不宜多食……」產婦運動少，多餘的糖分易轉化為脂肪，導致肥胖。
也並不是所有的老人都適合吃紅糖，中醫認為陰虛內熱者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用紅糖。此外，在服藥時，也不宜用紅糖水送服 。
在紅糖的儲存中最好使用玻璃器皿，密封后至於陰涼處！
每天30克左右。兄頌喊過量食用會影響食慾和胃腸道的消化吸收。產婦在產後連服7~10天為宜。
受寒腹痛的人可用紅糖薑湯來祛寒羨野。糖尿病，高血糖患者不宜食用。紅糖不宜與牛奶同飲。
紅糖在貯藏過程中，易滋生細菌，因此紅糖水應煮開後飲用，不要用開水一衝即飲。
男效能吃紅糖嗎？
12樓：l張子楓
紅糖性溫味甘，能夠入肝、脾、胃經，具有補中暖肝的作用，紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是產生人體能量的主要介質，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。
紅糖中的硒元素含量是最高的，硒可謂是抗氧化的「排頭兵」，能很好地延緩衰老，預防心血管疾病和癌症。
13樓：聽風之小豬
1、紅糖其實就是一種未經過精煉的粗糖，這種糖對於人體的好處相比於精細的糖是更加有好處的，因為他保留了比較多的維生素和礦物質。特別是在冬天的時候喝紅糖，能夠有效的 達到祛寒、保暖的作用。除此之外，紅糖之中還含有大量的鐵元素，日常男性多喝還能夠有效的促進身體恢復體力。
2、中醫方面認為，紅糖性溫，對於五臟六腑有著很好的調養作用，並且能夠達到很好的補中暖肝的作用。紅糖之中還含有大量的鐵質，這種元素是身體產生大量能量的主要元素之一，半年過去對於身體之中的器官還具有輸送陽氣的一個重要管道。相比於女性來說，男性的工作壓力更大，並且應酬也是更多，日常多喝一些紅糖水，不僅能夠有效的達到保護肝臟的作用，同時還能夠在繁忙的工作之中快速的恢復體力，有效的緩解疲勞。
3、除此之外，紅糖之中還含有非常多的硒元素，這種元素能夠有效的達到抗氧化的作用。想要令身體更加的健康，並且有效的達到延緩衰老預防癌症和心血管疾病的作用，那麼多喝紅糖歲是一個不錯的選擇。如果出現著涼或者是感冒以及感覺到疲憊的時候，無論男女，喝上一杯紅糖水都能夠令自己更加的舒服。
不過需要特別注意的是，甜甜服用紅糖水一定不能夠太多，否則物極必反對身體也是沒有好處多 。
14樓：健康知識解說
男人喝紅糖水，沒想到還有這些好處，補肝益腎，比吃補藥還管用
15樓：
想吃就吃，正宗的紅燒肉裡面放的不都是紅糖！冰鎮紅糖水超好喝！，但是不要經常吃，解解饞就好了
16樓：匿名使用者
cao，二樓的真夠強悍的
雖然說紅糖煮蛋是給坐月子的女人補血用的，男人也可以吃的不過不要老吃，尤其是上癮後不好真的
17樓：飄
能吃的。其實紅糖比白砂糖蔗糖不易使人發胖，因為它沒有精提煉，含有更多的健康成分，就和粗糧比細糧健康一樣。
紅糖可以**貧血，使**光滑，補氣健體，體虛者尤其適用。因為紅糖是溫補的，所以適宜各種人群，可以放心食用。
18樓：
有句話叫,女吃紅糖男吃薑!
男的還是少吃紅糖好些!
19樓：羅勤方佛勤
男人吃紅糖有什麼作用
紅糖吃多了有好處嗎
紅糖放時間長了還可以吃嗎
20樓：
不可以。
紅糖食用注意事項：
1、不宜長期存放後食用
紅糖中的糖蜜及水分和雜質含量均高，在存放過程中，極易受乳酸菌的侵害，在氣溫升高或受潮時，乳酸菌繁殖更快。紅糖中侵入乳酸菌後，蔗糖成分逐漸分解成葡萄糖和乳糖，然後轉化成乳酸及有機酸，使紅糖的甜度降低帶有酸味，影響食用效果。
2、紅糖不宜與牛奶同食
因為紅糖為粗製品，未經提純，含非糖物質及有機酸因為紅糖為粗製品，未經提純，含非糖物質及有機酸（如草酸、蘋果酸）較多，而牛奶中的蛋白質遇到酸鹼易發生凝聚或沉澱，故牛奶中不宜放紅糖，營養價值會大大降低。
3、不宜多食
糖屬酸性食物，人體的內環境呈弱鹼性，大量食用糖會使體液變成中性或弱酸性，從而加速細胞老化、頭髮變黃變白、性格暴躁。糖食用後還可消耗體內的鈣，引起骨骼脫鈣，骨質疏鬆，可以增高血脂，促使動脈硬化。
21樓：
紅糖放久了不能吃。
紅糖是帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經榨汁，濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為片糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度精練，幾乎含有蔗汁中的全部成分。
因此，在存放過程中紅糖極易受乳酸菌的侵害，在一定溫度下加蓋不嚴或進入水分，乳酸菌會迅速繁殖，使紅糖中的蔗糖成分逐漸分解為葡萄糖及乳糖，然後轉化成其他有機酸，使紅糖甜度降低並帶有一定酸味，引起紅糖變質。
22樓：匿名使用者
因紅糖果主要成份含有蔗糖和維生素b和無機鹽鐵，紅糖成赤色結晶體．如果變已化過又結成塊狀，證明所含成份有一定的改變，故所持有的功效也會消失，最好不要食用．
如果未化過，保質期為一年，可以放心食用
23樓：匿名使用者
小心螞蟻噢，最好別放太長
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