1樓：匿名使用者
葡萄糖是澱粉經過小腸消化而來的。所以只要吃澱粉含量多的食物就行了當然你可以喝葡萄糖酸鈣鋅口服溶液= =
2樓：匿名使用者
蜂蜜，水果中含葡萄糖較高
3樓：匿名使用者
葡萄糖，果糖，乳糖，核糖等是單糖。
蔗糖，麥芽糖是雙糖。
蔗糖是兩分子的葡糖通過1，4糖苷鍵連線起來形成的，而麥芽糖則是一分子葡糖和一分子果糖。
木糖棉子糖水蘇糖是等是低聚糖，就是鏈比較短了糖而澱粉，纖維素就是多聚糖了。平時我們攝入的澱粉經過我們體內一些酶的分解，最終會形成單糖或者糊精等被機體吸收。所以如果消化系統沒有問題，是無需補充葡萄糖的。
補充葡萄糖可以快速恢復體力，因為它無需經過人體消化而直接被小腸吸收。
蜂蜜，水果中含葡萄糖較高
4樓：匿名使用者
熱性食物葡萄糖多常見食物寒熱屬性分類
1、水果類
寒涼性:西瓜、楊桃、奇異果、香瓜、柚子、李子、梨子、草莓、葡萄柚、蕃茄、櫻桃、鳳梨、椰子、檸檬。
平和性:枇杷、梅、柿子、香蕉、葡萄、蘋果、甘蔗、釋迦、加州李、菠蘿蜜、無花果、木瓜、棗子、蕃石榴、柳橙、杏仁。
溫熱性:龍眼、桃子、芒果、橄欖、金棗、榴連、桑椹。
2、蔬菜類
寒涼性:蘆薈、蘿蔔、蓮藕、茭白荀、海帶、紫菜、苦瓜、竹筍、豆腐、絲瓜、萵苣、菠菜、白菜、冬瓜、莧菜、茄子、芥菜、芹菜、芥藍菜、黃瓜、空心菜、油菜、包心白菜、荸薺、豆薯、甘薯葉、黃豆芽、匏子、枸杞葉、落葵、綠豆、薏苡仁。
平和性:甘薯、蠶豆、木耳、馬鈴薯、香菇、菱角、花生、玉米、胡蘿蔔、甘藍、洋菇、馬鈴薯、豌豆、黑豆、黃豆、菜豆、紅鳳菜、麵筋、麥粉、金針菜。
溫熱性:南瓜、蔥、韭菜、生薑、洋蔥、糯米、芫荽、茴香、九層塔、大蒜、辣椒、胡椒、芥茉。 依照個人體質及狀況約可分為熱症型、寒症型、實型、虛型、燥型、溼型六個型別，從下面的內容簡單的檢測一下，你是哪一種體質?
寒症型: 1.臉色蒼白2.不容易覺得口渴3.尿量多而且顏色淡4.月經遲且色暗紅、白帶多5.易下痢6.喜喝熱飲7.不愛吹冷氣8.脈搏弱
不宜多吃:寒涼性食物，如冰品、西瓜、柚子、柑橘、梨子、孛薺、冬瓜、苦瓜、茄子、茭白筍、海帶等。
實症: 1.身體直2.聲音巨集亮、體力充沛3.無汗、脈搏強4.**紅潤、指甲光澤
燥症: 1.排尿次數少2.易便祕3.生理前痛、經血量少4.**粗糙、易乾癢
5.舌乾燥、易沙啞
溼症: 1.身體浮腫2.腹鳴3.痰多、尿少4.經血多、易下痢5.白帶多
虛症: 1.聲音小2.體力虛弱、多汗、脈搏弱且不明顯3.**粗糙、蒼白、指甲淡白4.生理中痛、經血量多或少5.腸胃虛弱、舌溼潤6.排尿次數多、易下痢
熱症型: 1.臉色通紅、面紅耳赤2.
容易覺得口渴3.尿量少而且顏色偏黃 食物的劃分可以從食物的顏色、味道、生長環境、地理位置、生長季節幾方面來看。1.
顏色：綠色植物與地面近距離接近，吸收地面溼氣，故而行偏寒，如綠豆、綠色蔬菜。顏色偏紅的植物，如辣椒、胡椒、棗、石榴等，雖然離地面近，果實吸收了大量的陽光，故而性偏熱。
2. 味道：味甜、味辛的食物，性熱。
如大蒜、柿子、石榴等。而那些味苦、味酸的食品，大多偏寒，如苦瓜、苦菜等。3.
生長環境：水生植物偏寒，如藕、海帶、紫菜等。而生長在陸地中的食物，如花生、土豆、山藥等由於長期埋在土壤中，植物耐幹，含水分很少，故而性熱。
4. 生長的地理位置：背陰朝北的食物吸收的溼氣中，故而性偏寒，如蘑菇、木耳等。
而生長在高空中的食物，或東南方向的食物，如向日葵、栗子等，接受陽光充足，故而偏熱。5. 生長季節：
冬天裡的食物，由於寒氣中，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白蘿蔔。而夏季生長的食物，接受的雨水較多，故而性寒，如西瓜、黃瓜、梨等。
哪些食物中葡萄糖含量較高?
5樓：仝慶文
食物中直接含葡萄糖的一般水果居多，如西瓜、葡萄、香蕉、梨、蘋果等，而食物一般直接含葡萄糖的大多是甜食，如抵擋水果糖，雪糕、冰激凌、飲料等。其次是甜點心，如三刀、糕點、蛋糕等，並不是越甜含葡萄糖越高，高檔甜食一般含果糖和蔗糖多，抵擋甜食一般含葡糖多些，因葡糖糖漿和葡萄糖粉**都較便宜。麵食如饅頭、麵條、餅等含一定量葡萄糖，但不很多，麵食主要含大量澱粉，澱粉進入體內被消化後才會被轉換成大量葡萄糖。
6樓：匿名使用者
米飯，澱粉最後會水解成葡萄糖
7樓：
提前看一看，我怕我哪天遇到老秦
什麼食物含量葡萄糖多？
8樓：許心心心
食物中直接含葡萄糖的一般水果居多，如西瓜、葡萄、香蕉、梨、蘋果等，而食物一般直接含葡萄糖的大多是甜食，如抵擋水果糖，雪糕、冰激凌、飲料等。其次是甜點心，如三刀、糕點、蛋糕等，並不是越甜含葡萄糖越高，高檔甜食一般含果糖和蔗糖多，抵擋甜食一般含葡糖多些，因葡糖糖漿和葡萄糖粉**都較便宜。麵食如饅頭、麵條、餅等含一定量葡萄糖，但不很多，麵食主要含大量澱粉，澱粉進入體內被消化後才會被轉換成大量葡萄糖。
9樓：慕懷蓮
蜂蜜·水果中都有。要含量多就直接吃麥芽糖，乳糖……
10樓：排骨保護小土豆
含量最多是蜂蜜和水果， 不同品種的水果其含糖量大不相同，香蕉、紅果、鮮棗、海棠含糖量較高，超過15%。幹棗含糖量更高，達75%，不宜加入到蒸饃、稀飯或治病的偏方中。桃、杏、柑桔、蘋果、柿子含糖量為10%～15%，可以選用，但不宜過多。
11樓：匿名使用者
一般藥店都有成品葡萄糖粉賣
什麼食物裡含葡萄糖啊?
12樓：匿名使用者
葡萄糖，果糖，乳糖，核糖等是單糖。 蔗糖，麥芽糖是雙糖。 蔗糖是兩分子的葡糖通過1，4糖苷鍵連線起來形成的，而麥芽糖則是一分子葡糖和一分子果糖。
木糖棉子糖水蘇糖是等是低聚糖，就是鏈比較短了糖 而澱粉，纖維素就是多聚糖了。平時我們攝入的澱粉經過我們體內一些酶的分解，最終會形成單糖或者糊精等被機體吸收。所以如果消化系統沒有問題，是無需補充葡萄糖的。
補充葡萄糖可以快速恢復體力，因為它無需經過人體消化而直接被小腸吸收。 蜂蜜，水果中含葡萄糖較高
13樓：匿名使用者
水果中含有,特別是葡萄、草莓
糖類中也含有,特別是紅糖
14樓：匿名使用者
食物中一般含多糖或二糖的較多，如澱粉、蔗糖、麥芽糖等。
哪些食物含鐵多，並且好吸收，什麼食物含鐵多且容易吸收
含鐵食物 4 雞胸肉 雞胸肉不但富含蛋白質，其鐵含量也較為豐富。 人體內的鐵是構成血紅蛋白 肌紅蛋白的原料，而且還是維持人體正常生命活動最重要的一些酶的組分，與能量代謝關係十分密切。它的功用並不僅限於造血，還能促使胡羅卜素轉化為維生素a 清除血脂 產生抗體 合成體內一些重要物質 嘌呤 膠原 參與肝臟...
水果中與食物那些含辛多
水果中蘋果的含鋅量為最高，含鋅高的食物 瘦牛肉 瘦豬肉 黃魚 花生 荔枝等。其它穀類的原糧含鋅也高，但含植酸高，要經發酵製作後，才可以吸收利用 象蒸玉米麵饅頭 蒸發糕 江米酒 芝麻醬等可以食用 鋅的主要 是富含鋅的食物，如牡蠣 動物肝臟 花生 魚 蛋 奶 肉及水果等。近視眼患者普遍缺鋅鉻，黃豆 燕麥...
什麼食物含的粗纖維最多，哪些食物含粗纖維多？
一 哪些食物含粗纖維 1 菌類 菌類食物，其中松蘑的纖維素含量接近50 按照從多到少的排列為 松蘑 髮菜 香菇 銀耳 木耳 金針菇。2 薯類 薯類食物中粗纖維的含量同樣不容忽視，經過研究發現馬鈴薯 白薯 竹薯 木薯等薯類食物中的纖維素含量大約為3 3 蔬菜類 可以說各種蔬菜類食物中所含有的纖維素同樣...