1樓：周洋
淮山藥可以搭配黃豆打豆漿，此豆漿具有益氣補腎，滋陰健身的功效，同時大豆富含蛋白質，可以有效補充人體每日所需能量。具體做法如下：
原料：黃豆20克，淮山藥30克，水300毫升，糖10克。
製作步驟：
1、前一晚將黃豆洗淨，並放置於水中浸泡一晚；
2、將黃豆撈出瀝乾，淮山藥洗淨去皮，切成滾刀塊；
3、將黃豆、淮山藥一起放置於豆漿機中打磨5分鐘並等待豆漿機自動停止；
4、將豆漿通過濾網倒到容器內，以便將豆渣等濾除乾淨即可飲用。
2樓：匿名使用者
山藥豆漿除了美味可口外，還具有豐富的營養元素，適量飲用對健康益處多多。山藥豆漿的營養價值主要就在山藥和黃豆這兩種主要材料中，兩者都是補益佳品，一同食用效果更佳。
做法：材料：泡發黃豆100千克，山藥100千克，清水適量。
1、黃豆提前一晚泡發。
2、山藥洗淨，去皮切丁備用。
3、黃豆洗淨放豆漿機中，倒入清水，不超過水位上限，放入山藥丁。
4、把豆漿機上蓋，插入電源，按下豆漿鍵。
5、煮好的豆漿倒出加適量糖即可飲用。
山藥可以打豆漿嗎
3樓：撿心事的兔子
可以，下面介紹做法：
準備材料：山藥40克、糯米20克、黃豆40克、清水1000毫升製作步驟：
1、準備食材
2、黃豆、糯米洗淨，山藥去皮切丁
3、把食材放入破壁機
4、加清水
5、開啟豆漿鍵，程式結束即可
6、成品圖
4樓：萊今網
您好，山藥是可以打豆漿的。具體步驟如下：
挑選優質山藥段50至100克（約莫兩顆雞蛋的重量）將山藥段洗乾淨打皮；
將山藥段切成10cm見方的小丁；
豆漿機加入水到中刻線（1.2升左右水），放入山藥丁，蓋蓋；
將檔位調到五穀雜糧檔位，並按下啟動按鈕；
等豆漿機提示工作完成後新鮮山藥豆漿就可以出爐啦。
備註：山藥要選沙質口感的要好一些。
山藥可以和常見的五穀雜糧混搭，但是注意要適量，要以山藥為主，五穀雜糧不超過20克。
加水一定要加溫水，這樣口感更好。
5樓：埃派爾
不可以不能用山藥打豆漿，因為山藥不含豆漿的成分，打散也是山藥糊，不是豆漿
6樓：匿名使用者
把山藥去皮，然後和黃豆一起浸泡一個小時，按照正常的豆漿方法打就可以。最後稍微多加些水，避免濃稠。
7樓：
不可以哦，山藥只能打出山藥漿，打不出豆漿的
8樓：匿名使用者
山藥、核桃、花生都可以加在黃豆裡，打成的豆漿更香
9樓：
可以，加點芝麻和燕麥，這樣口感更好，讓人覺得有營養而且味道還不錯。
10樓：暖了一個季的夏
可以的，山藥是很好的食材，和豆漿一起打有營養
11樓：青箬素衣
可以 方法如下：加上黃豆
1將山藥洗淨，去皮，切成塊狀。
2將黃豆用清水浸泡6小時，撈出洗淨。
3將上述材料放入豆漿機中添水攪打成豆漿，並煮沸。
4將煮沸的豆漿過濾，裝杯即可。
根據自己喜歡的口味加入適量白糖，調勻即可飲用。
注意事項：山藥乾燥故腸胃不適者按量使用
12樓：福財先生
蒸、煮熟的山藥可以，生的不行。
13樓：慎靈秀
可以和黃豆、米一起打
14樓：德雲社女孩子
可以的呀，健脾豆漿——山藥豆漿
山藥豆漿是由山藥和黃豆一同製成的豆漿，具有一定的食療功效。加入山藥之後，豆漿喝起來口感會更加粘稠，同時也有一定的飽腹感。黃豆制豆漿飲用可降低膽固醇和血壓；山藥是補中益氣的食療佳品，兩者一同食用能益腎補虛、滋養脾胃。
山藥豆漿做法：
用量材料，溼黃豆2杯，鮮山藥2杯
1、黃豆提前一晚泡發。
2、鐵棍山藥洗淨，去皮切丁備用。
3、黃豆洗淨放豆漿機中，倒入清水，不超過水位上限，放入山藥丁。
4、蓋豆漿機上蓋，插入電源，按下五穀豆漿鍵。
5、煮好的豆漿倒出加適量糖即可飲用，想讓豆漿更細滑可以過篩後再喝。
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