1樓：幸運的森林深處
好處：1、預防骨質疏鬆：梨富含人體必需礦物質之一—硼，並且含有豐富的維生素k，這種維生素可以強化骨骼，防止衰老。
2、對抗過敏反應：梨是適合嬰兒食用的水果首選之一，因為它屬於中性食物，含天然抗組胺藥槲皮素，因此不易引起過敏反應，需要經常服用槲皮素以預防過敏性鼻炎的人不妨多多食用。
壞處：1、從營養角度來看，可能是因為梨的膳食纖維多，容易使腸胃不好的人感覺不適。
2、空腹吃梨容易拉肚子，因為它是涼性的，本來胃在餓了的時候是虛的，這時再受涼，長此就會發生吸寒的，容易拉肚子，水果一般還是飯後半小時吃比較好，要是腸胃不好的有可能會拉肚子。
擴充套件資料
五類人不宜多吃梨：
1、梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
3、梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
4、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防溼寒症狀加重。
5、梨含有糖量高，糖尿病者當慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。
2樓：無人區
吃梨對身體有什麼好處嗎？有什麼營養？
3樓：緒霞崔黛
一、生吃梨，能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。
二、將梨壓榨成汁，加胖大海、蟬蛻、冰糖少許，煮服飲之，對體質火旺、易生喉炎者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效。
三、把生梨加冰糖或蜂蜜，熬成膏即成「秋梨膏」，可**肺熱咳嗽。
四、梨切片，與杏仁五錢，桔梗、川貝各二錢，胖大海一錢同煮，可治因傷風感冒之後黏痰不愈者。
五、用梨一個，削去頂尖，成一蓋形，挖去核仁，納入川貝一錢，加入少許冰糖或蜂蜜，將梨蓋蓋回，隔水加熱燉熟，可**痰火胸痛、咳嗽。
空腹吃梨不好，因為它是涼性的，本來胃在餓了的時候是虛的，這時再受涼，長此就會發生吸寒的.容易拉肚子，水果一般還是飯後半小時吃比較好
4樓：潘丹捷鵑
好處：能生津止渴，潤燥化痰，潤腸通便。秋季若能每日堅持吃一兩個梨，不僅對秋燥症具有獨特功效，還能清熱、安神，對高血壓、失眠多夢有一定輔助**的作用。
壞處：易傷脾胃、助陰溼．
梨(pear)，水果名稱，薔薇科梨屬植物，多年生落葉喬木果樹，葉子卵形，花多白色，一般梨的顏色為外皮呈現出金黃色或暖黃色，裡面果肉則為通亮白色，鮮嫩多汁，口味甘甜，核味微酸，涼**。梨分佈在華北、東北，西北及長江流域各省。7~9月間果實成熟時採收，可鮮用或切片晒乾。
5樓：國春鄔卯
梨，性涼，味甘酸。生津止渴、滋陰降火、潤肺止咳。
但脾胃虛寒，慢性腸炎，風寒咳嗽，外傷患者均應忌食。
6樓：倪榮庫蘭澤
梨有生津止渴,潤肺止咳,清熱鎮涼的作用,梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。另外，煮熟的梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。
7樓：張慶圓
梨，適用於熱性咳嗽，保留皮、核熬製的梨水，可起到緩解作用；
8樓：釁洲友水竹
只要是不過分的吃，應該是沒有任何的壞處。吃梨最大的好處，生津止渴，潤肺止咳，化痰消瘀。對飲酒過量可以起到保肝解酒的作用。
對痰瘀火盛的人，可以起到潤肺化痰止咳的作用。假如吃梨過多，還會引起大便乾燥的。
9樓：圖門曲靜蕢穆
沒什麼害處，不過還是少吃點好，主要是梨是硬制水果，容易引起腹脹
特別是空腹的時候
10樓：業可欣菅丁
壞處：傷脾，涼胃，不適合腹瀉，血涼的，脾胃虛弱的人吃
好處：潤肺，是涼性水果不易上火，
與冰糖煮水後可化痰
11樓：窩窩降臨
陰虛的人吃好，生津止渴，降火氣。因為性涼，不適合陽虛的人吃，如果想吃，把它弄熟了吃。
12樓：康美(深圳)電子商務****
飯後吃梨子是一種健康的生活方式，梨子具有生津、潤燥、清熱、化痰、消渴、眼赤腫痛、消化不良。清心、潤肺、降火、生津滋腎、補陰的功效。飯後吃梨子具有以下好處：
好處一:飯後吃梨,可排體內致癌物。
好處二:止咳化痰,清熱降火。
好處三:促消化,補水分。
好處四:咀嚼能當「護牙劑」。
好處五:可解酒,保護肝臟。
好處六:潤燥消風。
13樓：lxy在這裡噢
適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。 梨果皮的功效：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。
根、枝葉、花可以潤肺、消痰清熱、解毒。 梨籽的功效：含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。
梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。 知道了梨子的功效與作用有哪些，建議您秋季不妨多吃些梨子來滋陰養肺。
吃梨有什麼好處和壞處?
14樓：無人區
吃梨對身體有什麼好處嗎？有什麼營養？
15樓：幸運的森林深處
好處：1、預防骨質疏鬆：梨富含人體必需礦物質之一—硼，並且含有豐富的維生素k，這種維生素可以強化骨骼，防止衰老。
2、對抗過敏反應：梨是適合嬰兒食用的水果首選之一，因為它屬於中性食物，含天然抗組胺藥槲皮素，因此不易引起過敏反應，需要經常服用槲皮素以預防過敏性鼻炎的人不妨多多食用。
壞處：1、從營養角度來看，可能是因為梨的膳食纖維多，容易使腸胃不好的人感覺不適。
2、空腹吃梨容易拉肚子，因為它是涼性的，本來胃在餓了的時候是虛的，這時再受涼，長此就會發生吸寒的，容易拉肚子，水果一般還是飯後半小時吃比較好，要是腸胃不好的有可能會拉肚子。
擴充套件資料
五類人不宜多吃梨：
1、梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
3、梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
4、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防溼寒症狀加重。
5、梨含有糖量高，糖尿病者當慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。
16樓：
它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，梨有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對緩解肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結等症較為適宜。除此以外，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。
高血壓患者，如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀。
17樓：康美(深圳)電子商務****
飯後吃梨子是一種健康的生活方式，梨子具有生津、潤燥、清熱、化痰、消渴、眼赤腫痛、消化不良。清心、潤肺、降火、生津滋腎、補陰的功效。飯後吃梨子具有以下好處：
好處一:飯後吃梨,可排體內致癌物。
好處二:止咳化痰,清熱降火。
好處三:促消化,補水分。
好處四:咀嚼能當「護牙劑」。
好處五:可解酒,保護肝臟。
好處六:潤燥消風。
18樓：lxy在這裡噢
適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。 梨果皮的功效：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。
根、枝葉、花可以潤肺、消痰清熱、解毒。 梨籽的功效：含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。
梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。 知道了梨子的功效與作用有哪些，建議您秋季不妨多吃些梨子來滋陰養肺。
19樓：張慶圓
梨，適用於熱性咳嗽，保留皮、核熬製的梨水，可起到緩解作用；
20樓：匿名使用者
好處：能生津止渴，潤燥化痰，潤腸通便。秋季若能每日堅持吃一兩個梨，不僅對秋燥症具有獨特功效，還能清熱、安神，對高血壓、失眠多夢有一定輔助**的作用。
壞處：易傷脾胃、助陰溼．
21樓：匿名使用者
梨是冬季水果中的首選，它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，梨有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對緩解肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結等症較為適宜。除此以外，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。
高血壓患者，如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。但是，因為梨性寒冷，脾胃虛寒，消化不良及產後血虛的人，不可多食。
■適合的量：一天吃1個梨是營養最易被吸收的。
■適合時段：飯後2-3個小時是最適合的。
■吃法：可以洗淨直接吃，或者用冰糖和梨切成塊煮冰糖梨水可以潤肺止渴，還可以榨梨汁喝。
多吃梨有什麼好處和壞處?
22樓：魔石裂閒
一、生吃梨，能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。 二、將梨壓榨成汁，加胖大海、蟬蛻、冰糖少許，煮服飲之，對體質火旺、易生喉炎者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效。 三、把生梨加冰糖或蜂蜜，熬成膏即成「秋梨膏」，可**肺熱咳嗽。
四、梨切片，與杏仁五錢，桔梗、川貝各二錢，胖大海一錢同煮，可治因傷風感冒之後黏痰不愈者。 五、用梨一個，削去頂尖，成一蓋形，挖去核仁，納入川貝一錢，加入少許冰糖或蜂蜜，將梨蓋蓋回，隔水加熱燉熟，可**痰火胸痛、咳嗽。 空腹吃梨不好，因為它是涼性的，本來胃在餓了的時候是虛的，這時再受涼，長此就會發生吸寒的.
容易拉肚子，水果一般還是飯後半小時吃比較好
23樓：念嶽司馬虹彩
可以降火，也可以補充維生素和水分，夏季要多吃水果！~
24樓：渠穎速盼盼
你好！多吃梨好潤肺還治止咳效果很好。
空腹吃梨對身體沒什麼影響吧？是好處多還是壞處多。
25樓：金牛愛果凍
這個因人而異吧，有的人空腹吃鴨梨就沒有什麼大問題，但是如果你腸胃不大好的話，儘量不要空腹吃，畢竟是涼性的，吃多了容易著涼，腹瀉什麼的，水果最好是飯後停一段時間，效果最好。
空腹吃梨有害處嗎?
每天吃梨有什麼好處，吃梨有什麼好處和壞處
幸運的森林深處 好處 1 預防骨質疏鬆 梨富含人體必需礦物質之一 硼，並且含有豐富的維生素k，這種維生素可以強化骨骼，防止衰老。2 對抗過敏反應 梨是適合嬰兒食用的水果首選之一，因為它屬於中性食物，含天然抗組胺藥槲皮素，因此不易引起過敏反應，需要經常服用槲皮素以預防過敏性鼻炎的人不妨多多食用。壞處 ...
吃梨對身體有哪些好處，吃梨有什麼好處和壞處
吃梨對身體有什麼好處嗎？有什麼營養？1梨性味甘寒，具有清心潤肺的作用，對肺結核，氣管炎和上呼吸道感染的患者所出現的咽乾 癢痛 音啞 痰稠等症皆有效。2梨具有降低血壓 養陰清熱的功效。患高血壓 心臟病 肝痰 肝硬化的病人，經常吃些梨大有益處。3能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時...
吃梨能治病嗎，吃梨有什麼好處和壞處
梨是涼性的，吃多了會鬧肚子 適量的吃，對脾胃有好處，有潤腸和 便泌的神氣效果 不能,但它是健身的法寶 進入秋季，人們的身體剛經過一個漫長炎熱的夏季，身體急需滋潤，特別是患有氣管炎的人，更應早些進行防治。吃梨能健胃潤肺，而入秋食梨正是時候。梨，汁甜味美，皮薄肉細，香脆適口。梨之所以能健身治病，是因為它...