1樓：匿名使用者
當梨在熱水中燙時，梨皮受熱會引梨中酶的不正常活動，使表皮細胞黑色素大量沉積，造成果肉細胞被破壞，空氣使細胞中的酶發生氧化。果肉變成深棕色時發生的化學反應能幫助細胞癒合。
梨不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質感都完全不同。
梨既可生食，也可蒸煮後食用。在醫療功效上，梨可以通便秘，利消化，對心血管也有好處。在民間，梨還有一種療效，把梨去核，放入冰糖，蒸煮過後食用還可以止咳；除了作為水果食用以外，梨還可以作觀賞之用。
吃梨有什麼好處？
2樓：樂馨馨
梨首先有清熱鎮靜，梨子性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常改善頭暈目眩等症狀，梨子還能促進食慾幫助消化並有利尿、通便和解熱的作用，可用於高熱時補充水分和營養。
二、梨子具有化痰止咳的功效，梨味甘微酸，性涼入肺胃經具有清熱解毒、化痰止咳的功效。所以吃梨緩解對肺結核、氣管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出現的咽乾、聲音嘶啞、痰稠等症狀皆有很好的效果。
三、清心潤肺的功效，梨子屬於寒性水果，味甘中稍帶酸味，能夠清內熱消除上火具有清心潤肺的作用，吃梨可以緩解熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症狀也可作用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症，還可以緩解身體疲勞梨中含有豐富的天然果糖易被人體吸收提供能量。
3樓：cc廖
你好，吃梨的好處有很多，如下：
1、清熱、降火、生津，對於熱病傷津或者風熱病所導致的陰虛火熱、口腔潰瘍的人，如果適當吃梨有很好的清熱、降火、生津的功效。
2、潤肺、化痰、止咳，肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人，適當吃梨有潤肺、化痰、止咳的功效。
3、有解除酒毒、醒酒的作用，對於飲酒過多所導致的噁心、嘔吐、四肢無力的人，適當食用梨有解除酒毒、醒酒的功效。
4樓：匿名使用者
適當多吃梨的好處：1、能夠增進食慾、促進消化，因為梨當中富含有蘋果酸、枸櫞酸等有機酸，這些有機酸能夠很好的促進消化道中消化液的分泌，進而有很好的增進食慾、促進消化的好處。2、能夠清熱降火，對於內火旺盛所導致的咽喉腫痛、眼睛紅腫、口腔潰瘍的人，如果適當多吃梨有很好的清熱降火、緩解上述症狀的好處。
3、可以潤肺化痰，對於肺燥所導致的咳嗽、咳痰，適當多吃梨有很好的潤肺化痰的好處。
5樓：匿名使用者
清熱潤肺：梨具有清熱潤燥的作用，可以止咳平喘，入肺經，緩解由於肺部燥熱、上火造成的咳嗽、肺炎等症狀，能夠化痰止咳，消炎潤肺。可以保養氣管和肺部，除此外，食用梨子還能起到降壓的功效。
養陰利尿：梨中含有可以利水的營養物質，可以幫助人體內水分的代謝迴圈，幫助人體排出多餘水分，有助於保護腎臟，幫助排出尿酸等有害物質，防止痛風、風溼關節炎等疾病。 潤腸通便：
梨中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，加快人。
6樓：匿名使用者
梨子吃了的好處如下：梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結症較為適宜。
梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。
對於肝炎、肝硬化患者來說，作為醫療食品經常食用很有好處。
7樓：硬臭老點兒
梨是冬季水果中的首選，它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，梨有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對緩解肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結等症較為適宜。除此以外，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。
高血壓患者，如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀。
8樓：志在乾坤
好處如下：
1、降低感冒幾率。
2、保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。
3、增進食慾，對肝臟具有保護作用。
4、防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。
9樓：灰色的菓實
吃梨可以促進腸胃蠕動，緩解便秘，因為梨子中含有較多的水分、維生素和植物纖維，食用後可促進腸胃蠕動，促使腸道中的毒素垃圾儘快排出體外。
10樓：生活導師悠然
吃梨挺好的，對肺好咳嗽的時候可以熬梨水喝會有明顯的效果哦，而且梨裡面含有維生素。缺乏維生素的人可以多吃。
11樓：匿名使用者
吃梨的好處有很多，其中梨有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。
12樓：匿名使用者
吃梨有潤肺止咳作用。梨子汁水豐富，含有豐富的微量元素和維生素，常吃梨可起到利咽潤喉、止咳化痰的作用。
13樓：馬安然
梨是冬季水果中的首選，他含有蘋果酸，葡萄糖，果糖，鈣，最適合冬春季發熱和有內熱的病人食用。
14樓：網友
吃梨子可以清熱去火，潤肺，而且梨子可以補充一定的維生素和糖分。
15樓：羲0兮
梨子味甘平，有生津解渴，潤肺止咳，潤腸通便的效果。梨子含豐富的維生素和微量元素。
16樓：夢執小小
梨可以清熱解毒，多吃梨也可以止咳，梨也有清熱鎮靜的功效，所以我們還是可以多吃梨。
17樓：濁之水
吃梨有什麼好處？吃梨敗火。冰糖熬梨水最敗火了。
吃梨有什麼好處
18樓：向陽
梨被稱為宗果、蒯果、玉茹、米福等。在古時候，梨除了香味、味道和形狀之外，還因其營養價值而受到稱讚。那麼吃梨有什麼好處呢？
1.保護牙齒
吃梨時會有些顆粒附在牙齒表面，顆粒能去除牙齒上的牙菌斑，也能在牙齒表面做清潔工作。利於延長牙齒使用壽命，保護牙齒健康。
2.潤燥、消風
梨具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到**瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解乾燥。
3.促進胃腸蠕動
梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃清潔工。飯館裡的飯菜大都以味取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。
4.可解酒，保護肝臟
梨子清涼潤胃還解酒。梨雖然甜，但熱量卻很低，極適合愛吃甜又怕胖的人食用。吃個梨能清涼潤胃，特別對於喝酒人士而言，因為梨含有較多糖類物質和多維生素，對肝臟有一定的保護作用。
.降血壓、鎮靜
梨較適合高血壓患者食用，畢竟梨具有降血壓和鎮靜作用不等。梨也能改善頭暈心悸等症狀，經常食用也利於血管、心臟健康等等。
6.防止感冒
在日常生活中，多吃梨子能夠有效的改善呼吸系統和肺功能。從而保護了肺免受空氣中的灰塵和煙塵的影響。
7.清熱解渴、止咳化痰
吃梨的好處？
19樓：雲天之巔
吃梨可以潤肺，多吃水果也是好的。
20樓：匿名使用者
對肺好，對咽喉也好。
吃梨的好處？
21樓：匿名使用者
梨。中醫認為，梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤。
中醫解釋為何冬季養腎。
冬季養腎是比較好的選擇，那麼中醫解釋為何冬季養腎是什麼樣的呢？
現代研究認為，腎氣與人體免疫功能有著密切的關係。冬天養腎不僅能增強人體抵禦寒冷的能力，而且還可提高人體免疫力和抗病力，延緩衰老。冬季腎臟機能正常，可調節肌體適應嚴冬的變化，否則，會使新陳代謝失調而引發疾病。
肺為氣之主，腎為氣之根，腎有攝納肺所吸入的清氣，防止呼吸表淺的作用。腎的納氣功能正常，則呼吸均勻和調，腎不納氣，即可出現動輒氣喘，呼多吸少的病象。冬季是呼吸系統疾病高發季節，養腎有助於肺氣呼吸，自然納氣，從而達到延年益壽的效果。
22樓：仙樂飄飄
吃梨的好處多多，吃梨能生津止渴、潤肺化痰、潤腸通便、含有多種維生素。
每天吃梨有什麼好處，吃梨有什麼好處和壞處
幸運的森林深處 好處 1 預防骨質疏鬆 梨富含人體必需礦物質之一 硼，並且含有豐富的維生素k，這種維生素可以強化骨骼，防止衰老。2 對抗過敏反應 梨是適合嬰兒食用的水果首選之一，因為它屬於中性食物，含天然抗組胺藥槲皮素，因此不易引起過敏反應，需要經常服用槲皮素以預防過敏性鼻炎的人不妨多多食用。壞處 ...
吃梨對身體有哪些好處，吃梨有什麼好處和壞處
吃梨對身體有什麼好處嗎？有什麼營養？1梨性味甘寒，具有清心潤肺的作用，對肺結核，氣管炎和上呼吸道感染的患者所出現的咽乾 癢痛 音啞 痰稠等症皆有效。2梨具有降低血壓 養陰清熱的功效。患高血壓 心臟病 肝痰 肝硬化的病人，經常吃些梨大有益處。3能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時...
空腹吃梨有什麼好處和壞處，吃梨有什麼好處和壞處
好處 1 預防骨質疏鬆 梨富含人體必需礦物質之一 硼，並且含有豐富的維生素k，這種維生素可以強化骨骼，防止衰老。2 對抗過敏反應 梨是適合嬰兒食用的水果首選之一，因為它屬於中性食物，含天然抗組胺藥槲皮素，因此不易引起過敏反應，需要經常服用槲皮素以預防過敏性鼻炎的人不妨多多食用。壞處 1 從營養角度來...