1樓：匿名使用者
我在學校時聽老師講到安定時他說:現在的安定的毒素很輕,他認識有個人吃了一瓶沒去醫院都沒有死.不過他後來好像變得有點呆呆的就是了.
嚴重失眠是不要靠吃安定來睡覺了,***很多的.要吃藥治病.試一下我開的方吧?
羚羊角 2 石決明 10 菊花 10
單位:g 服/日
三服把枕頭換成菊花枕聽說有用.當然了,中藥沒有立杆見影的,需要時間來慢慢調理的.
我怎麼辦？失眠睡不著，想死的心都有
2樓：匿名使用者
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?
(1)情緒的改變：患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采、睏倦、易流淚和哭泣。患者常用「鬱鬱寡歡」、「淒涼」、「沉悶」、「空虛」、「孤獨」、「與他人好像隔了一堵牆」之類的詞來描述自己的心情。
患者經常感到心情壓抑、鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。儘管如此，患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。
一場輕鬆的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境
(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。
遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺
(3)意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作，儘管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。
患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
(4)軀體症狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助。這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些症狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。
這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失
3樓：養生齊步走
分享幾個小方法，對失眠的，入睡難的朋友希望有幫助，大家可以實驗一下
4樓：匿名使用者
記得在我在十
四、五歲那兩年也犯過，真是很痛苦啊。有時候急了就哭，使勁哭，哭道累了自然睡著了，我是這麼安慰自己的，反正多哭哭也好的，可以洗眼睛麼（上了那麼多年的學，我的眼睛視力一直好的很，我在想莫非是因為我經常哭）言歸正傳，後來也沒去看醫生就那樣過來了，後來好了。
5樓：匿名使用者
這說明你有心事有壓力也有渺茫的慾望........！可以通過聽歌緩解，生命在於你運動，時不時在發洩一下內心的疑惑，或者你上火了！ 喝多涼茶，晚上喝牛奶就有助於睡眠了，當然也不能餓肚子， 早吃好 中吃飽 晚吃少.。
【祝您身心安康】
6樓：匿名使用者
所謂「七分精神三分病」，其實你的病沒那麼嚴重，而是你的精神垮了，這怎麼能行哪。你聽我告訴你：首先，要知難而進的克服「怕睡不著」的心理障礙，這是必須的。
其次，要按照生物鐘的規律來作息：晚間九點半左右就寢（不能嫌早，因為這是神經抑制期）；早晨五點半左右起床（為神經興奮期），如此堅持下去，養成習慣就好了。同時，還應該堅持身體鍛鍊，特別上晨煉。
以上，如果你能保證做到，我就能保證你睡好覺。
7樓：田野裡的土撥鼠
快點去看下心理醫生吧。乖乖聽醫生的話。
說的我都心疼了。這麼好一姑娘。
06年，每天都想死也想哭想自殘也有過自殘，失眠快有半個多月了每天半夜1-3點就會突然醒來就睡不著了
8樓：春羽婉晴
你有抑鬱症了吧，去看看心理醫生，積極冶療，就會恢復心理健康，你就不會悲觀厭世了。
9樓：有問找答
人越悲傷的時候，他就越容易想不開。如果你陷進去了，總想這一個事兒，那麼勢必就會困擾自己。不要去想該幹啥幹啥，屋子該收拾收拾，不要沒事兒就去想換一個大腦思緒就好了。
我一般非常憤怒，非常生氣，非常悲傷的時候，我都會找一些我愛看的綜藝節目，最好能讓我笑的那種的，讓自己的大腦不去鑽牛角尖兒放鬆。等你過去了，你就會覺得那根本就不是事兒，跟你自己半毛錢關係都沒有。
10樓：y娓娓道來
是不是經歷的傷心的事，才讓自己有那麼大的壓力！你現在是不是有抑鬱傾向了，去諮詢一下心理醫生。凡事看開，想開，雖然比較難，但我們為了你愛的和愛你的人必須好好生活！
11樓：曹英毅
你必須去找醫生看看了，找中醫調理或者找西醫的神經內科看看。可能是抑鬱症，早看早好別發展下去會很嚴重。
12樓：雅雲
人生路很長，沒有過不去的坎！凡事看開點，身邊至少還有關心自己的人，想想家人，想想朋友，不開心的事情可以和家人朋友撿能說的說一下，倒出一分，難過就輕一分……
13樓：淶田
你之所以會這樣，是因為你沉浸在傷痛裡不願走出來，有時候去看看外面的世界，會發現沒什麼大不了的，因為世界太大而你很渺小，需要做的事情太多，時間卻太少
14樓：匿名使用者
不要動不動想死想死，哪有那麼容易，我已經苟活到現在了，
15樓：
人生會有一個坎 能過去就好了 過不去就西方正路了
我之前還上過吊 豆腐渣工程 吊一半摔下來了。。。。現在依然活的好好的 開心難過的事情都不要想 如果沒有信仰多去拜拜佛就好了
16樓：醜靈寒
那你是有點兒抑鬱症的表現，趕快調整心情吧要不然會很麻煩的
17樓：小惱小惱
找個人一起睡就治好了
18樓：
為什麼想死？要好好的活著
嚴重失眠怎麼辦，我嚴重失眠怎麼辦要瘋了
失眠是我們讓我們可痛苦的時間，明明自己非常的困，非常的想睡覺，但是我們翻來覆去怎麼都睡不著，這是就是一種失眠的狀態了。失眠不但讓勞累一天的自己休息不好，還會導致第二天也是處於一個疲憊勞累的狀態，應儘早就診可在醫生指導下服用失眠的藥物，以提高睡眠質量 比如可以選擇怡鈺安茶調理，安全方便。很多人都有過失...
我媽更年期失眠症狀嚴重，請問有失眠中成藥可以治療嗎？謝謝
有 更年期的中成藥，更年安膠囊一次3粒，配上vb6片2片，谷維素5片，一日3次，2週一個療程。中成藥的效果沒有煮的藥效果好 還是去看一看中醫師吧 祝你媽媽早日健康 有沒有專門針對更年期失眠的 方法？失眠好幾年了，好痛苦啊 睡覺前喝一杯牛奶，堅持每天做一些戶外運動，睡覺時不要想事情，可以用用 爸 媽 ...
我最近失眠，有些精神壓力，最近失眠嚴重，精神焦慮壓力大，然後出現盜汗，口乾舌燥，肌肉關節酸脹這是怎麼了
從中醫上分析，由於壓力較大導致的失眠，在中醫上考慮以下型別 一 肝鬱化火 多由生活或工作壓力較大，惱怒煩悶而生，表現為少寐，急躁易怒 目赤口苦 大便乾結 舌紅苔黃 脈弦而數。二 心脾兩虛 多因壓力較大，精神疲憊，勞心傷神，引起身體的氣虛血虧而至。表現為失眠多夢，頭暈目眩，神疲乏力，面黃色少華，舌淡苔...