1樓：小崔聊養生
常喝咖啡對健康有益還是有害？不要被誤導，要喝對要適量
咖啡對人體有害嗎?經常喝會怎麼樣啊?
2樓：奶茶
咖啡對人體有害，長期喝會導致人失眠，依賴，建議不是不能夠喝，但是喝會對精神好喝點還是好的主你多喝
3樓：爵爺2貨
咖啡對人體有害，長期喝會導致人失眠，依賴，建議不是不能夠喝，少喝對於身體也是有好處的
喝咖啡對小孩有害處嗎
4樓：平原酒家
兒童不適合喝咖啡，加劇鈣的流失。。。
5樓：冷華採
咖啡喝了對小孩真的不好了
6樓：楊丹話養生
適合喝咖啡有好處，不建議長期大量喝。
經常喝咖啡對人體有害嗎
7樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
8樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
9樓：壬晗昱
喝咖啡的害處是： 1.緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。
但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。 2.
加劇高血壓 咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。
3.誘發骨質疏鬆 咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。
如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。 當然，前提是長期大量飲用，一般性每天250ml差不多，1到2杯都算可以 這裡還有其他介紹 http://zhidao.
希望對你有幫助求採納
10樓：芙蘭朵露
一天不要超過3杯，但是最近好像聽說喝咖啡會阻礙鈣質吸收。
11樓：34315脅認
有害，容易骨質疏鬆······
請問經常喝咖啡對身體健康有影響嗎？會胖嗎？
12樓：根據理力爭
我是一名咖啡愛好者,已喝了二十多年,體會如下:
1、咖啡有提神醒腦的作用，可使人中樞神經興奮，經常喝的話，一般會有一種微弱的依賴性。
2、每天飲用量不超過400ml（約兩杯）從理論上說是對人體沒有什麼危害的，但大量飲用也有一定的***，所以不建議超量飲用，但每個人個體差異很大，不一而同。
3、對肥胖好像沒有直接的聯絡，我這裡有幾個愛喝咖啡的朋友沒有一個是胖人。
4、女孩超量飲用會使膚質受到一定程度影響，所以要適當注意。
我的回答但願能為您提供一點幫助！！！
13樓：愛你用了心
經常加糖喝肯定會變胖的，咖啡可以提神，但咖啡有依賴性的，所以還是少喝點好。別上癮了，任何東西上癮後都是不利的。
14樓：ml沫莉
純咖啡不錯呀.偶而喝點也沒什麼的.我一天要喝好幾杯呢.苦苦的澀澀的味道很回味的.
15樓：天涯
不會胖，但是長期喝咖啡對身體不好．
16樓：小飛俠
咖啡問題
好處是可以提神，讓你精神振奮和集中，但是長期的話就會導致你睡眠不好，而且會產生依賴性，而且長期的飲用還會導致手顫抖，這就是為
什麼美國從事精確工作的地方都不準安裝咖啡飲用機的原因！
但這是介紹的外國的研究，至於中國的咖啡，你也知道不是正宗的，所以危害有沒有那
麼大我也不知道，總之你知道就可以了 ！
提神喝咖啡和紅牛到底有沒有害處
高中孫老師 有害處。1 咖啡 增加心梗危險。美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45 69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70 而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而增加。2 紅牛 增...
請問女孩子熬夜常喝咖啡對身體有沒有害處
熬夜的危害 不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成 水分流失，容易導致皺紋出現 暗淡 長暗瘡 黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟，妝很難化均勻。在一連串的熬夜之後，如果覺得臉緊緊的 癢癢的，有脫屑現象，還可能會患脂漏性皮炎。從健康的角度講，熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞 精...
喝咖啡會不會對身體有害處，長期喝咖啡對身體會有什麼危害？
每天不超過兩杯對大腦和心臟有益 會的 但是喜歡喝能怎麼辦呢 專家說每天不得超過六杯,否則對大腦的的神經尤其是記憶力有損傷 會的，一天不可多與兩杯 長期喝咖啡對身體會有什麼危害？如今越來越多的人都喜歡用咖啡來提神，所以也會造成自己長期喝咖啡的現狀，但是長期喝咖啡也讓很多人都非常的恐懼，是否會對自己的身...