1樓：南無一
速成法練習，藥物不是持久之計。
記憶力衰退，容易健忘怎麼辦？
2樓：匿名使用者
較為正常，累的。多休息！
一定要相信，經過一段時間的調理後，會健康起來！
3樓：匿名使用者
補充用食療
得了健忘症，記憶力差，反應遲鈍怎麼辦
4樓：優勝教育
一、共情：記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。
二、具體化：您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？
三、**問題的成因，並具體分析：
a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發：大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。
解決：有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧，然後後養成隨時快速轉化的習慣，從而逐步提升孩子的記憶能力。
b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤：孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好，而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西，消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。
解決：撕掉負面「標籤」，改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣，給孩子的記憶力給予積極正面的暗示，不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。
c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練：大腦的潛能是非常大的，關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練，自然相比較會顯得差。
解決：參加優勝派的全腦記憶訓練課程，在科學、專業、系統的課程裡，得到快速有效的提升。
5樓：匿名使用者
可能是精神壓力太大，平時不段練身體，建議多段練身體，放鬆心情。
6樓：匿名使用者
心情影響記憶力，不要過度緊張，好好休息一下
7樓：陽光下的錯
精神壓力太大。注意好好休息。
什麼是健忘症?
8樓：匿名使用者
其實健忘並不是壞是，有時也可以是好事，但是在學習上它是不好的，對於健忘我們學生是最害怕的，因為我們要有許多的東西是用我們的腦子記下的，如果我們忘了，那麼我們的努力也就沒用了，對於健忘我沒什麼好的方法，但是我有一些建議，比如不要太去計較它，慢慢的改變它，如果忘了就在去記，一直到我們記住為止，不知道好不好．
得了健忘症怎麼辦
9樓：綦慕度代柔
你這不是健忘症，應該是由於你前段時間的精神衝擊，導致現在心理上的一種低落。建議你慢慢除錯自己的心情，做點自己想做的事情，不要勉強自己，找身邊的人去散散心，度過這段不開心的日子，如果實在覺得自己無法除錯，建議去醫院找心理諮詢師（正規的）做幾次心理輔導。
10樓：冷秀珍艾雀
早上起來有一片空白的感覺嗎？那就要食指和拇指向後翹，兩手手心相向摩擦至發熱（天天早上都要）。胃不好就每天飯後輕輕揉你的手指拇指丘。
11樓：橋彭局馨榮
上面的寫的很好
我覺得那是人的一種那個選擇
記住了自己想記住的忘記了自己要忘記的
有時候不見得是一件壞事
12樓：完顏素花零未
可以試著調整一下心態，把要做的事情寫在紙條上，或是其他利於讓你記住的方法……
如何增強大腦記憶力
13樓：秒懂心理學
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫、園藝或者廚藝等等
14樓：甜端大
幹吃啥東西關係不大 大腦活不活躍、聰不聰明是 練出來的 古人也沒有吃那麼好的營養品，為什麼照樣能寫出這麼多 經典著作？ 所以吃這一點不是主要因素，主要是練習，多加練習，至於如何練習 網上多的是的教程
15樓：冰箱裡的火山
核桃啊。。芝麻啊。。之類的。。主要靠食物療養，不過我還是蠻喜歡喝旺仔牛奶的。。貌似有一點用。。各種各樣的藥基本上沒什麼用。。
超級提升記憶力，超級記憶怎樣提高記憶力
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 我覺得增強記憶首先要聚精會神 學會專注的注意力，把外界的影響和亂七八糟的想法統統清空，下意識的強迫自...
怎樣快速提高記憶力，如何快速提高記憶力？
古方紅糖 要想增強記憶力通常需要從以下幾方面進行改善 第一，患者首先需要保證充足的睡眠，並且注意睡眠的質量，避免情緒的劇烈波動。第二，可以進行飲食的調整。比如可以適當的多吃新鮮的魚 牛奶以及各種堅果，也可以考慮補充富含dha的保健食品。第三，需要對於各種器質性的疾病進行積極的 比如大腦供血不足，這時...
怎樣快速提高記憶力，如何快速提高記憶力？
提高記憶力 除了平躺靜思 運動以及嚼口香糖的方法外，我的學生經常採用的提高注意力的方法還有一種 硬抄法 即 好記性不如爛筆頭 聽課的時候，只要心不在焉時，就強迫自己抄寫要點或課文。另外一種方法是調換姿勢，如果一個姿勢不能使自己集中注意力就立即調換動作，必要時身體向前傾斜，只坐三分之一椅子，或者乾脆站...