1樓：蘭池居士
頸椎痛怎麼**? 我告訴你方法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到手不麻不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。
推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。
頸椎**是因不正確的姿式造成內外力的不平橫，長時間的不平橫造成頸肌痙攣，而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管，造成腦供血不足，就出現頭昏；耳鳴；突發性耳聾；眩暈；視力看不清楚;摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。
壓迫了神經就出現了疼痛，麻木，腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病·····
我告訴你方法了，你細細地體會，你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。頸椎病是很易**的,所以平裡日多注意保持正確姿式。
以免再造成頸椎骨錯位的現象.關與頸椎幾你分不清沒關係，一個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到不麻，不疼，不暈為止。
2樓：匿名使用者
我是做平面設計的，每天基本醒了就在電腦前面一直到睡覺，所以我頸椎問題比較嚴重，仰頭都困難，前年我朋友從美國給我帶回來一個healthman枕頭，挺舒服的，現在頸椎病好多了，建議你試試，現在好像在**也有賣的了，你可以去看看。
父親頸椎不好，很久了，晚上睡的很不好，我想給他換個朋然堂的頸椎保健枕，這樣會不會好一點？
3樓：好麗友
經常活動，不要老保持一個姿勢不動。經常做頸椎保健操。
4樓：匿名使用者
你好！根據你所說的，頸椎不好可以用保健枕，到最重要的對症**，肌肉軟組織勞損也會引起。
建議可以囑咐你父親少長時間低頭幹活，多做頸部功能鍛鍊，可以試試拔罐艾灸理療，休息好。
5樓：逗比小小海
這種都是治標不治本的，建議你們還是做理療吧！
枕頭有什麼講究嗎？？父親頸椎不好，我在網上給他買了一個朋然堂的頸椎保健枕，可以用嗎？
6樓：小迷糊迷糊神兒
可以的，你說的這個就是藥磁功能的頸椎枕，是專門針對於患有頸椎疾病的人群而研究的，患有頸椎病的人在選擇枕頭時最好不要選用過於柔軟的枕頭，應保持一定的硬度，高度應在十到十三釐米的範圍內，平時也應該多動動，進行自我的按摩調理，祝早日**，望採納！
7樓：匿名使用者
你好，根據你的症狀描述來看，為父親有頸椎病，那麼平時就不要睡高枕頭，正常枕頭的高度是人體拳頭的高度。
一般的頸椎保健枕是按照頸椎的生理彎曲設計的，所以這個是可以用的。希望我的解答對你有所幫助。
今天我生日，女朋友看來是忘了，我要提醒她嗎？
8樓：寶馬大樹
這種事沒必要提醒她，要是她把你當知心的人就不會忘記你的所有。
有些事順其自然吧，不是所有人都能記住別人的生日的，這裡也說的是對親人的時候。有時候親人之間也會忘記彼此的生日呢，不能說明她心裡就沒你。只是一時忘記吧，大可不必對這事斤斤計較，如果要說是她也不記得父母的生日，那她就不是故意或者說是心裡沒誰的意思。
只能說明她不太在意吧。
9樓：中原區86號
有些事情提醒出來就沒有意思了，可能各人對生日看法不同，有些要大過，有些隨便點就行。如果她對你上心，肯定會記得。如果不上心，提醒又有什麼意思呢？
就看你怎麼想了，如果對他是真感情，又何必拘泥於這些小節呢。
10樓：匿名使用者
心裡有你，自然不用提醒，心裡沒你，提醒了略顯尷尬，再等等吧，也許她給你安排了晚上驚喜呢，如果到晚上了還沒動靜，就邀請她暗示她今天想過一個不一樣的晚餐。如果她還沒反應或者知道了你的生日不是很驚喜或誠意，呃……你自然懂得，感情還需繼續升溫吧，不管哪種情況，你都得想到，先穩穩，別吱聲，如果彼此真的感情很好，她應該是記得的。
11樓：匿名使用者
以前她都記得嗎？如果以前記得就這一年忘記了，你可以買個蛋糕，和她一起吃，她可能就可以想起來了。
12樓：匿名使用者
你好！我來回答你提出的問題。你倆相處四個月正是在熱戀中，你女朋友應該不會忘記你的生日的。
我認為這件事情應該從兩個方面去看，一個，就是你女朋友她根本沒有和你認真的相處，可能她正在考慮你是不是她所相中的型別。因此沒有把你的生日放在心上。如果是這樣你就不要給他提醒了，看事情的發展吧。
另一個，就是你女朋友有什麼事情可能是真的忘了今天是你的生日，這很正常你應該給她提醒告訴她，這樣更顯得你對她很在乎。
13樓：晨瑞
不要提醒，如果她對你上心，肯定會記得。如果不上心，提醒又有什麼意思呢？
14樓：匿名使用者
其實並不知道這四個月中你們之間發生了什麼。也並不知道你們之間互相是否有好感。如果感覺還可以的話，可以適當的發一個朋友圈，說明自己生日心裡非常高興。
同時也希望自己的朋友來祝福自己。
15樓：匿名使用者
男人就要寬巨集大量，坦坦蕩蕩！既然你們已經開始交往，剛剛四個月。不要計較人家問不問侯。
你若想讓人家知道，要不自己辦個生日pt邀她，要不直接通知她，晚上在一起坐坐，為我慶生。這多好啊。顯得你多大度，也變相提醒了她。
很簡單的事，不要弄得「複雜了」，結果大家都很累！說的對否請你斟酌並見諒！
16樓：匿名使用者
估計是你女友忘了你的生日了，其實對於生日來說，走的人很重視，走的人卻不在乎，所以不能說她忘了你的生日就意味著什麼，你可以試著告訴她今天是你的生日，看她有什麼反應，你也可以請她吃飯，她如果問你為什麼吃飯，你也可以說今天是一個特殊的日子，鼓勵她就能想起來了，生日只不過是一個紀念日，好好過每一天，相愛每一天才是重要的。
17樓：匿名使用者
可能是忘了，但不代表不關心你的事，男人該看開些。戀愛中男女大多說都有給對方過生日的習慣，問候一下，祝福一下。是不是要提醒一下，你看著辦吧，我看沒必要，這個人過也挺好的。
18樓：醫務室傳奇
可以，你約她出來，一起分享你準備的生日願望，因為有些女孩子不好意思太過主動。也許她自己不習慣過生日，所以不放在心上
19樓：我家狗狗叫伊萬
說不定她在等著，
給你一個驚喜呢。
她的生日是什麼時候，
比你的晚嗎。
你可以給她說，
等她生日的時候，
一定要送給她特別的禮物。
要是還想不起來，
就請她吃飯吧。
20樓：彭隆超
肯定忘了 有些人把生日一直看得不是很重要的一件事情
如果非要提醒女友 可以問一下女友你的生日是什麼時候嗎 我怕忘了
看女友的反應
21樓：朱建紅朱建紅
可以提醒她，不過不要傷了她的自尊，通過暗示的方法，婉轉告訴她
22樓：匿名使用者
至於怎麼提醒她，自己過日的問題，要不什麼都不說，該知道的自然記得，不記得的也不必要去強求。要不你就直接大大方方的說"今天是我生日″或者"幾月幾日是我生日″委婉的提醒，如果你女朋友在意你的話會感到愧疚，不在意你的話會使你更瞭解你朋友。
23樓：你最喜歡的之歌
你可以邀請她一起吃飯，如果他問為什麼，你就說今天是你生日，想和她一起過。
24樓：匿名使用者
不用刻意說什麼，
叫她出去兩個人，
好好吃頓飯，
好好玩一玩。
生日的意義，
不就是要開心麼？
25樓：百度使用者
就一張**自己去品 別問我是怎麼知道的因為我也忘了
頸椎痛怎麼辦。頸椎疼怎麼辦
注意鍛鍊。頸椎病的 牽引，理療，針灸，按摩。現在有很多人在脖子下面枕一個直徑約15cm的圓柱狀枕頭 睡覺僅枕此一個枕頭 效果不錯，可以試試。如果有頭痛眩暈的症狀，這個藥效果好。天麻蜜環菌片。3 5塊 瓶 100片的。一般吃半瓶就見效。頸復康 手麻效果不錯。無法 只能緩解，手術的效果也不盡人意。如果有...
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上夜班的夜裡睡不著白天困得要命怎麼辦
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