1樓:一夕清夢誠難續
葡萄糖中的羥基不電離,中性的,沒有酸鹼性。另外,鹼性食物主要指食品經過消化、吸收、代謝後,最後在人體內變成鹼性物質的食物,通常含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物,在體內的最終的代謝產物常呈鹼性,如,蔬菜、水果、乳類、大豆和菌類食物等 hehe....
2樓:匿名使用者
酸性食品並不是帶有酸味的食品,而是指經過人體消化、代謝後生成帶有酸根的食品,這類食品一般含脂肪、糖類較多、如糖果、澱粉類食品(如大米、白麵)等。
鹼性食品中含有較多的金屬元素,如鈣、鉀、鈉、鐵、鎂、鋅等。經身體吸收代謝後生成帶陽離子的鹼性氧化物,可緩衝酸性代謝產物。鹼性食品包括蔬菜、海產品(海帶、紫菜、石花菜、裙帶菜)、水果、茶葉、咖啡等。
牛奶、酸奶也屬鹼性食品,就是吃起來帶酸味的橘子、山楂、西紅柿、杏等也是鹼性食品。酸性食品:麵包:
白麵包、全麥麵包、裸麥麵包蛋糕:普通蛋糕穀物:玉米粉、麵粉、燕麥片、大米等脂肪:
蛋黃醬水果:酸蔓果、李、梅肉類:滷肉、豬肉、牛羊肉、酸乳酪、雞蛋、比目魚堅果:
巴西堅果,花生醬、花生,核桃蔬菜:嫩玉米、幹小扁豆鹼性食品:水果:
蘋果、生杏、橙、杏幹、香蕉、生梨、草莓、甜瓜、檸檬、鮮櫻桃,幹棗,柿、幹無花果、葡萄柚、葡萄、橄欖、芒果、酸橙、生菠蘿、菠蘿汁、蜜桃、葡萄乾、西瓜蔬菜:洋蔥,豌豆、胡椒、萵苣、蘑菇、球葵、黃瓜、茄子、小蘿蔔、蘆筍、青豆、甘薯、甜菜、番茄、綠葉、甘藍、蕪箐、捲心菜、胡蘿蔔、南瓜、花菜、芹菜、水芹、馬鈴薯、西葫蘆堅果:杏仁、慄、鮮椰子其他:
果醬、冰激淋、奶油、牛奶、糖蜜酸性食品和鹼性食品的劃分不是根據口感,而是根據食物在人體內最終的代謝產物來劃分的。如果代謝產物內含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子,即為鹼性食物;反之,硫、磷較多的即為酸性食物,所以醋和蘋果味道雖酸卻是鹼性食物。鹼性食物有瓜果、蔬菜、豆製品、乳製品、海帶等;我們常吃的雞、鴨、魚肉、蛋,米、面、油糖、酒都屬於酸性食物。
強酸性(蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等)。中酸性(火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等)。弱酸性(白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍)。
弱鹼性(紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等)。中鹼性(蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等)。強鹼性(葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等)。
尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品。
望採納!
3樓:宅mm妖妖
有些會吧,但大部分水果的糖分也不是很多。。。。這個不能確定的。。。。。。。
4樓:酒思琳何豫
應該是這樣,水果都是酸性的,人把他們吃進去之後水果會和人體內的一種酶發生化學反應,由酸性變成了鹼性.
什麼是酸性水果和鹼性水果
5樓:翦山雁泥淑
1.成酸性食品
含有中等量或大量的蛋白質的食品,其成酸元素超過成鹼元素,但奶和某些乳製品含足量鈣而呈鹼性反應。全穀類雖然含蛋白質量不高,但由於含有過量的磷以植酸鹽形式存在,所以也呈酸性反應。儘管大部分的水果產生鹼性灰分,但像李、梅、酸蔓果等在人體淨顯酸性,因為它們含有人體不能代謝的有機酸,並直接進入尿中。
2.成鹼性食品
水果和蔬菜因其蛋白質含量較低,一般含有比成酸元素高的成鹼元素,屬於成鹼性食品。玉米和小扁豆則是成酸性食品。人們可能會感到奇怪,像番茄、柑橘、葡萄等有突出酸味的水果怎麼被列人成鹼性食品呢?
因為它們含有的有機酸(構櫞酸、抗壞血酸、草酸及其它酸)在體內完全代謝成二氧化碳、水和能量。某些乾果(椰子、杏、慄)產生鹼性灰分,而其它(如花生、核桃)產生酸性灰分。
常見的成酸性、成鹼性及中性的食品表
酸性食品
中性灰分食品
鹼性食品
麵包:白麵包
竹芋澱粉
水果:蘋果,生杏,橙
全麥麵包
咖啡杏幹,香蕉,生梨
裸麥麵包
白糖草莓,甜瓜,檸檬
蛋糕:普通蛋糕
玉米澱粉
鮮櫻桃,幹棗,柿
穀物:玉米粉
普通糖果
幹無花果,葡萄柚
麵粉澱粉
葡萄,橄欖,芒果
燕麥片糖漿
酸橙,生菠蘿,菠蘿汁
大米等黃油
蜜桃,葡萄乾,西瓜
脂肪:蛋黃醬
豬油蔬菜:
洋蔥,豌豆,胡椒
水果:酸蔓果
植物油萵苣,蘑菇,球葵
李,梅人造黃油
黃瓜,茄子,小蘿蔔
肉類:滷肉,牛肉
木薯蘆筍,青豆,甘薯
酸乳酪飲料
甜菜,甜菜,番茄
雞蛋類茶
綠葉,甘藍,蕪箐
比目魚捲心菜,胡蘿蔔,南瓜
豬肉花菜,芹菜,水芹
羊肉馬鈴薯,西葫蘆
堅果:巴西堅果,花生醬
堅果:杏仁,慄,鮮椰子
花生,核桃
其他:果醬,冰激淋
蔬菜:嫩玉米
奶油,牛奶,糖蜜
幹小扁豆
6樓:柏弘和寧驥
酸性與鹼性食物
1、所謂食物的酸鹼性,是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等,在人體內其氧化物呈鹼性,含這種元素較多的食物就是鹼性食物,如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等。一些食物中含有較多的非金屬元素,如磷、硫、氯等,在人體內氧化後,生成帶有陰離子的酸根,屬於酸性食物。
如豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦,以及麵粉、大米、花生、大麥、啤酒等。
2、如果食物代謝後所產生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多,就容易在體內產生較多的鹼,形成鹼性反應。一般來說.含有鉀、鈣、鎂等礦物質較多的食物.為鹼性食物
二、鹼性食物
1.弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、
洋蔥、豆腐等。
2.中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、
香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等
3.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
4、蔬菜水果都是鹼性食物5、肉類一般屬酸性6、粗糧都是鹼性的,細糧是酸性
7、魚類也屬鹼性食品
8、鹼性食物:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿蔔、海帶、綠豆、香蕉、西瓜、草莓等。
9、弱鹼性食物:馬鈴薯.高麗菜.
蘆荀.竹筍.莢豌豆.
茹類南瓜.蓮藕.蘿蔔漬.
豆腐.蘋果.梨子.
香蕉.菠蘿.櫻桃.
桃子.牛旁
10、強鹼性食物牛奶.蕃茄.胡瓜.蕪.蘿蔔.紅蘿蔔.無花果菠菜.芹菜.柑桔.葡萄.芋頭.海帶.葡萄乾.蒟弱
11、弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、
洋蔥、豆腐等。
12、中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
13、強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。
三、酸性食物
14、弱酸性食物:洋火腿.奶油.雞蛋.鯛魚.蝦子.鮑魚.蛤蜊.八爪魚.通心麵.巧克力糖.油炸類食物.蔥.炸雞
15、強酸性食物:牛肉.豬肉、鮪魚、牡蠣、芝士、米、麥、麵包、酒、花生米、香腸.糖果.餅乾.白糖
16、動物蛋白:含有過多的脂肪所以屬於酸性,其酸性由大到小的排列是:豬肉、羊肉、牛肉、雞肉、魚肉
17、強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點
或柿子、烏魚子、柴魚等。
18、中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
19、弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、
油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍
四、綜合歸類
酸性食品:除牛奶以外的動物性食品,如糧食、糖果、糕點、魚、豬肉及其他動物肉類等;
鹼性食品:除了五穀雜糧外的植物性食品,如水果、蔬菜、豆製品;在動物性食品中,只有奶類和動物血屬鹼性食品,其他都屬酸性食品;
中性食品:油、鹽、咖啡、茶等。
7樓:匿名使用者
因為在人體內呈生物鹼性的,在化學分類裡不考慮生物內環境,所以是酸性的。比如檸檬,有大量的檸檬酸,在化學上就是酸性的,但在人體就是鹼性的。
補充:水果是指多汁且大多數有甜味可直接生吃的植物果實,不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。水果是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。
水果有降血壓、減緩衰老、****、**保養、 明目、抗癌、降低膽固醇等保健作用。
8樓:匿名使用者
植物98%為鹼性,除了加州李、紅莓。幾乎所有新鮮的蔬菜、水果都是鹼性食物。但用鹽或糖醃製發酵過,或用油炒炸過的蔬果則變成酸性食物。
人若要健康,血液必須長期維持呈微鹼性,則體內廢物容易排除,免疫力好。因此要多吃鹼性食物:新鮮的蔬菜、水果都是鹼性食物,這也是我們為何要吃天然素食的最大原因。
每餐鹼性食物(蔬果)佔75%,剩25%可吃五穀類、蛋白質、天然油脂等。
胃的容量有一定限度,吃八分飽即可,要先吃鹼性食物:生菜(或水果),先佔胃的容量(6分飽),然後再吃酸性食物(2分飽):飯、麵包或蛋白質食物,如此吃法才能使血液呈微鹼性,使體內廢物容易排除,增強免疫力。
葡萄是酸性水果還是鹼性水果?
9樓:辰谷
葡萄是鹼性的~
酸性與鹼性食物
1、所謂食物的酸鹼性,是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等,在人體內其氧化物呈鹼性,含這種元素較多的食物就是鹼性食物,如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等。一些食物中含有較多的非金屬元素,如磷、硫、氯等,在人體內氧化後,生成帶有陰離子的酸根,屬於酸性食物。
如豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦,以及麵粉、大米、花生、大麥、啤酒等。
2、如果食物代謝後所產生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多,就容易在體內產生較多的鹼,形成鹼性反應。一般來說.含有鉀、鈣、鎂等礦物質較多的食物.為鹼性食物
二、鹼性食物
1.弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
2.中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等
3.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 4、蔬菜水果都是鹼性食物5、肉類一般屬酸性6、粗糧都是鹼性的,細糧是酸性
7、魚類也屬鹼性食品
8、鹼性食物:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿蔔、海帶、綠豆、香蕉、西瓜、草莓等。
9、弱鹼性食物:馬鈴薯.高麗菜.
蘆荀.竹筍.莢豌豆.
茹類南瓜.蓮藕.蘿蔔漬.
豆腐.蘋果.梨子.
香蕉.菠蘿.櫻桃.
桃子.牛旁
10、強鹼性食物牛奶.蕃茄.胡瓜.蕪.蘿蔔.紅蘿蔔.無花果菠菜.芹菜.柑桔.葡萄.芋頭.海帶.葡萄乾.蒟弱
11、弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
12、中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
13、強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。
三、酸性食物 14、弱酸性食物:洋火腿.奶油.雞蛋.鯛魚.蝦子.鮑魚.蛤蜊.八爪魚.通心麵.巧克力糖.油炸類食物.蔥.炸雞
15、強酸性食物:牛肉.豬肉、鮪魚、牡蠣、芝士、米、麥、麵包、酒、花生米、香腸.糖果.餅乾.白糖
16、動物蛋白:含有過多的脂肪所以屬於酸性,其酸性由大到小的排列是:豬肉、羊肉、牛肉、雞肉、魚肉
17、強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
18、中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
19、弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍
四、綜合歸類
酸性食品:除牛奶以外的動物性食品,如糧食、糖果、糕點、魚、豬肉及其他動物肉類等;
鹼性食品:除了五穀雜糧外的植物性食品,如水果、蔬菜、豆製品;在動物性食品中,只有奶類和動物血屬鹼性食品,其他都屬酸性食品;
中性食品:油、鹽、咖啡、茶等。
李子是酸性還是鹼性水果,李子是酸性還是鹼性的食物呢?
吃桃蘸大醬 李子是酸性水果,雖然大部分水果是鹼性的,但李子卻是少數酸性水果之一。李子含有大量氨基酸,不同於其它水果消化後多產生鹼性物質,進入消化道分解後李子消化所產生的物質大部分依然為酸性,加上胃部本來的酸性環境,因此如果過量使用可能導致胃酸過多,使胃部環境失衡,影響食慾,甚至引發胃酸中毒。 生李子...
淘米水是酸性還是鹼性,淘米水到底是酸性還是鹼性的
淘米水呈弱鹼性 淘米後的淘米水,人們一般都作為廢水倒掉。其實淘米水可用來 去汙 用布蘸淘米水擦洗門窗玻璃 傢俱 燈泡 搪瓷製品等,不僅可去除汙垢,還能使其色澤光亮。除臭 砧板在切牛羊肉或魚後,往往帶有腥臭味,如果將其放在淘米水中洗刷,即可將腥臭味除去。除鏽 將菜刀浸泡在淘米水中,可使菜刀不生鏽。生鏽...
淘米水到底是酸性還是鹼性的
佳爺說歷史 頭一兩次淘米水為弱酸性,再洗過兩次後則為弱鹼性。淘米水含有一定的蛋白質 維生素和微量元素,特別是頭一兩次淘米水含有鉀,淘米水會呈現ph值為5.5左右的弱酸性,加入食鹽入藥後,具有清火 涼血 解毒的功效。洗過兩次後,ph值約為7.2左右,這種呈弱鹼性的淘米水很適合清洗物品,可以代替肥皂水洗...