1樓：匿名使用者
如果確認喝的牛奶本身是沒問題的，每次喝又會出現這樣的症狀，就很有可能的乳糖不耐症，可以買低乳糖牛奶來試試，如果喝低乳糖牛奶沒問題，就說明身體是有乳糖不耐的問題；另外，喝酸奶也能避免類似症狀的出現。
喝牛奶會肚子不舒服，是不是有乳糖不耐症？能喝低乳糖牛奶？哪種好？
2樓：匿名使用者
很可能是樓主所說的乳糖不耐症、體內無缺乏消化乳糖的酶，造成大腸內一些產氣菌的生長。可以喝一些將乳糖處理過的奶製品、比如酸奶、發酵乳。
3樓：
不是，空腹喝奶就容易完成肚子不舒服。而且不宜與巧克力通吃哦
為什麼我一喝牛奶就肚子不舒服，每次只要喝純牛奶就不
4樓：蒙牛乳業
喝牛奶拉肚子，可能是有乳糖不耐症，很多人喝牛奶都會出現拉肚子的現象，其主要原因是體內缺少乳糖酶或乳糖酶分泌不是很好，導致對牛奶中的乳糖成分產生不耐受作用。
1、飯後喝牛奶：把握好飲用時機，切記不要在飯前或空腹時飲用，否則會增加拉肚子的機率。
2、喝牛奶不能過量：牛奶是一種高營養物質，所以我們每天飲用牛奶時不一定要貪多。
3、喝牛奶速度要慢一些：喝牛奶的時候要控制飲用的速度，最好是慢慢飲用。
4、喝牛奶量逐漸增加：由少到多，逐步增加喝奶量，以誘導乳糖分解酶的產生，慢慢適應。
5、喝牛奶最好是稍加熱：冷飲會引起胃腸道收縮，出現原發性乳糖不適症現象。可以稍微加熱後再飲用。
5樓：健康養生世界
為什麼有人一喝牛奶就腹瀉？是因為腸胃不好嗎？應該怎麼應對
實話說，這幾個月下來，我真的明白了身體健康的重要性，所以考慮每天都喝牛奶，請問蒙牛牛奶好不好喝？
6樓：花生寵物
牛奶和其他常見哺乳復動物的奶相比，還是具有很明顯的優勢的。
其優勢主要就體現在其營養成分之上制，牛奶中含有的脂肪啊、蛋白質啊等等營養成分就不必說了，就說一說乳百糖吧。很多人認為喝酒奶會導致腹瀉是因為乳糖不耐受，所以乳糖並不是什麼好東西，其實不然。
科學發現，大腦越是發度達的哺乳動物，它們乳汁中所含的乳糖含量就越高，這是為什麼呢？雖然沒有明確的證據，但是科學專家們普遍認為，乳糖與大腦道發育之間有著必然的聯絡，所以飲用牛奶對於促進孩子的大腦發育可能會更有益處。
7樓：許倆夢
說實話，真的不喜歡喝純奶啊，就是不喜歡那個味道，酸奶還是挺好喝的，如果能接受那個味道，喝點挺好的
8樓：來自步行街喜滋滋的袁紹
牛奶是一個很好的飲食，它含鈣量比較高，對身體健康很有好處，你應該好好的，每天堅持喝。
9樓：愛林100號
那實話實說，這幾個月下來，我真的明白了，身體健康的，總有寫，所以考慮了
10樓：屯倦意拾
哈哈，我也是，尤其是聽了張文巨集醫生說的，每天要喝一杯奶牛，兩個雞蛋，保證身體充足蛋白質。我買了好幾個品牌的純牛奶，最後感覺蒙牛更好喝一些，奶香味很足，而且看營養配比也很高。
11樓：74虎頭虎腦
蒙牛的沒喝過，一直喝的伊利的，感覺牛奶口味都應該差不多，都是大廠家。
12樓：盼不到的大黃蜂
其實，各種品牌的牛奶都差不多，沒有明顯差別。你可以看上面的成分。
為什麼喝了牛奶之後，胃會不舒服········
13樓：蒙牛乳業
喝完牛奶胃就不舒服雖屬個別現象，但造成胃不舒服的因素是多方面的的：
第一，與體質有關。不同體質適合吃不同的食物。換句話說，不能吃與自己體質相剋的食物。
如陽性體質的人不宜吃過量的辛辣食物，否則容易上火。也許你的體質屬性不宜喝牛奶。這種情況醫學上稱對某食物的過敏反應。
有的人吃雞蛋也有反應；
第二，與腸胃狀況有關。也就是說患腸胃疾病的人不宜喝牛奶，尤其不能喝冰牛奶，否則更會傷害腸胃，加劇病情，造成腹痛、腹瀉或嘔吐；
第三，與食用時間有關。牛奶不宜在早晨空腹時喝，否則造成腸胃不適，也影響營養的吸收。睡覺前半小時內是喝牛奶的最佳時間；
第四，與進食宜忌有關。食物有屬性之分、宜忌之分、相生相剋之分。比如說，剛喝完牛奶馬上吃桔子，就會造成腹脹、腹痛、腹瀉，嚴重的不僅是不舒服而且會發生腸梗阻——其原因是牛奶中的蛋白質與桔子中的果酸和維生素c相遇迅速凝固成塊，這種情形就叫食物相剋；
14樓：蒙牛乳業
全世界有75％的人隨著年齡的增加逐漸喪失了製造足夠乳糖酶的能力。乳糖酶是用來消化牛奶中的乳糖的。乳糖酶生成於小腸，對乳糖不耐受的人在喝牛奶或食用含乳糖的食物後會有噁心、疼痛、腹瀉、產生過多氣體等不良反應。
15樓：冉趣人生向前衝
那是因為你的。胃部存在消化不良的現象。對牛奶的吸收不好。建議你同時服用維生素d。效果就要好的。
16樓：劉楊瑞
可能是因為喝了牛奶之後使胃酸過多，造成的胃不舒服，所以牛奶建議不要空腹喝，最好是配備其他輔食
17樓：匿名使用者
是不是牛奶喝多了或者是牛奶不新鮮了胃才不舒服只是暫時性的對牛奶有排斥
18樓：明旺乳業
1、人體內有一種酶，能分解牛奶中的蛋白，人喝牛奶後沒什麼問題，但是隨著年齡的增長，這種酶逐漸減弱，甚至不分泌，特別是成年人，這種酶基本就不會產生，所以成年人喝牛奶後會感到不舒服，甚至鬧肚子！
2、另一種情況就是牛奶的品質問題，或者過期，或者壞掉了。
19樓：匿名使用者
如果不是牛奶品質問題，就是個人原因，有的人天生不適宜喝奶。
20樓：黑音螢
不要空腹喝；溫的最好
為什麼喝牛奶會肚痛?
21樓：臆躠04ea罖
是不是空腹喝的啊 空腹是不適宜喝牛奶的
為什麼我喝完純牛奶就有一點頭痛，有時候還會伴有一點反胃的感覺？
22樓：匿名使用者
一般來說，純牛奶都會有比較高的乳糖，亞洲人群大部分有乳糖不耐受的情況發生。
主要症狀為攝入大量乳糖後產生腹瀉、腹脹症狀。該症狀與否是基因決定的，不具傳染性。有些人的症狀會隨時間減輕或加重。
但是頭疼和反胃的情況基本應該不是純牛奶 的問題了。
23樓：
答:喝完純牛奶就有一點頭痛，或一點反胃的感覺，頭有點痛應該是你對牛奶里加的東西有點過敏，反胃應該是你不適應冷的東西。
24樓：匿名使用者
這就是你對牛奶過敏，不適合喝牛奶。本人喝純牛奶就拉肚子。也是對牛奶過敏體質。這樣你改喝羊奶，看著有什麼不適。
25樓：匿名使用者
也許你不適應飲用牛奶。
26樓：匿名使用者
說明你對喝牛奶不適應，那就停止吧。
27樓：凡間
有的人是乳糖不耐受導致的，可以先吃些別的食物
28樓：啦
可能你不喜歡不適合喝純牛奶吧，很多人都不會喝純牛奶，不能接受那個味道。
29樓：天藍色的綠茶
空腹喝的可能會這樣吧！
30樓：
這個可能是你對牛奶有些過敏，建議就不要喝了，或者去醫院看看是不是真的過敏？如果是真的我們就不能喝了，有些人對牛奶就是過敏。
31樓：走在丶陽光裡
之前有這種情況嗎？還是對純牛奶有過敏？
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