1樓：不來
曾經見到一個人，把自己練成了企鵝，兩個手臂就在身體前支楞著，走路也是那樣
2樓：避風塘
見過一位做保安的，臥推，沒有任何熱身，直接230斤起步，吭吭吭16下，起身拽拽衣服，躺下繼續16下，6組後回去了。
3樓：德智體時代
大媽吃完蒜以後跟著我練，我練啥她練啥
4樓：臧存
看到一個二十多歲身高近一米八的小夥子在搖搖晃晃的臥推五公斤，一邊2.5公斤。。。
5樓：有單反沒高反
本人，因跑步腳踝受傷了，堅持在健身房緞練還騎單車，兩個月後現在他媽地殘了。
6樓：匿名使用者
一個四五十歲，身高約180的體型正常大叔，在跑步機上揮汗如雨，真的是下雨，胳膊肘甩動、汗水灑落。跑步機上全是大滴大滴的水。很佩服。
7樓：勇猛的陶陶
最瘋狂的就是一群腦血管疾病患者在健身房**訓練，那真是如同植物大戰殭屍一樣
8樓：羅斯侯爵
看到黑人練力量，感覺跟我們就是兩個物種。
9樓：即使千百個深夜
見過一個五十多歲的大爺，開始不以為然。然後發現他平時練的重量，比我見到的任何一個小夥都重。太厲害了，後來一問才知道大爺堅持健身二十幾年了。
10樓：匿名使用者
長相斯文的學長，肌肉很多，多得我有點難以直視
11樓：行走雲巔
就是整個健身房裡，百分之九十五以上都是四五十歲的大叔，年輕人少之又少。
12樓：匿名使用者
根本不練，就玩手機。
13樓：東陵大盜
十幾個人排隊練臥推，深蹲架空蕩蕩沒人
14樓：鬼谷血狼主
見過一個人深蹲260kg，可以做12次，我曾經問過他，為什麼不再增加重量了，他回答「健身房不讓加了，」再加危險係數太高，20kg的槓鈴杆無法承受。
15樓：夏娃視聽
有一次去健身房看見一個在跑步機上跑步的哥們，硬生生的跑了兩個小時，以最快最高的速度，玩命的跑，不知道心裡有什麼苦楚，真瘋狂啊!
16樓：雜思記
見過有一個二百六十斤的大兄弟，從下午3點開始慢跑一直到晚上十點，中間只有短暫的休息，決心相當大了。
17樓：律政先鋒
最瘋狂的現象就是一個非常瘦弱的人，但是還想舉起一個比他身體還重的槓鈴，當時就覺得不可思議。
18樓：二孃呀
一個芭比臉的美女，竟然練了一身金剛的肌肉，看著非常的詭異不協調。
19樓：dj林林
我在健身房遇到最恐怖的事情就是兩個人，一起比賽跑步，他們兩個足足堅持了三個小時，都沒有人放棄，而且大汗淋漓了，真佩服他們的體力呀，如果是我的話肯定做不到
說一說，在健身房的時候你都在想些什麼？
我一般都是在想，啊，我感覺自己要死了，為什麼這個動作還不結束。為什麼我還要跑那麼久的步，為什麼活下去這麼困難，我到底是怎麼想的才來到這兒。啊啊啊啊讓我死吧。想著為了能穿上小一碼的漂亮衣服和裙子，一定要繼續加油繼續堅持。順便再看一看周圍身材好的小姐姐們，反正我是在不斷的激勵自己。我一般都是在想我的偶像...
怎樣在健身房才能快速的練成好的肌肉？
沒有捷徑，只能靠時間的積累才能練出來，必須堅持，就算不去健身房在家也要做些簡單的運動。其實就算你不去健身房，也能練出一身的肌肉。要練肌肉你話，都可以，最好不要去健身房，自己練就可以了，首先是俯臥撐 50個 天 每天必練的，然後是仰臥起坐 50個 天 最好是每天都練，再來是手肌，練俯臥撐已經可以了，如...
你在健身房遇到過最有趣的人是什麼樣子的？
有趣的就是他喜歡和教練吵架而且就是吵得特別的厲害，但是第二天又細皮項鍊的和教練說話，我真的是覺得這樣的人真的是特別有趣。肯定是那種經常開玩笑的人，我覺得真的是非常的有意思，之前的時候健身房裡有一個小胖子，這是屬於娛樂性特別強的那種人。真的是有趣的靈魂那健身房裡有一個小姑娘，每天都在吃零食，而且一邊吃...