1樓：匿名使用者
碳酸飲料可樂等碳酸型飲料深受大家喜愛，尤其是「年輕一族」和孩子們的喜愛。但健康專家提醒，喝碳酸飲料要講究個「度」。 過量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例。
研究人員還發現，與不過量飲用碳酸飲料的人相比，過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍；而在體力活動劇烈的同時，再過量地飲用碳酸飲料，其骨折的危險也可能增加5倍。 專家提醒，兒童期、青春期是骨骼發育的重要時期。在這個時期，孩子們活動量大。
如果食物中高磷低鈣的攝入量不均衡，再加上喝過多的碳酸飲料，則要引起足夠的重視。因為它不僅對骨峰量可能產生負面影響，還可能會給將來發生骨質疏鬆症埋下伏筆。 因此，萬事都得要有個「度」。
一旦超過了這個「度」，再有豐富營養的食物也可能變成有害物或多餘物，對人體不利；其次，適時補充一定數量的鈣，還可減輕體內鈣——磷比例的失調。
碳酸飲料的負面影響導致骨質疏鬆 ,腐蝕牙齒,人體免疫力下降，引起糖尿病的隱患之一。
我以前就是平均每天都要喝可樂，就感覺是上癮了一樣，不喝就覺得很不舒服。那段時間的身體就很不舒服，感覺用不上力氣，而且精神很不好，我家人就不讓我喝了，過了一個多月才慢慢好起來。所以我建議你還是少喝可樂，真的容易上癮，對身體很不好的
2樓：匿名使用者
我老公一天n瓶可樂,基本不喝水,把可樂當水喝,雖然我非常不贊同,但是他到現在也沒什麼問題.而且身體非常健康,有人說喝可樂殺精,不過我已懷孕,而且寶寶健康.
現在吃的東西,大部分是再加工食品,有防腐劑,空氣質量差,輻射嚴重,水質也不好,但是我們大家不都挺健康的.
如果你覺得可樂對你造成了影響,那你就別喝了,如果你自己都覺得沒問題,那喜歡喝喝又有什麼問題?
反正大家都說可樂不好,是洗馬桶的,可是大家不都在喝,都沒什麼事.
還有句話就是,信則有,不信則無.我本人也喜歡喝可樂,尤其裡面加一片檸檬,家冰塊,自己覺得不好就少喝點,但是火鍋,批薩一定要配可樂才好喝~~~
3樓：妖精的龍龍
容易骨質酥鬆的。我親戚鄰居家孩子就得了。聽說是連續喝了好長時間。最好的飲料就是白開水啦。親還是把它戒了吧。
4樓：匿名使用者
一般情況下沒有影響。但要儘量少喝-屬於碳酸飲料。
5樓：巨蟹座啦啦啦
應當是不利於身體健康,飲料配方里都有碳酸鈣,長期飲用,會使體內的鈣質酥鬆,另外對腸道不好,容易得腸癌,建議還是以飲用白開水為好.
6樓：
不能的 可樂會導致骨質疏鬆 對男的 呵呵~~~~還有殺精作用 當然容易導致糖分攝入過高 發胖可能性增加 還會造成電解質不平衡 傷害大~戒了吧！！
7樓：
最好不要喝，對身體有害
8樓：
碳酸飲料還是少喝吧 喝可樂不如喝雪碧，喝雪碧不如喝白開水。。。o(∩_∩)o~
9樓：匿名使用者
高興就喝，不高興喝什麼都不好。
我一天基本上要喝2升的可樂對身體有害嗎？
10樓：堅果小姐
害處很大，可樂可以做潔廁劑，對身體有很大腐蝕性，別外碳酸會結合體內的鈣，引起骨質疏鬆。百害無利。
11樓：
香精、色素、防腐劑、高能量、不解渴……
位於世界十大垃圾食品之一的碳酸飲料，我實在找不出他有什麼好
12樓：long龍人
你男的女的?研究表明女的經常喝碳酸型飲料更容易得骨質疏鬆
我一天喝2瓶可樂有沒事
13樓：匿名使用者
做個形象了例子
喝可樂等於喝微量的洗滌精
不過 我還是會經常喝
我現在已經轉變喝果汁了
14樓：匿名使用者
這種東西還是少喝為妙,最好不喝.
15樓：
少喝,可樂是酸性的,多喝不好,很不好
16樓：
會發胖的，容易導致身體缺水，長斑。長期過量飲用對身體有害。
17樓：匿名使用者
少喝,少喝
吃或者喝什麼東西多了,對身體都不好的
18樓：
最好別喝碳酸飲料啊!一對牙齒不好,會變黑變黃的!二對骨骼不好,長不高捏!!還會長鬍子.....總之我就不喜歡喝!喝了老打嗝,那個氣弄的偶直流眼淚!難受死勒的!
19樓：匿名使用者
不好,再說了可樂喝多了對牙齒不好
一天喝至少2瓶可樂對身體有什麼影響嗎????
20樓：
1、引起骨質疏鬆
在可樂裡面會含有大量的磷酸，會影響身體對鈣的吸收，一旦身體缺鈣，勢必會下降骨密度，增加了患上骨質疏鬆的風險。尤其對於老年人以及孕婦來說嚴格控制和可樂的量。
2、導致身體肥胖
可樂中含有的糖分很多，雖然在氣泡的掩蓋下並不會感覺到非常的甜膩，但是裡面含有大量的白糖，當攝入過多白糖時，勢必會引起身體的肥胖。
3、影響睡眠質量
可樂裡面會含有咖啡因，讓大腦神經處於興奮狀態，從而影響了睡眠質量，尤其是對於神經衰弱以及睡眠質量淺的人群來說，千萬不能喝可樂。
4、缺乏營養
經過研究發現長時間喝可樂會上癮，因為裡面含有咖啡因。可樂營養成分是非常少的，並不能給人體提供五大營養元素之一。可樂裡面的二氧化碳以及糖分容易在胃裡面給人們飽腹感，從而減少了對主食的攝入量，長時間下去勢必會導致營養不良。
百事可樂每天都喝一瓶對身體好不好
21樓：匿名使用者
你是個死胖子一定。 還每天喝一瓶呢， 這東西， 毒藥一樣， 能每天喝啊。。。
22樓：
每天一瓶當然是不好啦！百事可樂新增了很多化學物質，喝多會上癮的呀，有算有錢也不是這樣花，對喝白開水好多了
23樓：匿名使用者
不好，食用糖分過多發胖，還會腐蝕腸胃
24樓：油炸你的蛋蛋
會胖 牙齒也會有問題 其他沒什麼重大的問題吧
25樓：匿名使用者
可樂不能天天喝，對身體不好
經常喝咖啡和可樂有什麼好處和壞處嗎？
喝可樂對健康有危害嗎，長期喝可樂的人，對身體的健康會有什麼影響嗎？
經常喝飲料會導致骨質疏鬆,容易得糖尿病 長期喝可樂的人，對身體的健康會有什麼影響嗎？身體會出現骨質疏鬆，而且可樂含有糖分還會損害我們的牙齒，引起鈣的流失，還容易引起糖尿病，所以平時我們儘量少喝可樂，多喝白開水。喝可樂對身體的危害容易引發齲齒。可樂中糖分含量高，喝可樂後如不注意口腔清潔，容易引起齲齒，...
喝可樂對身體有好處嗎，喝可樂對身體有什麼好處
可樂屬於碳酸類飲料，喝這類飲料的好處可以振奮精神 補充能量和水分 提高食慾等。下面介紹幾種好處 1 振奮精神 可樂中含有一定量的咖啡因，能夠振奮精神，喝可樂具有提高注意力 靈敏度，以及加速機體新陳代謝的作用 2 補充能量和水分 可樂中有豐富的碳水化合物，而碳水化合物可以補充能量，適量的喝可樂可以消除...
每天喝一瓶果汁飲料對身體有害處嗎
1 極容易導致肥胖 一般飲料都含有糖分，大約在10 左右。對於那些喜歡喝飲料的人來說，如果一天喝兩瓶550ml的飲料，就相當於吃進去了100克的糖。要知道，100克的糖的熱量是遠遠大於兩碗米飯的，那要是長期這樣和，不胖，可能嗎?2 損傷牙齒 你如果習慣用飲料來解渴，那就意味著你的牙齒經常在糖水裡浸泡...