1樓：靈夢
冷飲中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低，不能作為主食來提供營養。如大量冷飲進入消化道，過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。
正常消化液中含有胃酸及消化酶類，有助於殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收。如一旦消化液減少，食物的消化吸收就會受到影響，並易造成腸道感染，出現食慾下降，腹痛腹瀉及發熱等症狀。 適時 不宜在飯前或飯後吃冷飲。
飯前吃冷飲會影響食慾，導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分，但是，其含量遠遠比不上正常飲食。飯後立即吃冷飲，使胃酸分泌減少，消化系統免疫功能下降，導致細菌繁殖，引起腸炎等腸道疾病。
適量 大量冷飲進入體內，可引起胃粘膜血管收縮，減少胃液分泌，導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量，一次以150ml左右為宜。 速度 夏日炎炎，一口氣灌下一聽冰凍可樂，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。
可是，對身體的危害，卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣，細細品味，慢慢飲下。 宜忌 不同的人群，對於冷飲有不同的要求，特別是那些有疾病的人，應該少吃，甚至忌冷飲。
嬰兒忌食冷飲，幼兒少吃冷飲；年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。 慎吃路邊小攤上的冷飲。在選購時認真檢視生產日期和保質期，儘量選擇出廠日期較近的產品。
碳酸飲料口味豐富 從我國軟飲料的分類標準上來說，碳酸飲料的口味還真不少：果汁型、果味型、可樂型、低熱量型和其他型的碳酸飲料。 張嘉芷教授介紹說，果汁型的碳酸飲料里加入了原汁原味的果汁，比如橘汁汽水、橙汁汽水，把新鮮水果榨成汁加到汽水裡，增加了很多維生素等營養成分。
但和它相比，果味型的碳酸飲料就是用香精配出來的了，像橘子汽水、檸檬汽水等，雖然色澤鮮豔，但只是模仿了水果的味道，並不是新鮮水果，所以營養價值上要遜色很多。
記得啊。
2樓：愛雪如飛
能增加腸胃的蠕動 一般不要在飯後吃冷飲是為了避免消化不良 早上吃冷飲能增加你的便意。
幾乎每天喝冷飲，對身體會有什麼危害呢？
3樓：綦斯荃
夏季食用過多冷飲的壞處主要有：1造成腸胃不適：胃痙攣，胃痛，拉肚子等。
二引起呼吸道疾病：咽喉炎，支氣管炎及其它呼吸道疾病。造成肥胖的原因有三，冷飲含糖量較高，吃多了容易發胖。
四、女性在月經期飲用冷飲易引起體寒，引發痛經、月經不調等病症。推薦夏季不要喝太多冷飲，尤其是腸胃虛弱、體質較弱的人。如夏季天氣過於炎熱，可多吃水果，多喝開水等。
婦女在月經期要注意不能喝冷飲，多喝熱紅糖水等，注意保暖。
經常喝冷飲對身體有什麼影響
4樓：冷眼看你裝
中醫的觀點來看吃冰與喝冷飲對身體不好，以生理學的觀念也不好，體內平衡的溫度，因為吃進的冷飲冷食而急速改變體內的化學平衡，例如血管收縮。肌肉的收縮。中醫學來說，人體內氣機受到凝滯，可能造成"瘀" ~
常喝冷飲，對人的身體有什麼危害？
5樓：巨集盛
會對一個人的身體造成很大的傷害，會讓一個人在生活中感覺到非常的寒冷，而且會經常拉肚子，並且會出現宮寒睜頃，埋枝會影響到消悉液陸化系統，會出現胃痙攣或者是腸脹氣。也會出現噁心和嘔吐的情況。會變得脾虛。
6樓：路邊的風兒
對人的身體有很大的危茄弊虧害，因為可能會導致身體受涼。也會導致出現消化不良的症狀，也有可能導致腸胃感冒。也有可能導致出卜李現宮顫神寒的情況。對人的健康有很大的影響。
7樓：慧慧答題
會引起腸胃紊亂，會經常拉肚子，會出現腹痛，還會傷血管，傷脾胃，也會出現月經不調的現象。
冷飲喝多了，對身體健康有哪些好處？ 10
8樓：瀚海泛舟覆平地
冷飲喝多了，對身體的傷害，主要是對氣管、胃、腸道造成不好傷害，對健康yrs好處，能解暑降溫，幫助散熱。建議有氣管炎、腎、胃、腸道不好的少飲。
9樓：不良
冷飲吃多對身體有以下壞處： 1.冷飲大多含有很高的糖分，可以為人體提供熱量的需要，但幾乎沒有其他營養物質，會影響食慾，尤其是對兒童而言，冷飲吃多會造成營養不良。
2.影響腸胃功能，損傷胃黏膜，易引起腹痛，腹瀉，嚴重會導致胃部炎症產生。
10樓：帳號已登出
如果你身體健康的話適量飲用是沒有影響的。由於高溫的影響，人體會產生一系列生理反應，導致精神不振、食慾減退。這時，若能在膳食上合理安排，適當吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營養保持平衡，有益於健康。
然而，有的人在。
11樓：草又考砸了
1.生津止渴 由於冷飲味道宜人，細膩滑潤，涼甜可口，色澤多樣，不僅可幫助人體降溫解暑，提供水分，..
2.健腦 冷飲所含脂肪主要來自於牛奶和雞蛋，有較多的卵磷脂，可釋放出膽鹼，對增進人的記憶力有幫助。
3.均衡營養 冷飲中含有糖類，由牛奶中的乳糖和各種果汁、果漿中的果糖以及蔗糖組成，其中的有機酸、..
12樓：淡定你好
他也會喝多產生一些糖分過高，很容易變得肥胖，另一方面，有的時候他對你整體的吸收消化會起到一定的抑制作用。
13樓：網友
冷飲喝多了，對身體健康沒有任何好處，只會傷害身體。
14樓：往後餘生不想煩腦
可以適當喝一些儘量不要喝多身體免疫細胞弱的容易生病。
15樓：匿名使用者
多喝就體會到好處了，你拿它當白開水喝才能體會到。
冷飲喝多了，對身體健康有哪些好處
16樓：匿名使用者
沒有任何好處的。對身體不好屬於寒冷之物。
總是喝冷飲對身體而言，有哪些危害呢？
17樓：生活曉知識
三、喝冷飲可以不吃飯嗎？這是一定不可以的，因為冷飲中主要是一些牛奶和糖類，甚至還有許多新增物和防腐劑等，所以裡面的營養物質無論是量還是種類都非常的少，所以不要把冰淇淋等飲品當做主食，你不要因為吃了冰淇淋為了**就不去吃飯了。
18樓：劉心安兒
這樣的話就會導致腹脹，腹痛腹瀉的情況發生，然後也會影響腸胃的正常入，之後也有可能會導致體寒的情況發生，之後也會影響生育，也有可能會導致宮寒。
19樓：go我的世界誰懂
有很大的危害，很可能會影響腸胃功能，同時也會影響消化功能，加重腸胃的負擔，還有可能會導致體內的溼氣嚴重，出現體寒的情況，還會影響新陳代謝的問題，會導致身體越來越虛弱。
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