1樓：益翊達茜
芒果裡的vc對**很好啊，但是芒果比較甜，熱量
和紅肉相等，**的話還是少吃最好，而且芒果的汁液對**不好，吃芒果的時候最好不要讓**和芒果接觸，有一種說法是連嘴脣都儘量少接觸……呵呵
2樓：湯霞姝進越
吃芒果的好處是好吃！壞處是還得剝皮，核的位置與形狀不方便人吃！
對**的好處是：多吃水果對身體好！身體好就活的久！活的久就有**！死了就沒**了！
3樓：祕文昂施勃
芒果性帶溼毒，若自身患有**病或腫瘤的人，應謹記避免食用。
對眼睛有好處，所以多吃芒果是可以明目的。還有就是芒果維生素c的含量也超過了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。
4樓：和麗華曲丁
芒果特別適合於胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、一般人也不宜大量進食芒果，否則**發黃，並對腎臟贊成損害
芒果性帶溼毒，若自身患有**病或腫瘤的人，應謹記避免食用。祝你越來越美。。。
吃芒果有什麼好處和壞處？對**有什麼好處嗎？
5樓：俄羅斯劉文江
芒果性帶溼毒，若自身患有**病或腫瘤的人，應謹記避免食用。
對眼睛有好處，所以多吃芒果是可以明目的。還有就是芒果維生素c的含量也超過了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。
6樓：匿名使用者
芒果特別適合於胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、一般人也不宜大量進食芒果，否則**發黃，並對腎臟贊成損害 芒果性帶溼毒，若自身患有**病或腫瘤的人，應謹記避免食用。祝你越來越美。。。
7樓：匿名使用者
芒果裡的vc對**很好啊，但是芒果比較甜，熱量 和紅肉相等，**的話還是少吃最好，而且芒果的汁液對**不好，吃芒果的時候最好不要讓**和芒果接觸，有一種說法是連嘴脣都儘量少接觸……呵呵
8樓：匿名使用者
吃芒果的好處是好吃！壞處是還得剝皮，核的位置與形狀不方便人吃！
對**的好處是：多吃水果對身體好！身體好就活的久！活的久就有**！死了就沒**了！
9樓：阡陌靜然
芒果吃多了容易上火，而且芒果中有一種物質很容易引起過敏，吃多了會引起咽喉和胃部不適。
10樓：
好處嘛 維生素多 營養豐富 唯一的缺點是 b—胡蘿蔔素含量高 而且有感光物質 在白天吃會引起色素沉積 **會變黃 所以只能晚上吃嘍 呵呵
11樓：午後陽光炙熱
芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合徵、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。
食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
抗癌、美化肌膚。防治高血壓、防治便祕。
12樓：匿名使用者
芒果溼熱。多吃上火。少吃對**有好處，含多種維生素
13樓：
芒果特別適合於胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、嘔吐暈船等症。患慢性咽喉炎、音啞，用芒果煎水，代茶飲用，可去炎消啞，使嗓音甜潤；芒果肉1~2枚，分早晚兩次服用，能**多發性疣，若取果皮塗擦患處，效果更佳。
14樓：左岸
利弊就不多說了，但芒果雖好也不要貪吃，以防接觸性皮炎，我有個朋友就生於芒果之鄉很不敢吃.
15樓：元芹
首先，芒果是水果蔬菜中含有β-胡蘿蔔素最高的，1、β-胡蘿蔔素猶如天然眼藥水，幫助保持眼角膜的潤滑及透明度，促進眼睛的健康。2、β-胡蘿蔔素是對抗自由基最有效的抗氧化劑之一。
16樓：琪琪kiki琪琪
聽別人說，吃芒果會使人變黃。。。
17樓：吳白菊
好處是可以**，但是吃時最好不要弄到**上，好像容易引起過敏
18樓：無六七八
芒果的營養價值很高，維生素a含量高達3.8%， 味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能
吃芒果對身體有什麼好處?什麼壞處?
19樓：匿名使用者
芒果是一種營養價值非常高的水果，它的果肉裡含有維生素c非常的高，其含量可以超過橘子丶草莓。並且芒果還含有大量的糖丶蛋白質、鈣丶磷丶鐵等營養成分，這些都是我們身體所必須的營養物質。芒果具有養胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合徵、高血壓眩暈、噁心嘔吐都是有很好的效果。
芒果還可以防止暈船，並且對於孕婦的早期妊娠反應也是有很好的效果的。
20樓：匿名使用者
芒果含有豐富的維生素a，這一點在水果中是非常罕見的。其次維生素c含量也不低。芒果果實含有粗纖維、蛋白質、糖，再者，脂肪、蛋白質、礦物質、糖類等，也是其主要營養成分之一。
經常是芒果，也美容養顏，利尿，對**便祕也有一定的作用。不過不宜多吃。吃得時候，更建議吃品質好一點的，例如嘹嘹芒這樣。
芒果吃多的話，容易內熱，上火，甚至腹痛。所以個人注意一下咯
21樓：安琪痛經貼專家
芒果別名：庵羅果、檬果、蜜望子、香蓋等。
性味歸經：性涼，味甘酸；入肺、脾、
胃經。功效主治：益胃止嘔，解渴利尿。主治口渴咽乾，食慾不振，消化不良，暈眩嘔吐，咽痛音啞，咳嗽痰多，氣喘等病症。
好處：營養成分：每10o克含水分85.
2克，蛋白質o.6克，脂肪0.3克，碳水化合物13.
1克，熱量58千卡，粗纖維0.4克，灰分0.4克，鈣11毫克，磷14毫克，鐵0.
8毫克，胡蘿蔔素5.7毫克，硫胺素0.02毫克，核黃素0.
05毫克，尼克酸1.6毫克，維生素c76.8毫克，並含鉀304毫克。
食療作用：
◆ 抗菌消炎： 芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可**人體**、消化道感染疾病。
◆防癌抗癌：芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用；芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。
◆ 祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助**作用。
◆降低膽固醇、甘油三酯：芒果中含維生素c量高於一般水果，為56.4～98.
6毫克％，芒果葉中也有很高的維生素c含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素c的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。
◆ 明目：芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素a原含量佔水果之首位，具有明目的作用。
壞處：唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有**病或腫瘤，應緊記避免進食。
吃芒果有什麼好處和壞處？對**有什麼好處嗎
多吃芒果對**有什麼好處嗎?
22樓：鞏央褚雲逸
水果蔬菜都是好東東！但是，什麼吃多了對身體都不好……尤其現在藥物使用普遍，毒素難免，要健康，最好多吃一些品種，分擔風險，但還是要小心，有些食物不可同食！
芒果吃多了對身體有什麼好處和壞處？
23樓：裔星華郎倫
1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
當然了吃多了芒果也會發胖的
而且注意少數人有過敏現象
吃芒果對身體有什麼好處?什麼壞處?
24樓：簡爾清尋桃
芒果別名：庵羅果、檬果、蜜望子、香蓋等。
性味歸經：性涼，味甘酸；入肺、脾、胃經。
功效主治：益胃止嘔，解渴利尿。主治口渴咽乾，食慾不振，消化不良，暈眩嘔吐，咽痛音啞，咳嗽痰多，氣喘等病症。
營養成分：每10o克含水分85.2克，蛋白質o.
6克，脂肪0.3克，碳水化合物13.1克，熱量58千卡，粗纖維0.
4克，灰分0.4克，鈣11毫克，磷14毫克，鐵0.8毫克，胡蘿蔔素5.
7毫克，硫胺素0.02毫克，核黃素0.05毫克，尼克酸1.
6毫克，維生素c76.8毫克，並含鉀304毫克。
食療作用：
◆抗菌消炎：
芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可**人體**、消化道感染疾病。
◆防癌抗癌：芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用；芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。
◆祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助**作用。
◆降低膽固醇、甘油三酯：芒果中含維生素c量高於一般水果，為56.4～98.
6毫克％，芒果葉中也有很高的維生素c含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素c的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。
◆明目：芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素a原含量佔水果之首位，具有明目的作用。
唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有**病或腫瘤，應緊記避免進食。
25樓：餘亭鹿稷
1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
當然了吃多了芒果也會發胖的
而且注意少數人有過敏現象
吃多了芒果對身體有哪些好處和壞處？
26樓：無人區
芒果對人體所需有什麼功效嗎？
27樓：一七九
1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。 2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。 4、防治高血壓、動脈硬化。
芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。 5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
當然了 吃多了芒果也會發胖的 而且注意少數人有過敏現象
晚上吃芒果有什麼好處，吃芒果有什麼好處
芒果的營養價值非常高，因為芒果含有非常豐富的維生素，比如說維生素a含量高達3.8 維生素c的含量也超過了橘子丶草莓。芒果它含有大量的糖和鈣丶磷丶鐵等營養成分，均是人體所必需的。芒果有益胃 止嘔 止暈的功效，對於眩暈症 美尼爾綜合徵 高血壓眩暈 噁心嘔吐等均有很好的療效。芒果還可以緩解暈船的症狀。芒果...
吃芒果有沒有好處跟壞處
芒果別名 庵羅果 檬果 蜜望子 香蓋等。性味歸經 性涼，味甘酸 入肺 脾 胃經。功效主治 益胃止嘔，解渴利尿。主治口渴咽乾，食慾不振，消化不良，暈眩嘔吐，咽痛音啞，咳嗽痰多，氣喘等病症。芒果的營養成分 每10o克含水分85.2克，蛋白質o.6克，脂肪0.3克，碳水化合物13.1克，熱量58千卡，粗纖...
吃芒果有沒有好處跟壞處？
1 食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車 暈船有一定的止吐作用。2 抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌 抗癌的作用。3 美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。4 防治高血壓 動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c 礦物質等，除了具有防癌...