1樓：餘思柔東萍
1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便秘具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
2樓：諸高芬琦禧
芒果、菠蘿春天也是市場上水果種類豐富的季節，但是某些水果（主要是芒果、菠蘿）可能會導致過敏症狀的出現。因為芒果、菠蘿本身就含有易引起**過敏反應的化學成分。鮮芒果可引發口唇部位的接觸性皮炎，菠蘿中含有菠蘿蛋白酶等活性物質，對人的**、血管等有一定的***，有些人在吃菠蘿1小時左右後會出現**瘙癢、潮紅等過敏症狀。
芒果的功效。
芒果性味：味甘，性涼。
營養成分：蛋白質、糖類、膳食纖維、維生素a、b、c、蛋白質、β胡蘿蔔素、鈣、磷等。
功效：《食性本草》記載芒果「主婦人經脈不通」，《本草綱目拾遺》說芒果「凡渡海者，食之不嘔浪」；「能益胃氣，故能止嘔暈」。中醫認為芒果能益胃生津、止渴、止嘔、利尿，適用於口渴咽乾、胃氣虛弱、眩暈嘔逆。
而其中的維生素a、c及鉀，除了用來預防癌症之外，也可抑制動脈硬化和高血壓。此外，芒果還具有很好的清血和退燒效果，也可以消除體臭。
禁忌：平時有風溼並**過敏或內臟潰瘍、發炎的人不宜多吃芒果，另外鹼性過多的胃並風寒的咳嗽，也不宜吃。而且由於芒果含果黃素，吃得太多流汗會呈黃色。
吃芒果有沒有好處跟壞處
芒果別名 庵羅果 檬果 蜜望子 香蓋等。性味歸經 性涼，味甘酸 入肺 脾 胃經。功效主治 益胃止嘔，解渴利尿。主治口渴咽乾，食慾不振，消化不良，暈眩嘔吐，咽痛音啞，咳嗽痰多，氣喘等病症。芒果的營養成分 每10o克含水分85.2克，蛋白質o.6克，脂肪0.3克，碳水化合物13.1克，熱量58千卡，粗纖...
晚上吃芒果有什麼好處，吃芒果有什麼好處
芒果的營養價值非常高，因為芒果含有非常豐富的維生素，比如說維生素a含量高達3.8 維生素c的含量也超過了橘子丶草莓。芒果它含有大量的糖和鈣丶磷丶鐵等營養成分，均是人體所必需的。芒果有益胃 止嘔 止暈的功效，對於眩暈症 美尼爾綜合徵 高血壓眩暈 噁心嘔吐等均有很好的療效。芒果還可以緩解暈船的症狀。芒果...
吃芒果有什麼利弊？吃芒果有什麼好處
吃芒果有哪些好處？糖果當中有豐富的維生素，能夠補充身體所需的營養物質，還能夠促進腸胃消化吸收，也能夠起到美容養顏的作用 但是咳嗽和上火的人不適合吃芒果，不然會加重這種情況。芒果中富含維他命d，對於防癌 抗癌都具有很好的作用。芒果中含有許多的合成纖維，具有促進消化作用。過量食用芒果可能會導致 過敏，嚴...