1樓：河傳楊穎
下午6點到次日的早晨5點這一段時間。在這段時間內，天空通常為黑色。在夜晚，氣溫通常會逐漸降低。在半夜達到最低。
夜間有5更。一更：夜從黃昏始 19~21點；二更：定昏人不靜 21~23點；三更：23~次日凌晨1點；四更：1~3點；五更：3~5點。
一、一更在戌時，稱黃昏，又名日夕、日暮、日晚等。此時太陽已經落山，天將黑未黑。天地昏黃，萬物朦朧，故稱黃昏。這個時候，人還在活動著。
二、二更在亥時，名人定，又名定昏等。此時夜色已深，人們也已經停止活動，安歇睡眠了，人定也就是人靜。
咣、咣——兩聲大鑼帶著兩聲梆子點兒，習俗上這就稱謂是「二更二點」。比起一更，二更的天色已經完全黑去，此時人們大多也都洗洗睡了。
擴充套件資料
根據《環境噪聲汙染防治法》第六十三條的規定，"夜間"是指晚二十二點至晨六點之間的期間。
1、一類生活區域夜測50分貝以上，二類生活區域夜測65分貝以上，只要超過晚上9點或者10點鐘的就是擾民了,屬於噪音汙染。如果出現了在這些範疇之內的行為就是擾民。
2、小區裡裝修時間12時至14時、19時至次日7時才是不擾民。 每個省份規定的時間都有所不同，但是大同小異，居民正常休息時間內操作算擾民。容許裝修的時間集中在7時到12時，14時到19時。
3、晚11點到次日早7點，分貝高於80分貝，即為擾民。
2樓：匿名使用者
電臺、電視臺每天都有天氣預報節目，這裡提供一點小常識「今天白天」是指上午8:00到晚上2o:00的12小時，「今天夜間」是指2o:00到次日早上8:00的12小時
3樓：匿名使用者
《中華人民共和國噪音汙染防治法》指出「夜間」是指晚二十二點至晨六點之間的期間
但是夜間是沒有明確時間設定的 基本解釋是：指從黃昏到黎明的那段時間
因為中國版圖橫跨五個時區的經度 在西北最晚到8點才進入黃昏在東南邊早上5點不到就是黎明瞭
所以很難定義準確起止點
上夜班白天什麼時間段睡覺最好
4樓：頓谷佼夜卉
我也上過夜班,最好是回來泡杯牛奶喝下,馬上睡,睡到第二天10點半左右,這時陽光好,人也覺得舒服有精神,準備做下飯吃,然後下午的時間就可以做一些事情了.
5樓：匿名使用者
推薦中午以後休息，應該是晚上十二點到白天十二點為陽，白點一點到晚上十二點為陰，陽主外，主生髮，陰主內，主收藏，所有白天一點以後休息比較合適，休息時間視自己情況而定，只要感覺精力充沛就可以了，長時間上晚班始終是不好的，希望你能把工時換回來。
6樓：神之亂儛
其實什麼時候睡都可以。但是要形成習慣。等身體適應就ok了
7樓：梓梓論壇
正常人睡眠要保證7小時以上，像您這種情況，雖然是上夜班，但也要保證正常的睡眠時間。具體什麼時間因人而異。如果家裡晚上下班時間段也很安靜的話，你就可以下午三四點鐘睡到10點左右；如果家裡人晚上還要回來看電視，交流的話，你這個時間睡就有可能被吵醒變得煩躁，就不如早上下班回來就睡，自然醒為止。
其實只要保證睡眠時間和質量，最重要的是規律，你就可以正常的生活。如果可能的話，恢復正常朝九晚五的日子是最好的。希望能幫到你~
看到您的補充，我也補充點。這樣會打亂正常的睡眠週期，建議不要，規律生活吧，人活一輩子不只是要玩命的，不要用前半輩子的錢治後半輩子的病，希望你會生活得更好~
實現兩個一百年奮鬥目標階段劃分的時間節點
8樓：111111前的
1、第一個階段，從二〇二〇年到二〇三五年，在全面建成小康社會的基礎上，再奮鬥十五年，基本實現社會主義現代化。
2、第二個階段，從二〇三五年到本世紀中葉，在基本實現現代化的基礎上，再奮鬥十五年，把我國建成富強民主文明和諧美麗的社會主義現代化強國。
從全面建成小康社會到基本實現現代化，再到全面建成社會主義現代化強國，是新時代中國特色社會主義發展的戰略安排。
9樓：匿名使用者
兩個一百年」奮鬥目標：第一個一百年，是到中國共產黨成立100年時（2023年）全面建成小康社會；第二個一百年，是到新中國成立100年時（2023年）建成富強、民主、文明、和諧的社會主義現代化國家。
10樓：星座都有的那點心事
這個到2023年了吧，一般來說我們的百年奮鬥目標，一個是建黨，一個是建國。
11樓：衛蘇秦
從現在到2023年，是全面建成小康社會決勝期。從2023年到本世紀中葉可以分兩個階段來安排，把我國建設成富強民主文明和諧美麗的社會主義現代化強國。在2023年全面建成小康社會、實現第一個百年奮鬥目標的基礎上，再奮鬥15年，在2023年基本實現社會主義現代化。
從2023年到本世紀中葉，在基本實現現代化的基礎上，再奮鬥15年，把我國建成富強民主文明和諧美麗的社會主義現代化強國。
oracle資料庫 獲得了起始時間和截止時間（可能跨多天）， 如何判斷這個時間段裡有幾個7-9點
12樓：匿名使用者
declare
vstart date := sysdate;
vend date := sysdate + 10;
vresult number;
v7 varchar2(8) := '070000';
v9 varchar2(8) := '090000';
begin
vresult := vend - vstart;
-- 開始時間是否大於 7 點
if to_char(vstart, 'hh24miss') > v7 then
vresult := vresult - 1;
end if;
-- 結束時間是否小於 9 點
if to_char(vend, 'hh24miss') < v9 then
vresult := vresult - 1;
end if;
dbms_output.put_line('共有 ' || vresult || ' 個（7-9）點');
end;
子時,丑時,寅時,卯時....表示什麼時間
13樓：匿名使用者
每天晚上從11點開始就進入第二天的子時 是兩天的分界點 到凌晨1點子時結束 就是11點到1點是子時 1點到3點是丑時 往下排3點到5點是寅時 5點到7點是卯時 上午7點到9點是辰時 9點到11是巳時 中午11點到1點午時 1點到3點是未時 下午3點到5點申時 下午5點到7點是酉時 晚上7點到9點是戌時 晚上9點到11是亥時 過了11點就又是子時了 過去有人爭論以12點為子時分界點 經過這幾年易經的發展已經認可11點為分界點
14樓：鞏朝宇文婷美
子時：左有貴人，右有飲食。午時：左主飲食，右有凶事。
丑時：左有憂人，右有人恩。未時：左主吉昌，右有中喜。
寅時：左遠人來，右若事至。申時：左有損財，右有女思。
卯時：左貴客來，右平安進。酉時：左有客來，右遠客至。
辰時：左遠客來，右主損害。戌時：左有客至，右主聚會。
巳時：左有飲食，右有凶惡。亥時：左主客至，右主官非。
15樓：匿名使用者
子時為23點-1點 丑時為1點-3點 寅時為3點-5點 卯時為5點-7點 辰時為7點-9點 巳時為9點-11點
午時為11點-13點 未時為13點-15點 申時為15點-17點 酉時17點-19點 戌時19點-21點 亥時為21點-23點
16樓：匿名使用者
古代有用十二地支來表示時間的： 【子時】夜半，又名子夜、中夜：十二時辰的第一個時辰。
（北京時間23時至01時）。 【丑時】雞鳴，又名荒雞：十二時辰的第二個時辰。
（北京時間01時至03時）。 【寅時】平旦，又稱黎明、早晨、日旦等：時是夜與日的交替之際。
（北京時間03時至05時）。 【卯時】日出，又名日始、破曉、旭日等：指太陽剛剛露臉，冉冉初升的那段時間。
（北京時間05時至07時）。 【辰時】食時，又名早食等：古人「朝食」之時也就是吃早飯時間，（北京時間07時至09時）。
【巳時】隅中，又名日禺等：臨近中午的時候稱為隅中。（北京時間09 時至11時）。
【午時】日中，又名日正、中午等：（北京時間11時至13時）。 【未時】日昳，又名日跌、日央等：
太陽偏西為日跌。（北京時間13時至15時）。 【申時】哺時，又名日鋪、夕食等：
（北京時間15食至17時）。 【酉時】日入，又名日落、日沉、傍晚：意為太陽落山的時候。
（北京時間17是至19時）。 【戌時】黃昏，又名日夕、日暮、日晚等：此時太陽已經落山，天將黑未黑。
天地昏黃，萬物朦朧，故稱黃昏。（北京時間19時至21時）。 【亥時】人定，又名定昏等：
此時夜色已深，人們也已經停止活動，安歇睡眠了。人定也就是人靜。（北京時間21時至23時）。
晚上老是做夢怎麼辦
17樓：匿名使用者
做夢是一種生理現象，但有些人認為做夢是一件壞事，認為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。做夢很正常，弗洛伊德說過：
做夢是潛意識的實現，如果你覺得你的夢影響你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的夢記載下來，仔細分析，從中你會發現內心的一些慾望，而這些慾望你很有可能毫無知覺。如果做夢導致你的不愉快，那麼你可能有焦慮或是抑鬱傾向，即時就醫是明知之舉，卻勿錯過最佳**時期。
經常做夢很正常，甚至每天做夢都很正常，只要不是早上起來每一個細節都清清楚楚歷歷在目，就不是身體不好或者睡眠不好的表現。比如，你知道昨天晚上做了夢，也大致記得夢的內容和夢裡的一些場景，但是真正想要回憶某個細節時，又發現想不起來，這說明其實你這一覺睡得還不錯！
但是經常做噩夢是不正常的，至少可以說明3點：1、他身體的某個部位出了問題或者至少不那麼健康；2、精神上的，神經緊張之類；3、睡姿不良。比如有人經常夢到在夢中吃東西，第一可能是餓了，第二可能就是胃不好。
還有人會夢到被繩子勒，說明首先可能是被子拉得過高，壓迫了呼吸道，其次就是精神非常緊張。
所以綜合來看，我覺得你最主要的問題可能在精神上，壓力應該比較大，不妨首先從這個方面尋求解決，有些實在太累的目標就不要強求了，緩一緩吧！而且你要把心裡的話都說出來，傾訴是最好的解壓良藥！
其次我建議你去醫院做一個全面的健康檢查，因為有時候精神上的問題很有可能是由於潛在的健康問題引起，一定不要小覷了！
最後我覺得你可以考慮換一下屋裡的擺設，東西擺放得是否太密？床擺放得是否太低？床兩邊有沒有很高的櫃子？床四周有沒有對著鏡子？家裡有沒有特殊的氣味？等等。
還有一些睡眠習慣，睡覺是否開窗？屋裡空氣好嗎？被子有沒有太重了？枕頭有沒有太矮了？等等。
我想，從以上幾個方面去尋求解決，應該會有所改善。
一天當中游泳最佳時間段是什麼時候？
一般是不建議早上游泳的。早上是人一天中比較虛弱的時候，機體經過了一晚上的運作，人體內的能量大部分已經被消耗完成，再游泳的話，容易使身體內水分流失，對身體健康產生影響，一般建議早上先補充一定的營養物質，吃點牛奶 雞蛋 麵包等，休息一段時間，再進行遊泳這項運動會比較好。每天游泳的最佳時間表下午3 5點下...
什麼時候學習最好，學習的最好時間段
初中生一定要知道的5個學習時間段，學習效果最好！學習的最好時間段?1 早上6點到上午的10點 2 下午3至4點 3 晚上7至9點 2 原因 科學地來說，最佳的學習時間應安排在你一天中大腦活動功能最好的時候。專家研究表明人在一天中有三個時段大腦功能處於 高峰 一天中的第一個 時段是剛睡醒以後的3 4小...
用電高峰時段是指什麼時候，用電峰谷平時間段是怎麼劃分的
森海和你 高峰時段 08 30 11 30 18 00 23 00。電能是現代工業生產的主要能源和動力。它既易於由其他形式的能量轉換而來，又易於轉換為其他形式的能量以 用 它的輸送和分配既簡單經濟，又便於控制 調節和測量，有利於實現生產過程的自動化。因此，電能在現代工業和人民生活中的應用極為廣泛。電...