1樓：匿名使用者
頸椎病的**需要一個過程，並且一定要做好日常生活中頸椎保健工作。頸椎病就是由於不良坐姿以及不良生活習慣工作習慣所導致的，所以一定要特別注意。另外在積極使用安頸貼進行正規的**，促使骨質增生消融，修復受損頸椎肌肉等，從而達到徹底**的目的。
2樓：健康達人
您好，頸椎病目前還無法**，我主要從以下幾個方面來說說日常調理。
1、保持正確的坐姿，工作1小時左右，起身活動3-5分鐘，不彎腰抬重物。
2、每天做幾組頸部肌肉訓練，最簡單的是頭向後靠，雙手頭後交叉，保持頭部中立位，頭部緩緩後壓，保持5-10秒，每天做10-20組；或頭部左右，前後，180度旋轉5次，再反方向旋轉5次，每天做5-10組。
3、睡覺時不宜枕過高的枕頭，枕頭壓縮後，以豎起來一個拳頭的高度為宜。
4、注意飲食均衡多樣，每天保證5-8兩主食（多吃粗糧），1個雞蛋，1-2盒牛奶，1盒酸奶，4兩瘦肉，2兩豆製品，1斤蔬菜，半斤水果，1小把堅果，清淡少油少鹽。
頸椎病能完全治好嗎
3樓：夏小中_醫院
頸椎病可以試下中醫**，口服中成藥物或者是中藥湯劑來進行**，以及外貼膏藥，同時也可以做一些物理**，包括中藥匯入法以及熱療、鍼灸、艾灸、推拿，能夠對區域性起到一個很好的改善和消炎止疼的效果，可以改善血液迴圈，具有溫經散寒的效果。
4樓：庚辰琦文瑞
頸椎病**方法有很多，需要根據不同的情況針對性的選擇，如果耐受力比較強，可以通過區域性注射，小針刀，鉤針，整骨，牽引等**。如果耐受力差，可以按摩，理療，吃藥，貼藥膏等等。平時注意不要長時間低頭，睡覺時要低枕頭，勿受涼。
5樓：卯朗林華皓
你好，你這個頸椎病可能大,建議你**檢查頸椎.建議：這個**沒有特效**,只有對症**.
牽引,理療,紅外線,推拿按摩**.一定要避免長期保持一個姿勢，1小時左右要休息10分鐘左右.醫生詢問：
6樓：付文進
頸椎病臨床表現多種多樣，包括頭昏、頭暈、肩部麻木、手臂疼痛、行走不穩等。臨床根據症狀輕重選擇不同的**方法。輕症患者可以通過藥物及鍼灸理療、**鍛鍊等系列方式進行**；如果症狀較嚴重，經過保守**不能緩解，則需要手術**，通過手術解除神經壓迫症狀，恢復脊髓功能。
7樓：
建議目前頸部疼痛成為最常見的臨床主訴之一，大約2/3的人經歷過至少一段時期的頸痛。 發生頸痛後應儘早到正規醫院的骨科或**科就診，以明確診斷，除外一些可能存在的嚴重病症，並得到及時、規範的**。
8樓：年懌
不可能完全治好，只能緩解症狀。
9樓：溫子凡
頸椎病是很難**的，患者經過**可以緩解病情，你現在的這個情況建議還是及時到骨科就診，必要時可以做個頸部核磁共振等相關檢查，平時多注意活動，不要受涼和勞累，輔以鍼灸、理療**。
10樓：
建議多方面注意，控制病情發展
11樓：德明健身
頸椎病是一種人體經脈不同的表現，也與不良習慣有關，如長期伏案工作，低頭看手機等，要想從根本上解決，必須通過主動拉抻暢通經脈，祛除瘀滯，調順五臟六腑，這些症狀也會有所改善。
用問答形式來回答題主的問題：
現在得頸椎病的越來越多。但這個病的根源不在脖子，你搞頸椎一點用沒有。
主要原因，第一個就是身形不正，頭前傾，脖子彎了，也就是脖子不夠挺拔，壓迫骨頭，這個特別多，你們坐著用電腦的，基本都是。
向左轉|向右轉
師：看看是不是都這姿勢？後面紅的地方還有個大包，叫做大椎包
尹記8000：烏龜包
乘風：頭都往前探，不自覺的
師：久而久之，那個地方全都堵了，神經血管都被壓住，你不得頸椎病，誰得頸椎病？
小喬流水：大椎有包就更堵了
師：慢慢的手就開始麻了。
咱們做個小實驗，把雙手往兩邊伸平了，拼命的往兩邊延伸，並且立掌。你們看看手麻嗎？
向左轉|向右轉
師：請堅持一分鐘
小魚兒：感覺筋短了
丹：左手麻右手不
素心：麻，好麻
小魚兒：左手麻，右手還行
師：麻了吧？感覺筋還短了吧？
晴：手指有點刺的感覺
小魚兒：手掌撐得難受
師：各種難受吧？立都立不直吧？
小喬流水：肩膀痠痛
師：肩膀也痠痛的
靜好：抬不起來了
兜兜裡有糖：抬不起來的都要小心了
師：再看看自己的肘窩能不能伸直？
青花瓷：我感覺胳膊筋被拽住了痠痛
子非魚：伸不直
師：伸不直了吧？
呢喃：立掌是手心朝外還是朝內？
師：朝外
師：要是你們做得費勁，各種不適，就要加倍小心了，身體非常差了，沒個不得頸椎病的，最後肩膀脖子全都堵了，血上不去，你還想有精神？
愛錦宣：上午9點左右總想睡覺
師：全都是各種壓迫
素心：老師，我的右手手指都伸不直！
師：手指都伸不直了，這還活的有啥意思？
呢喃：真的麻了，手裡面在顫抖。
師：加入德明健身了嗎？手麻，別覺得是小事兒，說明你已經非常不健康，前面大病在向你招手
小喬流水：老師，怎樣去除大椎包？
師：關於脖子要挺起來。有人說挺著累，我問你站著累還是躺著累？想去大包嗎？
小喬流水：想
師：那你能天天躺著嗎？
程程：站習慣了不會感覺累，反倒坐著累
師：不能怎麼舒服怎麼來，最後人能舒服死了
小剛：我現在最不想睡覺，就想動
師：去大包的方法很簡單，就是拔脖。具體怎麼拔？當然不會在這裡教你啊！報初級班去吧
靜好：拔脖就是牽引嗎？
師：不是牽引。有大包的，更要小心，大椎，是眾陽之本，這個地方要是堵了，就是活受罪
子非魚：老師，那剛才的手立掌動作，可以當鍛鍊專案練練對頸椎有用麼？
師：有子非魚：好！那我每天鍛鍊幾分鐘
師：有感覺手筋短的嗎？手指都伸不直。知道為什麼會短嗎？
素心：伸不直肯定短了！
師：因為你們從來不去抻這個筋，筋就會往身材裡縮。看到行動不便的老人嗎？不久這就是你們的歸宿。
兜兜裡有糖：抽抽了
風起時：看到許多老人說腳麻，走路才能緩解
師：現在手有感覺的，都很快也那樣了。你現在立掌手麻，以後慢慢呆著就麻了。
別覺得，那一天很遙遠。
周易裡有句話：「所由來者漸矣。」得病都不是一天得的。現在你們這樣，以後會越來越重。
程程：想想現在不鍛鍊，等到何時？
素心：加強鍛鍊了，身體搞好了再做其它的。健康沒有了一切等於零！
師：懂了吧，年輕時候不鍛鍊，中年就開始活受罪，現在都等不到老年了
而現在健身房的鍛鍊。上來強度都太高，而且不注重經脈的伸展，只注重力量的訓練。對於你們不適合。
程程：我老家村裡好幾個偏癱的，幹活雖多，但和健身不一個性質，活動不少，但病得不輕。
看到德明健身招二期時，一分鐘不到就找組長報名了，當時我膝蓋都疼的不行，感覺自己真果斷。這幾個月堅持健身，頸椎問題也好多了。現在看看幸虧沒猶豫。
素心：好好鍛鍊吧！加入了德明，我們都會好的。
青花瓷：今天下午路過廣場，那些中老年人全部排排坐著。
師：這些老年人，光知道坐著，不去動動。沒勁，人要動，越動越有勁。還有，人要身姿挺拔。你們照照鏡子，看看自己挺拔嗎？
九兒：沒幾個挺拔的
師：來，你們站起來，做個挺拔的姿勢看看
keke：發覺小區裡面身姿挺拔的老人都顯年輕活力。
素心：感覺比以前站得直好多。以前我是含胸的，走路時我堂姐老是打我的背。
向左轉|向右轉
師：你們慢慢就這樣了。
無涯：老太太
呢喃：我們村老太太彎得比這狠。
師：所以，進初級班，都要跟你們講身姿的。這不僅可以確保健康，還可以塑形
素心：是的。初級班一個月，我的背不會像以前那樣了，直起來了。
程程：練整體的，很多毛病不去刻意治就慢慢都沒了。
師：胸會大，腹會小，背會直，腿會直。還會長高
小喬流水：畢業後都成德明美女！
師：今天時間也差不多了。對了，再告訴你們一個大祕密，聽嗎？
飛鱈：聽
開心：聽
師：身形弄好了，臉蛋錯不了。你們看看身邊的人，我說的對不對？
素心：想變成美女
師：你看學舞蹈的，最說明問題了，身材一好，少有不是美女的。
問道：說白了，通過健身，搞好五臟六腑，五臟六腑好了，臉就長漂亮長帥了。好比樹根長好了，樹的枝葉都會好
師：問道聰明，人身形一走樣，就開始變醜。
這就是全息，即臉，直接跟身材掛勾。
所以，你們一定要注意自己的身材。時刻保持良好的身材，這是個人修養問題，也是面子問題。還有，肚子一小，臉就馬上變得緊緻。
你們想有一張緊緻的臉嗎？
飛鱈：太想了。
師：一個個大臉虛胖，全是病！
師：不要打什麼瘦臉針，把肚子弄下去，自然臉就瘦了。
頸椎病怎麼**最好??
12樓：晉以卿嫣
談談家庭自我**:因為在這裡問的病人大多數都是年輕人,而年輕人一般不是特別嚴重,有三個建議!
1,建議花幾十塊錢買個頸椎牽引器,別買橡膠的,買絨布的,每天牽引20分鐘到30分鐘,如果在配合在使用電腦的時候輕度牽引就不會疼痛!
2,自己反手按摩
3,用鼻子望著天花板寫米字或憑空寫正字,字越大效果越好，每次寫50個,每天2次，效果還行
以上3點,為家庭自我保養**,對於年輕人來說,效果不錯!實在不行配合吃一顆芬尼康飯後吃,一天3次,藥房有賣
申明：小邱的個人看法不代表標準答案！請複製者謹慎複製，避免誤導患者
13樓：理暄妍果揚
頸椎病沒有特效藥物,加強頸椎部分鍛鍊和牽引,手術風險大效果不太理想,物理**只能緩解,還是增加頸椎運動為好.另外如果出現頭暈惡性等現象,還要點滴丹蔘注射液,擴張血管增強腦部供血,如果還沒有出現最好口服丹蔘滴丸,對腦部供血有很大幫助
14樓：赫連迎梅薄羽
預防措施：
(1)不可以在頸部過於勞累的狀態下工作、看書、上網等，如果長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更重嚴。
(2)必須要有充足的睡眠，睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞。
(3)如果您的眼睛也累的話，建議多做些眼保健操等等的眼部按摩，因為眼睛勞累也會導致頸部勞累的。
(4)如果您是必須長期工作沒有多餘的時間做頸部運動的話，也可以藉助一些在網上的頸椎病預防和**的功能來減輕你頸部的勞累程度，避免長期頸部做重複的動作。
(5)防止頸椎的損傷
做好勞動、運動、演出前的準備活動，防止頸椎和其它部位的損傷
(6)保證良好的坐姿
(7)糾正不適當的睡勢
調整合理的睡眠姿勢，選用合適的枕頭高低。
(8)防止頸部受風受寒
防止頸部受風受寒，積極**頸部的外傷、感染、結核、淋巴結炎和椎間盤炎等疾病，也是預防頸椎病的重要一環。
(9)加強鍛鍊，增強體質。
得了頸椎病怎麼辦，可以選擇藥物**，目前大部分人都是選擇藥物**，根據一些網友的意見瞭解到，**頸椎病效果比較好的是派絡通骨痛貼。派絡通骨痛貼治頸椎是一個效果比較好的藥。以前用的一些老牌子的膏藥都起不到**的效果，但是派絡通骨痛貼效果就比較好，這個藥是一個骨藥。
可以針對頑固性的骨病，都可以起到很好的效果。
對頸椎病的**，主要是非手術**。為限制頸部活動，可以佩帶頸圈。一般症狀在2周～1月內可以緩解。
如果症狀仍明顯，則應進行牽引**。頸部牽引是頸椎病非手術**的主要手段，牽引的目的是使頸椎間隙得到拉開，減少突出物所起的壓迫作用。但實際上牽引的作用主要還是使頸部得到休息及解除頸肌的痙攣。
如果深入**中型、重型病症，可以用派絡通骨痛貼進行**，一般三個療程可以**。既不用手術，也不會**。是比較好的一種**方式。
頸椎病也是常見的一種職業病，比如：電腦工作者、銀行職員、司機以長期坐辦公室的工作人員等都是頸椎病發病的高危人群。
頸椎病怎麼可以治好，頸椎病怎麼能治好嗎？
頸椎病可以 嗎 頸椎病是比較常見的一種現象，此病的發作讓許多人感到手臂麻木 肩背疼痛 上肢發酸無力 肌肉萎縮 頭暈 視力下降 耳鳴等各種症狀。如果不及時保護頸椎的話，會對工作生活都產生影響。頸椎病的方法 目前臨床醫療上有很多種方法 頸椎病，主要有手術 藥物等，下面帶大家瞭解一下。1 非手術 非手術 ...
頸椎病可以治嗎？頸椎病能治嗎
避免長期劇烈運動。長期 過度 劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於持重關節 如膝關節 髖關節 過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成區域性軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。適當進行體育鍛煉。避免長期劇烈的運動，並...
頸椎病如何緩解，頸椎病怎麼緩解？
一般就是做做頸椎保健操，雙手抱頭後仰,然後低頭,算一個,每天二十個，注意生活方式,頭後仰看天花板,放風箏都行，低頭厲害了就是頭暈噁心，注意生活方式。頸椎病引起頭疼噁心頭暈，傾向於可能是一個椎動脈型或者是交感型的，這種類似頸椎病的表現，如果有這種情況的發生我們可能要限制頸椎的活動，也就是說脖子活動要限...