高血壓反覆

時間 2022-04-11 21:25:04

1樓:檀振博

第一,人是有生物鐘的,自然會有高低起伏。就象日有升降,月有盈虧。

一般說來大部分人血壓高峰,是有兩個,第一早晨8-9點,第二個下午4-5點,白天略高,晚上略低,這和體內激素的有關。這個我們叫做杓型的血壓,60%的人都是這樣一個曲線,沒有什麼奇怪的。

第二,測量血壓應該是安靜時候的血壓,運動,情緒激動,都是可以血壓身高的,剛吃完飯也也要看作有一定運動,因為你胃腸道在全力工作,60%的血液都提供給胃腸道了。另外,天冷天熱都是血管舒縮變化,自然天冷高點。

第三,正常血壓120/80mmhg,如果高於這個但是低於140/90mmhg,就是prehypertension,你可以翻譯作高血壓前狀態,或者有的國內乾脆正常高值,高於140/90mmhg,就是高血壓。

其實血壓到底多高,我們是取一個分割點,儘量滿足高於這個的人群總體我們應該更加積極處理得益 多,那麼就定這樣為分割點,所以一直在變,美國的標準也是現在一直到2023年的jnc 7。你不要看的很死,140和139沒有絕對的高低之分。個體差異還很大。

第四,如果血壓不是太高,心腦血管危險因素不是很多,那麼我們還可以先非藥物**,也就是低鹽低脂肪飲食,不急於一開始就藥物**。低鹽每天低於6克,低脂肪,60公斤體重的中等身材的,活動量一般的,那麼每天脂肪攝入55克,其中20克由食用油提供,另外的你必須知道每25克瘦豬肉,就含5克脂肪,你餘下的葷菜,還有什麼乳製品,堅果類化生瓜子核桃可以榨油的自己掂量著看。

還有適當的活動,改變靜息不動的生活方式,戒菸酒等。都是注意的。

2樓:匿名使用者

現在原發性高血壓得診斷就是三天內不同時段平靜時血壓大於正常值(140\90mmhg)才能診斷原發性高血壓,不知道你母親的高血壓怎麼診斷的當時得血壓最高可以達到多少?上邊得指標就可以構成高血壓病得診斷,應該堅持服藥了,高血壓得**方案引人而異,強掉個體話**,堅持用藥,小計量藥物穩定道理想血壓,聯合用藥,不用擔心血壓降得過低,現在得五大類降壓藥對正常血壓得影響很小,不礙得。記住一句話,一定藥經持用藥,規律服藥,把血壓穩定好,防止各種併發症得出現。

3樓:西貝子美

一開始:95/136就不該算是高血壓,只要生活上的調控,可以轉為正常。即然服用了降壓藥,就要服到終身。

不必要一天測量那麼多次血壓,早中晚就夠了。人的血壓本就不平定,早晚較高。不用服降壓藥己經開始服了,血壓緩和又停了,這樣子非常不好。

建議你繼續服藥。。。正常血壓:120/80。

臨界點:140/90。超過臨界點是高血壓。

4樓:斯聽安

高血壓是沉默的殺手但是,90%的患者可以通過飲食、營養補充、及調整其他生活方式而獲得控制。

一、戒菸,抽菸會導致血管收縮,因而提升血壓。

二、戒酒。酗酒會讓人倒下去,可以適量喝點葡萄酒。

三、精神愉快心理平衡。壓力可以使本質性高血壓患者的血壓加劇提升,也面對心臟病發作的危險。

四、運動,它在預防血壓隨年紀提升方面,具有獨特的效果。每天至少步行6華里,三個月內,能降低收縮壓舒張壓10點。

五、肥胖者必須**,體重減輕10磅平均降低血壓5點。每一磅重的脂肪要有5華里的血管來維持,不**高血壓可能永遠無法**,有很多患者,體重下降到標準體重後,血壓就正常了。

六、睡眠充足,睡眠好了對降壓很有好處。

七、減油減鹽,補充維生素礦物質。缺乏鉀、鈣可以導致高血壓,鎂可以降低血壓。要多吃含鉀的食物如香蕉;ve每天補充400國際單位。

多吃大蒜和深海魚類以及由此提煉的大蒜素片(降低血壓和膽固醇)、深海魚油(含有歐咪嘎-3不飽和脂肪酸,有效去除甘油三酯).特別推薦九八年諾貝爾獎醫學得主-伊格納羅博士研發的心臟病免開刀-夜寧新,還要補充心臟動力-輔酶q10,效果特別突出

5樓:鎮三

人的血壓是會改變的,比如你剛做完運動或者情緒有波動都會或多或少的影響血壓。一般醫生是不見已停用高血壓藥物的。我爸爸患有高血壓已經快30年了,就是因為他服用高血壓藥無不規律,覺得自己最近血壓控制的還不錯就不太在意了,其實這樣是不對的,即使你的血壓在一定時期內的穩定的,也不可以停藥,至於藥量的增減你最好是向醫生諮詢一下,不過一般高血壓病人都是終身服藥的。

6樓:漆嚮慕容柳思

高血壓分原發性高血壓和繼發性高血壓

常見的繼發性高血壓有:腎性高血壓、嗜鉻細胞瘤、原發性醛固酮增多症、腎動脈狹窄等

除外繼發性高血壓才考慮原發性高血壓,原發性高血壓就是我們通常所說的高血壓病

成年人(在安靜)連續三天不同時間測的血壓

收縮壓大於等於140mmhg

舒張壓大於等於90mmhg,考慮高血壓

有時出現白大衣高血壓,

必要時24小時動態血壓,最準確

7樓:健康社群工作隊

1、這種情況應與血細胞聚集過重有關;

2、夜裡心率慢、清晨血粘血液流動不好血壓升高;

3、應做血液直觀分析查清原因對症處理。

8樓:

1.可以吃中藥降壓,比如牛黃降壓丸,作用緩和;

2.可以吃長效降壓藥,比如絡活喜,每天2.5毫克(半片),防止血壓波動,保護心腦腎等重要器官。

9樓:郜語糜翠梅

出你可要注意了,血壓高伴著糖尿病,你要用玉米鬚煲水長期服用就行了,同時少吃脂肪的聽

10樓:赧朋申屠微婉

正常的,天氣反覆,注意保暖,保持心情愉快

11樓:沐竹無鴻才

清心寡慾,清水粗糧,經常打吊針衝血管,治高壓之根本,耳鳴火大,脾氣有點急,善待自己問題不大

12樓:庫珠闢曼冬

少吃三高食品﹑醃製食品!常喝【生脈飲】

13樓:匿名使用者

你的觀察非常仔細 想知道你的測量可靠嗎?

建議測量一下你自己的血壓變化規律

14樓:匿名使用者

你媽媽的月經是否正常,排尿是否正常.

15樓:冒木芮夢影

這種事情

最好是建議去醫院

早些檢查

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