1樓：通殺灬
我也是同病、有20十年的病史，從小就有這個病。到現在還沒有**，這個病**是個漫長的過程，1⃣️首先心理**最為重要，找一個發洩內心的合理方式，例如多與不同的人聊天、彈吉他、聽純**、玩樂器等等。總之一定要做自己內心能高興起來的事、少發脾氣和焦慮。
2⃣️建議看中醫，西醫治標不治本，中醫固本但藥效慢，要堅持喝下去（但如果喝很久沒一點效果就要換醫生，相信中醫）3⃣️運動**，重點：在不引起大量發汗為前提下運動**，找一個適合自己的運動方式，散步、慢跑、乒乓球、等等、千萬不要出太多汗、控制體重、**應在身體狀態良好時進行、並且切勿操之過急4⃣️作息要規律，長期失眠必定會植物神經混、睡前2小時別吃東西、忌辛辣燥熱食物、多喝熱水（15分鐘喝一下但每次喝量少一點）、不吃藥可以睡前喝牛奶5⃣️別玩手機、特別是睡前3小時，手機的輻射甚至白天過量都會影響到晚上睡覺，別整天胡思亂想、找健康的事充實自己，不要再網上查自己**不適，不舒服就看醫生網上給不了你答案反而會引起你的焦慮與恐懼
失眠多夢，怕熱易出汗，煩躁易怒，是什麼體質
2樓：匿名使用者
你好你的情況考慮是腎陰虛的症狀，建議去醫院中醫辨證一下，如是腎陰虛的話可以在醫生的指導下服用相關的藥物
病例1: 林xx,女性,45歲,近兩月來出現心悸,怕熱多汗,心情煩躁,易怒,失眠,攝
3樓：
你好，根據你的描述考慮是甲狀腺功能亢進啊。抽血查甲功吧
癌症病人重度失眠，怕熱是怎麼回事
我冬天怕冷，夏天怕熱，失眠多夢，一個晚上最少要起來上三次廁所，每天醒來的時候全身無力、頭暈目眩的，
4樓：考拉
你好，從你描述的症狀看，你是腎陰陽兩虛，建議你去醫院找醫生，根據舌苔脈象確診是陰虛成分多還是陽虛成分多，然後根據情況選擇合適的藥物調節一段時間！
我最近老是失眠，情緒易激動，怕熱，流汗較以前也更加厲害了，而且全身乏力， 5
5樓：青乙木
你遇到什麼事情了嗎，不然怎麼會突然變得嚴重
最近總是失眠，睡不著覺，心情很煩躁怎麼回事啊
安巨集偉安瑩 人的正常睡眠是由於陰平陽祕，心神安定所致，陽氣由動轉靜時，既為入睡，陰氣由靜轉動時，即為清醒。所以說陰陽失衡是造成失眠的主要原因。人的正常睡眠是由於陰平陽祕，心神安定所致，陽氣由動轉靜時，既為入睡，陰氣由靜轉動時，即為清醒。可見陰陽之氣的相互轉化是形成正常睡眠和清醒的基礎。失眠說白的就...
大學快結束了，感覺好多事沒完成，心裡很煩躁。
我已經工作好幾年了，大學也跟你差不多，沒完成好多事，真的是很慚愧啊，想在工作了也是在混日子，我知道不管做什麼事都得今天事今天了，這樣才能做好每件事情，我現在也後悔，可惜沒有穿越的機會啊，所以，以過來人的身份說一句，趁著還沒畢業，想做的事情儘量去做。加油吧。親，千萬不要煩躁，任何時候，任何間段你會發現...
心情很煩看什麼都不順眼我怎麼了，心情煩躁，看什麼都不順眼，總感覺鬧心是什麼原因
貝兒 你心裡很煩，看什麼都不順眼，但是你要一定要擺好心態，不能逮到什麼人都。看著煩，有時候人一定要把自己的心態調好讓自己煩心的事過去出去走走看看，為自己買一件漂亮的衣服，讓自己的心情好起來或者和朋友傾訴，喊朋友出來吃一頓好吃的。放鬆一下心情，看看電影。 北枋澤 心情不好會出現情緒化，建議轉移注意力，...