1樓：
還沒出到社會上，您已經感到不公了？
公平不公平不是相對的，而是你是否把握了你所擁有的東西，是否珍視你身邊的一切。
當你忽略了它們的存在，那這才是不公！
身高算什麼？***人稱五短！但他所做的事，堪稱偉大。
學校差算什麼？李嘉誠更是白手起家的典範，書讀得多？
有書讀，你已經比大部分人優越了！
所以不要抱怨了，抱怨只會感到累，而不能給你帶來幸福。
你要做的，就是自我鼓勵，而不是自我淘汰。
2樓：失樂園地獄
生活哪兒有公平的呢？你在感嘆的同時天才知道會有多少人又在接受者不幸。你所看到的只是自己，感受到的只是自己，久而久之，痛苦被放大，於是越來越自卑了吧？
其實，你所要做的就是做好自己，相信自己，找到你自己的優點，對自己說，我會越來越好。加油！
3樓：液鈺
恩 路過 我個子也矮 現在大學 自己覺得也是一般 誒 自己多鼓勵自己吧 分散些注意力 做些力所能及的事情
我倒是從小就自卑 其實...自卑久了 也就習慣了 目前也沒有找到好的方法解決問題 覺得還是要交給時間吧 閱歷變多了 我想 可以妥協 面對自己 個人看法
4樓：孤獨滴囧囧
比你差的人多的是，你不必自卑，好好做好自己就好了，在這麼自卑下去，我勸你去看醫生。
5樓：y純屬扯淡
知足吧，我才158不過我才十八，可能還會長哦！
6樓：手機使用者
我也挺矮的，只不過我是女生，我挺自卑的，我才146.感覺世間對我太不公平，可是這一切都是父母給的，又能怎麼辦呢，看到個高的更自卑，唉！
7樓：碎語流年的花香
不要怕，加油，你最棒
我15歲了，淨身高才162cm，在大街上在學校裡看比我小比我高的人就好自卑，怎麼辦？
8樓：喬露and謝萌
162在同齡人身邊不算是低的，而且現在的飲食、營養等方面都很好，年齡小的普遍身高都很高 不用自卑
9樓：金大俠**
其實沒必要去自卑，很多偉人個子就不高，他們卻能對社會，對人類做出巨大貢獻
10樓：雲淡風陌
喝牛奶，補鈣，就會長個，青春期正是發育的時候。
11樓：瑪勒格丶彼得
多運動，打籃球，不挑食
12樓：匿名使用者
天塌下來有她們頂著呢，自卑啥
13樓：匿名使用者
好好吃飯，i5歲還會長高
男 22歲，身高只有165.好自卑
14樓：付逸閒
你錯了 這不是身高問題 你有錢嗎？ 你有浪費時間追女生的空 好好上個班 找機會掙大錢比啥不強？ 有錢以後你可以挨個艹過來，最瞧不起你這種沒骨氣的人，別以為用什麼真心的就夠了 換位思考 給你個恐龍你要？
現實點吧你 即使你想找真愛 那也是有物質基礎的條件以後，想找一個跟你白手起家就對你好的女人 這基本都是在電視劇裡才有的 你比我大幾歲 應該也是90後 馬上就要到咋們這個年代的天下了 90後基本都是一群廢物 所以我們有很大的發展空間 你必須得有骨氣 肯吃苦 踏實上個班 什麼都不做就想找個現成的 你還是回家睡大覺吧
15樓：
和你差不多，沒什麼好自卑的吧。
自卑改變不了什麼，男人要強、強、強……這樣的話估計你聽過無數遍，真的強大才行。
加油吧……………………
16樓：匿名使用者
有什麼自卑的，現在的女人找物件都很理智，要不找有錢的，要不找有能力的
17樓：在星斗山喝茶的卡卡西
我有個朋友也是這樣，家裡有沒有錢。這不，我剛介紹給他買了把槍，現在自殺去了。有興趣嗎？
18樓：匿名使用者
貓了個咪,自己不高還想找高個的,什麼心態,上街人家看起來就像母親牽著兒子一樣,好意思嗎,追求個160了不就行了嗎,然後去買雙隱型的鞋子吧,穿了之後,錚.錚.錚 就增到了172了
19樓：符建設福燕
沒有什麼好自卑的啊，我男朋友就和你一樣高一樣大，挺好的啊。首先我認為要穿短款上衣，突出下身，可以顯高，然後選擇適合自己氣質，膚色的衣服。我覺得你可以多關注一下潮男搭配等關於男士搭配的微博，你會學到很多。
男生個子太矮很自卑。本人男，21歲，身高卻只有165，很是自卑，可以說是一種病態的自卑了，特別在大
20樓：孟顏汐
身高是不會再有太大的改變了
最主要的就是太過在意別人的目光，在加上身高這一條而變成的壓抑而不自信。
要知道不是所有的女生都喜歡高個子的男生，如果女生和男生身高差距上三四十釐米也是不協調的。
所以不要擔心別人的挑物件的標準，這都不是事，若是一個人品行不好的話，別人也不會喜歡啊。
首先要做的就是自己要先看的起自己
21樓：l做ov夢
我和你一樣，只是我不是擔心身高，是覺得自己長得太醜，雖然她們都說我不算漂亮的但也說不上醜的，但我還是無時無刻不自卑著。很多很多年。
但是在男生的身高問題上，我也想發表一下自己的想法。我覺得女生其實不像男生，男生喜歡漂亮女生是定了的。女生對男生相貌的要求並沒有那麼多，雖然追星的時候是很苛刻，但是生活中她們沒法抗拒真心實意對自己好的人。
我個人對於小個子的男生只是有兩點顧慮:一，孩子會不會遺傳長不高。二，和他在一起可能沒有安全感。
我覺得女生希望男朋友比自己高並不都是覺得男的高了帥，而是男朋友高了在他身邊有安全感。如果他沒房沒車工作實力都不行，就只能靠身高撐一撐了，如果你能成為一個讓人有安全感的人，身高也就不是問題了。
比如雖然非誠勿擾上幾乎男嘉賓都比孟非高，但我還是更喜歡孟非，因為他讓我覺得強大。
22樓：匿名使用者
網上有說科學已經證明人的骨骼在26歲之前是可以啟用再發育的，腿骨或許不能，但脊柱骨可能會，還有我試過賴氨酸，喝青汁補充增高生長需要的32種元素，多喝牛奶，多補充蛋白質，我是選擇跳繩，但我的量很大，我很極端，因為那時我很絕望，不是每個人的情況都一樣，我二十五歲那年堅持了7，8個月，然後，我的奇蹟發生了，10月份終於高了一釐米，網上也說五到十月份是長高的最好時間段，我趕在26歲之前還是高了一點，不是每個人的情況都一樣，我只是告訴你我的經歷，只想給你提供一些參考，因為我體會過這種絕望，但我怕耽誤你誤導你，所以我只發表我的觀點，切勿盲目模仿，因為我也不知道這樣會不會有什麼不良後果。
23樓：安憶三公主
沒事的，我大哥屬馬，已經二十多歲了，他才跟我一樣高而已，娶了個老婆還是比他高的呢！
24樓：呼籲國會
無論正在經歷什麼，都請不要輕言放棄！
25歲的我都可以長.高6釐米，雖然努力的過程累點，但是是最值得！18歲以前沒意識到身.
高的重要性，18歲以後才開始著急，但這時一個聲音在耳邊響起：「已經太晚了」。《....
胡遼.研》的介紹，才
讓我重新振作，知道只要不超34歲，都可以長..高的，。。《....胡遼.研》讓我足足長了六釐米。。。杜裡一搜就可以看到
25樓：匿名使用者
心態問題。看看小四，努力提升個人魅力吧。
26樓：小橋流水
有啥自卑的，要努力奮鬥目標，要對人生有責任感，
27樓：筱歆毛毛
我們班有個160的男生，大學
28樓：bbl機器人
你看看馬雲～ 才166
29樓：匿名使用者
原來還有這麼多跟我一樣這麼沙雕的人
自卑。身高
30樓：匿名使用者
於增高我參考了n多**和很多最佳答案,相信我的答案是最全的了!呵呵~~:)
最佳答案
如何讓孩子長的高
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【推薦】怎樣才能長高？
能增高的食物
如果你現在尚未滿25歲，那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物：
1、百分之百的蛋白質：蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。
2、動物性蛋白質，在肉類、魚、蛋等都含有多量。
3、蛋：各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發揮優異的效果。
4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。
5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。
6、量要多而熱量要少：每個人都有食慾，大小不同而已，既想滿足食慾又要**，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。
7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養，每天要補給充分的維生素。
8、、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。
9、多作運動：讓多餘的能源儘量消耗，存積在體內，會轉化成脂肪。
10、多吃生菜：如紅蘿蔔。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經煮食，養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。
維持優美的身段不容易
身材優美的人，吃時除了維持上面幾個食物原則，吃的方法也有幾個原則。
（一）慢慢吃：慢慢地邊吃邊欣賞味道，可以減少空腹感。觀察身材苗條的人，其用餐總比狼吞虎嚥的人花了加倍的時間。
（二）多喝水：水不含有熱量，絕對不會胖的，當想喝茶或飲料時，不妨以水代替，水會洗掉體內的不淨物，使你的肌膚更漂亮。
（三）生吃：油膩的調味汁是發胖的原因，所以要避免，儘量以自然的味道來飲食。
（四）人工甘味料代替糖：糖是最高的精力資源，最後會變成熱量。其它脂肪或澱粉就儲存在體內，食物內如果一定要有甜味，無妨用人工甘味料替代熱量高而且會增加體重的糖。
例如普通奶油蛋糕一般是200卡熱量，如果使用人工甘味料，則只有70卡熱量。
（五）沙拉：沙拉對美容有很大的效果，毋庸諱言，然而沙拉卡路里高，最好以熱量較少的一種白色調味汁，或檸檬汁來取代。
其它的食物諸如巧克力，咖啡。牛油。紅薯。
炸雞肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失敗，不可不慎。一般說來，維持一個迷人身段的攝食情形是一天要2300卡熱量，當然這個數字也要視各人的體質而略為增減。
為防止體重的增重，平時要養成測量體重的習慣。
運動加營養:長高不是夢想
市面上流行的增高器、增高藥效果究竟如何，眾說不一，難予置評。不過可以肯定的是，傳統的運動加營養的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做，你再長高3釐米的夢想就會成真，你的身材也會更修長。
力學增高法
只要是人類，背脊或多或少都有不正常的彎曲。如果把此種（不正常的彎曲）矯正，則各部的關節會伸長，使你的高度增加，你不要小看一個關節由彎曲到伸直能長多少，人體的關節有那麼多，積少成多，當然可觀。
力學**法，不僅對小兒麻痺及半身不遂有顯著效果，同時能**嚴重的貓背及o型腳，並使脊椎恢復正常，使體態轉好，增加身高。除此之外，也能夠**婦女生理的不順、冷症等。因此，從事於這種美容體操的婦女日益增多。
只要每天施行3次，3個月之後，最少能長高3釐米，體態會變得婀娜多姿,可以說是一舉兩得的美容體操。
（一）併攏兩腳，筆直地站立，把一條腿向後移開半步，然後把上體向前彎曲，不要彎膝蓋，使手指能觸到地面為止，如此，連續做15～20次。這個動作，可以使大腿及膝蓋的線條優美柔和，令左右兩腿勻稱。
（二）兩腳開啟30～60釐米，挺直地站立，把一條腿向後退半步，然後把上身扭曲，使指尖能夠觸及另一側的腳趾。並連續做10～15次。這個動作，可以使兩腕的線條優美柔和，腰圍縮小，並矯正脊椎柱的彎曲。
（三）兩腳開啟60～70釐米，把一條腿向後退半步，再抬起雙臂，與肩膀同高，然後把雙臂水平地向後甩去。向長腿的方向扭轉7次，向短腿的方向扭轉4次。這動作，可以使腰圍緊縮，體態嬌美。
（四）面向牆壁，保持30釐米的距離站住，一條腿向後退半步，腳後跟張開，讓足尖朝向內側，再把兩手按在牆壁上，挺起胸部，以臀部向後突起的姿勢，併攏著兩個膝蓋，曲伸雙腿。連續做20～50次。這個動作，可以讓股關節有了轉位，能治好兩腿不勻稱的毛病，而且能使腿部線條美麗。
（五）做一個長度乃釐米，闊度約有手腕兩倍的腰枕系在腰部，把一條腿向後退半步，深深地坐人椅子裡面，再把肩膀向後面靠去，挺起胸部，連續做20次。這個動作，能治好疲勞及肩膀痠痛的毛病，並可以收縮腹部。
（六）拿起一條繩子站立，把一條腿向後退半步，然後，以這種姿勢，有韻律地跳躍60～70次。跳繩是一種很好的全身運動，不僅對健康及美容有很大的幫助，同時能收縮全身的肌肉，增加身高。
（七）正坐在小腿上，把一條腿的膝蓋向後退3～5釐米，兩肩向後扳開，手臂筆直地向上舉起，以此姿勢，把上體向前傾倒，儘量貼近地板。連續做20～40次。這個動作，是矯正貓背最有效的運動，不僅能使背部挺直，同時能美化腕部的線條。
（八）坐下來，用布條將兩膝蓋上部綁好，兩手抱住小腿，讓一條腿的膝蓋與另外一條腿的膝蓋保持平整一般高，再利用兩手拉身體彎曲，使下巴觸到膝蓋，連續做20～30次，這個動作，可以拉緊臀部肌肉。
（九）做過上述8項運動之後，暫時不要解除膝蓋上的布，用一個枕頭墊在背部，伸直兩腿，躺上15分鐘。
父親身高164，母親身高162，我20歲男生身高184，按遺傳學發育的算好嗎
如水人生 這發育的是相當好了！你父 母身高會取決於先天 如隔代遺傳 及後天 發育期的疾病及營養 兩方面的因素。同樣你的身高會受你爺 奶，外婆 外公基因的影響，顯然你父母沒有讓你捱餓！ 這樣當然挺好，父母身高都是一般般，你才二十歲現已達到一米八四，已經是很不錯的啦，如果不是太瘦那也將是很帥氣的一位。 ...
我14歲身高160CM，14歲，男生，身高160cm，正常嗎？怎麼才能長高一些？？
男孩14歲的身高160cm略矮了點，標準14歲的身高應該是164釐米。在13至18週歲年齡段，男生平均身高分別為162 164 168 172 171和170釐米，平均體重分別為52 55 56 62 61和60公斤。你在旁邊的同學中身高只有兩三個比你高一些,這說明你在這裡不算矮,別擔心！每個人都有...
10歲男生身高標準，10歲男孩身高體重標準是多少
孩子的身高與體重問題是每位家長都非常在意的事情。如果發現自己的孩子相對於同齡的孩子來說，有些低，或者是瘦，家長就會擔心孩子是不是營養不良，一起來看下10歲男孩標準身高和體重。10歲男孩的身高在厘公尺之間，體重在之間都算正常。如果是在這個範圍的話就是可以，如果偏瘦，或者是偏低，家長要注意及時的給予補充營...