1樓：
瘦不瘦我不知道，但我知道的是你的胃會瘦
2樓：匿名使用者
首先你告訴我
你的身高
體重胳膊胸腰
大腿小腿
分別是多少的尺寸
還有你的飲食習慣
我給你制定一個詳細的**方案
3樓：專屬於檸兒
建議你不要吃泡麵，早餐吃粥，中午吃米飯加蔬菜，不油膩就可以了，晚上也吃粥，餓了就吃水果，蘋果，香蕉，還可以吃黃瓜，多喝點水排毒。。。
4樓：yi人一花
你會不會瘦我不知道，就怕你會的厭食症啊！早餐最好要吃比較營養成分比較好的東西，中午吃主食多吃蔬菜和魚類的，晚上可以不吃主食，吃些沙拉或者糖分偏低的水果。加上適量的運動
5樓：
泡麵不健康 正常飲食 多鍛鍊就好了
6樓：甜心
就晚上吃東西來看都不會瘦
7樓：匿名使用者
早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少（或者不吃）這樣決定可以瘦！
8樓：匿名使用者
一日三餐必須正常，夜宵等最好不要吃，因為身體的器官也要休息，過度使用容易損傷
9樓：愛自己、沒有情敵
不會，節食**是不好的
10樓：匿名使用者
早上不吃飯，晚上還吃泡麵，不**還身體不好
11樓：大本事和狗
太不健康的方法，而且晚餐吃泡麵就是最不健康的
12樓：陽光美媚
你這是在糟蹋你爸媽給你的身體！健康最重要！
13樓：
堅持一年，如果沒瘦，那就可能是去了
早上不吃飯對身體有什麼危害，中午不吃飯 對身體有什麼危害
1 讓你反應遲鈍 早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內無法 足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠 疲勞 腦力無法集中 精神不振 反應遲鈍。2 慢性病可能 上 身 不吃早餐，飢腸轆轆地開始一天的工作，身體為了取得動力，會動用甲狀腺 副甲狀腺 腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，...
早上吃包子。中午吃麵。。晚上不吃飯。。會胖嗎。。每天基本上都這樣
生活爵士 不會胖，但是想 就不是那麼容易的，需要運動！採納一下，謝謝！ 初曼容 會的會的，吃包子容易胖的，脂肪和澱粉的成分多，建議您早上只吃生菜和水果 窩心 晚上不吃飯很容易瘦的，但是早飯一定要吃。 手機使用者 胖不胖是體質問題，不是吃多少的問題，按時吃三頓飯吧，正常吃，多運動，會保持好身材的！有的...
中午不吃飯對身體有什麼桅，中午不吃飯 對身體有什麼危害
默默她狠傷 可能的危害如下 如果經常中午不吃飯，胃內積聚的胃酸就會容易引起胃粘膜損傷 會引起貧血，營養不良，低血壓等症狀，建議要三餐規律 中午不吃飯不能保證人體充分的營養和能量供給，讓人精神 精力 體力不足，不能勝任日常工作學習需要，而且時間長了還可能會引起營養不良 胃腸功能異常等問題 午餐不足，下...