1樓：衛陽曜
看了這麼多的回答，覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在23歲，185，我也滿意了
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~believe in yourself！！
2樓：匿名使用者
能的 才16你還小嘛 男的一般要長到22左右 22--30還會長一些 放心吧
3樓：爸_春哥來了
能，男的一般最少也要長到18歲。
4樓：匿名使用者
才16歲 不急。一般來說都能高 現在的伙食比以前好多了、
我的舅舅 結婚了還長了4公分。所以不要怕、1.75m的話最好去醫院**下，不過也不能完全相信這骨齡。平時要多多鍛鍊、sy要適當（有時對身心也是一種解壓）。
祝你越長越高把！
5樓：匿名使用者
一般情況的話男生大約在13歲開始發育，大約到18歲結束，你才16歲肯定還能長高。記住在這個年齡段要多運動，運動對身體生長100%的有幫助。還要多吃飯。
我那時候每天要吃5頓，一直覺得餓。還有我的一個同學在上高中後才長高的，那時候都快19歲了。
6樓：扈長逸
我上大學後還長兩釐米呢
我16歲1米7有點胖還能長不，我16歲 1米7 還能長嗎
其實我很羨慕你 我一米七 體重.就不說了 你是男孩子？十六歲身體還在發育呢 什麼都還不晚 建議你多做一點體育鍛煉 你可能認為體育鍛煉更適用於 但是，這個對於加強體魄很重要。我認識一個女孩子，體重才八十多，練了一段時間跆拳道，體重反而上去了，因為運動後吃的也多一些，體格健壯後，就會健康的增重。還有，如...
16歲女生，1米58的身高還有機會長嗎？父母不算很高，母親1米58，父親1米
你的標準身高 父親身高 母親身高 2 10 女生 5 但是，你的身高距離大於小於10公分都是正常的現在給你一個長高的方法 1 保持每日9小時睡眠，佔比50 2 每日充足營養，佔比30 3 每日不少於2小時有氧運動，佔比20 你在22歲之前，可以一直保持這個習慣。你會長高的！誰說不能 16歲這個年齡還...
我14歲，1米63正常嗎，14歲 1米63 還能長高嗎
莫如盡 你好，這樣的身高是在正常範圍內的，你現在才14歲，還有可能再繼續長高的。 惲天心 14歲正常身高，可以按照下面的公式 來計算一下。父親的身高 cm 加上母親的身高 cm 加上13的和，除以2加減8cm。按照這個公式算一下就是大概的範圍。骨骼的生長少不了運動。運動本身就能促進激素的分泌，平時可...