1樓：匿名使用者
我也是和你一樣的病症,一個部位.最好你先做磁共振,拍片出來找專家確診.專家說我是2度拉傷,不用手術,也不用吃藥和固定,只是3個月以上不能運動,自己能夠恢復,有條件可以理療.
我目前就是什麼**都沒有,右膝也有不適感,但也正常上班,下班後還去健身房練上肢,但儘量不走太多路,膝蓋不要受力.我認為你要比我稍嚴重些,但是既然不用手術,那麼就可以自己恢復,我建議你不要太著急,現在不要去強行鍛鍊傷處,否則會加重傷勢,主要還是理療和休養.
2樓：匿名使用者
韌帶重建後有一個：緊-鬆-緊的過程！ 但是我不清楚你術後力量練習執行的如何？術後是否有扭傷？ 如果這... 給我加分後我可以給你提供更多訓練手段！
3樓：匿名使用者
韌帶有問題，找個正骨大夫看一下，他們手法專治這個，要是能治的話不用打針或吃藥，三五天就好了，就是治的時候會有點皮肉痛，
4樓：小築
你這問題就是韌帶由於損傷，所以功能還沒有完全恢復（彈性及拉拽能力）解決這個問題，建議外敷中藥進行**（關於藥物的說明可以到我的空間查閱）。
而且這種創傷性恢復問題和飲食沒關係，所以食療的可能性基本沒有。
祝你好運！
膝蓋內側副韌帶損傷
5樓：匿名使用者
1: 休息三個月 要看恢復情況 固定
2：吃點有營養的食品
3：能4：恢復比較好 可以下床適當 走走
大哥你的膝關節重要 還是工作重要啊
膝蓋沒了 看你怎麼工作
安心養病吧~ 拿工作的態度對帶病吧~！
6樓：匿名使用者
側副韌帶損傷，以內側副韌帶損傷較多。損傷後，膝關節內側或外側劇痛，腫脹，行走困難，膝關節不能完全伸直。有明顯壓痛，壓痛點常在股骨和脛骨的內、外側髁部.
**：側副韌帶部分損傷的，應將膝關節置於略屈曲位制動，使副韌帶鬆弛，利於癒合。外敷接骨散或活絡散瘀的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助癒合。
完全斷裂的應儘早手術，修補斷裂的韌帶，避免以後關節不穩定，影響膝關節功能。
7樓：匿名使用者
休息三個月不要去做運動， 要看恢復情況 固定。以後都不能做劇烈運動了，除非受傷時就做手術接上。
8樓：匿名使用者
兄弟你的情況和我一樣，現在我也不清楚怎麼搞這膝蓋了，無語了~
9樓：匿名使用者
請問你花費了多少費用呢？？
平時要多注意了。希望永遠身體健康
10樓：匿名使用者
韌帶修復時間為3周，主要看症狀
11樓：**世界
diagnostic cluster for medial collateral ligament (mcl)
12樓：乙熹羿懿
朋友，無論是否損傷，具備膝關節周圍痛疼症狀，你用黃沙炒熱至80度，用布包好，熱敷。**關節周圍痛疼，絕好。
膝蓋內側副韌帶損傷兩週恢復
13樓：時間飛行
你好！你說膝關節韌帶撕裂，膝關節有前後交叉韌帶、內外側副韌帶，如果有前後交叉韌帶的撕裂不手術是不好恢復的，如果有內外側副韌帶的撕裂而不是完全斷裂，一般要2個月左右才能恢復。
14樓：丨上上簽丨
首先回答你不正bai常，你必du須做核磁，你要知道半zhi月板和韌帶dao都是無血液組織的無
回法自行恢復，吃藥按
答摩理療都是扯淡，你現在要做核磁看病情，能保守就保守不能保守就做手術，這個傷你要是拖你會後悔死的，走路多小腿肌肉痠疼是因為你的走路姿勢已經改變了，你自己會許感覺不出來但是別人看你走路是瘸的了，從一個正常走路姿勢帶非正常走路姿勢腿部肌肉吃力是不一樣的所以痠痛，儘早就醫吧去大醫院的運動醫學科，一般醫院的骨科根本看不出來。
15樓：匿名使用者
少走動，最好能區域性制動，比如戴護膝也能起到一定的作用。少做外旋運動和膝部彎曲運動，可以進行理療，區域性按摩也可。
求膝關節韌帶損傷的全面治療
從我的經驗看，可能損傷的部位是 股骨遠端 髕骨 髕腱 外側副韌帶 半月板 雙交叉韌帶。我建議到正規醫院骨科做包括 幾個物診試驗 膝關節x平片 mri核磁 以明確診斷。上如果不重通常是做外固定，如果有嚴重骨折移位 韌帶嚴重損傷則需要通過外科開動手術 現在你最好要固定患肢 不要承重，明天去醫院。祝你好運...
膝蓋內側副韌帶損傷，膝蓋內側副韌帶損傷兩週恢復
1 休息三個月 要看恢復情況 固定 2 吃點有營養的食品 3 能4 恢復比較好 可以下床適當 走走 大哥你的膝關節重要 還是工作重要啊 膝蓋沒了 看你怎麼工作 安心養病吧 拿工作的態度對帶病吧 側副韌帶損傷，以內側副韌帶損傷較多。損傷後，膝關節內側或外側劇痛，腫脹，行走困難，膝關節不能完全伸直。有明...
我來自上饒膝關節骨質增生痛心啊，我右膝關節骨質增生，請問嚴重嗎
醫療體操的膝關節骨性關節炎 1 站，意守丹田片刻。兩雙腳併攏，彎腰幫他的膝蓋他的雙手，對著血分冠心病，冠心病意手中的大海。同時膝蓋用力向後伸直，從膝關節屈曲就顯得捉襟見肘直立的位置，同時呼氣，然後恢復，呼吸，重複8次。2 提出了與 1 兩隻手放在膝蓋，使膝蓋是順時針方向旋轉 呼氣 然後逆時針旋轉 呼...