24歲男175的身高體重只有53公斤看起來人很瘦

時間 2022-07-22 19:55:04

1樓:月光光小男生

一般腦力勞動者都比較瘦,建議有良好的睡眠,按時吃飯,早飯有營養,中飯吃的飽,晚飯吃到覺得自己還能吃一碗飯時果斷離開餐桌。

每天吃好晚飯能散下步,我保證你會胖起來,加油!

2樓:匿名使用者

我以前也很瘦的173只有55公斤,後來喜歡上了吃零食,特別是甜的,吃過飯再買點零食吃吃,睡覺前吃最好,按我說的保證你胖起來!我現都在70公斤了,人也變的自信許多!屬於偏胖!

3樓:莫要磨機

腸胃不好引起的,看看中醫,然後多運動,多吃多睡,保持好心情,這樣就行了

我25歲,男,身高175,體重53公斤,想長胖點怎麼辦啊

4樓:小河向前

其實胖瘦真的跟個人體質有很大關係的

你長不胖,就跟好多人想**怎麼都瘦不下來一樣的,個人體質的關係你要想胖,就多吃吃高熱量的東西,除了主食,多吃吃小零食(高熱量),晚上睡覺前喝一杯純牛奶,估計還有長胖的可能性

很多長得瘦的人光吃米飯等主食的怎麼吃也吃不胖的,我身邊就有好多人是這樣

5樓:獨愛雪晴

額多吃飯(*^__^*) 嘻嘻……

6樓:匿名使用者

多吃飯,可以檢查是不是消化不好。

男友24歲身高175但體重卻只有100左右,身體也很健康,瘦不會有遺傳呢?他爸像這年齡時也很瘦!是遺傳嗎?

7樓:鰲拜who駕

瘦不過三代,你練練烹飪手藝,他吃得多了可能會好點

去看看醫生吧

8樓:我是大磊子

是遺傳,我家就是遺傳胖

9樓:不想在流浪

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一直很廋,身高175,體重只有53公斤,有什麼好方法?

10樓:ego夕裡雪

太瘦了。增加蛋白質攝入量,可以適當補充蛋白質粉加配合運動,多喝牛奶。但也不能為了增重盲目進食,還是要營養均衡

11樓:幻想

每天多吃點有營養得東西

我身高175,體重53公斤多,太瘦了,可不管怎麼吃,老是不胖,怎麼辦?我是男的啊,20了。

12樓:匿名使用者

應該是腸胃功能不好,營養吸收不好

多補維生素,也可以去諮詢下醫生

13樓:5khx雪

恩,是的

應該是胃腸道不吸收的原因

具體你可以看醫生幫你輔助**

多多鍛鍊,多吃東西,多吃粗纖維的東西

能坐著就不站著,能躺著就不坐著

14樓:匿名使用者

35歲以後會胖!不要急,注意休息,工作壓力不能太大!

男—身高1.8—體重1.35(看起來很瘦,怎麼增肥阿?工作輕鬆,無壓力,能吃就是胖不了)

15樓:匿名使用者

加強鍛鍊,使身體肌肉強壯!這樣吃的就多!身體就好!謝謝!

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5 6歲孩子的生長髮育指標 體重 身高 頭圍 胸圍 該階段孩子的體重 身高 頭圍及胸圍的正常參考值如下 1.男童 5歲 體重平均為18.70千克,身高平均為109.9釐米,頭圍平均為50.4釐米,胸圍平均為53.8釐米。5歲半 體重平均為19.70千克,身高平均為113.1釐米,頭圍平均為50.6釐...

本人24歲,身高175,體重120多,平時怎麼吃都吃不胖,請問怎麼辦啊

仙兒 親,你這是吃了不認賬啊。建議在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物 即澱粉,糖類等 較豐富的食物.這樣,多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下,使瘦弱者體態健壯起來.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.還有祝你早日多長點兒肉肉。 好事啊...

男17歲體重130身高175正常嗎

酒城墨客 我仔細的閱讀了你提出來的問題,我的建議如下 首先,175的男生的正常體重為 175 110 65 kg 也就是130斤。所以你這個身高體重已經是非常標準了。所以,應該保持。第二,男生要長到22歲左右才會逐漸停止生長,所以,你很有可能還會繼續長高。所以,你應該繼續保持。加強體育鍛煉,平衡膳食...