1樓：黃紹虞
糖尿病首先不能吃含糖分太多的東西。
可以多吃柚子。
、1、糖尿病患者在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。
2、糖尿病飲食禁忌食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
3.要想有效地**糖尿病、預防其併發症的發生，可以考慮通過茶療來有效地控制
2樓：遠大馮主任
要注意控制膳食的總熱量，少量多餐，多喝水，多補充膳食纖維和維生素，必須控制膽固醇含量，宜多吃些新鮮蔬菜，水果含糖較多，要慎重選擇。
3樓：養生有約
糖尿病患者吃飯時，做好這5點，穩定血糖，遠離併發症。
4樓：美真養生
今天美真要給大家講講一個「健康殺手」，它雖然吃起來很甜蜜，卻隱含著危險，而這個殺手就是 糖。 世界衛生組織調查，長期吃高糖食物的人，壽命比正常飲食的人短10-20年，而經常食用糖，也會增加患上糖尿病、高血壓、心臟病等風險。那我們要如何控制糖
糖尿病人飲食注意事項有什麼？
5樓：成都新華諮詢
糖尿病病人飲食的原則主要是控制總熱量，在保持總熱量不超標的前提下，儘量選用含糖量低的食物，如綠葉菜、粗糧等，具體食譜可以自行制定，注意事項主要是定時定量進餐，增加餐後活動。糖尿病飲食的禁忌是不宜飲酒，酒精中熱量比較高，且需要經肝臟代謝，飲酒會加重肝臟負荷，導致脂肪肝，升高血糖，而對於使用胰島素的患者而言，喝酒容易導致低血糖。對熱量高、含糖量高的食物像堅果類，澱粉量含量高的土豆、芋頭、紅薯也儘量少吃。
含糖的食物蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋也要少吃。此外容易升高血脂的食物像豬油、肥肉等膽固醇含量高，也要少吃。
6樓：養生有約
糖尿病患者吃飯時，做好這5點，穩定血糖，遠離併發症。
糖尿病注意事項及飲食注意事項
7樓：塞家焮
你好糖尿病注意事項，一是注意的事項，主要是不要吃含糖量過多的東西，平常以清淡為主。
8樓：亮子
糖尿病患者的飲食，平時主要進行科學的飲食，儘量避免吃碳水化合物多，熱量高的食物，注意飲食結構的合理性。主食方面應該要定時定量，建議選擇全穀類食物，還有一些雜豆作為主食，而且至少佔主食的1/3，選擇一些低血糖生成指數的食物，儘量避免選擇高血糖生成指數的食物。而且每一餐都要有新鮮的蔬菜。
蔬菜的烹飪方式要適宜，儘量選擇水煮的，不要選擇炒的或者是煎炸的。糖尿病患者平時還要注意護理足部，定期去醫院換藥。平時不要穿太緊的鞋子，儘量避免去汙染重的地方，儘量避免讓足部沾到汙染的水。
糖尿病患者的飲食必須要注意以下幾點：首先要注意少食多餐，上午、下午均可給予加餐，但是三餐主食也不能吃得太飽，每餐八分飽即可，這樣就不會使血糖波動太大。其次一定要營養均衡，各種各樣的食物都要進食，同時要注意低糖、低鹽、低脂飲食，每次吃完食物以後，一定要注意監測血糖，根據血糖監測的結果來調整食物的種類及分量。
糖尿病在飲食方面確實是應該引起重視，比如說像一些甜的食物，還有一些太油膩的或者是熱量含得特別高的食物，最好是少吃或者不吃，而且你那有糖尿病的話，他應該是儘量不要吃太多的水果或者是飲料之類的，多吃一些綠葉蔬菜，有利於病情的恢復。
糖尿病屬於是胰島功能障礙導致的症狀，建議平時的飲食注意避免高糖飲食，不要酗酒，不要暴飲暴食，如果是身體肥胖，建議控制體重，注意飲食，注意情緒放鬆，養成良好的生活習慣，控制高糖飲食，注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜，注意多運動。
糖尿病飲食注意禁忌
9樓：
這個嘛，不能吃甜食，像糖啊，冰淇淋啊。另外，不能吃含澱粉太多的食物，像土豆啊·····
10樓：匿名使用者
戒甜食 也少吃點辛辣的
糖尿病飲食需要注意哪些？
11樓：小雨腹美萊
血糖高飲食該注意些什麼？
12樓：王桂真營養師
在糖尿病的**中，飲食**與藥物**佔有同等重要的地位。糖尿病人，哪些食物不能吃？飲食上應該注意哪些？
13樓：內分泌科史雙偉
糖友必看！4個烹飪技巧，控糖又健康。
14樓：養生有約
糖尿病患者吃飯時，做好這5點，穩定血糖，遠離併發症。
糖尿病飲食禁忌什麼
15樓：繼潤
定時定量是指正餐。正常人推薦一日三餐，規律進食，每頓飯進食量基本保持平穩。這樣做的目的是為了與降糖藥更好的匹配，不至於出現血糖忽高忽低的狀況。
化整為零是指零食。在血糖控制良好的情況下，我們可以允許病人吃水果，以補充維生素。但吃法與正常人不同，一般不要飯後立即進食。
可以選擇飯後2小時食用水果。吃的時候將水果分餐，如：一個蘋果分2-4次吃完，而不要一口氣吃完。
分餐次數越多，對血糖影響越小。
16樓：成都新華諮詢
糖尿病病人飲食的原則主要是控制總熱量，在保持總熱量不超標的前提下，儘量選用含糖量低的食物，如綠葉菜、粗糧等，具體食譜可以自行制定，注意事項主要是定時定量進餐，增加餐後活動。糖尿病飲食的禁忌是不宜飲酒，酒精中熱量比較高，且需要經肝臟代謝，飲酒會加重肝臟負荷，導致脂肪肝，升高血糖，而對於使用胰島素的患者而言，喝酒容易導致低血糖。對熱量高、含糖量高的食物像堅果類，澱粉量含量高的土豆、芋頭、紅薯也儘量少吃。
含糖的食物蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋也要少吃。此外容易升高血脂的食物像豬油、肥肉等膽固醇含量高，也要少吃。
17樓：美真養生
今天美真要給大家講講一個「健康殺手」，它雖然吃起來很甜蜜，卻隱含著危險，而這個殺手就是 糖。 世界衛生組織調查，長期吃高糖食物的人，壽命比正常飲食的人短10-20年，而經常食用糖，也會增加患上糖尿病、高血壓、心臟病等風險。那我們要如何控制糖
18樓：王桂真營養師
在糖尿病的**中，飲食**與藥物**佔有同等重要的地位。糖尿病人，哪些食物不能吃？飲食上應該注意哪些？
19樓：養生有約
糖尿病患者吃飯時，做好這5點，穩定血糖，遠離併發症。
糖尿病飲食禁忌？
20樓：匿名使用者
你好患者要定期檢查血糖，保持血糖的平穩，防止併發症的出現。平時注意控制飲食（每天主食不超過五兩，以蔬菜為主），三餐定時定量（進餐的時間、數量應保持一定的穩定性：儘量不吃零食，戒菸、忌酒。
），低脂、低鹽、低熱量、低糖攝入（限制膽固醇的攝入量：中老年糖尿病人及合併冠心病、高脂血症的病人，在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內臟含膽固醇較高，應少吃或不吃，雞蛋每日最多不超過兩個。
嚴格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。），多食用蔬菜（食物宜粗不宜精：
在主食定量範圍內儘可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等），適量吃水果（據測定：香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用;西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當多吃些以代替水果。
），加強體育鍛煉（每天40分鐘以上的有氧運動），保持良好的心態。
21樓：
大原則是什麼都能吃，什麼都要少吃，然而每頓都不能吃飽。
1.主食要吃4兩每天，可以早上1兩，中午晚上各1兩半，不吃主食的說法是不對的。包括米飯、饅頭、麵包等。
2.蔬菜每天要吃夠1斤，換著吃，不要偏。如果飯吃不飽，蔬菜可以增加飽腹感。
3.肉類每天要少於2兩，也要換著吃，不要每天都是雞肉或者豬肉等。
4.少油，油控制住了，血糖就容易控制了，越清淡越好。
5.不能吃稀飯、煎炸食品等。
6.每週運動超過3天，每次運動超過半小時，以慢跑或快走為佳。
血糖高常用（順航尤品黑蒜）控制平衡 同時軟化血管 調節三高等。
22樓：成都新華諮詢
糖尿病病人飲食的原則主要是控制總熱量，在保持總熱量不超標的前提下，儘量選用含糖量低的食物，如綠葉菜、粗糧等，具體食譜可以自行制定，注意事項主要是定時定量進餐，增加餐後活動。糖尿病飲食的禁忌是不宜飲酒，酒精中熱量比較高，且需要經肝臟代謝，飲酒會加重肝臟負荷，導致脂肪肝，升高血糖，而對於使用胰島素的患者而言，喝酒容易導致低血糖。對熱量高、含糖量高的食物像堅果類，澱粉量含量高的土豆、芋頭、紅薯也儘量少吃。
含糖的食物蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋也要少吃。此外容易升高血脂的食物像豬油、肥肉等膽固醇含量高，也要少吃。
23樓：養生有約
糖尿病患者吃飯時，做好這5點，穩定血糖，遠離併發症。
糖尿病飲食有什麼禁忌
24樓：匿名使用者
糖尿病人禁忌的蔬菜：
甜菜、佛手、竹筍、百合、荸薺、稜角、芋頭、馬鈴薯（土豆）、紅薯（地瓜）、糖蒜、炸薯片。
少吃的食物：
麵包、饅頭、花捲、烙餅、燒餅、年糕、粽子、綠豆糕、紅豆沙、掛麵、油麵筋、臭豆腐、醬豆腐、豆腐乳等
少吃的蔬菜：
韭菜、香菜、香椿芽、大蔥、菜瓜（西葫蘆、餃瓜）、藕、雪裡蕻、針金菜、辣椒、醬黃瓜、榨菜、酸菜、藕粉。
少吃的水果：
蘋果、梨、楊桃、芒果、李子、西瓜、甜瓜
25樓：王桂真營養師
在糖尿病的**中，飲食**與藥物**佔有同等重要的地位。糖尿病人，哪些食物不能吃？飲食上應該注意哪些？
26樓：美真養生
今天美真要給大家講講一個「健康殺手」，它雖然吃起來很甜蜜，卻隱含著危險，而這個殺手就是 糖。 世界衛生組織調查，長期吃高糖食物的人，壽命比正常飲食的人短10-20年，而經常食用糖，也會增加患上糖尿病、高血壓、心臟病等風險。那我們要如何控制糖
27樓：營養師美真
高血糖在日常生活中也十分常見，高血糖人群主要表現為：多尿、極度口渴、厭食、虛弱無力、噁心乾嘔、出汗、消化不良等等症狀，
28樓：養生有約
糖尿病患者吃飯時，做好這5點，穩定血糖，遠離併發症。
糖尿病的飲食注意事項
29樓：偉悅喜貢初
飲食注意事項：
糖尿病提倡科學的飲食**，而不是單純控制飲食或採取飢餓**，患者應該積極重視對飲食的合理控制，需要注意以下幾點：
①要控制全日總熱量，使體重保持在正常標準範圍之內。因此，肥胖型患者應進低熱量飲食，而消瘦型患者則要提高全日飲食的部熱量。
②早晨不宜空腹進行體育鍛煉。晚飯後至睡前如工作或活動時間過長，要適當增加食物。當勞動強度有較大的變化，如游泳、打球等活動時，亦應該增加少量食品，以防止低血糖的發生。
③患者選擇用任何新食物時，要先了解其主要營養成分，經醫生同意後可適量採用。不要輕信市場上一些「療效食品」，應慎重選擇食用。
④糖尿病兒童不宜過份限制飲食。飲食**必須根據兒童生長髮育旺盛的特點，**足夠的熱量和蛋白質，保證營養，滿足生長髮育的需要。患兒要定時定量進餐，每天所需的熱量可因年齡不同而不同。
⑤糖尿病食療同樣適合於老年糖尿病患者。在飲食上應該嚴格限制脂肪和酒精的攝入，提倡高纖維飲食和低鹽飲食，注意進食優質蛋白質。根據老年人脾胃虛弱的生理特點，應該以清淡飲食和少量多餐為宜。
⑥糖尿病患者有併發症時，飲食要有特殊要求。高血壓、動脈硬化、腎臟損害時，首先要限制食鹽，其次要掌握蛋白質的攝入方法。有肝功能障礙時，要注意選用高蛋白的食物，如大豆、雞蛋、牛奶等，酒原則上是禁止飲用的。
⑦糖尿病患者患其他疾病要旅行手術時，醫生要及時調整原用的藥物及飲食內容，以免引起低血糖或發生其他意外。
⑧目前市場上快餐和冷凍食品增多，食用時要計算它們的熱量和所含的營養成份，不要按估計食用。對於人工合成的甜味劑使用多少為宜，目前還沒有一個具體的參考方案，所以，一定不要多用
糖尿病食物禁忌，糖尿病飲食禁忌
少吃鹽，禁菸 酒及油炸食品。不吃動物內臟等含膽固醇高的食物。不能用花生米 瓜子 核桃 杏仁 松子等硬果類食物充飢。多吃含膳食纖維的食物。無論什麼時期建議食療，三養堂杞酵膠麥 http shop64238871.秉承中華 藥食同源 文化，在古代 卻谷方 的基礎上，結合現代營養學理論，從1000多種燕麥...
糖尿病腎病飲食禁忌糖尿病腎病不能吃哪些食物
健十 官方客服 可以吃蜂膠。雖然蜂膠口感微甜,但其升高血糖的作用並不是很明顯。相反,其含有的一些黃酮類 萜烯類物質卻具有明顯降血糖 修復受損胰島細胞的作用。同樣,由於糖尿病腎病患者免疫力低下,容易受到感染,而蜂膠本身就是一種天然廣譜抗菌物質,具有很好的殺菌消炎的功效,因此,服用蜂膠能起到祛毒消炎 控...
糖尿病如何控制飲食，得了糖尿病，如何控制飲食？
1 避免肥胖，維持理想且合適的體重。2 定時定量，每餐飲食按照計劃份量進食，不可任意增減。3 少吃油煎 炸 油酥及豬皮 雞皮 鴨皮等含油脂高的食物。4 烹調多采用清蒸 水煮 涼拌 涮 烤 燒 燉 滷等方式。不可太鹹，食鹽攝入量6克以下為宜 5 飲食不可太鹹，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花 肝 腎等...