1樓：來自水鏡莊樸素的垂花蘭
失眠對人的影響，最大的就在於精神方面了，往小了說，會影響第二天的工作學習，往大了說，失眠焦慮非常容易引起，各種精神疾病的發生，很多焦慮症抑鬱症的前兆，都是失眠，所以如果有了失眠，積極**才可以。
1、日常生活。
有一部分的失眠，是因為長期熬夜所導致的生物鐘紊亂，後面要想將生物鐘，調節回來是很困難的，而這種長期熬夜就會導致失眠，因為在需要睡覺的時間無法入眠，生物鐘提醒，這個時間應該還在工作或是學習，那麼久了自然就會形成失眠。
不過這種失眠，還是比較好**的，只需要強迫自己不玩，按時按點睡覺，一個星期就可以有顯著改善，所以要有一個正常的日常作息時間。
2、藥物輔助。
藥物輔助一般是**，那種比較嚴重的失眠，既不是因為生物鐘紊亂，也不是因為工作需要。
這種的失眠一般是由於精神上面的一些問題，關於精神方面的問題，在下面會著重講一下，藥物**不是很推薦，因為安眠藥所帶來的睡眠不自然，很難起到休息身心的作用，而且計量也要嚴格把握。
3、心理**。
這裡就要著重講一下，關於精神方面的**方法，近九成的失眠患者，都有著或多或少，或嚴重或不太嚴重的心理問題，有些可能是因為家庭，或是失戀，工作等。幾乎生活中的任何事，都可能導致心理問題的產生，隨後出現失眠症狀，一般這個時候就需要找心理醫生談一談，最重要的是解開心結，讓心理重新變得開朗起來，那麼失眠情況也會迎刃而解。
所以說失眠百分之九十，都是由於心理方面的問題所引起的，時刻保持一個健康的心理環境，非常有必要。
如果心中有了什麼心結，那麼就建議去看一看心理醫生，開導一下，這樣後續出現其他併發症的情況，就會少很多，心理健康與身體健康一樣重要。
2樓：旖旎不羈
當然是中醫好，標本兼治，預後良好，而西醫可以立竿見影，不過治標不治本，不能痊癒，只能靠藥物維持。
3樓：李坤維
西醫起效快，中醫起效慢，但中醫效果持久，***也小。
4樓：waitwo_迷糊蟲
我是用的名松堂中醫的辦法很管用∞
失眠是看西醫好還是中醫好?
5樓：匿名使用者
失眠是一個長期的過程，也是心理因素的過程，不能經常熬夜或者是心緒不寧，各種各樣的情況。長時間積累的，看手機看電視打遊戲會經常失眠。還是看中醫去調理。
我上次去看的中醫調理。一次花了七八百塊錢。喝了大概10副藥，很不錯。
但是這些藥藥店是不會給你藥方的，你去看看。
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中醫**失眠好還是西醫**失眠好？
6樓：匿名使用者
各有長短 相比之下中醫**可能更適合中國人。
7樓：植物神經功能性紊亂
各有千秋，看你自己相信哪個。
8樓：硬梆梆畏麓
中醫西醫各有千秋，可以用體魄金中藥助眠枕治失眠，中藥枕頭治失眠含有沉香，檀香，松針等藥材，加深睡眠深度，改善失眠，睡前建議吃些酸棗仁，百合，蓮子等安神的食物，應在安靜的環境下入睡，避免嘈雜。
請問**失眠是中醫好還是西醫好?
9樓：匿名使用者
最好是中醫。西醫沒有好的調節失眠的方法，只有當時見效的安眠之類的藥物。去看看中醫吧。祝你好運！
10樓：火焰舞飛揚
失眠是指難以入睡、睡後易醒或徹夜不眠的疾患，中醫稱」不寐「。
失眠的原因是思慮太過、勞役失調、素質不強、病後體虛、驚恐鬱怒、情緒緊張、飲食不節、胃氣不和或貧血、高血壓、動脈硬化、神經官能症等慢性疾病使陽不交陰、心失所養，引起大腦中樞神經的興奮和抑制過程平衡失調，而形成失眠。臨床表現分為起始失眠，即入睡困難，到後半夜才能睡著。間斷失眠，即睡不安穩，容易驚醒，常有惡夢。
終點失眠，即入睡容易，持續時間不長，後半夜驚醒後不能再睡。個別日久失治，病症嚴重者可能發展為精神失常。
**失眠宜補益心脾、滋陰降火、疏肝瀉熱、養心安神、心情舒暢、神安則自寐。
1：藥物**。
處方：花生葉（幹品）50克。
用法：日1劑，水煎沸10分鐘，取濃液200毫升，睡前溫服。
療效：服藥3～5天，有效率89％
2：處方：桑白皮、陳皮、赤芍、桃仁擱12克，柴胡、通木、半夏、蘇子各10克，香附、大腹皮、甘草各15克，青皮14克。
用法：水煎，日1劑服2次。
療效：用藥6劑，有效率達100％
希望對你有所幫助。
11樓：榮半雪鮮嬌
睡眠有問題往往是壓力大造成的，也就是心裡因素導致。人的身體處於壓力或焦慮狀態中，就會令肝臟淤積毒氣，如果不能及時排出體外，就會影響到睡眠狀況。
偶爾失眠，不嚴重的話是可以自我調節的，如果自我調節沒什麼效果的話，建議你試試桂龍的柴胡安神，**失眠還是很有效的，1個療程就能**，我奶奶以前喝的就是這款藥。
**失眠，中醫好還是西醫好
12樓：匿名使用者
你好，**失眠症中醫內科調理是治標有治本的。對身體整個內科調理，相對**時間略長，但是效果更好。
感謝採納。
13樓：新浾
**失眠症中醫內科調理是治標又治本的。對身體整個內科調理，相對**時間較長，但是效果更好。西醫**，是介決一時的，時間長了還不行，建議中西醫合診。
14樓：小尾巴麼麼噠
**失眠，還是中藥調理好，可以**，西藥就不行只能治標不治本，但是中藥要的時間比較長，要我選擇，我選中醫。
15樓：網友
中醫調理比較慢對身體傷害小，西醫效果快但是對身體傷害大，長時間有依賴性，早期失眠你應該查查是不是有高血壓。
16樓：駒陶閃馨欣
建議你選擇中醫，中醫治標又治本，效果很好。。如果，你能中西結合**的話，我想，效果會更好，比如，你先去醫院做個檢查，然後再根據病情，去中醫那看看，再用中藥調理調理，一定會好嘞，祝你健康！
17樓：來自大洪山櫻桃小嘴的雪梨
**失眠應該是中醫好因為中醫把面寬又沒***。
18樓：匿名使用者
灰棗10-20粒，煮水2h，連精神病的失眠都能治好。
19樓：滴答休閒娛樂導師
中醫是調理治根本，西醫是快速高效，長期**，不斷根。
20樓：匿名使用者
西醫只是當時見效，中醫慢效果持久，利弊自己選擇。
21樓：網友
中醫好，標本兼治，祖國的中醫學博大精深。
22樓：匿名使用者
一般來說，中醫標本兼治但見效慢，西醫見效快，但只治標不治本，***大。
想要**失眠， 常用的方法有：
1、根本**：失眠要都是通過作用中樞神經來達到入睡目的，服用眠夢香，沒有任何***的，堅持一段時間就能改善失眠，提升睡眠質量，促進深度睡眠。
2、保健按摩：失眠可以用泡腳、聽**等方法使自己情緒放鬆，這些方法具有一定的促眠作用，如果偶爾失眠一兩天不妨嘗試下這些方式調整下。
3、偏方單方：有些中醫單方對失眠的**具有促進作用，但不正確使用偏方是會對人體帶來傷害，之前就有新聞報道，失眠患者服用蠍子粉過敏導致死亡，所以千萬不要去嘗試一些奇怪偏方。
4、飲食調理：牛奶、蜂蜜、蓮子等生活中常見的食物，都對失眠的**有利，如果失眠很輕，堅持運動和飲食調理就可以**，如果失眠影響生活工作，就需要及時就診。
23樓：職場文某某
西醫**速度快，中醫會去根。建議選擇西醫。
24樓：客服肖廣維
中西醫各有所長，對失眠這樣的慢性病，還是看醫生的醫術，也有西醫治好的，只不過可能中醫治好的比較多一些，同時存在西藥***多這一因素。
中醫好還是西醫好，中醫好還是西醫好
中醫是祖國的傳統醫學，講究整體觀念和個體化 對許多慢性病有很奇特的療效。西醫療效快，但 較大。主要是看什麼病症來做選擇。民間中醫最好了。西醫是狗p，你信嗎？為什麼這麼說呢，說個你明白的，為什麼現在西醫那麼多，學西醫的都知道，西醫宰人的錢來的快。西藥一次兩次吃沒事，長期積鬱在身體裡，到了一定時候身體的...
讀中醫好還是西醫好，中醫好還是西醫好？
老許願 這是一個特別愛爭論的時代，善者不辯，辯者不善。我不反對爭論，只是提醒一下，爭論者知道自己在爭論什麼嗎？經常看到兩個爭的面紅耳赤的人，靜下來發現，原來吵的不是一回事。前幾天，兩個朋友爭論中醫好還是西醫好，最後發現，一個朋友是在把中醫當做一種哲學思想來立論的，而另一個朋友把西醫當成了一種技術在立...
治療癌症中醫好還是西醫好
焦作名仕張中海 如同對待其它疾病一樣，中醫對腫瘤病人也是從全身特點加以考慮，而不是僅侷限在腫瘤病灶本身。惡性腫瘤是一類全身性的疾病，病灶與機體之間存在著對立統一的關係，腫瘤的發生 發展與機體的抗瘤能力相互制約，互為消長。實際案例 區域性的腫瘤灶可以對全身各系統產生廣泛影響，對多數病人來說，區域性 往...