1樓：匿名使用者
對於失眠要保持一顆平常心去對待，你有沒有聽說過芬格欣好眠綿，復旦生物飲品。
2樓：匿名使用者
1、中藥調理
1.1、生地黃12克,百合30克,棗仁20克,炙遠志10克,五味子10克,女貞子10克,旱蓮草20克,龍齒10克,珍珠母30克。水煎服,日服一劑,每日兩次。
主治心陰虧虛、神魂失養之失眠。
1.2、竹茹10克,枳實10克,陳皮10克,法半夏15克,茯神15克,黃連6克,牡丹皮10克,梔子10克,珍珠母30克,炙甘草6克。水煎服,日服一劑,每日兩次。
主治虛熱內擾之失眠。
1.3、當歸12克,柴胡10克,生地黃10克,川芎10克,赤芍10克,枳殼10克,桔梗10克,川牛膝10克,桃仁10克,紅花10克,黃連5克,法半夏30克,甘草6克。水煎服,日服一劑,每日兩次。
主治陰血不足、血行不暢之頑固性失眠。
1.4、太子參10克,炙遠志10克,炙黃芪20克,當歸12克,炒白朮10克,茯神15克,棗仁30克,龍眼肉12克,夜交藤30克,炙甘草6克,大棗5枚,生薑一片。水煎服,每日一劑,日服兩次。
主治心脾虧損、心血失養之失眠。
2、鍼灸**
2.1、**針**失眠
取穴:常用穴:頸椎1～7兩側、胸椎5～12兩側。備用穴:額部、頭部、眉弓、神門、足三裡、三陰交。
上述部位均取,重點用**針叩刺常用穴之兩側,手法輕度或中度。先從頸椎開始,自上而下叩刺兩遍。然後在胸椎5～12作橫行刺,每橫行部位三針。
在穴位表面0.5～1.5釐米範圍內按常規叩刺20～50下。
額部橫叩打三行,頭部呈網狀叩打。手法同前。以區域性**潮紅或微出血為宜。
每日或隔日1次,12次為一療程,療程間隔一週。
2.2、、耳穴壓丸**失眠
取穴:常用穴:心、緣中、神門。備用穴:腎、皮質下、肝、內分泌、脾。
一般僅取常用穴,效不顯時加選備用穴1-2穴。貼壓物可用王不留行子,綠豆或冰片(預先製備成米粒大之顆粒),貼壓於一側穴上。然後每穴按壓1分鐘,使耳廓充血發熱。
令患者每日自行按壓耳穴3～5次,睡前必須按壓1次,時間為每穴約1～2分鐘。隔日換貼1次,二側穴位交替應用。10次為一療程,療程間隔4天。
失眠症怎麼治療，怎麼治療失眠症
在排除疾 素的情況下，失眠一般多為飲食習慣 作息時間 心理 精神因素是可以導致。1 壓力大 心情的焦慮 煩躁不安或情緒低落 心情不愉快等，均會使人產生心理和生理反應，導致神經系統的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。2 飲食不節，暴飲暴食 恣食肥甘生冷 或嗜酒成癖，造成胃部損傷，也可導致失眠...
失眠怎麼治啊 失眠怎麼治療呀
其實有很多的失眠是自己導致的，這種自己導致的失眠症也可以自己來醫好，知道怎麼做嗎？自己導致的失眠是自己給自己壓力太大，晚上睡覺時很喜歡想這想那的。就不能靜下心來休息，但是又很想休息，所以大腦就會很矛盾，兩種意見相撞。所以導致了不能入睡而煩躁。那麼你就安安靜靜的入睡，在你休息的時候不要想任何事情，把眼...
毛周角化，中醫怎麼治療，毛周角化，中醫怎麼治療？
金華 病防治院 毛周角化症一般是由遺傳因素引起來的。由於區域性的代謝緩慢，使得角質層增厚，毛髮在生長的過程中穿不破錶皮，時間長，可以形成毛周角化症，還有一些人為因素造成的毛周角化。所以在平時不要吃辛辣 刺激 油膩的食物，多吃富含維生素a的蔬菜和水果。比如胡蘿蔔 動物的肝臟 蘋果等等，對本病都是有一定...